Svømmekurs og livredning

Her finner du svømmekurs for barn og voksne, nybegynnere og viderekomne. Du finner svømmerkurs for crawl, brystsvømming og butterfly. Når du svømmer trener du alle muskelgrupper, samtidig som svømming sjelden fører til belastningsskader. Et svømmekurs vil forbedre teknikken din, slik at du vil få mer ut av å svømme.

Svømmekurs for barn - hvalmerke

Vi tilbyr svømmekurs for barn - hvalmerke. Målsettingen er å gjøre barna trygge og vanntilvendte samt ende opp med å bli svømmedyktige. For at barna skal trives i vannet, er det viktig at de får bruke den tiden de trenger. Her arbeides det med vanntilvenning og den grunnleggende funksjonen å dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager 1.300 kr

Svømmekurs for barn - pingvinmerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - pingvinmerke. Målsettingen er å gjøre barna trygge og vanntilvendte samt ende opp med å bli svømmedyktige. For at barna skal trives i vannet, er det viktig at de får bruke den tiden de trenger. Her arbeides det med den grunnleggende funksjonen å gli.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager 1.300 kr

Svømmekurs for barn - selmerke

Vi tilbyr svømmekurs for barn - selmerke. Sel er det første kurset i den videregående svømmeopplæringen. Ferdighetene fra Selungekurset må være bestått for å kunne melde seg på sel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager 1.300 kr

Svømmekurs for barn - selungemerke

Vi tilbyr svømmekurs for barn - selungemerke. Målsettingen er å gjøre barna trygge og vanntilvendte samt ende opp med å bli svømmedyktige. For at barna skal trives i vannet, er det viktig at de får bruke den tiden de trenger. Her arbeides det med den grunnleggende funksjonen å kunne skape fremdrift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager 1.300 kr

Svømmekurs for barn - skilpaddemerke

Vi tilbyr svømmekurs for barn - skilpadde. Målsettingen er å gjøre barna trygge og vanntilvendte samt ende opp med å bli svømmedyktige. For at barna skal trives i vannet, er det viktig at de får bruke den tiden de trenger. Her arbeides det med den grunnleggende funksjonen å kunne flyte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager 1.300 kr

Svømmekurs for barn - Vill i vann

Vi tilbyr svømmekurset "Vill i vann" for barn. Vill i vann er for barn og unge som synes det er gøy å og gjøre morsomme aktiviteter i vann i en sosial setting, uten å ha konkurranse som mål for treningen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 12 dager 1.500 kr

Svømmekurs for voksne - Crawlkurs

Vi tilbyr svømmeopplæringen i crawl for voksne. Vi fokuserer på å lære bort Crawl samt å forbedre teknikken til de av dere som kan noe Crawl fra før. Dere må kunne svømme for å melde på, men det er ingen krav til å kunne crawlsvømming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager 1.500 kr

Videregående svømmekurs for barn - sjøløvemerke

Vi tilbyr videregående svømmekurs for barn - sjøløvemerke. Sjøløve er det andre kurset i den videregående svømmeopplæringen og bygger videre på selmerket. Barna skal lære brystteknikk godt i løpet av sjøløvekurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 20 kvelder 1.600 kr

Astmasvømming/trening

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr

Bilder under vann

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr
Oslo, Hauketo Oslo, Hauketo Ta kontakt kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand Ta kontakt kr

Crawlekurs

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr
Oslo, Hauketo Oslo, Hauketo Ta kontakt kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand Ta kontakt kr

Livredningskurs

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand Ta kontakt kr

Småbarnssvømming

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Førde Førde Ta kontakt kr
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr
Oslo, Hauketo Oslo, Hauketo Ta kontakt kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand Ta kontakt kr

Stup / hopp

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hauketo Oslo, Hauketo Ta kontakt kr

Svømmekurs

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Førde Førde Ta kontakt kr
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr
Oslo, Hauketo Oslo, Hauketo Ta kontakt kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand Ta kontakt kr

