Svømmekurs og livredning i Oslo

Her finner du svømmekurs for barn og voksne, nybegynnere og viderekomne. Du finner svømmerkurs for crawl, brystsvømming og butterfly. Når du svømmer trener du alle muskelgrupper, samtidig som svømming sjelden fører til belastningsskader. Et svømmekurs vil forbedre teknikken din, slik at du vil få mer ut av å svømme.

Barnesvømming (2 - 3 år)

Vi tilbyr lek og svømmeopplæring i basseng for barn i aldersgruppen 2 - 3 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 32 - 34 grader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.040 kr

Barnesvømming (2 - 3 år) lørdager

Vi tilbyr lek og svømmeopplæring i basseng for barn i aldersgruppen 2 - 3 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 32 - 34 grader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker 2.000 kr

Barnesvømming (3 - 4 år)

Vi tilbyr lek og svømmeopplæring i basseng for barn i aldersgruppen 3 - 4 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 32 - 34 grader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.040 kr

Barnesvømming (3 - 4 år) lørdager

Vi tilbyr lek og svømmeopplæring i basseng for barn i aldersgruppen 3 - 4 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 32 - 34 grader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker 2.000 kr

Barnesvømming (4 - 5 år)

Vi tilbyr lek og svømmeopplæring i basseng for barn i aldersgruppen 4 - 5 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 32 - 34 grader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.040 kr

Barnesvømming (4 - 5 år) lørdager

Vi tilbyr lek og svømmeopplæring i basseng for barn i aldersgruppen 4 - 5 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 32 - 34 grader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker 2.000 kr

Barnesvømming (6 - 7 år)

Vi tilbyr lek og svømmeopplæring i basseng for barn i aldersgruppen 6 - 7 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 32 - 34 grader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.040 kr

Vannaerobic

Vi tilbyr vannaerobic eller trening til musikk i vann. Aktiviteten kan gjennom variasjon i øvelser og musikk tilpasses ulike behov for trening, slik som bevegelighetstrening, styrketrening for spesielle muskelgrupper eller utholdenhetstrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.040 kr

Barnesvømming - advanced

Vi tilbyr svømmekurs for barn fra 5 år og oppover.Trygghet og glede over og under vann. Gjennom sanger, eventyr og pedagogisk lek så leker vi fram glede og trygghet i barnet takt og på barnets premisser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sinsen Oslo, Sinsen 14 uker 2.300 kr

Barnesvømming - nybegynnere

Vi tilbyr svømmekurs nybegynnere for barn fra 5 år og oppover. Trygghet og glede over og under vann. Gjennom sanger, eventyr og pedagogisk lek så leker vi fram glede og trygghet i barnet takt og på barnets premisser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sinsen Oslo, Sinsen 14 uker 2.300 kr

Barnesvømming - vidregående

Vi tilbyr svømmekurs for vidregående barn fra 5 år og oppover.Trygghet og glede over og under vann. Gjennom sanger, eventyr og pedagogisk lek så leker vi fram glede og trygghet i barnet takt og på barnets premisser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sinsen Oslo, Sinsen 14 uker 2.300 kr

Crawlkurs

Vi tilbyr crawlkurs. Du vil lære deg trygghet over og under vann. Flyteøvelser, i egen takt og med veiledning slik at du behersker å flyte på mage og rygg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sinsen Oslo, Sinsen 7 - 10 ganger à 40 minutter Fra 1.350 kr

Lek og svøm

I disse gruppene er det mye vanntrygghetsleker og svømmeleker med øving av alle svømmesetten, armtak som bentak. Dette skal gjøre barna trygge både over og under vann og da også selvfølgelig i barnets inviduelle tempo.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sinsen Oslo, Sinsen 17 uker 2.750 kr

Voksensvømming - nybegynner / vidregående

Vi tilbyr voksensvømming for ikke-svømmedyktige som vil lære mer. Du vil lære deg trygghet over og under vann. Flyteøvelser, i egen takt og med veiledning slik at du behersker å flyte på mage og rygg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sinsen Oslo, Sinsen 7 - 10 ganger Fra 1.350 kr

Crawl kurs for ungdom 13 - 17 år

Vi tilbyr svømmekurs i crawl for ungdom. Vi arbeider etter en progresjon som hvor du kombinerer ulike teknikkøvelser for å lære en effektiv crawlsvømming med god pusteteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Crawl kurs for voksne

Vi tilbyr svømmekurs i crawl for voksne. Vi arbeider etter en progresjon hvor du kombinerer ulike teknikkøvelser hvor målet er å lære en effektiv crawlsvømming med god pusteteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 10 - 13 år, viderekomne

