Dansekurs og danseskoler

Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor

Hip hop

Vi tilbyr dansekurs i hip hop fra 7 år, og for voksne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2.780 kr

Improvisasjon og bevegelsesopplevelse

Dansekurs for voksne. På dette kurset jobber man med bevegelse gjennom oppgaver mer enn faste øvelser. Bevegelsesoppgavene kan ta utgangspunkt i ren bevegelse, i et bilde, tekst, musikk og gir en ramme for kreativ egenutfoldelse med vekt på den enkeltes bevegelsesmåter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 3290 kr

Jazzdans

Jazzdans er en scenisk dansestil som oppstod med de afrikanske slavenes musikk og dansekultur. Danseformen utviklet seg med påvirkning fra stepping, ulike kulturelle dansestiler og amerikansk showdans. Teknikken kjennetegnes av det rytmiske, høye spark, isolasjonsbevegelser og stilbestemte utrykk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2.780 kr

Jazzdans voksen fra 25 år, begynner/litt øvet!

Vi tilbyr kurs i jazzdans for voksne fra 25 år, begynner/øvet. Et kurs for voksne som er begynner eller har litt erfaring med jazzdans fra før. Timene blander ulike jazzstiler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2.780 kr

Samtidsdans for ungdom og voksne

Bergen Dansesenter har kurs i samtidsdans for ungdom fra 13 år. Samtidsdans er en danseform som i høy grad åpner opp for koreografens, pedagogens og danserens individualitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2.780 kr

Styrketrening

Grunnleggende styrketrening med egen kroppsvekt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2.780 kr

Aerial : Discover Hoop Skills Hop 1

Hoop 1, silks 1 For students with little or no pole or aerial experience

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Aerial : Discover Hoop Skills Hop 2

Hoop 2, silks 2 For students who are comfortable with hoop or silks

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Chairdance - Utdrikningslag

Hos oss vil dere få en uforglemmelig time uansett arrangement eller aktivitet. Våre aktiviteter passer perfekt for alle arrangement som utdrikningslag, bursdagsfeiring, jentekveld, teambuilding og julebord.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 60 - 90 minutter Fra 2.124 kr

Introduksjons kurs Silk

Vi tilbyr Introduksjons kurs Silk. Aerial nybegynner kurset hos Sometimes gir deg et solid grunnlag og har mange fordeler. Du blir kjent med instruktøren din, de andre på kurset og ikke minst, SILKS. Kurset krever ingen forkunnskaper i det hele tatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 uker 2.445 kr

Introduksjonskurs i Pole dance - Intensivkurs

Vi tilbyr Pole dance for nybegynnere. Vårt intensivt intro kurs er for deg som aldri har prøvd pole og er på leting etter et naturlig startpunkt. Kurset vil introdusere deg for deg mest grunnleggende teknikkene innen pole trening slik som håndgrep, pole-walks, noen spins, pole-sit, bodywaves mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 uker 1.575 kr

Introduksjonskurs level 1 - Aerial Hoop

Vi tilbyr introduksjonskurs i Aerial Hoop. Aerial nybegynner kurset hos Sometimes gir deg et solid grunnlag og har mange fordeler. Du blir kjent med instruktøren din, de andre på kurset og ikke minst, AERIAL HOOP.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 uker 2.445 kr

Pole dance - bursdagsfeiring

Ønsker dere en litt annerledes bursdagsfeiring? Book en time hos oss, for en uforglemmelig kveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 time Fra 2.124 kr

Pole dance - jentekveld

Ønsker du bare å arrangere en morsom aktivitet med venninner? Vi tilbyr pole dance time for deres jentekveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 time fra 2.124 kr

Pole dance - Julebord

Skal du arrangere julebord. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for et julebord. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 time fra 2.124 kr

Pole dance - teambuilding

Skal du arrangere teambuilding. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for teambuilding. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 time fra 2.124 kr

Pole dance - utdrikningslag

Vi tilbyr dansekurs i Pole dance som utdrikningslag, opplev en dag dere sent vil glemme! Her henger latteren løst, mens dere prøver dere på bevegelser dere aldri trodde dere skulle gjøre rundt en dansestang.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 time fra 2.124 kr