Trening tilrettelagt egen idrett

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr
Oslo, Hauketo Oslo, Hauketo Ta kontakt kr

Vanntilvenning

Baby og småbarns svømming er en vannaktivitet hvor foreldrene er aktivt med for å gjøre barnet trygg over og under vann. Samtidig er alt på barnas premisser og nivå. En autorisert instruktør står ansvarlig for oppfølging av en progresjon som følger barnas alder og modenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Førde Førde Ta kontakt kr
Oppegård Oppegård Ta kontakt kr
Oslo, Hauketo Oslo, Hauketo Ta kontakt kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand Ta kontakt kr

Delfin - videregående 3

Vi tilbyr svømmekurset delfin - videregående 3.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Dykkekurs - hvalmerket

For å lære å svømme må eleven kunne oppholde seg under vann, dykke, og orientere seg der. Dette innebærer også at man kan kontrollere pustingen. Puste inn, dykke under, se og orientere seg og komme opp og puste ut og inn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Flytekurs - skilpaddemerket

Skilpaddekursene fokuserer på kjernefunksjonen flyte, som innebærer at man opplever oppdriften i vannet. Den bevisste opplevelsen av at vannet bærer kroppen er helt sentral i svømmeopplæringen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Glikurs - pingvinmerket

Pingvinkursene fokuserer på kjernefunksjonen gli, som innebærer at man flyter i bevegelse, enten under vann eller i overflaten. Det gir eleven mulighet til å erfare vannets motstandskraft. Å gli forutsetter at eleven kan holde pusten og flyte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Hai - videregående 4

Vi tilbyr svømmekurset Hai - videregående 4. Elevene skal gjennom de videregående kursene utvikle allsidighet innen svømming og livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Selmerket - videregående 1

Vi tilbyr svømmekurset selmerket - videregående 1. Elevene skal gjennom de videregående kursene utvikle allsidighet innen svømming og livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Sjøløve - videregående 2

Sjøløvemerket er et videregående kurs som holdes i det store bassenget og vil være for de som er svømmedyktige. Kurset vil gi elevene en mykere overgang fra det lille bassenget og over til rekrutt nivået.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Svømmekurs - selungenmerket

Selungenkursene fokuserer på kjernefunksjonen fremdrift, som innebærer at man skaper fremdrift i vannet ved hjelp av arm og beinbevegelser. Målet er å nytte motstandskraften i vannet slik at bevegelsene fører til fremdrift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Vannmerket-vanntilvenning

Vi tilbyr svømmekurset vannmerket-vanntilvenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 uker 1.400 kr

Badebursdag for barn - svømmekurs

Vi tilbyr badebursdag for barn på Superland. La oss stå for planleggingen, handlingen og ryddingen så arrangerer Superland bursdagsfesten for deg! Bursdagsbarnet får en flott gave av oss. Et superduper dagspass til Superland.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 1 dag fra 175 pr person kr

Minibursdag for barn - Svømmekurs

Vi tilbyr minibursdag for barn på Superland. La oss stå for planleggingen, handlingen og ryddingen så arrangerer Superland bursdagsfesten for deg! Bursdagsbarnet får en flott gave av oss. Et superduper dagspass til Superland.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 1 dag fra 145 pr person kr

Småbarnsvømming (2 - 4 år)

Vi tilbyr småbarnsvømming for barn i alderen 2 - 4 år i Relax-avdeingen hvor det er 34 grader i vannet. Vi har fokus på sanger, lek og øvelser igjennom lek. Trygghet i vannet, samtidig som foreldre / foresatt slipper mer og mer å skaper harmoni for barnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 12 ganger á 30 minutter 1.920 kr

Superduperbursdag for barn

Vi tilbyr superduperbursdag for barn på Superland. La oss stå for planleggingen, handlingen og ryddingen så arrangerer Superland bursdagsfesten for deg! Bursdagsbarnet får en flott gave av oss. Et superduper dagspass til Superland.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 1 dag fra 225 pr person kr

