Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor
Vi tilbyr dansekurs i brudevals. Skal dere gifte dere? Vi lærer dere å danse! Enten dere ønsker den tradisjonelle brudevalsen, en brudedans eller kanskje til og med en brudeswing. Valget er deres! Vi lager koreografi etter deres musikkønsker.
Vi tilbyr privat undervisning til bedrifter og større grupper. Ta med deg vennegjengen, jobben eller andre du er glad i og lær deg å danse! Vi underviser etter deres ønsker. Ta gjerne kontakt med oss for spørsmål eller mer informasjon.
Vi tilbyr dansekurs i discojazz for barn fra 6 - 8 år. Dette kurset passer for både gutter og jenter. Her vil elevene få en innføring i stilarten disco. Dette er et kurs med høyt aktivitetsnivå og kul discomusikk.
Vi tilbyr dansekurs i discokidz for barn fra 3-4 år. Dette kurset passer for både gutter og jenter. Her vil elevene få en innføring i stilarten disco. Dette er et kurs med høyt aktivitetsnivå og kul discomusikk.
Vi tilbyr dansekurs i discokidz for barn fra 5 - 6 år. Dette kurset passer for både gutter og jenter. Her vil elevene få en innføring i stilarten disco. Dette er et kurs med høyt aktivitetsnivå og kul discomusikk.
Vi tilbyr kurs i Girly style(med heels) over 16 år
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for barn i aldersgruppen 6 - 8 år. Hip Hop 6-8 år er et kurs der elevene lærer ulike tekniske øvelser og morsomme koreografier fra Hip Hop-sjangeren.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for barn i aldersgruppen 9 - 12 år. På dette kurset lærer man ulike tekniske øvelser og dansekoreografi fra Hip Hop-sjangeren. Elevene vil også få et innblikk i den tekniske delen for å få en bedre forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for ungdom over 13 år. På dette kurset lærer man ulike tekniske øvelser og dansekoreografi fra Hip Hop-sjangeren. Elevene vil også få et innblikk i den tekniske delen for å få en bedre forståelse for hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for ungdom over 16 år. På dette kurset lærer man ulike tekniske øvelser og dansekoreografi fra Hip Hop-sjangeren. Elevene vil også få et innblikk i den tekniske delen for å få en bedre forståelse for hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for under13 år. På dette kurset lærer man ulike tekniske øvelser og dansekoreografi fra Hip Hop-sjangeren. Elevene vil også få et innblikk i den tekniske delen for å få en bedre forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr videregående kurs i jazz, funk, hip hop for voksne damer videregående . En dansetime full av fengende musikk, øvelser, kombinasjoner og koreografi. Et variert og morsomt kurs som passer for deg som har glede av dans, bevegelse og musikk.
Vi tilbyr grunnkurs i jazz, funk, hip hop for voksne damer. Her får du en dansetime full av fengende musikk, øvelser og koreografi. Et variert og morsomt kurs som passer for deg som har glede av dans, bevegelse og musikk.
Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett for barn 8 - 12 år. Klassisk ballett for barn 9 - 12 år er et kurs der barna lærer tekniske øvelser og dansekoreografier fra den klassiske balletten. Vi bruker den riktige terminologien og barna vil lære ordentlige trinn og koreografier.
Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett for barn over 13 år. Klassisk ballett over 13 år er et kurs der elevene lærer tekniske øvelser og dansekoreografier fra den klassiske balletten.
Vi tilbyr ballettkurs for barn. Barna vil få en enkel innføring i ballettens verden gjennom øvelser og dansekombinasjoner. Musikken vil være tilpasset aldergruppen og det vil være en kombinasjon av klassisk musikk og barnemusikk som barna kan kjenne seg igjen i fra blant annet TV og film.
Vi tilbyr dansekurset Latino solo for ungdom 8 -12 år. Latino solo er et av våre populære kurs som endelig er tilbake på timeplanen. På dette kurset vil du få en innføring i de mange ulike dansene og rytmene vi finner i latino-sjangeren. Vi danser uten partner og lærer både øvelser og koreografi.
Vi tilbyr dansekurset Latino solo for ungdom over 13år. Latino solo er et av våre populære kurs som endelig er tilbake på timeplanen. På dette kurset vil du få en innføring i de mange ulike dansene og rytmene vi finner i latino-sjangeren. Vi danser uten partner og lærer både øvelser og koreografi.