Vi tilbyr svømmekurs for barn på viderekomne nivå. Under kurset øver vi på ulike svømmeferdigheter som crawl / krål, rygg, bryst, vendinger samt noe livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 8 - 10 år, viderekomne

Vi tilbyr svømmekurs for barn på viderekomne nivå. Under kurset øver vi på ulike svømmeferdigheter som crawl / krål, rygg, bryst, vendinger samt noe livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 10 - 13 år, nybegynner

Vi tilbyr nybegynnerkurs i svømming for barn. Under kurset lærer de vanntilvenning, flyte, gli og etter hvert crawl (krål) og litt ryggsvømming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 4 - 5 år (opplæring 1)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (opplæring 1). Vårt mål er at barna skal bli tryggere i vann, og oppdage gleden i å lære å beherske vannet som et fantastisk element å bevege seg i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 4 - 5 år (opplæring 2)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (opplæring 2). Det jobbes videre med å flyte, gli og dykke samt med å videreutvikle de sentrale svømmeferdigheter på mage (krål / crawl) og ryggsvømming. I tillegg fokuserer vi på pusteteknikk crawl.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 5 - 7 år (opplæring 3)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (opplæring 3). Vi arbeider med å videreutvikle de sentrale svømmeferdigheter på mage (krål / crawl) og ryggsvømming. I tillegg fokuserer vi på pusteteknikk crawl samt bølgebevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 6 - 7 år (opplæring 1)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (opplæring 1). Vårt mål er at barna skal bli tryggere i vann, og oppdage gleden i å lære å beherske vannet som et fantastisk element å bevege seg i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 6 - 7 år (opplæring 2)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (opplæring 2). Det jobbes videre med å flyte, gli og dykke samt med å videreutvikle de sentrale svømmeferdigheter på mage (krål / crawl) og ryggsvømming. I tillegg fokuserer vi på pusteteknikk crawl.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn 8 - 10 år, nybegynner

Vi tilbyr nybegynnerkurs i svømming for barn. Under kurset lærer de vanntilvenning, flyte, gli og etter hvert crawl (krål) og litt ryggsvømming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for ungdom 13 - 17 år, nybegynner

Vi tilbyr nybegynnerkurs i svømming for ungdom. Vi følger prinsippet om først å bli trygg i vann, for deretter å følge en forsiktig progresjon med ulike øvelser hvor målet er at man skal lære å svømme enkel brystsvømming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for voksne, nybegynner

Vi tilbyr nybegynnerkurs i svømming for voksne. Vi følger prinsippet om først å bli trygg i vann, for deretter å følge en forsiktig progresjon med ulike øvelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen

Svømmekurs for voksne, viderekomne

Vi tilbyr svømmekurs for voksne på viderekomne nivå. Vi følger en progresjon med ulike øvelser hvor vi øver på armtak og beinspark. Målet er at man skal videreutvikle sin svømmeteknikk og svømme en mer effektiv brystsvømming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmeopplæring for barn fra 5 - 7 år, viderekomne

Vi tilbyr svømmeopplæring for barn på viderekomne nivå. Under kurset øver vi på ulike svømmeferdigheter som crawl / krål, rygg, bryst, vendinger samt noe livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Team svømmeakademiet 10 - 13 år

Vi tilbyr team svømmeakademiet for barn. Målsettingen er å videreutvikle svømmeferdigheter som crawl / krål, rygg, bryst, bølgebevegelse, vendinger samt noe livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Team svømmeakademiet 6 - 9 år

Vi tilbyr team svømmeakademiet for barn. Målsettingen er å videreutvikle svømmeferdigheter som crawl / krål, rygg, bryst, bølgebevegelse, vendinger samt noe livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Team svømmeakademiet 8 - 10 år

Vi tilbyr team svømmeakademiet for barn. Målsettingen er å videreutvikle svømmeferdigheter som crawl / krål, rygg, bryst, bølgebevegelse, vendinger samt noe livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Teknikk svømmekurs 10 - 13 år

Vi tilbyr teknikk svømmekurs for barn. Kursinnholdet er en kombinasjon av innholdet i opplæring 2, opplæring 3, og videregående men for litt eldre barn. Kurset bygger videre på nybegynnerkurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Teknikk svømmekurs 8 - 10 år

Vi tilbyr teknikk svømmekurs for barn. Kursinnholdet er en kombinasjon av innholdet i opplæring 2, opplæring 3, og videregående men for litt eldre barn. Kurset bygger videre på nybegynnerkurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Vannaerobic / Aqua Fitness for voksne

