Vi tilbyr Feel Good Flow - Livestream på Zoom. Feel good flow er en balansert yogatime som passer for alle nivåer. Her jobber vi med pust, bevegelse og flow.
Vi tilbyr Kick ass livestream via Zoom. En styrketreningstime med fokus på hele kroppen. Vi starter med lett oppvarming/bevegelse og avslutter med lett stretching. En fin time for å "kickstarte" lørdagen.
Vi tilbyr Leg day livestream via Zoom. Styrketrening med fokus på ben og rumpe.
Vi tilbyr Legs for Aerial livestream via Zoom . Klasse med fokus på styrke og stretching for vakre benlinjer: strake knær og pene points.
Vi tilbyr Pole intermediate - Livestream på Zoom. Pole Intermediate for deg med stang hjemme.
Vi tilbyr Pole Low Flow - Livestream på Zoom. Med eller uten heels
Vi tilbyr Sensual Floorwork livestream på Zoom. Med eller uten heels.