Vi tilbyr dansekurset Latino solo for ungdom over 16 år. Latino solo er et av våre populære kurs som endelig er tilbake på timeplanen. På dette kurset vil du få en innføring i de mange ulike dansene og rytmene vi finner i latino-sjangeren. Vi danser uten partner og lærer både øvelser og koreografi.
Vi tilbyr dansekurset Latino solo for voksne damer. Latino solo er et av våre populære kurs som endelig er tilbake på timeplanen. På dette kurset vil du få en innføring i de mange ulike dansene og rytmene vi finner i latino-sjangeren. Vi danser uten partner og lærer både øvelser og koreografi.
Vi tilbyr dansekurset Latino solo på videregående nivå. Latino solo er et av våre populære kurs som endelig er tilbake på timeplanen. På dette kurset vil du få en innføring i de mange ulike dansene og rytmene vi finner i latino-sjangeren. Vi danser uten partner og lærer både øvelser og koreografi.
Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz, 9-12 ÅR. Lyrisk jazz er en stil innen jazzdans som inneholder elementer fra moderne dans og klassisk ballett. Dette er en myk stil som handler om å uttrykke følelser gjennom musikken.
Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz over 13 år. Lyrisk jazz er en stil innen jazzdans som inneholder elementer fra moderne dans og klassisk ballett. Dette er en myk stil som handler om å uttrykke følelser gjennom musikken.
Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz over 16 år. Lyrisk jazz er en stil innen jazzdans som inneholder elementer fra moderne dans og klassisk ballett. Dette er en myk stil som handler om å uttrykke følelser gjennom musikken.
Vi tilbyr kurs i selskapsdans for par. På dette kurset vil dere lære trinn og kombinasjoner, samt få et innblikk i teknikken for å få en bedre forståelse hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr kurs i stretching!
Vi tilbyr dansekurs i stepp over 13 år. Her får elevene en innføring i tap dance gjennom trinn, øvelser og koreografi. Elevene vil bruke de tekniske øvelsene for å få en bedre forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i stepp over 6 år. Her får elevene en innføring i tap dance gjennom trinn, øvelser og koreografi. Elevene vil bruke de tekniske øvelsene for å få en bedre forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr "The 90`s" and 2000`s dansekurs for voksne damer. Her får du en dansetime full av fengende musikk, øvelser og koreografi. Et variert og morsomt kurs som passer for deg som har glede av dans, bevegelse og musikk.
Bollywood dans er satt sammen av ulike type indiske danseformer som består av både det som blir sett som «typisk» indisk dans, men også bevegelser som minner om hip hop, salsa og disko. Bollywood dans er en dansestil som garantert vil sette smil om munnen.
Vi tilbyr kus i breakdance for barn 10 år opp. Breaking, tidligere kjent som Breakdance, er en populær danseform med mye energi. Breakdance / Breaking inkluderer alt fra å spinne rundt på hendene og hodet til å bruke komplisert teknikk med bena, og alt dette til musikken.
Vi tilbyr kus i breakdance for barn 6 -9 år. Breaking, tidligere kjent som Breakdance, er en populær danseform med mye energi. Breakdance / Breaking inkluderer alt fra å spinne rundt på hendene og hodet til å bruke komplisert teknikk med bena, og alt dette til musikken.
Vi tilbyr kus i breakdance for barn 6 - 9 år øvet. Breaking, tidligere kjent som Breakdance, er en populær danseform med mye energi. Breakdance / Breaking inkluderer alt fra å spinne rundt på hendene og hodet til å bruke komplisert teknikk med bena, og alt dette til musikken.
Vi tilbyr dnsemoro /ungdom . Vi danser ringdanser, linjedans, pardans og solodans. Dans er trening på koordinasjon og bevegelse. Bergen vest Danseklubb har kurs for barn, ungdom og voksne, for bredde og for de som vil konkurrere. Siden høsten 2007 har vi hatt kurs for de som har spesiell plass i vår
Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 10 år opp. En scenisk dansestil som i dag er den vanligste å se i revyer, musikaler og musikkvideoer. Her handler det om å lære grunnleggende danseteknikk, trinn og bevegelser satt sammen til forskjellige typer musikk.
Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 10- 12 år. K-pop er en musikksjanger og står for koreansk pop. Musikksjangeren oppsto i Korea på slutten av 1980-tallet, men har blitt globalt kjent etter at K-pop gruppen BTS ble populær i 2017-2018.
Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 13 år. K-pop er en musikksjanger og står for koreansk pop. Musikksjangeren oppsto i Korea på slutten av 1980-tallet, men har blitt globalt kjent etter at K-pop gruppen BTS ble populær i 2017-2018.
Linedance er en danseform som har sin opprinnelse fra Amerika, der flere personer danser en koreografert dans på rekker. Historisk sett er nok det første mange tenker når man hører ordet linedance : cowboy boots og countrymusikk.
Vi tilbyr kurs i showdans for barn fra 10 år opp. Showdans er en danseform som tar utgangspunkt i show, hvor tematikken er ofte like viktig som koreografi og teknikker. Her får barna prøvd seg på ulike rytmer og tempo, så showdans passer både for nybegynnere og erfarne.
Vi tilbyr kurs i showdans for barn fra 6 - 9 år. Showdans er en danseform som tar utgangspunkt i show, hvor tematikken er ofte like viktig som koreografi og teknikker. Her får barna prøvd seg på ulike rytmer og tempo, så showdans passer både for nybegynnere og erfarne.
Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 10- 12 år. Vi lærer danser fra TikTok. Vi lager dem litt lengre, og setter sammen flere danser
Vi tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 13 år. Vi lærer danser fra TikTok. Vi lager dem litt lengre, og setter sammen flere danser
Hos oss vil dere få en uforglemmelig time uansett arrangement eller aktivitet. Våre aktiviteter passer perfekt for alle arrangement som utdrikningslag, bursdagsfeiring, jentekveld, teambuilding og julebord.
Ønsker dere en litt annerledes bursdagsfeiring? Book en time hos oss, for en uforglemmelig kveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Ønsker du bare å arrangere en morsom aktivitet med venninner? Vi tilbyr pole dance time for deres jentekveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Skal du arrangere julebord. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for et julebord. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Skal du arrangere teambuilding. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for teambuilding. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Vi tilbyr dansekurs i Pole dance som utdrikningslag, opplev en dag dere sent vil glemme! Her henger latteren løst, mens dere prøver dere på bevegelser dere aldri trodde dere skulle gjøre rundt en dansestang.
Open class in which you work on your tricks and combos with supervision from our instructor
Self-training without instructor.
Preparation for level 2. Preparing for Inverts.
Aerial&Inverted class building pole foundations and essentials such as aerial invert to leg hangs and brass monkey.
Preparation for level 3. Preparing for Inverts.
Comfortable with aerial shoulder mount, handspring, brass monkey.
For students who are ready to level up their basic spins, learn how to hold their body weight on the pole and climbing techniqu
Ground based – Intro to aerial moves and invert training. For students who want to get used to and comfortable using the pole and hold their body weight on the pole in poses.
For students with little or no pole or aerial experience
Focus on oversplit and advanced stretching moves
Discover the beauty of movement in the air with Angelina Umanova. This class focuses on regrip technique, fundamental spins, and dynamic transitions that will help you feel confident and strong on the hoop.
Take your aerial hoop skills to the next level with Angelina’s signature style! This workshop will challenge your strength, control, and flow through dynamic combinations, drops, and fluid transitions.
Join Angelina for an inspiring silk workshop focused on grip technique, dynamic sequences, and beautiful split-based movements. You’ll explore controlled transitions, dynamic flows, and expressive shapes that merge strength with flexibility.
An in-depth exploration of techniques that create fluid, graceful movement. Step-by-step guidance on each move, focusing on proper body mechanics to ensure safety and precision.
Master the foundations of movement in heels with Angelina Umanova’s Heels Technique Workshop. This class focuses on building fluid transitions, balance, and body awareness to help you move with control and grace.
Vi tilbyr dansekurs i contemporary. Contemporary er en spennende sjanger som blander elementer fra jazzdans og moderne. Klassene fokuserer på uttrykk, flyt og musikalitet, og vi jobber både med eksplosive og lyriske bevegelseskombinasjoner.
