Dansekurs og danseskoler

Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor

Danseverket sommercamp - ungdom 7 - 10 klasse

SOMMERCAMP ungdom Dette er et tilbud for 7 - 10.klassinger ved skolene i Nittedal kommune. En hel uke med dans, kreativitet og styrking av det sosiale på tvers. Det blir teknikkklasser og innstudering med visning siste dagen!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal 1 uke 1.650 kr

Danseverket sommercamp 2.-3.TRINN

SOMMERCAMP for DEG i 2.-3.klasse Dette er et tilbud for 2.-3.klassinger ved skolene i Nittedal kommune. Dette er et tilbud for alle som ønsker seg en litt annerledes uke med kreative aktiviteter og bevegelse. Det blir en intensiv uke fylt med dans, sommeraktiviteter og moro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal 1 uke 1,650 kr

Danseverket sommercamp 4.-6.TRINN

SOMMERCAMP for DEG i 4.-6..klasse Dette er et tilbud for 4.-6..klassinger ved skolene i Nittedal kommune. Dette er et tilbud for alle som ønsker seg en litt annerledes uke med kreative aktiviteter og bevegelse. Det blir en intensiv uke fylt med dans, sommeraktiviteter og moro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal 1 uke 1.650 kr

Danseverket sommercamp 5.-6.TRINN

SOMMERCAMP for DEG i 5.-6..klasse Dette er et tilbud for 5.-6..klassinger ved skolene i Nittedal kommune. Dette er et tilbud for alle som ønsker seg en litt annerledes uke med kreative aktiviteter og bevegelse. Det blir en intensiv uke fylt med dans, sommeraktiviteter og moro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal 1 uke 1.650 kr

Jazzdans

Vi tilbyr dansekurs i jazzdans. Jazzdance is hot, cool, sassy, smooth, sharp, high, low, big, delicate.” Jazzdans er en danseform som har utviklet seg i takt med jazz- og populærmusikkens utvikling på 1900- og 2000- tallet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Klassisk ballett

Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett. ”Den klassiske balletten ble født i Nord-Italia, levde ungdomstiden sin i Frankrike og ble voksen i Russland” (Jonassen, 1999).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Samtidsdans

Vi tilbyr moderne dans / samtidsdans. Moderne er en nyere dansesjanger som kom tidlig på 1900-tallet sammen med modernismen og postmodernismen. Det finner ulike retninger, teknikker og ulik scenisk uttrykk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Street-dance

Vi tilbyr dansekurs i Street eller Street-dance. Street eller Street-dance er en samlebetegnelse for de ulike dansestilene som eksisterer innen denne sjangeren og kulturen. Dansestiler som Hip hop, House, Break, Popping, Vogue, Waacking og Dancehall er navnet på noen av disse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Urbane stiler

Vi tilbyr dansekurs i Urbane stiler. Dette kurset bygger videre på det elevene lærer på våre street-kurs, men her får elevene en ekstra mulighet til å lære flere street- og funk-stiler for å åpne horisonten og bevegelsesspråket sitt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Bollywood dans

Bollywood dans er satt sammen av ulike type indiske danseformer som består av både det som blir sett som «typisk» indisk dans, men også bevegelser som minner om hip hop, salsa og disko. Bollywood dans er en dansestil som garantert vil sette smil om munnen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

Breakdance / breaking for barn 10 år opp

Vi tilbyr kus i breakdance for barn 10 år opp. Breaking, tidligere kjent som Breakdance, er en populær danseform med mye energi. Breakdance / Breaking inkluderer alt fra å spinne rundt på hendene og hodet til å bruke komplisert teknikk med bena, og alt dette til musikken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 12 uker 1.100 kr

Breakdance / breaking for barn 6 - 9 år

Vi tilbyr kus i breakdance for barn 6 -9 år. Breaking, tidligere kjent som Breakdance, er en populær danseform med mye energi. Breakdance / Breaking inkluderer alt fra å spinne rundt på hendene og hodet til å bruke komplisert teknikk med bena, og alt dette til musikken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

Breakdance / breaking for barn 6 9 år øvet

Vi tilbyr kus i breakdance for barn 6 - 9 år øvet. Breaking, tidligere kjent som Breakdance, er en populær danseform med mye energi. Breakdance / Breaking inkluderer alt fra å spinne rundt på hendene og hodet til å bruke komplisert teknikk med bena, og alt dette til musikken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 12 uker 1.300 kr

Dansemoro /ungdom fra 15 år

Vi tilbyr dnsemoro /ungdom . Vi danser ringdanser, linjedans, pardans og solodans. Dans er trening på koordinasjon og bevegelse. Bergen vest Danseklubb har kurs for barn, ungdom og voksne, for bredde og for de som vil konkurrere. Siden høsten 2007 har vi hatt kurs for de som har spesiell plass i vår

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

Jazzdans 10 år opp

Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 10 år opp. En scenisk dansestil som i dag er den vanligste å se i revyer, musikaler og musikkvideoer. Her handler det om å lære grunnleggende danseteknikk, trinn og bevegelser satt sammen til forskjellige typer musikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