Pole dance: Evolve

Open class in which you work on your tricks and combos with supervision from our instructor

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pole dance: Self expploration

Self-training without instructor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pole dance: Skill-drill 2

Preparation for level 2. Preparing for Inverts.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pole dance: Skill-drill 2 Tricks & combo 2, create & explore 2

Aerial&Inverted class building pole foundations and essentials such as aerial invert to leg hangs and brass monkey

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pole dance: Skill-drill 3

Preparation for level 3. Preparing for Inverts.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pole dance: Tricks & Combo 3

Comfortable with aerial shoulder mount, handspring, brass monkey

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Skill-drill 1, sensual heels 1, pole flow

For students who are ready to level up their basic spins, learn how to hold their body weight on the pole and climbing techniqu

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Strength & conditioning, stretching 1, absolute beginner (pole)

For students with little or no pole or aerial experience

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Strength 2 (pole)

Focus on oversplit and advanced stretching moves

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Ballett 1-6 (fra 8 år)

Vi tilbyr ballettkurs for barn fra 8 år. Klassen bygges gradvis opp og vil etter hvert inneholde alt en ballettklasse bør inneholde i forhold til tradisjonen. Vi begynner med grunnleggende RAD-øvelser (Royal Acadamy of Dance-sylabus) og utvider med andre sylabusser som Swedish Sylabus,

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester fra 2.550 kr

Commercial jazz (fra 10 år)

Vi tilbyr kurs i commercial jazz for barn fra 10 år. Denne klassen har oppvarming men ellers lite teknikktrening. Det legges mye vekt på innstudering av koreografier med forskjellige stiler og uttrykk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.550 kr

Dancespace CompanY

Dancespace CompanY vil være gruppen som i hovedsak representerer Dancespace ved tilstelninger / oppvisninger gjennom året utenom den årlige juleforestillingen og de spiller også en viktig rolle i forestillingene. Målet er at gruppen til en hver tid skal ha noe klart til fremvisning på kort varsel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.750 kr

GirlyStyle

Vi tilbyr GirlyStylen. Finn frem din indre Beyonce! I denne klassen er det ingen grense for hvor diva, sassy eller fierce du kan være.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.550 kr

Hip Hop 1 - 4 (fra 6 år)

Vi tilbyr Hip Hop dansekurs for barn fra 6 år. Konseptet Hip Hop kommer orginalt fra USA og har utviklet seg i mange ulike retninger i de senere år. New school, Old school, Popping og Locking, Funk, Elektric boogie for å nevne noen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.550 kr

Jazzdans 1-6 (fra 8 år og oppover)

Vi tilbyr dansekurset jazzdans 1-6 (fra 8 år og oppover) Jazz-klasser er veldig allsidige klasser hvor man er innom elementer fra Lyrisk jazz, Street jazz, Show jazz og Contemporary jazz i samme klasse

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.550 kr

Jazzdans for voksne

Vi tilbyr dansekurset jazzdans for voksne Jazz-klasser er veldig allsidige klasser hvor man er innom elementer fra Lyrisk jazz, Street jazz, Show jazz og Contemporary jazz i samme klasse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.550 kr

JuniorCompanY

Dette er en klasse hvor elevene må gå på audition for å kunne være med på. Vi tar inn ca 10 - 14 elever som ikke er helt klare for Dancespace CompanY ennå, enten på grunn av at de er litt for unge eller fordi de mangler litt teknikktrening for helt å kunne henge med der.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.750 kr

Moderne dans (fra 10 år)

Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for barn fra 10 år og oppover. En mellomting mellom moderne teknikker som release-teknikk, müller-teknikk og samtidsdans. Målet er at elevene etter hvert skal utvikle sitt eget bevegelse-mønster og bli mer bevisst innen dansen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 75 minutter 2.750 kr

Pointe

Vi tilbyr ballettkurs Pointe. Barre- og senter-øvelser og danser med tåsko på fra begynnelse til slutt. Denne klassen påkrever selvfølgelig at man også tar ballettklasser og at man har sterke nok bein til å danse på tå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 2.550 kr