Vi tilbyr kurs i dans og bevegelse. Alle kan holde seg i form ved hjelp av dans. Ikke bare er det morsomt, det er også svært helsefremmende. Dans kan bedre din hukommelse og forhindre demens og det er noe alle kan kose seg med.
Vi tilbyr dansekurs i heels. Heels er en dansestil basert på jazz, men fokuserer på det feminine uttrykket. Det kan være både mykt og kraftig, men også sensuelt og røft. Med denne stilen ønsker man å fremme femininitet som empowerment.
Vi tilbyr dansemix. Dansemix kan være inspirert av afro, hip hop, house, jazz, latin og andre spenstige dansestiler. Dansetimen har både enkle og mer avanserte dansekombinasjoner, og her får du utfordret koordinasjonen og holdt pulsen oppe.
Vi tilbyr dansekurset Fusion - HipHop / Contemporary - Nivå 2. Timen inneholder elementer og teknikk fra contemporary med en dæsj hip hop/house til tunge rytmiske beats fra musikksjangeren electronica. Man introduseres også for ulike akrobatiske elemeneter, som håndstående, ruller med mer.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren.
Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren
Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren
Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett. Ønsker man å bli virkelig god innen dans er det viktig å trene klassisk ballett. Ballett legger det beste grunnlaget for alle danseformer, og det legges vekt på teknikktrening som fremmer smidighet, styrke, spenst balanse og holdning.
Kom til ro yoga er en rolig yogaform, etter yin yogatradisjon, som kan tilføre sårt trengt energi. Om du har kronisk stivhet og smerter i kroppen, føler deg trøtt, har humørsvingninger, og grubler mye, er dette noe for deg.
Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz for voksne. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.
Pedagog Anita Vilenica er utdannet personlig trener og har 15 års erfaring fra treningsbransjen, i tillegg til dansen. På denne timen bruker hun sin kompetanse som personlig trener og tilrettelegger styrkende øvelser tilpasset deg.
En fysisk yogaklasse med fokus på dynamiske flytsekvenser i rolig tempo, for økt fleksibilitet og styrke i muskler og ledd. Det jobbes med holdning, pust og balanseøvelser for økt kroppsbevissthet, fokus og ro.
Vi tilbyr zumbakurs. Zumba er inspirert av de latinske musikksjangrene cumbia, salsa, samba, merengue, reggaeton m.m. Kombinert med morsomme og enkle dansetrinn har alle det gøy på en zumba-time, uansett form og alder.
Vi tilbyr hiphop-kurs 1 for barn. Hiphop-timene er varierte dansetimer med mye fokus på koreografi. Det gis rom for at hver enkelt elev skal finne egen stil og eget uttrykk. Hiphop-undervisningen preges av morsomme kombinasjoner, kule bevegelser, isolasjon, koordinasjon og rytme.
Vi tilbyr tilbyr dansekurs i jazz 1 for barn (1 - 2 klasse). Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr tilbyr dansekurs i jazz / funk for ungdom (7 - 10 klasse). Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr tilbyr dansekurs i jazz / funk 3 for ungdom. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr tilbyr dansekurs i jazz 1 for barn (4 - 6 klasse). Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr tilbyr dansekurs i jazz 2 for barn og ungdom (7 - 10 klasse). Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr tilbyr dansekurs i jazz 2 / 3 for ungdom (fra 9 klasse). Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 1. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 2. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 3. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 4. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 5. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 6. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 7. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett grad 8. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett - intermediate. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett intermediate foundation. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett primary. Spinn dansestudio følger det engelske undervisningsopplegget til Royal Academy of Dance (RAD). RADs formål er å øke standarden på ballettundervisning og det legges stor vekt på å stimulere barnets danseglede og naturlige evne til utfoldelse.
Vi tilbyr dansekurs i minijazz for barn. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne fusion 2 - 3 for ungdom. Mens klassisk ballett søker å oppheve tyngdekraften, karakteriseres moderne dans først og fremst av kontakten med underlaget. Dette er en dansestil som hele tiden er i endring og som vil preges av pedagogens bevegelsesmønster og stil.
Våre kurs i musikal som er delt inn i tre aldersgrupper: Lilleputter, juniorer og seniorer. Undervisningen i musikal er i både sang og dans. For å få plass på et av våre kurs i musikal lilleputter eller junior, må man først gjennom en audition.