Vi tilbyr Vannaerobic / Aqua Fitness for voksne. Hopping, løping og strekking i vannet gjør mer enn bare å holde deg i god fysisk form. Kombinasjonen av vann og musikk, enten pulserende eller rolig, gjør at de fleste glemmer hverdagens stress og mas mens man er i vannet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen

Vanntilvenning for barn 4 - 5 år

Vi tilbyr vanntilvenning for barn. Vårt mål er at barna skal bli tryggere i vann, og oppdage gleden i å lære å beherske vannet som et fantastisk element å bevege seg i. Vi vil jobbe for at elevene skal bli kjent med vannet som element.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Vanntilvenning for barn 6 - 7 år

Vi tilbyr vanntilvenning for barn. Vårt mål er at barna skal bli tryggere i vann, og oppdage gleden i å lære å beherske vannet som et fantastisk element å bevege seg i. Vi vil jobbe for at elevene skal bli kjent med vannet som element.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 8 ganger
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 8 ganger

Svømmekurs for barn - begynnende teknikker (4 - 10 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (6 - 10 år) begynnende teknikker. Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Det er gøy! Familien kan drive med en aktivitet sammen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 8 uker

Svømmekurs for barn - søskenkurs (0 - 7 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn - søskenkurs (0 - 7 år). Babysvømming er en vannaktivitet for barn i alderen 0 - 2 år der foreldre deltar aktivt i bassenget. Aktiviteten er en lekeaktivitet som vektlegger den nære kontakten mellom foreldre og det nye familiemedlem samt eventuelle søsken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 8 uker

Svømmekurs for barn - videregående (3 - 6 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (3 - 6 år) på viderekomne nivå. Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Det er gøy! Familien kan drive med en aktivitet sammen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 8 uker

Svømmekurs for barn (2 - 5 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn (2 - 5 år). Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Familien kan drive med en aktivitet sammen. Det er gøy!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Bislett Oslo, Bislett 8 uker
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 8 uker

Svømmekurs for småbarn - nybegynner (4 - 6 år)

Vi tilbyr svømmekurs for småbarn (4 - 6 år) på nivå for nybegynnere. Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Det er gøy! Familien kan drive med en aktivitet sammen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 8 uker

Svømmekurs for småbarn (2 - 4 år) videregående

Vi tilbyr svømmekurs for barn i aldersgruppen 2 - 4 år på viderekomne nivå. Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Familien kan drive med en aktivitet sammen. Det er gøy!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 8 uker

Svømmekurs for småbarn (4 - 10 år) litt øvet

Vi tilbyr svømmekurs for barn i aldersgruppen 4 - 10 år på litt øvet nivå. Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Det er gøy! Familien kan drive med en aktivitet sammen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 6 uker

Svømmekurs for småbarn (4 - 7 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn i aldersgruppen 4 - 7 år. Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Familien kan drive med en aktivitet sammen. Det er gøy!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 8 uker

Babysvømming (1 - 2 år)

Vi tilbyr babysvømming for 1 - 2 åringer. Her har vi lagt vekt på trygge omgivelser, varmt og behagelig vann, gjenkjennende sanger og leker. Barnet skal ha en positiv opplevelse sammen med familien. Nivået på utfordringene øker med barnets alder og trygghet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 10 uker 1.750 kr
Oslo, Mortensrud Oslo, Mortensrud 10 uker 1.750 kr

Babysvømming (2 - 3 år)

Vi tilbyr babysvømming for 2 - 3 åringer. Her har vi lagt vekt på trygge omgivelser, varmt og behagelig vann, gjenkjennende sanger og leker. Barnet skal ha en positiv opplevelse sammen med familien. Nivået på utfordringene øker med barnets alder og trygghet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 10 uker 1.750 kr
Oslo, Mortensrud Oslo, Mortensrud 10 uker 1.750 kr

Svømmekurs for barn m/foreldre (3 - 5 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn fra 3 - 5 år m/foreldre. Dette er grupper som legger fortsatt litt vekt på lek, men som har mest svømmeundervisning. På svømmekurset legger vi vekt på glede og trygghet i vannet. Vi lærer barna å kose seg, slappe av i vannet på mage og rygg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 10 uker 1.750 kr
Oslo, Mortensrud Oslo, Mortensrud 10 uker 1.750 kr

Svømmekurs for barn m/foreldre (5 - 10 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn fra 5 - 10 år m/foreldre. Her driver vi med målrettet svømmeundervisning. Måsettingen er at barna skal lære å svømme, og de skal også lære forskjellige svømmeteknikker. Her må man være en voksen pr barn i bassenget.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Haugerud Oslo, Haugerud 10 uker 1.750 kr
Oslo, Mortensrud Oslo, Mortensrud 10 uker 1.750 kr