K-pop 10-12 år

Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 10- 12 år. K-pop er en musikksjanger og står for koreansk pop. Musikksjangeren oppsto i Korea på slutten av 1980-tallet, men har blitt globalt kjent etter at K-pop gruppen BTS ble populær i 2017-2018.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

K-pop fra 13 år

Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 13 år. K-pop er en musikksjanger og står for koreansk pop. Musikksjangeren oppsto i Korea på slutten av 1980-tallet, men har blitt globalt kjent etter at K-pop gruppen BTS ble populær i 2017-2018.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.100 kr

Linedance begynner

Linedance er en danseform som har sin opprinnelse fra Amerika, der flere personer danser en koreografert dans på rekker. Historisk sett er nok det første mange tenker når man hører ordet linedance : cowboy boots og countrymusikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

Linedance litt øvet (ungdom/voksne)

Linedance er en danseform som har sin opprinnelse fra Amerika, der flere personer danser en koreografert dans på rekker. Historisk sett er nok det første mange tenker når man hører ordet linedance : cowboy boots og countrymusikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

Showdans 10 år opp

Vi tilbyr kurs i showdans for barn fra 10 år opp. Showdans er en danseform som tar utgangspunkt i show, hvor tematikken er ofte like viktig som koreografi og teknikker. Her får barna prøvd seg på ulike rytmer og tempo, så showdans passer både for nybegynnere og erfarne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

Showdans 6 - 9 år

Vi tilbyr kurs i showdans for barn fra 6 - 9 år. Showdans er en danseform som tar utgangspunkt i show, hvor tematikken er ofte like viktig som koreografi og teknikker. Her får barna prøvd seg på ulike rytmer og tempo, så showdans passer både for nybegynnere og erfarne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 12 uker 1.300 kr

TikTok dans 10-12 år

Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 10- 12 år. Vi lærer danser fra TikTok. Vi lager dem litt lengre, og setter sammen flere danser

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

TikTok dans fra 13 år

Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 13 år. Vi lærer danser fra TikTok. Vi lager dem litt lengre, og setter sammen flere danser

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 15 uker 1.300 kr

Folkedans

Vi tilbyr folkedans. Har du lyst til å danse gammeldans / folkedans er du hjertelig velkommen til oss. Vi danser vanlige runddanser som vals, reinlender masurka og polka men vi danser også mye turdanser og rekkedanser i ulike varianter (formasjonsdanser).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes Hver tirsdag Ta kontakt kr

Folkedanskurs

Vi arrangerer vi dansekurs i folkedans. Kurs varer vanligvis fra kl. 18.00 til kl. 20.00 på tirsdager. I den siste halvtimen danser du sammen med resten av laget. Hvis du ønsker det, vil du få ‘faddere’ i laget som hjelper deg og din dansepartner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes Hver tirsdag Ta kontakt kr

Argentinsk tango (pardans) - litt øvet nivå 2

Vi tilbyr dansekurs i argentinsk tango (pardans) på litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Argentinsk tango (pardans) - masterclass (etter invitasjon)

Vi tilbyr dansekurs i argentinsk tango masterclass (etter invitasjon). Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte koreografier og jobber mye med teknikk. Du må ha med egen partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Argentinsk tango (pardans) - nivå 1 INGUN

Vi tilbyr dansekurs i argentinsk tango (pardans) på nybegynner nivå 1. Du lærer grunnleggende trinn i argentinsk tango. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 20.09.2026 6 kvelder20.09.2026 1500 kr

Argentinsk tango (pardans) - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i argentinsk tango (pardans) på nybegynner nivå 1. Du lærer grunnleggende trinn i argentinsk tango. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Argentinsk tango for nybegynnere - intensiv helgekurs

Har du lyst til å lære en av verdens mest elegante og lidenskapelige danser? Da er vårt intensive helgekurs i argentinsk tango den perfekte introduksjonen. OBS! Dette er et helgekurs med 2 timer lørdag og 2 timer søndag

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 24.10.2026 (+2) 1 weekend24.10.2026 (+2) 910 kr

Bachata - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i bachata som privatundervisning. Private timer er en meget effektiv måte å lære en dansestil raskt eller videreutvikle kunnskaper. Du vil utvikle dine danseferdigheter veldig mye raskere en med gruppetimer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 45 minutter 1.300 kr

Body movement to dance - intensiv helgekurs

Workshop i body movement to dance. Ønsker du å utvikle dansen din? Utvikle din dans med mer variasjon, styling, kontrast, uttrykk, musikalitet og trygghet gjennom å delta på dette konseptet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 18.10.2026 1 dag18.10.2026 460 kr

Brasiliansk Zouk - nivå 3

Vi tilbyr brasiliansk zouk - nivå 3. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Brasiliansk zouk for nybegynnere - intensiv helgekurs

Har du lyst til å prøve brasiliansk zouk? Denne workshopen gir deg en trygg og grundig introduksjon til en vakker, flytende og kreativ partnerdans – helt fra starten av. OBS! Dette er et helgekurs med 2 timer lørdag og 2 timer søndag

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 31.10.2026 1 helg31.10.2026 910 kr

Brudevals - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i brudevals som privatundervisning. Private timer er en meget effektiv måte å lære en dansestil raskt eller videreutvikle kunnskaper. Du vil utvikle dine danseferdigheter veldig mye raskere en med gruppetimer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 45 minutter 1.300 kr