Superdupersvømmer (6 - 10 år)

Vi tilbyr kurset superdupersvømmeren for barn i alderen 6 - 10 år. Vi har dette kurset i 25 meters bassenget som holder 29 grader. Dette er det siste og avsluttende kurset vi har. De som kan dykke og flyte (eller nesten) er klare for dette kurset. Husk svømmebriller.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 12 ganger á 30 minutter 1.920 kr

Superdykkeren (4 - 6 år)

Vi tilbyr svømmekurset superdykkeren for barn i alderen 4 - 6 år. Kurset foregår i terapibassenget som holder 32 grader. Alle som er 4 eller 5 år som ikke dykker eller flyter begynner på nivå 1. Dersom barnet ditt dykker, men ikke har lært seg å flyte er dette nivå 2.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 12 ganger á 30 minutter 1.920 kr

Supersvømmeren (6 - 10 år)

Vi tilbyr kurset supersvømmeren for barn i alderen 6 - 10 år. Vi har dette kurset i 25 meters bassenget som holder 29 grader. De som kan dykke og flyte (eller nesten) er klare for dette kurset. Dette kurset egner seg for barn som har gått kurs før og klarer eller nesten klarer å flyte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 12 ganger á 30 minutter 1.920 kr

Svømmegrupper - Treningsgrupper

Arna SLK arrangerer treningsgrupper for alle nivåer over kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Svømmekurs for barn - Hvalmerket

Arna SLK arrangerer svømmekurs for barn - Hvalmerket på Ytre Arna Skole.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Svømmekurs for barn - Pingvinmerket

Arna SLK arrangerer svømmekurs for barn - Pingvinmerket på Ytre Arna Skole.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Svømmekurs for barn - Selmerket

Arna SLK arrangerer svømmekurs for barn - Selmerket på Ytre Arna Skole.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Svømmekurs for barn - Selungenmerket

Arna SLK arrangerer svømmekurs for barn - Selungenmerket på Ytre Arna Skole.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Svømmekurs for barn - Skilpaddemerket

Arna SLK arrangerer svømmekurs for barn - Skilpaddemerket på Garnes ungdomsskule.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Svømmekurs for barn - Vannmerket

Arna SLK arrangerer svømmekurs for barn - Vannmerket på Ytre Arna Skole.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Svømmekurs for ungdom - Crawlkurs for ungdom

Arna SLK arrangerer svømmekurs for ungdom - Crawlkurs for ungdom på Garnes ungdomsskule.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Svømmekurs for Voksen

Arna SLK arrangerer svømmekurs for Voksen - Crawlkurs for nybegynnere og viderekomne, samt nybegynnersvømmekurs for dem som er utrygg i vann og ikke føler de mestrer svømming fra før på Garnes ungdomsskule.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1.300 kr

Badebursdag

Vi tilbyr badebursdag i Skjetten Svømmehall. Utleie av svømmebassenget på Skjetten skole til badebursdag er et morsomt alternativ for store og små.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 2 timer fra 1.700 kr

Førstehjelp / HLR / Livredning

Vi tilbyr kurs i førstehjelp / HLR / Livredning for bedrifter, lag og enkeltpersoner. Når ulykken skjer eller noen blir alvorlig syk så er det nesten alltid vanlige folk som er nærmest. Derfor er det livsviktig at DU kan sette i gang med for eksempel hjerte- lungeredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 3 timer fra 4.000 kr

Kvinnesvømming

SSK Skjetten Svømming arrangerer ulike typer svømmekurs for kvinner. Vi har svømmekurs for kvinner i flere av bassengene i Skedsmo kommune.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm

Livredningsprøve - helt kurs

Vi tilbyr livredningsprøve. Hopp ut i bassenget, svøm 200 meter, derav 100 meter på rygg, og deretter en lengde i bassenget. Dykk ned etter en dukke, og ilandføre denne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 4 - 5 timer 6.500 kr