Vi tilbyr voksen dans 13 år +. Contemporary er en uttrykksfull danseform som kombinerer elementer fra jazzdans, lyrisk, moderne og klassisk ballett. Timen inneholder oppvarming, teknikk og koreografi, samt enkle styrke-og strekkøvelser.
Vi tilbyr kurs i danseteknikk - teknikk og tøying for barn fra 5.-7. kl. Kurset varer i 60 minutter og vil være ca 30 minutter danseteknikk og 30 min tøying.
Vi tilbyr kurs i danseteknikk - teknikk og tøying for barn fra 13 år+. Kurset varer i 60 minutter og vil være ca 30 minutter danseteknikk og 30 min tøying.
Hip hop er en kommersiell danseform innenfor streetdance.Timen inneholder oppvarming, introduksjon av forskjellige grunntrinn samt koregrafi i tillegg til enkle styrke-og strekkøvelser.
Hip hop 13 år +. Et dansekurs med hovedfokus på hiphop. De vil få leke seg med dans til fengende musikk.
Ta kontakt for mer informasjon
På dette kurset får de minste muligheten til å ha det moro og danse til musikk sammen med en voksen de er trygg på. Mamma/pappa/tante/bestemor/bestefar er med i timen og leder barnet sammen med instruktøren.
På dette kurset setter vi opp en kortversjon av en musikal. Kurset legger vekt på sang og dans og alle får noen replikker som binder stykket sammen. Elevene får altså jobbet både med sang, dans og teater på ett og samme kurs!
Vi tilbyr musikalkurset for barn fra 1 - 4 klasse. På dette kurset setter vi opp en kortversjon av en kjent musikal. Kurset legger vekt på sang og dans og alle får noen replikker som binder stykket sammen. Elevene får altså jobbet både med sang, dans og teater på ett og samme kurs!
Showkompaniet jobber med store, flotte shownumre fra kjente musikaler og filmer.
Vi tilbyr sommerskolen - Showsommer DANS
Vi tilbyr sommerskolen - Showsommer MUSIKAL
Vi tilbyr introkurs i akrobatikk for barn fra 10 år og oppover. Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges.
Vi tilbyr introkurs i akrobatikk for barn fra 6 år og oppover. Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges.
Vi tilbyr fordypningsklasse i ballett for viderekomne fra nivå 10. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr fordypningsklasse i ballett for viderekomne på nivå 8 - 9. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop på litt øvet / øvet nivå. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop på litt øvet nivå. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn på nivå 5+. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs på nivå 6 - 7. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs på nivå 9. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs på videregående nivå. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn på nivå 3 - 4. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn fra 4 - 7 år. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn fra 5 - 8 år. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn fra 8 - 10 år. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på nivå 10. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for barn på nivå 3 - 4. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på nivå 4 - 6. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for viderekomne nivå 6. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 7. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for viderekomne nivå 8. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for viderekomne nivå 9. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på videregående nivå. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for barn fra 6 - 9 år. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr kurs i jazzdans for ungdom og voksne nybegynner / litt øvet. Dansestilen kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for voksne på litt øvet nivå. Dansestilen kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans med koreografi for voksne på litt øvet / øvet nivå. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Det er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på nivå 1. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 10. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 10 m/tåspiss. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 2. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 3. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 4. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 5 - 6. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 5. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 6 - 7. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 7. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 8. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på viderekomne nivå 9. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på videregående nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på videregående nivå m/tåspiss. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for ungdom og voksne på litt øvet / øvet nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for ungdom og voksne på nybegynner nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for ungdom og voksne på nybegynner / litt øvet nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for voksne på litt øvet nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for voksne på nybegynner nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for voksne på øvet nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for voksne på åpent nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett variasjoner på elite nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett variasjoner fra elite nivå 10. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett variasjoner fra viderekomne nivå 9. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på litt øvet nivå 6 - 8. I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på videregående nivå. I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for barn og ungdom (født 2012 eller før) på litt øvet / øvet nivå - fra nivå 9. I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for ungdom og voksne på åpent nivå. I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans.
Vi tilbyr dansekurs i musikaljazz / koreografi for viderekomne på nivå 9+. Musikaljazz kombinerer vokal og dans. Dette er dansesjangeren du ser i musikaler som Annie, Chicago, Hairspray, West Side Story og Fame for å nevne noen.