Brudevals weekend workshops

Ewa Trela Dans inviterer til et eksklusivt brudevalskurs (bryllupsdans) som er skreddersydd for par som skal gifte seg snart. Ved å øve sammen før bryllupet, vil dere bygge selvtillit og være klare for den store dagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg 1550 kr

DanceHub Social 02.10

DanceHub Social Four dance floors. Four DJs. Salsa, Bachata, Kizomba & Zouk – all under one roof!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 02.10.2026 02.10.2026

DanceHub Social 04.09

DanceHub Social Four dance floors. Four DJs. Salsa, Bachata, Kizomba & Zouk – all under one roof!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen

DanceHub Social 12.09

DanceHub Social Four dance floors. Four DJs. Salsa, Bachata, Kizomba & Zouk – all under one roof!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 12.09.2026 12.09.2026

DanceHub Social 18.09

DanceHub Social Four dance floors. Four DJs. Salsa, Bachata, Kizomba & Zouk – all under one roof!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 18.09.2026 18.09.2026

Dans som teambuilding i deres bedrift

Vi tilbyr dansekurs for bedrifter. Er dere ute etter morsom og engasjerende aktiviteter for ansatte i deres bedrift? Vi underviser i ballroom danser som waltz, tango og cha cha cha samt salsa og bachata.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Avtales kr

Dominikansk bachata (pardans) - litt øvet nivå 2

Vi tilbyr dansekurs i dominikansk bachata (pardans) på litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Dominikansk bachata (pardans) - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i dominikansk bachata (pardans) på nybegynner nivå 1. På dansekurset lærer vi grunnleggende trinn i dominikansk bachata. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Dominikansk bachata for nybegynnere - intensiv helgekurs

Har du lyst til å lære bachata? Bli med på vårt intensive helgekurs og få en morsom og grundig introduksjon til en av verdens mest populære latinamerikanske danser! OBS! Dette er et helgekurs med 2 timer lørdag og 2 timer søndag

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 17.10.2026 (+1) 17.10.2026 (+1) 910 kr
Oslo, Adamstuen 21.11.2026 21.11.2026 910 kr

Head movements fundamentals - intensiv helgekurs

Workshop i head movements/hodebevegelser i brasiliansk zouk og sensual bachata.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 01.11.2026 1 dag01.11.2026 460 kr

High Heels - nybegynner nivå 1

Har du lyst til å prøve High Heels i et trygt, inkluderende og inspirerende miljø? Dette kurset passer perfekt for deg som er nybegynner eller har svært lite erfaring med dans i hæler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

High Heels - nybegynner workshop med Eliza Palii

Nysgjerrig på High Heels og har lyst til å prøve? Denne workshopen er laget spesielt for nybegynnere, og du trenger ingen tidligere erfaring med High Heels for å delta!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 26.09.2026 3 timer26.09.2026 750 kr

Kizomba (pardans) nybegynner - nivå 1

Vi tilbyr kizomba (par dans) nybegynner kurs - nivå 1. Dere trenger ikke å ha med partner. Ingen forkunnskap nødvendig. Du lærer grunnleggende trinn i kizomba. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Kubansk reggaeton (solo) - nivå 2

Er du klar for høy energi, utfordrende koreografier og masse attitude? Dette kurset passer for deg som allerede har noe danseerfaring og ønsker å utvikle teknikk, musikalitet og uttrykk gjennom en av verdens mest populære dansestiler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Kubansk salsa (pardans) - litt øvet nivå 2

Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) på litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Kubansk salsa (pardans) - masterclass (etter invitasjon)

Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) masterclass (etter invitasjon). Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Du trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Kubansk salsa (pardans) - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) på nybegynner nivå 1. Vi lærer grunnleggende trinn i kubansk salsa. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Kubansk salsa (pardans) - øvet nivå 3

Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) på øvet nivå 3. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Kubansk salsa footwork solo - nivå 2

Vil du utvikle salsaen din, få bedre fotarbeid og bli tryggere i dine egne bevegelser? Salsa footwork solo er et energisk kurs i kubansk salsa hvor vi fokuserer på teknikk, fotarbeid, kroppsbevegelse, musikalitet og styling - helt uten partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Kubansk salsa for nybegynnere - intensiv helgekurs

Har du lyst til å lære en av verdens mest populære pardanser? Da er vårt intensive helgekurs i kubansk salsa den perfekte introduksjonen! OBS! Dette er et helgekurs med 2 timer lørdag og 2 timer søndag

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 12.09.2026 (+3) 12.09.2026 (+3) 910 kr
Oslo, Adamstuen 10.10.2026 10.10.2026 910 kr
Oslo, Adamstuen 14.11.2026 14.11.2026 910 kr
Oslo, Adamstuen 05.12.2026 05.12.2026 910 kr