Helgekurs i swingdansen BUGG

Vil du lære en av de mest allsidige swingdansene som finnes, da må du bli med å lære å danse Bugg. Bugg er en moderne swingdans som danses av mennesker i alle aldre. Størst utbredning har dansen i Sverige, men også i Norge er det flere og flere som danser bugg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 dager 750 kr

Swingkurs nivå 1 - nybegynner

Vi tilbyr svingkurs nivå 1 for nybegynnere. Vi lærer deg å danse på en enkel og lettfattelig måte. Ingen tidligere erfaring fra dans er nødvendig på våre nybegynnerkurs!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 4 ganger 750 kr

Swingkurs nivå 2 - videregående

Vi tilbyr dansekurs i sving på litt øvet nivå. Vi lærer deg å danse på en enkel og lettfattelig måte. Nivå 2 kurset bygger videre på nybegynnerkurset med raskere og kulere musikk, flere turer og danseteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 4 uker 750 kr

Vi tilbyr privattimer i hip hop / showdans til utdrikningslag

Vi tilbyr privattimer til drikningslag eller andre grupper som ønsker koreografert dans som hip hop eller showdans kan ta kontakt med fagansvarlig. Ta kontakt for mer informasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr

Vi tilbyr privattimer i swing og brudevals

Vi tilbyr privattimer i swing og brudevals. Vi har for tiden noe ledig kapasitet i våre lokaler, og leier gjerne ut til alle som driver danse eller treningsrelatert aktivitet. Kanskje mangler din danseklubb treningstider, undervisningsrom, eller dere ønsker å arrangere kurshelg eller seminar?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr

Dance comp hip hop 8-9 klasse

Vi tilbyr Dance comp hip hop 8-9 klasse. Dance comp hip hop er en konkurranse gruppe. Gruppen blir valgt ut med audition og vil være lukket etter audition. Dette er for deg som er ekstra interessert i hip hop stilen og vil konkurere. Man konkurrerer som gruppe og innenfor feltet "formasjoner" .

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop Fusiion

Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop Fusiion. Hip Hop fusion er en dansetime hvor man vil jobbe med både stilene old school hip hop og den kommersielle. På denne måten får man muligheten til å oppleve ulike stiler i en time.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop / showjazz 7 - 9 år

Vi tilbyr Hip Hop / showjazz for barn. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal, Studio turnha... Arendal 14 uker 1.790 kr
Arendal, Studio Langbr... Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop 1 - 2 (11 - 14 år)

Vi tilbyr Hip Hop for ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop 1 - 2 (12 - 15 år)

Vi tilbyr Hip Hop for ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Eksempler på forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop 1 Voksne

Vi tilbyr Hip Hop for voksne. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop 2 - 3 ungdom

Vi tilbyr Hip Hop for ungdom elite. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop 2 Voksne

Vi tilbyr Hip Hop for voksne. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Eksempler på forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop 9 - 11 år

Vi tilbyr Hip Hop for barn. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal, Studio Langbr... Arendal 14 uker 1.790 kr
Arendal, Studio turnha... Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop 9 - 12 år

Vi tilbyr Hip Hop for barn / ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Eksempler på forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Hip Hop Commercial 2 ungdom

Vi tilbyr Hip Hop for ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Eksempler på forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Jazz 2 ungdom

Vi tilbyr Jazzdans kurs for ungdom. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Jazzlek 5 - 8 år

Vi tilbyr Jazzlek for ungdom. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Kompani Junior

For å melde seg på timer merket med kompani må man ha vært på audition eller ha godkjenning av en pedagog fra Bølgen Dansestudio.Kompani Junior er for dansere mellom 9-12 år. Kompani Junior er gratis, men eleven må gå på minimum 2-3 kurs i uken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Kompani Rekrutt

Kompan Rekrutt er for dansere mellom 13-15 år. Kompani Rekrutt er gratis, men eleven må gå på minimum 4+ kurs i uken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Latino Style Voksne

