Kurs i mosjon og trim

Her finner du kurs for forskjellige typer mosjon og trim på treningstudio, hjemme og på arbeidsplassen. Du vil lære øvelser du kan gjøre hvor som helst, slik at du får tid til å trene selv om du har en hektisk hverdag. Du finner også kurs for å bli treningsinstruktør slik at du kan spe på inntekten samtidig som du trener.

Linedance litt øvet, 6 uker, Stavanger

Dette kurset bygger videre på Linedance nybegynnerkurset. Dansene blir mer utfordrende og flere stegvarianter. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 6 uker 640 kr

Linedance nybegynnerkurs, 6 uker, Sandnes

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes 19.10.2017 6 uker19.10.2017 640 kr

Linedance nybegynnerkurs, 6 uker, Stavanger

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 16.10.2017 6 uker16.10.2017 640 kr

Swing nybegynner helgekurs (Lær å danse på 4 timer) Sandnes

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med. Trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Nye kurs starter hver måned. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes 07.10.2017 (+2) 4 timer07.10.2017 (+2) 280 kr

Swing nybegynner helgekurs (Lær å danse på 4 timer) Stavanger

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med. Trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Nye kurs starter hver måned. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 23.09.2017 (+3) 4 timer23.09.2017 (+3) 280 kr

Swing nybegynnerkurs, 6 uker, Sandnes

Ingen påmelding, bare møt opp. Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Nye kurs starter hver måned Ingen påmelding

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes 19.10.2017 6 uker19.10.2017 640 kr

Swing nybegynnerkurs, 6 uker, Stavanger

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp. Nye kurs starter hver måned.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 18.10.2017 6 uker18.10.2017 640 kr

Swing videregående 1 kurs, 6 uker, Stavanger

Bygger videre på grunnkursene. Her fokuseres det på teknikk og bevegelse på dansegulvet, samtidig som nye turer læres. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 18.10.2017 6 uker18.10.2017 640 kr

Swing videregående 2 kurs, 6 uker, Stavanger

Bygger videre på Videregående 1 kursene. Et nivå med en uendelighet av muligheter, turer og sammensetninger. Instruktørene velger fra mange forskjellige opplegg. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 18.10.2017 6 uker18.10.2017 640 kr

Swingkurs nybegynner 6 uker, Haugesund

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Haugesund Haugesund 19.10.2017 6 uker19.10.2017 470 kr

Kom i form ferie til USA

Bli med oss til USA på en spektakulær kom i form treningsreise. Vi vil utfordre og inspirere deg midt i indianernes rike, og gi deg opplevelser du tar med deg resten av livet!

Sted Neste kurs Varighet Pris
USA USA 9 dager 14.990 kr

Livsstilsendring og vektreduksjon med Freeliving metoden

Mange velger Freeliving metoden på grunn av sitt naturlige og seriøse forhold til livsstil og vektreduksjon. Gjennom Freeliving metoden får du mer kunnskap om trening, kosthold og motivasjon, og kommer godt i gang med å etablere bedre helsevaner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Alstahaug / Sandnessjøen Alstahaug / Sandnessjøen 12 måneder
Alta Alta 12 måneder
Andøy Andøy 12 måneder
Arendal Arendal 12 måneder
Asker Asker 12 måneder
Bodø Bodø 12 måneder
Brønnøy / Brønnøysund Brønnøy / Brønnøysund 12 måneder
12 måneder
Elverum Elverum 12 måneder
Fauske Fauske 12 måneder
Grimstad Grimstad 12 måneder
Hamar Hamar 12 måneder
Hammerfest Hammerfest 12 måneder
Harstad Harstad 12 måneder
Horten Horten 12 måneder
Levanger Levanger 12 måneder
Lier Lier 12 måneder
Moss Moss 12 måneder
Namsos Namsos 12 måneder
Oppdal Oppdal 12 måneder
Oslo Oslo 12 måneder
Røros Røros 12 måneder
Sandnes Sandnes 12 måneder
Selbu Selbu 12 måneder
Ski Ski 12 måneder
Skånland Skånland 12 måneder
Sortland Sortland 12 måneder
Stavanger Stavanger 12 måneder
Stjørdal Stjørdal 12 måneder
Sør-Varanger / Kirkenes Sør-Varanger / Kirkenes 12 måneder
Trondheim Trondheim 12 måneder
Tydal Tydal 12 måneder
Tønsberg Tønsberg 12 måneder
Ålesund Ålesund 12 måneder
Åmot Åmot 12 måneder