Latin commercial - nivå 2

Vi tilbyr dansekurs i latin commercial på nybegynner nivå 2. Timen blir inspirert av samba, bachata, salsa, rumba og andre danser, som for eksempel paso doble eller cha cha cha. Her lærer vi nye bevegelser, shines, footwork, spinn-teknikk, samt å være grasiøs, elegant og attraktiv på dansegulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Latin commercial - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i latin commercial på nybegynner nivå 1. Timen blir inspirert av samba, bachata, salsa, rumba og andre danser, som for eksempel flamenco eller cha cha cha. Her lærer vi nye bevegelser, shines, footwork, spinn-teknikk, samt å være grasiøs, elegant og attraktiv på dansegulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Latin flow (solo) - nivå 2

Er du klar for energi, rytme og masse danseglede? Latin Flow er et energisk og uttrykksfullt solodansekurs som kombinerer elementer fra latinamerikanske ballroomdanser som salsa, samba, paso doble og cha-cha-cha med pop, kommersiell dans og musikk fra 90- og 2000-tallet - helt frem til dagens hits.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Line Dance - åpent nivå

Har du lyst til å danse, bevege deg til god musikk og ha det gøy - helt uten partner? Line Dance er en sosial og energisk danseform hvor alle danser den samme koreografien sammen i rekker og linjer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Magedans IRIS - nivå 1

Har du lyst til å lære magedans i et trygt, inspirerende og inkluderende miljø? Dette 8-ukerskurset passer perfekt for deg som er helt ny, eller som ønsker en grundig repetisjon av magedansens grunnteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Magedans teknikk - åpent nivå SIRIN

Magedans er for alle som ønsker å trene på bevegelser som styrker rygg og magemuskler, forbedre kroppsholdningen, og samtidig ha det gøy!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Modern Jazz (solo) - nivå 1

Har du lyst til å utforske en dansestil som kombinerer teknikk, musikalitet, flyt og uttrykk? Modern Jazz er en allsidig og dynamisk danseform hvor du får bruke hele kroppen, utvikle deg teknisk og samtidig finne ditt eget uttrykk gjennom dansen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Move Better (solo) - for alle

Move Better - strength, balance & mobility for dancers.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Salsakurs - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i salsa som privatundervisning. Private timer er en meget effektiv måte å lære en dansestil raskt eller videreutvikle kunnskaper. Du vil utvikle dine danseferdigheter veldig mye raskere en med gruppetimer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 45 minutter 1.300 kr

Selskapsdans - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans som privatundervisning. Private timer er en meget effektiv måte å lære en dansestil raskt eller videreutvikle kunnskaper. Du vil utvikle dine danseferdigheter veldig mye raskere en med gruppetimer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 45 minutter 1.300 kr

Selskapsdans for nybegynnere - intensiv helgekurs

Vi tilbyr intensive helgekurs i selskapsdans (ballroom) for nybegynnere (standard og latin). Vi lærer de grunnleggende trinnene i engelsk vals, tango, cha cha cha og jive. OBS! Dette er et helgekurs med 2 timer lørdag og 2 timer søndag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 12.09.2026 1 helg12.09.2026 910 kr

SHOW DANCE TEAM med Santino

BLI MED I VÅR DANSEGRUPPE! SANTINO Mirenna sammen med Ewa Trela Dans inviterer DEG til å bli med på et show danseteam på skolen vår.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Skal Vi Danse - Selskapsdans - litt øvet nivå 2

Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans på litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. I dette kurset får du kunnskap som du kan nyte av for livet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Skal Vi Danse - Selskapsdans - masterclass (etter invitasjon)

Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans masterclass (etter invitasjon). Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte koreografier og jobber mye med teknikk. Du trenger ikke å ha med partner, men veldig fint om du har en :)

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Skal Vi Danse - Selskapsdans - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans på nybegynner nivå 1. Du lærer grunnleggende trinn i selskapsdans, bl.a. engelsk vals, cha cha cha, tango osv. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet. Du trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Skal Vi Danse - Selskapsdans - øvet nivå 3

Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans på øvet nivå 3. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. I dette kurset får du kunnskap som du kan nyte av for livet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Swing - litt øvet nivå 2

Vi tilbyr swingkurs litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Swing - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr swingkurs (6-takt swing) på nybegynner nivå 1. Du lærer grunnleggende trinn i swing. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet. Du trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Swing - øvet nivå 3

Vi tilbyr swingkurs ( 6-takt swing) på øvet nivå 3. Det er nødvendig med solide mellomliggende ferdigheter (eller deltatt på nivå 1 og nivå 2 kurs) for å delta på dette kurset. Dere trenger ikke å ha med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 8 kvelder 1680 kr

Swing for nybegynnere - intensiv helgekurs

Vi tilbyr intensive helgekurs i swing for nybegynnere. Vi lærer de grunnleggende trinnene i 6-takt swing. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet. Du trenger ikke ta med partner. OBS! Dette er et helgekurs med 2 timer lørdag og 2 timer søndag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 12.09.2026 1 helg12.09.2026 910 kr

Åpen helg 22-23.08.2026

To dager fylt med dans! Bli med 22.–23. august og oppdag vårt splitter nye studio, møt instruktørene våre og prøv et stort utvalg av forskjellige dansestiler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Adamstuen Oslo, Adamstuen 1 helg 900 kr

Break for ungdom og voksne - nybegynner nivå 1 - 2 (13+ år)