Vi tilbyr Latino style for voksne. Latino style er en dansetime med latinske rytmer og dansesteg fra salsa, rumba, cha cha, jazz, og samba! Vi har både nivå 1- 2 og 4 i denne stilen for å tilpasse din erfaring. Nyhet er LatinoStyle Heels 4. Voksne har mulighet for å delta på klassen ut i fra nivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Moderne dans 3 ungdom

Vi tilbyr Modernedans for ungdom elite. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal, Studio Langbr... Arendal 14 uker 1.790 kr
Arendal, Studio turnha... Arendal 14 uker 1.790 kr

Moderne Fusion voksne

Vi tilbyr Moderne dans for voksne. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Modernedans 1 - 2 (11 - 14 år)

Vi tilbyr Modernedans for 11 - 14 åringer. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Modernedans 2 (11 - 14 år)

Vi tilbyr Modernedans for 11 - 14 åringer. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Modernedans 2 ungdom

Vi tilbyr Modernedans for ungdom. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

NonStopChoreo 3 ungdom

NonStopChoreo ungdom elite. Disse timene er kombinert og er for deg som ønsker å utvikle og utforske dansen. Man må kombinere moderne 2-3 med denne timen for å få ønsket teknikk øvelse og oppvarming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Poledance / sport

Pole sport/dance/fitness kombinerer dans, turn og akrobatikk rundt en vertikal stang. Denne idretten (anerkjent som en sport i 2017) krever fysisk styrke, fleksibilitet og utholdenhet. Hvem som helst med normal helse kan starte med pole dance.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Reggaejam 3 ungdom

Vi tilbyr Reggaejam kurs for ungdom elite. Dette er en hip hop time med mye fokus på dancehall og reggae stilen. Hoftene vil brukes og man må ikke være flau for å riste på rompa her!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Showjazz 9 - 11 år

Vi tilbyr Showjazzkurs for barn. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Street moves

Vi tilbyr dansekurs i street moves. Street moves klassen er en time fylt med de ulike stilene innenfor street sjangeren. En blanding av hip hop, house og commercial.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Wave Dance Crew

WDC er kompaniet for dansere fra Videregående skole. Kompaniet er gratis, men eleven må gå på minimum 4+ kurs i uken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

YouTubeMoves 3 ungdom

Vi tilbyr YouTube moves for ungdom elite. Dette er en morsom og fartsfylt time, der dere hele tiden blir oppdatert med det nyeste som legges ut! I timen YouTubeMoves lærer dere koreografier og hiphopmoves som er lagt ut på YouTube.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

YouTubeMoves 4 ungdom

Vi tilbyr YouTube moves for ungdom. Dette er en morsom og fartsfylt time, der dere hele tiden blir oppdatert med det nyeste som legges ut! I timen YouTubeMoves lærer dere koreografier og hiphopmoves som er lagt ut på YouTube.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 14 uker 1.790 kr

Irsk dans - Enkelttimer grupper

Vi tilbyr irsk dans (riverdance) for grupper. Irsk team dans består av danser med myke sko, såkalte softshoes eller ghillies, og danser med spesielle steppesko, såkalte hardshoes. Kan danses som tradisjonelle gruppedanser kalt Ceili, eller koreograferes som team dans for par/ grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand 15 uker 2.500 kr

Irsk dans - Privattimer

Vi tilbyr irsk dans (riverdance) - Privattimer. Irsk solo dans eller irsk dans er individuell dans som består av danser med myke sko, såkalte softshoes eller ghillies, og danser med spesielle steppesko, såkalte hardshoes. Kan også koreograferes som team dans og for par/ grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand 1 time 1.200 kr

Irsk dans for barn

Vi tilbyr irsk dans (riverdance) for barn. Sound-Irish Dance Factory arrangerer kurs i irsk dans for barn fra 6 år og oppover, i Oslo.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand 12 uker 1.200 kr

Irsk dans ungdom / voksne

Sound-Irish Dance Factory arrangerer faste kurs i irsk dans (riverdance) i Oslo. Det undervises i solo dans hardshoe og softshoe, ceili og showkoreografi, fra nybegynner til øvet nivå. Kursene holder høy undervisnings -standard på teknikk og trinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand 12 kvelder 1.200 kr