Livredningsprøve - årlig prøve - bedrifter, lag og enkeltpersoner

Vi tilbyr livredningsprøve - årlig prøve for bedrifter, lag og enkeltpersoner. For de som har hatt fullt kurs tidligere, helst innenfor de fire siste årene, kan man avtale dato for oppdateringskurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 3 timer 4.000 kr

Morgensvømming

Morgensvømming er et tilbud til voksne morgenfugler. Du følger ditt eget program. Honnør og ponsjonist er halv pris.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10 timer 400 kr

Pensjonistsvømming

Pensjonistsvømming er en møteplass for pensjonister. Hver fredag svømmer vi i Skjetten svømmehall, med badevakt tilstede. Etter svømmingen møtes vi ofte i kafeteriaen i Skjetten svømmehallen hvor vi tar en kopp kaffe og slår av en prat med treningskameratene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 1 time

Skolesvømming

SSK Skjetten Svømming ønsker å bidra i skolenes svømmeundervisning. Mange elever er ikke svømmedyktige ved utgangen av 4. trinn, noe de skal være i henhold til kompetansemålene i læreplanen. Dette ønsker kommunen og vi som frivillig organisasjon å gjøre noe med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm

Småbarnssvømming (2 - 5 år)

Vi tilbyr småbarnssvømming for barn i aldersgruppen 2 - 5 år. Småbarnsvømming skal først og fremst være en aktivitet som foregår på barnas premisser og målet er at barna blir trygge i vannet. Vi leker inn dykking, hopp, stup, svømming og elementær selvberging etter hvert.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 04.09.2017 30 minutter04.09.2017 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 30 minutter06.09.2017 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 01.09.2017 30 minutter01.09.2017 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 01.09.2017 30 minutter01.09.2017 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 05.09.2017 30 minutter05.09.2017 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 30 minutter20.08.2017 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 30 minutter20.08.2017 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 01.09.2017 (+1) 30 minutter01.09.2017 (+1) 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... 07.09.2017 30 minutter01.09.2017 (+1) 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 30 minutter20.08.2017 520 kr

Svømmekurs for barn - Vill i Vann (8 - 13 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn i alderen 8 - 13 år. Vill i vann vil være rettet mot barn og unge som synes det er gøy å være i vann og gjøre vannaktiviteter, men som ikke har motivasjonen til å trene for å konkurrere aktivt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 1 kveld 480 kr

Svømmekurs for ungdommer

Vi tilbyr nybegynneropplæring for de som ikke har lært grunnleggende svømmeferdigheter, og videregående opplæring for de som kan litt, men som ønsker å lære mer teknisk svømming. Kursene er basert på de ordinære svømmeskolekursene våre, men tilpasset ungdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 05.09.2017 05.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 (+1) 20.08.2017 (+1)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 22.08.2017 20.08.2017 (+1)

Svømmekurs for voksne - nybegynner og videregående

SSK Skjetten Svømming arrangerer ulike typer voksenkurs. Begynneropplæring tar utgangspunkt i dykke, flyte, gli og fremdrift på en voksen tilnærming. Videregående opplæring fokuserer på flyting og linjeholdning som er avgjørende for å mestre de fleste svømmearter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming - konkurransegrupper og treningsgrupper

Konkurranse partiene er delt inn slik at K1-partiet er det partiet der man trener mest, og her er ofte de beste svømmerne i klubben. De legger ned utallige treningstimer hver måned og flere deltar på både Nationale og internasjonale mesterskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Delfinmerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - Delfinmerket. Hovedmålet er å kunne svømme bryst og butterfly grovkoordinert og å kunne svømme med klær og trå vannet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 04.09.2017 04.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 (+2) 20.08.2017 (+2)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 22.08.2017 20.08.2017 (+2)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 23.08.2017 20.08.2017 (+2)

Svømming for barn - Haimerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - Haimerket. Hovedmålet er å kunne svømme medley og å kunne utføre undervannskick, starter og alle vendinger med god teknikk. Kunne grunnleggende livredning i vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 04.09.2017 04.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 22.08.2017 (+1) 22.08.2017 (+1)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 23.08.2017 22.08.2017 (+1)