Vi tilbyr kurs i breakdance for ungdom og voksne på nybegynner nivå 1 - 2. Nivået passer for deg som er nybegynner eller har litt erfaring fra før - for eksempel et til to semestre. Vi går gjennom grunnteknikker og rytmer, samtidig som vi begynner å utforske litt mer sammensatte steg og konsepter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 14 uker á 55 minutter 2.425 kr

Girly style for ungdom - litt øvet nivå 2 -3 (13+ år)

Vi tilbyr dansekurs i girly style for ungdom og voksne på litt øvet nivå 2 -3. Girly Style kjennetegnes av bevegelser som catwalk, hofteisolasjoner, feminine armbevegelser og dramatisk bruk av hele kroppen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter 2.205 kr

Girlystyle - nybegynner nivå 1- 2 (13 + år)

Vi tilbyr dansekurs i girlystyle for ungdom på nybegynner nivå 1. Dansekurset undervises av Emmy Bentzen, og er åpen for jenter i aldersgruppen 13 + år. Det kreves ingen forkunnskaper for å starte på denne klassen, alt du trenger å kunne lærer du i klassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter 2.245 kr

Heels for voksne - nybegynner nivå 1 (16+ år)

Vi tilbyr dansekurs i heels for voksne på nybegynner nivå 1. I denne klassen fokuserer vi på teknikk, balanse og presisjon i bevegelser. Vi bruker elementer fra hiphop, jazz og ballett for å trene styrke, stabilitet og kontroll i hæler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter fra 2.205 kr

Hiphop for mannfolk / mens class (20+ år)

Vi tilbyr dansekurs for mannfolk fra 20 år og oppover. Dette vil være en klasse kun for mannfolka! Dette er et variert og sosialt dansekurs for menn over 20 år, med fokus på groove, stil og selvtillit.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter fra 2.205 kr

Hiphop for ungdom - nybegynner nivå 1 (13 - 19 år)

Vi tilbyr dansekurs i hiphop for ungdom på nybegynner nivå 1. Hiphop-dans er en stil preget av bevegelser som bounce, rock, roll og skate, utført til hiphop-musikk. Den har dype historiske og sosiale røtter i afroamerikansk kultur og oppsto i svarte samfunn i New York på 1970-tallet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 1 semester fra 2.205 kr

Hiphop for ungdom og voksne - litt øvet nivå 2 (13+ år)

Vi tilbyr dansekurs i hiphop for ungdom og voksne på litt øvet nivå 2. Her bygger vi videre på grunnteknikker og introduserer mer avanserte steg, konsepter og koreografier. Du vil også få muligheten til å jobbe med improvisasjon og utvikle din egen stil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter fra 2.205 kr

Hiphop for ungdom og voksne - øvet nivå 3 (13+ år)

Vi tilbyr dansekurs i hiphop for ungdom/voksne på øvet nivå 3. Her forventes det at du har en solid forståelse av teknikkene og konseptene og er klar for å ta dansen din til neste nivå. Vi jobber med avanserte konsepter koreografier og teknikker som vil utfordre deg og hjelpe deg å vokse som danser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter fra 2.205 kr

Hiphop for voksne nivå 1 (20+ år)

Vi tilbyr hiphop-kurs for voksne nivå 1. På nybegynnernivå handler det om å lære grunnleggende rytmer, steg, teknikker. Det viktigste er at du har det gøy og føler deg velkommen. Vi anbefaler at du blir her minst et semester (eller to), og husk - lærerne våre er her for å hjelpe deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter 2.205 kr

Hiphop for voksne nivå 2 (20+ år)

Vi tilbyr hiphop-kurs for voksne nivå 2. Her bygger vi videre på grunnteknikker og introduserer mer avanserte steg, konsepter og koreografier. Du vil også få muligheten til å jobbe med improvisasjon og utvikle din egen stil. Dette nivået kan du nyte i en god stund før du er klar for å ta det neste

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter 2.425 kr

Hiphop for voksne - nybegynner nivå 1 (35+ år)

Vi tilbyr hiphopkurs for voksne på nybegynner nivå 1. På nybegynnernivå handler det om å lære grunnleggende rytmer, steg, teknikker. Det viktigste er at du har det gøy og føler deg velkommen. Vi anbefaler at du blir her minst et semester (eller to), og husk - lærerne våre er her for å hjelpe deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter 2.866 kr

House for voksne - nybegynner nivå 1 - 2 (20+ år)

Vi tilbyr dansekurs i house for voksne på nybegynner nivå 1 - 2. Dette nivået passer for deg som er nybegynner eller har litt erfaring fra før - for eksempel et til to semestre. Vi går gjennom grunnteknikker og rytmer, samtidig som vi begynner å utforske litt mer sammensatte steg og konsepter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter 2.205 kr

Kids Break for barn (8 - 12 år)

Vi tilbyr breakdancekurs i kids break for barn. Breaking kjennetegnes av teknikker som toprocks, footwork eller downrocks, backrocks, freezes og power moves. Toprock refererer til stående dansetrinn, mens downrock involverer gulvbaserte bevegelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter fra 2.276 kr

Kids hiphop for barn (10 - 12 år)

