I denne kategorien finner du dansekurs som hovedsakelig er ment for eldre og unge gamle. De mest populære kursene for denne aldersgruppen er; foxtrot, linedans, swing og tang. Men ta kontakt med oss hvis du ikke finner den dansen du ønsker å lære så hjelper vi deg med å lete.
Vi tilbyr dansekurs i seniordans for deg som liker å bevege deg til gamle slagere sammen med likesinnede. Vi arrangerer samling og dans for de litt godt voksne i trivelige omgivelser på dagtid.
Vi tilbyr pardans for voksne. Vi danser swing og Cha cha cha, får vi tid blir det litt vals i tillegg. To dansestiler som er annvennelig til det meste av musikk
Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser Ingen påmelding, bare møt opp.
Dette kurset bygger videre på Bugg nybegynnerkurset. Mer utfordrende turer og teknikker Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser Ingen påmelding, bare møt opp.
Ingen påmelding, bare møt opp. Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Nye kurs starter hver måned Ingen påmelding
Vi tilbyr swingkurs for barn i aldersgruppen 1 - 7. klasse. Et barnekurs blir avsluttet med en liten oppvisning for foreldre, søsken, besteforeldre og tanter og onkler. Alle er velkommen for å se.
Vi tilbyr dansekurs i swing for voksne. Swing er alltid populært. Hos oss lærer du den originale swingen slik den har blitt danset i alle år. Swing har du glede av resten av livet.
Vi tilbyr dansekurs i swing for voksne på søndager. Swing er alltid populært. Hos oss lærer du den originale swingen slik den har blitt danset i alle år. Swing har du glede av resten av livet.
Vi tilbyr dansekurs i tango for voksne. Tango er en av de morsomste dansene som finnes. Det fine med tango er at det ikke er vanskelig, alle får det til. Du kan også få privattimer.
Vi tilbyr dansekurs i tango for voksne på søndager. Tango er en av de morsomste dansene som finnes. Det fine med tango er at det ikke er vanskelig, alle får det til. Du kan også få privattimer.
Vi tilbyr intensivkurs i swing for voksne på litt øvet nivå. Swing er alltid populært. Hos oss lærer du den originale swingen slik den har blitt danset i alle år.
Vi holder 10 ukers kurs i yoga 60 + på dagtid. Yoga 60+ er en rolig time med fokus på styrke, bevegelighet, balanse og pust. Vi bruker også øvelser fra pilates og andre typer bevegelighetstrening. Timen legges opp etter deltagernes behov og ønsker.
Ukentlige klasser på dagtid for seniorer, med og uten danseerfaring. Deltakerne gjør øvelser med utgangspunkt i moderne dans og får utfolde seg fysisk og kreativt gjennom øvelser som bedrer balanse, styrke og fleksibilitet.