ENDELIG har vi Pole Fitness på Danseloftet! Amerikanske Erin kjører hele 4 klasser hver onsdag. Poledance var før forbundet med stiptease, men er nå en svært akseptert treningsform. Vi bygger muskler og trener smidighet til herlig musikk!
Velkommen til den eneste norske poledance og polefitness instruktørsertifisering.
Ønsker du ha utdrikningslaget hjemme i egen stue? Poledance, chairdance eller annet gøy i dans? Samle jentegjengen og riv dere løs :-) Mulig for gutter og lære dette også.
Vi tilbyr kurs i Aerial Hoop. Aerial Hoop er en ring som brukes til luftakrobatikk. Dette er en tung men morsom treningsform, som passer godt som et komplement til Pole dance. Dette er en klasse med åpent nivå, hvor øvelsene tilpasses nivået til elevene.
Ønsker dere en litt annerledes bursdagsfeiring? Book en time hos oss, for en uforglemmelig kveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Ønsker du bare å arrangere en morsom aktivitet med venninner? Vi tilbyr pole dance time for deres jentekveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Skal du arrangere julebord. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for et julebord. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Vi tilbyr dansekurs i Pole dance for nybegynnere. Kurset gir deg et solid grunnlag og har mange fordeler. Du får din egen stang hver time, og blir kjent med instruktøren din og de andre på kurset.
Skal du arrangere teambuilding. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for teambuilding. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Vi tilbyr dansekurs i Pole dance som utdrikningslag, opplev en dag dere sent vil glemme! Her henger latteren løst, mens dere prøver dere på bevegelser dere aldri trodde dere skulle gjøre rundt en dansestang.
PolePointe is the first and only pole dance school in Stavanger.
Class open for all levels. During this class we will work on our strength and condition while performing single exercises but also cool tricks.
Perfect for all level students, included in contortion membership.
Additional class for all girls that loves pole choreo and would like o practise more on their moves off the pole.
Dolphin: You’ve been regularly taking clases for more than a year and YOU KNOW your basics. You go out often for social dancing, the beat is in you and you want to swing in high gear.
Kizomba class for Nemo dancers in Kizomba, are you a nemo fish? Kizomba course is 50% off if you are joining salsa or bachata classes in LDL.inc during the same round.
During this class we will learn how to use separate elements in a routine and how to make smooth transition between figures:
During this class we learn and master spins, figures on the poles and new pole tricks. Class for beginner and low intermediate students who know basic moves.
During this class we learn and master spins, figures on the poles and new pole tricks.Class for low intermediate and intermediate students.
Vi har timer i Mesmerize (Dance Fitness)
Pole Dance eller Pole Fitness er en trening- og kunstform som stammer fra en 900 år gammel yogatradisjon, kalt Mallakham. Poledance har utviklet seg gjennom mange år og eksisterer i dag i mange ulike former..