Svømmekurs for barn m/foreldre (5 - 8 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn fra 5 - 8 år m/foreldre. Her driver vi med målrettet svømmeundervisning. Måsettingen er at barna skal lære å svømme, og de skal også lære forskjellige svømmeteknikker. Her må man være en voksen pr barn i bassenget.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Mortensrud Oslo, Mortensrud 10 uker 1.750 kr

Svømmekurs for barnehagebarn - nivå 1 (Ansjos)

Vi tilbyr nybegynnerkurs i svømming for barnehagebarn på nivå 1 Ansjos. De fleste barnehagebarna starter på ansjos dersom de ikke har gått på svømmekurs tidligere. Her lærer barna blant annet triks for å dykke, hundesvømming og flyting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr
Oslo, Høybråten Oslo, Høybråten 30 minutter a 4 eller 6 kursdager fra 800 kr

Svømmekurs for barnehagebarn, litt øvet - nivå 2 (Ål)

Vi tilbyr svømmekurs for barnehagebarn - litt øvet nivå 2 (Ål). På dette nivået vil vi videreutvikle hundesvømmingen og jobbe for at barnet skal bli selvstendig i vannet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr
Oslo, Høybråten Oslo, Høybråten 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr

Svømmekurs for barnehagebarn, videregående - nivå 3 (Abbor)

Vi tilbyr svømmekurs for barnehagebarn - nivå 3 Abbor på videregående nivå. For å starte på dette nivået må barna ha gått på svømmekurs tidligere, og kunne svømme under vann og komme opp for en pust på egen hånd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr
Oslo, Høybråten Oslo, Høybråten 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr

Svømmekurs for skolebarn 6 - 12 år, litt øvet - nivå 2 (Reke)

Vi tilbyr svømmekurs for skolebarn på litt øvet nivå 2 (Reke). På reke starter vi med crawlsvømming, og barna må kunne svømme 4 - 5 meter med god teknikk før de starter på nivå 3.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr
Oslo, Høybråten Oslo, Høybråten 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr

Svømmekurs for skolebarn 6 - 12 år, nybegynner - nivå 1 (Krabbe)

Vi tilbyr nybegynnerkurs i svømming for skolebarn - nivå 1 krabbe. På kurset vil barna blant annet lære flyting og gode beinspark for å få et godt grunnlag for videre utvikling av svømmeferdigheter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr
Oslo, Høybråten Oslo, Høybråten 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr

Svømmekurs for skolebarn, videregående - nivå 3 (Makrell)

Vi tilbyr svømmekurs for skolebarn på videregående nivå 3 (Makrell). Her introduserer vi pusteteknikk. Vi jobber også videre med ryggsvømming og butterfly beinspark.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr
Oslo, Høybråten Oslo, Høybråten 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr

Svømmekurs for skolebarn, videregående - nivå 4 (Sverdfisk)

Vi tilbyr svømmekurs for skolebarn på videregående nivå 4 (Sverdfisk). På Sverdfisk jobber vi videre med crawlteknikk, og introduserer brystsvømming og butterfly. i tillegg lærer barna treningsregler og livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr
Oslo, Høybråten Oslo, Høybråten 30 minutter a 4 - 6 kursdager fra 800 kr

Småbarnsvømming - Barracuda (3,5 - 4 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset Barracuda for barn i alderen 3,5 - 4 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hovseter Oslo, Hovseter 9 uker 2.655 kr
Oslo, Ullevål Oslo, Ullevål 9 uker 1.980 kr

Småbarnsvømming - Blekksprut (2 - 2,5 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset blekksprut for barn i alderen fra 2 - 2,5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hovseter Oslo, Hovseter 9 uker 2.655 kr

Småbarnsvømming - Delfin (2,5 - 3 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset delfin for barn i alderen 2,5 - 3 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hovseter Oslo, Hovseter 9 uker 2.655 kr
Oslo, Ullevål Oslo, Ullevål 9 uker 2.655 kr

Småbarnsvømming - Sverdfisk (3 - 3,5 år)

Vi tilbyr småbarns-svømmekurset sverdfisk for barn i alderen 3 - 3,5 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hovseter Oslo, Hovseter 9 uker 2.655 kr

Småbarnsvømming

Småbarnsvømming er en videreføring av babysvømming, for barn i alderen 2 til 5 år. Foreldrene deltar også her aktivt i vannet og det fokuseres fortsatt på læring gjennom lek og sang.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ammerud Oslo, Ammerud 7 - 9ganger, 30 min pr gang.
Oslo, Mortensrud Oslo, Mortensrud 7 - 9ganger, 30 min pr gang.

 |  1 2   |  Neste side >>