Contemporary - nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i contemporary. Contemporary er en spennende sjanger som blander elementer fra jazzdans og moderne. Klassene fokuserer på uttrykk, flyt og musikalitet, og vi jobber både med eksplosive og lyriske bevegelseskombinasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Contemporary - nivå 2

Vi tilbyr dansekurs i contemporary. Contemporary er en spennende sjanger som blander elementer fra jazzdans og moderne. Klassene fokuserer på uttrykk, flyt og musikalitet, og vi jobber både med eksplosive og lyriske bevegelseskombinasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Contemporary - nivå 3

Vi tilbyr dansekurs i contemporary. Contemporary er en spennende sjanger som blander elementer fra jazzdans og moderne. Klassene fokuserer på uttrykk, flyt og musikalitet, og vi jobber både med eksplosive og lyriske bevegelseskombinasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Contemporary - nivå 4

Vi tilbyr dansekurs i contemporary. Contemporary er en spennende sjanger som blander elementer fra jazzdans og moderne. Klassene fokuserer på uttrykk, flyt og musikalitet, og vi jobber både med eksplosive og lyriske bevegelseskombinasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Dans og bevegelse

Vi tilbyr kurs i dans og bevegelse. Alle kan holde seg i form ved hjelp av dans. Ikke bare er det morsomt, det er også svært helsefremmende. Dans kan bedre din hukommelse og forhindre demens og det er noe alle kan kose seg med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 2.230 kr

Dansekurs heels nivå 2 og 3

Vi tilbyr dansekurs i heels. Heels er en dansestil basert på jazz, men fokuserer på det feminine uttrykket. Det kan være både mykt og kraftig, men også sensuelt og røft. Med denne stilen ønsker man å fremme femininitet som empowerment.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Dansemix - inspirert av afro, hip hop, house, jazz, latin ol.

Vi tilbyr dansemix. Dansemix kan være inspirert av afro, hip hop, house, jazz, latin og andre spenstige dansestiler. Dansetimen har både enkle og mer avanserte dansekombinasjoner, og her får du utfordret koordinasjonen og holdt pulsen oppe.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Fusion - HipHop / Contemporary - Nivå 2

Vi tilbyr dansekurset Fusion - HipHop / Contemporary - Nivå 2. Timen inneholder elementer og teknikk fra contemporary med en dæsj hip hop/house til tunge rytmiske beats fra musikksjangeren electronica. Man introduseres også for ulike akrobatiske elemeneter, som håndstående, ruller med mer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Hip Hop - nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Hip Hop - nivå 2

Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Hip Hop - nivå 3 og 4

Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Hip Hop - nivå 4

Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Jazzdans - nivå 1

Vi tilbyr dansekurs i jazzdans. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Jazzdans - nivå 2

Vi tilbyr dansekurs i jazzdans. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Jazzdans - nivå 3

Vi tilbyr dansekurs i jazzdans. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Jazzdans - nivå 4

Vi tilbyr dansekurs i jazzdans. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Klassisk ballett - nivå 1

Vi tilbyr kurs i klassisk ballett. Ønsker man å bli virkelig god innen dans er det viktig å trene klassisk ballett. Ballett legger det beste grunnlaget for alle danseformer, og det legges vekt på teknikktrening som fremmer smidighet, styrke, spenst balanse og holdning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Klassisk ballett - nivå 2

Vi tilbyr kurs i klassisk ballett. Ønsker man å bli virkelig god innen dans er det viktig å trene klassisk ballett. Ballett legger det beste grunnlaget for alle danseformer, og det legges vekt på teknikktrening som fremmer smidighet, styrke, spenst balanse og holdning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Klassisk ballett - nivå 3

Vi tilbyr kurs i klassisk ballett. Ønsker man å bli virkelig god innen dans er det viktig å trene klassisk ballett. Ballett legger det beste grunnlaget for alle danseformer, og det legges vekt på teknikktrening som fremmer smidighet, styrke, spenst balanse og holdning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Klassisk ballett - nivå 3 og 4 med tåspiss