Vi tilbyr dansekurs i kids hiphop for barn. Hiphop-dans er en stil preget av bevegelser som bounce, rock, roll og skate, utført til hiphop-musikk. Den har dype historiske og sosiale røtter i afroamerikansk kultur og oppsto i svarte samfunn i New York på 1970-tallet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter fra 2.069 kr

Kids hiphop for barn (4 - 6 år)

Vi tilbyr dansekurs i hiphop for barn. Hiphop-dans er en stil preget av bevegelser som bounce, rock, roll og skate, utført til hip hop-musikk. Den har dype historiske og sosiale røtter i afroamerikansk kultur og oppsto i svarte samfunn i New York på 1970-tallet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 45 minutter fra 2.069 kr

Kids hiphop for barn (6 - 8 år)

Vi tilbyr hiphopkurs for barn. Dette er en klasse for aldersgruppen 6 - 8 år som vil lære seg å danse hiphop. Hiphop-dans er en stil preget av bevegelser som bounce, rock, roll og skate, utført til hip hop-musikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 45 minutter fra 2.699 kr

Kids hiphop for barn (8 - 10 år)

Vi tilbyr dansekurs i kids hiphop for barn. Dette er en klasse for barn i aldersgruppen 8 - 10 år som vil lære seg å danse hiphop. Hiphop-dans er en stil preget av bevegelser som bounce, rock, roll og skate, utført til hip hop-musikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 45 minutter 2.069 kr

Kids hiphop og locking (10 - 12 år)

Vi tilbyr dansekurs i kids hiphop og locking for barn. Hiphop-dans er en stil preget av bevegelser som bounce, rock, roll og skate, utført til hiphop-musikk. Den har dype historiske og sosiale røtter i afroamerikansk kultur og oppsto i svarte samfunn i New York på 1970-tallet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter fra 2.276 kr

Locking for ungdom og voksne - litt øvet nivå 2 (13+ år)

Vi tilbyr dansekurs i locking for ungdom og voksne på litt øvet nivå 2. Her bygger vi videre på grunnteknikker og introduserer mer avanserte steg, konsepter og koreografier. Du vil også få muligheten til å jobbe med improvisasjon og utvikle din egen stil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter fra 2.205 kr

Locking for ungdom og voksne - øvet nivå 3 (13+ år)

Vi tilbyr kurs i locking for ungdom og voksne på øvet nivå 3. Her forventes det at du har en solid forståelse av teknikkene og konseptene og er klar for å ta dansen din til neste nivå. Vi jobber med avanserte konsepter, koreografier og teknikker som vil utfordre deg og hjelpe deg å vokse som danser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter fra 2.425 kr

Popping for ungdom og voksne - nybegynner nivå 1 - 2 (13+ år)

Vi tilbyr dansekurs i popping for ungdom/voksne på nybegynner nivå 1 - 2. Nivået passer for deg som er nybegynner eller har litt erfaring fra før - for eksempel et til to semestre. Vi går gjennom grunnteknikker og rytmer, samtidig som vi begynner å utforske litt mer sammensatte steg og konsepter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 55 minutter 2.205 kr

Shuffling for voksne - nybegynner nivå 1 - 2 (16+ år)

Vi tilbyr dansekurs i shuffling for voksne på nybegynner nivå 1 - 2. Dette nivået passer for deg som er nybegynner eller har litt erfaring fra før - for eksempel et til to semestre. Vi går gjennom grunnteknikker og rytmer, samtidig som vi begynner å utforske litt mer sammensatte steg og konsepter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter 2.205 kr

Vogue for ungdom og voksne - nybegynner nivå 1 - 2 (16+ år)

Vi tilbyr kurs i vogue for ungdom og voksne på nybegynner nivå 1 - 2. Dette nivået passer for deg som er nybegynner eller har litt erfaring fra før - for eksempel et til to semestre. Vi går gjennom grunnteknikker og rytmer, samtidig som vi begynner å utforske litt mer sammensatte steg og konsepter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 13 uker á 70 minutter 2.425 kr

Waacking for voksne - nybegynner nivå 1 - 2 (16+ år)

Vi tilbyr dansekurs i waacking for voksne på nybegynner nivå 1 - 2. Waacking oppstod på 1970-tallet i Los Angeles´ queer klubbmiljø og er en energisk dansestil inspirert av disco og Hollywood-glamour. Den kjennetegnes av raske armbevegelser, poseringer og dramatisk uttrykk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 14 uker á 75 minutter fra 2.205 kr

Brudevals for voksne

Vi tilbyr dansekurs i brudevals for voksne. Den store dagen skal selvfølgelig ha den tradisjonsrike første dansen til brudeparet. For noen er dette en fin ting å gjøre sammen mens for andre er det litt skummelt. Slapp helt av! Alle klarer dette!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 4 ganger à 45 minutter 1.600 kr

Dansekurs / event - bedriftsinternt

Vi tilbyr dansekurs for bedrifter. Dance Popup AS tar gjerne en popup hos deres firma. Det kan være et dansekurs i deres lokaler, en party ”teaser” på festen hvor alle er med å danser, eller organisert dans på julebordet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Disco / hiphop / trend for ungdom - øvet nivå

Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for ungdom på øvet nivå. Hiphop og discodans er veldig i vinden, Vi har derfor stort fokus på disse danseformene for denne aldersgruppen. Vi trener inn flotte og morsomme koreografier og tester også spennende moves fra ulike dansestiler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nannestad Nannestad 12 ganger à 45 minutter 2.050 kr
Nes Nes 12 ganger à 45 minutter 2.050 kr

Disco / hiphop / trend for ungdom fra 11 år

Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for ungdom. Hiphop og discodans er veldig i vinden, Vi har derfor stort fokus på disse danseformene for denne aldersgruppen. Vi trener inn flotte og morsomme koreografier og tester også spennende moves fra ulike dansestiler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nannestad Nannestad 12 ganger à 45 minutter 2.050 kr

Disco / hiphop / trend fra 5 år

Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for barn. Dette er dansekurset for alle kule kidz! Her lærer vi oss grunntrinn, å kjenne rytmen og å gjøre tøffe moves. Vi lærer forskjellige koreografier i disco, hiphop og de siste trend dansene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nannestad Nannestad 12 ganger à 45 minutter 2.050 kr
Nes Nes 12 ganger à 45 minutter 2.050 kr
Oslo, Ensjø Oslo, Ensjø 12 ganger à 45 minutter 2.050 kr
Ullensaker Ullensaker 12 ganger à 45 minutter 2.050 kr

Fitnessdans for voksne

Vi tilbyr dansekurs i fitnessdans for voksne. Til herlig og motiverende musikk danser vi ulike koreografier. Du trener hele kroppen på en morsom måte. Timen gir masse glede, energi og inspirasjon. Fitnessdans er et dansekurs man gleder seg til hver uke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nannestad Nannestad 12 ganger à 60 minutter 2.150 kr
Nes Nes 12 ganger à 60 minutter 2.150 kr
Oslo, Ensjø Oslo, Ensjø 12 ganger à 60 minutter 2.150 kr
Ullensaker Ullensaker 12 ganger à 60 minutter 2.150 kr

Latinomix for voksne - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i latinomix for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Latinomix dansekurs kan organiseres slik at man danser alene eller sammen med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Vålerenga Oslo, Vålerenga Avtales kr

Latinomix for voksne - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i latinomix for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Latinomix dansekurs kan organiseres slik at man danser alene eller sammen med partner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Linedance for voksne - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i linedance for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Ønsker du å lære linedance ta kontakt med forespørsel. Feel the magic of dance!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Linedance for voksne - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i linedance for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Ønsker du å lære linedance ta kontakt med forespørsel. Feel the magic of dance!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Vålerenga Oslo, Vålerenga Avtales kr

Salsakurs for voksne - nybegynner

Vi tilbyr salsakurs for voksne på nybegynner nivå. Med sin opprinnelse fra Puerto Rico og Cuba, og senere sin påvirkning fra Afrika og Europa, er dette en dans full av energi, varme og rytme. I salsa ligger det så mye mer enn bare dansetrinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 12 ganger à 60 minutter 2.150 kr

Salsakurs for voksne - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i salsa for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Med sin opprinnelse fra Puerto Rico og Cuba, og senere sin påvirkning fra Afrika og Europa, er dette en dans full av energi, varme og rytme.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Selskapsdans for voksne - bedrifter og skoler

Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans for voksne i bedrifter og skoler. Kurs i selskapsdans er alltid veldig hyggelig. Det er en flott måte å gjøre en aktivitet sammen med sin partner eller å mingle med single. Man får alltid glede av kunnskapen til senere anledninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Selskapsdans for voksne - privatundervisning

Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Ønsker du privatundervisning i selskapsdans, ta kontakt med forespørsel. Feel the magic of dance!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Swingkurs for voksne

Vi tilbyr swingkurs for voksne. Vi underviser Amerikansk swing som er den orginale 6 takt swingen. Dere lærer trinn og kombinasjoner i swing, samt teknikk for å få en god forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 12 ganger à 60 minutter 2.150 kr

Swingkurs for voksne - bedrifter og skoler

Vi tilbyr swingkurs for voksne i bedrifter og skoler. Vi underviser American swing som er den orginale 6 takter. Dere lærer trinn og kombinasjoner i swing, samt teknikk for å få en god forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Swingkurs for voksne - privatundervisning

Vi tilbyr swingkurs for voksne som privatundervisning. Vi underviser American swing som er den orginale 6 takter. Dere lærer trinn og kombinasjoner i swing, samt teknikk for å få en god forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr
Oslo Oslo Avtales kr

Afro fusion

Velkommen til dansekurs for ungdommer. Disse kursene er for de som tidligere har danset AFRO-stil, eller hip hop, house, dancehall på et høyere nivå. På timene går vi dypere inn i teknikken og utforsker den rike afrikanske kulturen gjennom stilen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker, Black Box Asker 15 ganger
Asker, Asker Internati... Asker 15 ganger

Afro fusion 16 + voksen

Velkommen til Afro Fusion – Dansekurs for Voksne (16+) hos Kaljan Dansestudio i Asker Velkommen til vårt dansekurs for voksne i Asker, perfekt for deg som ønsker å starte med dans eller utforske Afro Fusion og energiske street- og afroinspirerte dansestiler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 15 ganger