Vi tilbyr kurs i PBT progressing ballet technique på åpent nivå
Vi tilbyr dansekurs i samtidsdans for de med dansebakgrunn (født 2013 og eldre).
Vi tilbyr ballettkurs i tåspiss på øvet nivå. Kurset består av styrke og strekkøvelser spesifikt for tåspiss-trening, dette er for å unngå skader da tåspissdans er en stor belastning for føttene. Du trenger ikke tåspissko for å delta på kurset.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i tåspiss for ungdom og voksne. Kurset består av styrke og strekkøvelser spesifikt for tåspiss-trening, dette er for å unngå skader da tåspissdans er en stor belastning for føttene. Du trenger ikke tåspissko for å delta på kurset.
Vi tilbyr ballettkurs i tåspiss litt øvet - fra nivå 8. Kurset består av styrke og strekkøvelser spesifikt for tåspiss-trening, dette er for å unngå skader da tåspissdans er en stor belastning for føttene. Du trenger ikke tåspissko for å delta på kurset.
Vi tilbyr ballettkurs for barn i tåspiss nye på viderekomne nivå 6+. Kurset består av styrke og strekkøvelser spesifikt for tåspiss-trening, dette er for å unngå skader da tåspissdans er en stor belastning for føttene. Du trenger ikke tåspissko for å delta på kurset.
Contemporary /moderne dans for ungdom mellom 13 og 16 år. Hos oss baserer vi undervisningen i disse klassene på release-teknikk, men med innspill fra andre moderne teknikker med felles fokus som gulvarbeid, on/off balance, flyt og improvisasjon.
Contemporary / moderne dans for de over 16 år. Hos oss baserer vi undervisningen i disse klassene på release-teknikk, men med innspill fra andre moderne teknikker med felles fokus som gulvarbeid, on/off balance, flyt og improvisasjon.
Vi tilbyr dansekompaniet.
Vi tilbyr dansekurs i Girly style ungdom (13+) . Disse klassene er perfekt for alle de flotte jentene der ute som har lyst til å vise seg litt frem. Hos oss er disse klassene en blanding av ulike dansestiler hvor pedagogen har mulighet til å variere mellom flere sjangre.
Vi tilbyr kurs for barn i 2-4 klasse som ønsker å lære å danse hip hop. På hip hop kurs hos oss lærer elevene grunnleggende teknikk hvor de samtidig blir utfordret på de ulike stilene som er etablert innen sjangeren Hip Hop.
Vi tilbyr dansekurs for 5-6 klasse i Hip hop. På hip hop kurs hos oss lærer elevene grunnleggende teknikk hvor de samtidig blir utfordret på de ulike stilene som er etablert innen sjangeren Hip Hop. Det finnes flere ulike stilarter innen Hip Hop.
Hip hop klasse for ungdom 7. klasse + .På hip hop kurs hos oss lærer elevene grunnleggende teknikk hvor de samtidig blir utfordret på de ulike stilene som er etablert innen sjangeren Hip Hop. Det finnes flere ulike stilarter innen Hip Hop.
Dansekurs i jazzdans for 2-4 klassinger. Jazzdans er en dansestil med mye energi og rytme. Her får elevene jobbet med koordinasjon, styrke, smidighet og teknikk. Jazzdans er en stor sjanger som inneholder mye og kan derfor variere i klassene.
Dansekurs i jazzdans for 5-7 klassinger. Jazzdans er en dansestil med mye energi og rytme. Her får elevene jobbet med koordinasjon, styrke, smidighet og teknikk. Jazzdans er en stor sjanger som inneholder mye og kan derfor variere i klassene.
Dansekurs i jazzdans for elever på ungdomsskolen. Jazzdans er en dansestil med mye energi og rytme. Her får elevene jobbet med koordinasjon, styrke, smidighet og teknikk. Jazzdans er en stor sjanger som inneholder mye og kan derfor variere i klassene.
Dansekurs i Jazzdans. ung 2. Jazzdans er en dansestil med mye energi og rytme. Her får elevene jobbet med koordinasjon, styrke, smidighet og teknikk. Jazzdans er en stor sjanger som inneholder mye og kan derfor variere i klassene.