Vi tilbyr kurs i klassisk ballett. Ønsker man å bli virkelig god innen dans er det viktig å trene klassisk ballett. Ballett legger det beste grunnlaget for alle danseformer, og det legges vekt på teknikktrening som fremmer smidighet, styrke, spenst balanse og holdning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Kom til ro yoga

Kom til ro yoga er en rolig yogaform, etter yin yogatradisjon, som kan tilføre sårt trengt energi. Om du har kronisk stivhet og smerter i kroppen, føler deg trøtt, har humørsvingninger, og grubler mye, er dette noe for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik

Lyrisk jazzdans - Voksne

Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz for voksne. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Styrke, strekk og bevegelse

Pedagog Anita Vilenica er utdannet personlig trener og har 15 års erfaring fra treningsbransjen, i tillegg til dansen. På denne timen bruker hun sin kompetanse som personlig trener og tilrettelegger styrkende øvelser tilpasset deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik

Yoga flyt

En fysisk yogaklasse med fokus på dynamiske flytsekvenser i rolig tempo, for økt fleksibilitet og styrke i muskler og ledd. Det jobbes med holdning, pust og balanseøvelser for økt kroppsbevissthet, fokus og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Zumba

Vi tilbyr zumbakurs. Zumba er inspirert av de latinske musikksjangrene cumbia, salsa, samba, merengue, reggaeton m.m. Kombinert med morsomme og enkle dansetrinn har alle det gøy på en zumba-time, uansett form og alder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik

Zumba Gold- Voksen

Vi tilbyr zumbakurs. Zumba er inspirert av de latinske musikksjangrene cumbia, salsa, samba, merengue, reggaeton m.m. Kombinert med morsomme og enkle dansetrinn har alle det gøy på en zumba-time, uansett form og alder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 15 uker Fra 2.230 kr

Breakdance

Vi tilbyr kurs i breakdance. Robin og Morten er b-boys med store kunnskaper innen hip hop og breakdance. Timene består av oppvarming, styrke, innlæring av nye bevegelser og triks. Dette er en time som utfodrer kroppen og inneholder endel turning og triksing.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bodø Bodø

Hip Hop fra 6 år

Vi tilbyr hip hop for barn fra 6 år. Dette er en stilart som oppstod i gatemiljøet, og har siden utviklet seg i mange retninger: Popping, Locking, Funk, Electric boogie etc. Timen består av oppvarming, isolasjon, styrke, uttøying og masse kule dansekombinasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bodø Bodø

Jazz,og klassisk ballett - voksenklasser

Vi tilbyr voksenklasser innen jazz og klassisk ballett. I år har vi to klasser som passer for voksne! Jazz og klassisk ballett. Timene går igjennom basisen av teknikken i alle stilene og inneholder også fine dansekombinasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bodø Bodø

Jazzdans fra 6 år, skolealder

Vi tilbyr jazzdans for barn fra 6 år skolealder. Dette er en fartsfylt dans til tidens popmusikk. Vi gjør oppvarming, trener på teknikk, lærer dansekombinasjoner, tøyer og styrker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bodø Bodø

Klassisk ballett fra 6 år, skolealder

Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett på alle nivåer for barn fra 6 år. I timene fokuserer vi på klassisk danseteknikk, som også legger et viktig grunnlag for andre typer dans -spesielt moderne og jazz.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bodø Bodø

Moderne dans fra 10 år

Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for barn fra 10 år. Kurset tar utgangspunkt i kroppens naturlige bevegelsesmønstre. Her bruker en hele kroppen på en dynamisk måte slik at en oppnår avstemte men også energiske bevegelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bodø Bodø

Tåspissklasser fra 11 år

Vi tilbyr tåspissklasser for barn fra 11 år og oppover. Klassen bygges opp som en vanlig klassisk-klasse, men med fokus på å komme helt opp på tåspiss i stedet for halvtå. Man MÅ ha spesielle sko for å danse på tå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bodø Bodø

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18   |  Neste side >>


Område

Kategorier