Her finner oversikt over personlig trenere og treningsinstruktørkurs i hele Norge. Trenger du en personlig trener eller har du kanskje lyst til å bli en selv? Sunn trening og effektiv trening fordrer en del kunnskap om hvordan kroppen (og noen ganger hodet også) fungerer. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.
Fitness Basis er obligatorisk for studenter som ønsker å utdanne seg til personlig trener og kostholdsveileder.
Gruppetrening basis gir deg teoretisk kunnskap som er nødvendig for å gå videre på sertifiseringsmodulene på gruppetrening. Undervisningen er lagt opp som forelesninger og selvstudium.
Som sertifisert instruktør Kondisjon og koregrafi kan du planlegge og lede gruppetreningstimer for deltakere på alle nivåer.
Kosthold og helse bygger videre fra emnet Kosthold og trening og gir ytterligere kompetanse for å jobbe med veiledning innen ernæring for friske mennesker.
Trening og kosthold henger nøye sammen. Emnet gir deg kunnskap til å veilede innenfor ernæring i forhold til prestasjon, helse og vekt.
PT-utdannelsen gir deg kvalifikasjoner for å kunne jobbe som personlig trener for friske voksne mennesker.
Som sertifisert instruktør Styrke i gruppe kan du planlegge og lede gruppetreningstimer for deltakere på alle nivåer.
Innendørssykling er en av de mest effektive og tilgjengelige gruppetrenings-alternativene. Som sertifisert sykkelinstruktør kan du planlegge og lede inspirerende og effektive sykkelklasser for "syklister" på alle nivåer.
Aktiv mot kreft, Norges idrettshøgskole og Oslo universitetssykehus tilbyr nå i samarbeid et deltidsstudium for øke kunnskap om trening etter gjennomgått kreftbehandling.
"3D trening" er et nytt treningsbegrep som er i vinden idag. Hva betyr det egentlig og tilfører det noe nytt til treningsindustrien
Trening av core eller buk og rygg er noe alle trenere og terapeuter må kunne. Stabilitet, koordinasjon og styrke i muskelapparatet som beskytter ryggsøylen anses som en av de aller viktigste faktorene i skadeforebygging, prestasjonsøkning og rehabilitering.
Det er ikke brist på kunnskap innen trening og helse i dag. Vi vet egentlig hva vi bør gjøre for å få de resultatene vi ønsker, men allikevel er det så vanskelig.
I tråd med at det kommersielle markedet etterspør både bredere og mer spesifikk kompetanse innen utholdenhetsaktiviteter som løp, langrenn,sykling, triatlon, OCR og CrossFit, tilbyr vi nå Endurance Trainer
Børge Fagerli er ansvarlig for denne dagen som lærer deg de siste og beste metodene innen hypertrofi.
Nå tilbyr vi kurs i Preformance Coach. Gjennom mange år har vi sett et økende behov av kompetanse innen idrett og prestasjon i alle aldre. Individer som starter sin aktivitet i ung alder er i behov av å få riktig veiledning på lik linje som voksne individer som ønsker å maksimere sin prestasjon.
Gjennom våre 12 år i virksomheten har vi opplevd at mange med eksisterende kunnskap innen helsefag har søkt seg til våre utdannelser for å skaffe seg kunnskapen som Personlig trener for å kunne ha en bredere kompetanse og treffe en større målgruppe.
AFPT har utviklet sin utdannelse for å øke kvaliteten på Personlige Trener og tilby den mest komplette utdannelsen på markedet. Etterspørselen etter kompetanse i treningsmarkedet har hatt en eventyrlig vekst gjennom det siste tiåret og utviklingen ser ikke ut til å stoppe opp.
Muskel- og skjelettlidelser plager flest og koster mest. Bevegelse og trening er samtidig en av de aller mest potente tiltakene for å redusere smerte og gjenvinne ønsket funksjon. Vil du være en av de som forstår og håndterer disse utfordringene aller best?
Interessen for vektløfting har aldri vært større i Norge. Stadig flere prøver seg på øvelsene rykk og støt enten på et vanlig treningssenter, på et crossfitsenter, eller i andre sammenhenger.
DNS (Den Norske Skiskole) godkjent skiinstruktørkurs i Alpint. Dette er det første instruktørkurset og er tilrettelagt for deg som vil arbeide i en skiskole eller som instruktør. Det er fokus på personlige ferdigheter og grunnleggende pedagogikk.
Dette er det andre instruktørkurset og er tilrettelagt for deg som vil arbeide i en skiskole eller som instruktør. Det er fordypning i flere tema samt pedagogikk.
Dette er en styrketreningsklasse for deg som vil trene rumpe og lår!
PT-rollen: coaching, kommunikasjon og salg er et kurs for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter innen coaching, kommunikasjon og personlig salg, slik at du kan bli en dyktig og etterspurt personlig trener.
Personlig trening gir deg en unik kompetanse til å jobbe som personlig trener (PT). I tillegg til en solid innføring innen trening, gir årsenheten deg grundig kompetanse om ernæring og coaching.
Vi tilbyr personlig trener utdannelse som nettkurs. AFPT har utviklet sin utdannelse for å øke kvaliteten på Personlige Trener og tilby den mest komplette utdannelsen på markedet.