Commercial 16 +

Velkommen til COMMERCIAL – Dansekurs for Voksne og Ungdom (15+) hos KALJAN Dansestudio i Asker. Er du klar for et dansekurs som kombinerer energi, uttrykk og scenefeeling? Da er vårt COMMERCIAL dansekurs i Asker perfekt for deg!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 15 timer

Dansemix voksne 50 +

DANSEMIX en herlig måte å holde seg i aktivitet på – nesten uten at du merker at du trener. Med lav til moderat intensitet (low cardio) blander vi ulike dansestiler som hiphop, latino og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 15 timer

Hip hop / street voksen - Begynner generell klasse

Velkommen til vårt HIP HOP dansekurs for voksne i Asker – et energisk og inspirerende kurs for deg som har danset tidligere, eller som ønsker å finne tilbake til danseglede i et profesjonelt og inkluderende miljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 15 timer

Hip hop / street voksen - medium Litt avansert

Velkommen til vårt HIP HOP dansekurs for voksne i Asker – et energisk og inspirerende kurs for deg som har danset tidligere, eller som ønsker å finne tilbake til danseglede i et profesjonelt og inkluderende miljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 15 timer

Hip hop 3-6. trinn

Velkommen til dansekurs for barn. Positive timer med rytmisk musikk. Barna lærer koordinasjon, minneteknikker (utvikling av fotografisk hukommelse), gruppearbeid, selvverd, rytme og følsomhet basert på trinn fra hip-hop-kultur og -stil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker, Black Box Asker 15 timer 1.850 kr
Asker, Asker Internati... Asker 15 timer

Bugg - nybegynner steg 1

Vi tilbyr dansekurs i bugg for nybegynnere steg 1. Bugg er i grunden en helsvensk dans, men som sakte men sikkert også har kommet til de andre skandinaviske landene. Buggen har ulike stiler og varianter, men grunden er i stort sett lik i dem alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 14.09.2026 8 kvelder14.09.2026 950 kr
Sør-Odal Sør-Odal 6 kvelder 750 kr

Bugg - videregående steg 2

Vi tilbyr dansekurs i bugg for viderekomne steg 2. Bugg er i grunden en helsvensk dans, men som sakte men sikkert også har kommet til de andre skandinaviske landene. Buggen har ulike stiler og varianter, men grunden er i stort sett lik i dem alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 14.09.2026 8 kvelder14.09.2026 950 kr

Bugg - videregående steg 3

Vi tilbyr dansekurs i bugg for viderekomne steg 3. Bugg er i grunden en helsvensk dans, men som sakte men sikkert også har kommet til de andre skandinaviske landene. Buggen har ulike stiler og varianter, men grunden er i stort sett lik i dem alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 8 kvelder 950 kr

Bugg Dansekurs for ungdom

Vi tilbyr dansekurs i bugg for nybegynnere steg 1. Bugg er i grunden en helsvensk dans, men som sakte men sikkert også har kommet til de andre skandinaviske landene. Buggen har ulike stiler og varianter, men grunden er i stort sett lik i dem alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 6 kveld 0 kr

Fox kurs - grunnkurs- steg 1

Vi tilbyr dansekurs i Fox for nybegynnere steg 1. Vi er en av de få aktørene i Norge som underviser i Fox. Fox er en moderne variasjon av ballroomdansen foxtrot. Det er en pardans som i de fleste tilfeller danses til danseband eller annen pop og rockemusikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 09.09.2026 8 kvelder09.09.2026 950 kr

Fox kurs - Steg 2

Vi tilbyr dansekurs i Fox for viderekomne steg 2. Vi er en av de få aktørene i Norge som underviser i Fox. Fox er en moderne variasjon av ballroomdansen foxtrot. Det er en pardans som i de fleste tilfeller danses til danseband eller annen pop og rockemusikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 09.09.2026 8 kvelder09.09.2026 950 kr

Linedance

Dette kurset passer for deg som har lyst til å lære å danse. En nyttig danse uansett dansestil. Egen balanse, koordinasjon mm. Det blir fokus på fotarbeid og teknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 10.09.2026 8 uker10.09.2026 500 kr

Ungdomskurs West Coast Sving

Vi tilbyr dansekurs i West Coast Swing for nybegynnere steg 1. West Coast Swing (WCS) er en partnerdans med røtter i Lindy Hop. Den er kjennetegnet ved et elastisk utseende og danses hovedsakelig stasjonært på dansegulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10.09.2026 8 kveld10.09.2026 0 kr

West Coast Swing - Nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i West Coast Swing for nybegynnere steg 1. West Coast Swing (WCS) er en partnerdans med røtter i Lindy Hop. Den er kjennetegnet ved et elastisk utseende og danses hovedsakelig stasjonært på dansegulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 8 kvelder 850 kr

West Coast Swing Steg 2 Lørenfallet

Vi tilbyr dansekurs i West Coast Swing for nybegynnere steg 1. West Coast Swing (WCS) er en partnerdans med røtter i Lindy Hop. Den er kjennetegnet ved et elastisk utseende og danses hovedsakelig stasjonært på dansegulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10.09.2026 8 kveld10.09.2026 1000 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17   |  Neste side >>


Område

Kategorier