Vi tilbyr introduksjonskurs til isklatring. Dette kurset er for deg som har lyst til å prøve deg på isklatring, tilbyr vi et minikurs på en dag. Du blir kjent med utstyr og får klatret på topptau i spennende fosser og is i Osloområdet. Vi er godkjent som kursarrangør av Norsk Fjellsportforum (NF)
Innhold:
Deltagerne vil også bli gitt en innføring i isens og dens konstante forandring og de farer og fordeler det medfører. Kursdagen vil i all hovedsak bestå av en praktisk dag ute, men det vil også bli gjennomgått noe teori ute.
Agenda:
• Utdeling av utstyr, behandling av utstyr og tilpassing av dette
• Innføring i innbinding, bruk av klatreutstyr på fosseis
• Gjennomgang av aktuelle knuter
• Bevegelsesteknikk - stegjern - økser
• Klatring på topptau med temaer som: bevegelseteknikk - fokus på sikring med taubrems
• Rappellering på is
• Is og påvirkning
• Temperatur
• Tilsig
Kursmateriell:
1) Du trenger følgende klatreutstyr:
• Klatresele
• Taubrems
• 2 stk skrukarbinere
• Hjelm
• 12 taggers stegjern
• To isøkser
• stive fjell / klatrestøvler for vinterbruk
Alt klatreutstyr, bortsett fra stive fjellsko, kan leies av Klatrekompaniet for 400 kr. Klatrekompaniet holder klatretau og annet spesialutstyr. Hvis du trenger å leie utstyr må du melde fra om dette senest 1 uke før kursstart.
2) Personlig utstyr:
• Solide, ganske stive fjellsko / klatresko som er store nok til et par tjukke sokker
• Gamasjer er en fordel
• Vindtett jakke / anorakk og bukse
• Tykk ullgenser / fleece / dun (ta med gode og varme klær for å holde varmen når man ikke er i aktivitet)
• Skjerf, lue, to par hansker / votter, ekstra ullsokker
3) Annet:
Ta med en god matpakke og en termos med noe varmt å drikke til en aktiv dag i fossen. Ta med en liten ryggsekk (dagstursekk). Håndvesker, bæreposer o.l. er ikke særlig praktisk.
Forsikring:
Klatrekompaniet har ansvarsforsikring for sine arrangementer. Deltakerne er selv ansvarlige for egen ulykkes- og reise forsikring.
Målgruppe for kurset:
Dette er et kurs for deg som ønsker en en dag med innføring i isklatring
NB! Deltagere under 18 år må ha foresattes samtykke i form av en skriftlig bekreftelse og underskrift.
Instruktørene:
Klatrekompaniet er en av de aktørene i Norge som stiller strengest krav til sertifisering, erfaring, lokalkjennskap og pedagogisk innsikt. Alle våre instruktører / guider er utdannet fra NF (Norges Fjellsportforbund), NKF (Norges klatreforbund) eller Nortind innenfor de områdene de jobber innenfor (klatring, bre, skred, ski mm).
Uttalelse fra fornøyd kunde:
Kurset var knallbra. Tilpasset til hvilket nivå man var på, fleksibelt, men fortsatt veldig ordentlig. Fin blanding av teori og praksis. Og akkurat perfekt nivå på spenningen, man måtte strekke seg - men ikke så langt at man ikke vil gjøre det igjen!
- Mvh Erlend Prestgård