Svømming for barn - Hvalmerket

Hvalmerkekursene fokuserer på kjernefunksjonen dykke, som innebærer at man skal kunne dykke kroppen under vann. For å lære å svømme må eleven kunne oppholde seg under vann, dykke og orientere seg der.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 20.08.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 20.08.2017

Svømming for barn - Pingvinmerket

Pingvinkursene fokuserer på kjernefunksjonen gli, som innebærer at man flyter i bevegelse, enten under vann eller i overflaten. Det gir eleven mulighet til å erfare vannets motstandskraft. Å gli forutsetter at eleven kan holde pusten og flyte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 04.09.2017 04.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 05.09.2017 05.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 23.08.2017 (+1) 23.08.2017 (+1)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 26.08.2017 23.08.2017 (+1)

Svømming for barn - Selmerket

Hovedmålet er å kunne svømme crawl og rygg på et videregående nivå og å unne varsle om hjelp (1-1-3), benytte forlenget arm og kaste redningsline / livbøye.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 04.09.2017 04.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 22.08.2017 (+1) 22.08.2017 (+1)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 23.08.2017 22.08.2017 (+1)

Svømming for barn - Selungemerket

Selungenkursene fokuserer på kjernefunksjonen fremdrift, som innebærer at man skaper fremdrift i vannet ved hjelp av arm- og beinbevegelser. Målet er å nytte motstandskraften i vannet slik at bevegelsene fører til fremdrift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 22.08.2017 22.08.2017

Svømming for barn - Sjøløvemerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - Sjøløvemerket. Hovedmålet er å kunne utføre bryst- og butterflybevegelsen (delfinbevegelsen) og å kunne utføre overlevelsesflyting og H.E.L.P.-stillingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 04.09.2017 04.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 20.08.2017 (+2) 20.08.2017 (+2)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 22.08.2017 20.08.2017 (+2)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 23.08.2017 20.08.2017 (+2)

Svømming for barn - Skilpadde

Skilpaddekursene fokuserer på kjernefunksjonen flyte, som innebærer at man opplever oppdriften i vannet. Den bevisste opplevelsen av at vannet bærer kroppen er helt sentral i svømmeopplæringen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 04.09.2017 04.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 07.09.2017 07.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 06.09.2017 06.09.2017
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 23.08.2017 (+1) 23.08.2017 (+1)
Skedsmo / Lillestrøm, ... 04.09.2017 23.08.2017 (+1)

Vanngymnastikk

Vi tilbyr vanngym. Vanngymnastikk er bevegelse til musikk i vann. Alle bevegelser er enklere å gjennomføre i vann enn på land. Dette pga. av vannets egenskaper med oppdrift og motstand. Belastningen på ledd og muskler reduseres sammenlignet med trening på land.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm fra 900 kr

Varmtvannsgymnastikk

Skjetten Svømming tilbyr trening i varmt vann for voksne. Programmet har moderat intensitet og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.350 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.500 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.500 kr

Småbarnsvømming - Barracuda (3,5 - 4 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset Barracuda for barn i alderen 3,5 - 4 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 21.08.2017 (+1) 8 uker21.08.2017 (+1) 1.760 kr

Småbarnsvømming - Blekksprut (2 - 2,5 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset blekksprut for barn i alderen fra 2 - 2,5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 21.08.2017 (+1) 8 uker21.08.2017 (+1) 1.760 kr

Småbarnsvømming - Delfin (2,5 - 3 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset delfin for barn i alderen 2,5 - 3 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 21.08.2017 (+1) 8 uker21.08.2017 (+1) 1.760 kr

Småbarnsvømming - Sverdfisk (3 - 3,5 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset sverdfisk for barn i alderen 3 - 3,5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 21.08.2017 (+1) 8 uker21.08.2017 (+1) 1.760 kr

Crawlkurs for voksne

Crawlkurs for voksne er et tilbud til dem som ønsker å lære crawl eller videreutvikle nåværende crawlteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 60 minutter 3.000 kr

Delfinmerket

DELFIN Forkunnskaper: Barna skal kunne svømme rygg og crawl med pust til siden, samt mestre brystsvømming og delfinbevegelse i vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 60 minutter 850kr/mnd. kr

Haimerket

Forkunnskaper: Barna skal kunne svømme rygg og crawl med pust til siden, mestre god teknikk i brystsvømming med starter og vendinger og kjenne til butterfly.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 60 minutter 900kr/mnd. kr

Hvalmerket

Forkunnskaper: Ingen forkunnskaper nødvendig, men barna må kunne være i stand til å være i bassenget uten mor og far. Aldersgrense 5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 40 minutter 750kr/mnd. kr

Pingvinmerket

Forkunnskaper: Barna må kunne flyte i linjeholdning (pil) på mage og rygg i minst 15 sekunder uten hjelp. De må mestre å dreie rundt fra mage til rygg uten å sette bena i bakken. Aldersgrense 5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 40 minutter 750kr/mnd. kr

Selmerket

Forkunnskaper: Barna skal mestre rygg og crawl med pust til siden og glistup fra bassengkant, samt ha kjennskap til sculling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 40 minutter 750kr/mnd. kr

Selungenmerket

Forkunnskaper: Barna skal kunne flyte og gli på mage og rygg, mestre crawlbeinspark i linje på mage og rygg samt kunne dreie fra mage til rygg – og tilbake til mage. Aldersgrense 5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 40 minutter 750kr/mnd. kr

Sjøløvemerket

Forkunnskaper: Barna skal mestre god teknisk rygg og crawl med pust til siden over minst 25 meter, samt kunne utføre stup.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 40 minutter 750kr/mnd. kr

Skilpaddemerket

Forkunnskaper: Barna må være komfortable i vann og kunne dykke 1 meter uten svømmebriller, samt hoppe alene fra bassengkanten. Aldersgrense 5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 40 minutter 750kr/mnd. kr

Småbarnsvømming (1 - 5 år)

Fra barnet er 1 år kan det begynne på Småbarnsvømming. Vi har partier for 1-2 åringer, 2-3 åringer, 3-4 åringer og 4-5 åringer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 8 uker 1.300 kr

Svømmeopplæring for ungdom (11-15)

Her tar vi av oss ungdom som aldri har lært å svømme, ungdom med vannskrekk, ungdom som kan svømme men trenger mer trening før de går ut på dypet osv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 40 minutter 700kr/mnd. kr

Svømmeopplæring for voksne

Voksenopplæring er et tilbud til alle voksne i nærmiljøet som trenger opplæring eller veiledning i svømming. Her tar vi av oss voksne som aldri har lært å svømme, voksne med vannskrekk, voksne som kan svømme men trenger mer trening før de går ut på dypet osv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 45 minutter 3.000 kr

Ungdom (10-15)

Dette tilbudet er laget for ungdom som vil forbedre svømmeferdighetene sine, samt innøve teknikk som crawl, rygg og litt bryst. Gruppen trener rett etter skoletid, og er derfor et flott aktivitetstilbud etter en lang dag på skolebenken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 60 minutter 750kr/mnd. kr

Vanntrim

Vanntrim er et tilbud til de som ønsker å trimme i vann. Vanntrim er en fin treningsform der du ikke belaster kroppen unødig da vi bruker vannet som motstand. Denne treningsformen er fin for voksne/eldre mennesker, gravide og de med muskel- og skjelettplager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 45 minutter 2.000 kr

Vill i vann (10-13år)

«Vill i vann» er et breddeaktivitetstilbud for barn og unge med fokus på mestring og progresjon, miljø og samhold. Vill i vann er et alternativt aktivitetstilbud til klubbens trenings- og konkurransepartier for barn og unge som liker å være i vann men nødvendigvis ikke ønsker konkurrere aktivt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 45 minutter 650kr/mnd. kr

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.


Område

Kategorier