Gymlek (turn 2 - 3 år)

Vi tilbyr gymlek for småbarn i alderen 2 - 3 år. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.100 kr

Gymlek (turn 4 - 5 år)

Vi tilbyr gymlek for barn i alderen 4 - 5 år. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.100 kr

Personlig trening

Gjennom personlig trening får man verdifull veiledning som er like viktig enten man har god erfaring med trening, eller om man er nybegynner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 timer fra 1.200 kr

Troppsturn, 1 gang pr uke (10 - 14 år) nybegynnere

Vi tilbyr troppsturn 1 gang pr uke for barn i alderen 10 - 14 år på nybegynner nivå. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.250 kr

Troppsturn, 2 ganger pr uke (10 - 14 år) nybegynner / øvet nivå

Vi tilbyr troppsturn 2 ganger pr uke for barn i alderen 10 - 14 år på nybegynner / øvet nivå. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.600 kr

Troppsturn, 3 ganger pr uke (10 - 14 år) øvet nivå

Vi tilbyr troppsturn 3 ganger pr uke for barn i alderen 10 - 14 år på øvet nivå. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 4.200 kr

Turn for dansere / musikalartister

Vi tilbyr kurs i akrobatikk for dansere og musikalartister på nivå for nybegynnere og viderekomne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.250 kr

Turn for voksne

Vi tilbyr turn for voksne på nybegynner nivå. Turn for voksne har vokst seg stort og blitt kjempepopulært de siste årene. Kurset er sosialt og morsomt og gir god trening uansett hvilket nivå du er på. Vi ønsker alle velkommen!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.250 kr

Turnstigen (6 - 7 år)

Grunnlaget legges i gym og turn! Det er slagordet til Norges Gymnastikk og Turnforbund, og det er vi helt enige i. På våre turnstigepartier introduserer vi grunnleggende turnelementer gjennom styrke- og bevegelighetstrening, koordinasjonsøvelser, rytmeøvelser og apparattrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.100 kr

Turnstigen (8 - 9 år)

Grunnlaget legges i gym og turn! Det er slagordet til Norges Gymnastikk og Turnforbund, og det er vi helt enige i. På våre turnstigepartier introduserer vi grunnleggende turnelementer gjennom styrke- og bevegelighetstrening, koordinasjonsøvelser, rytmeøvelser og apparattrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.250 kr

Turnstigen, 2 ganger i uken (8 - 9 år)

Grunnlaget legges i gym og turn! Det er slagordet til Norges Gymnastikk og Turnforbund, og det er vi helt enige i. På våre turnstigepartier introduserer vi grunnleggende turnelementer gjennom styrke- og bevegelighetstrening, koordinasjonsøvelser, rytmeøvelser og apparattrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.600 kr

Bjertneshallen: Fredagsmix - enkel

Treningskompaniet består av meget erfarne instruktører innen aerobic, kondisjonstrening, step, spinning, styrke og bevegelighetstrening.Vi har også utdannede Zumba-instruktører i stallen vår. Vårt mål er å gi deg knallbra trening i et usnobbet fellesskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal 90 min.

Bjertneslabben. : Spinning

Treningskompaniet består av meget erfarne instruktører innen aerobic, kondisjonstrening, step, spinning, styrke og bevegelighetstrening.Vi har også utdannede Zumba-instruktører i stallen vår. Vårt mål er å gi deg knallbra trening i et usnobbet fellesskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal 10 x 60 min.

Bjertneslabben: Aerobic med stramopp (MRL)

Treningskompaniet består av meget erfarne instruktører innen aerobic, kondisjonstrening, step, spinning, styrke og bevegelighetstrening.Vi har også utdannede Zumba-instruktører i stallen vår. Vårt mål er å gi deg knallbra trening i et usnobbet fellesskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Bjertneslabben: Catslide

Catslide er en styrketime. Alle muskelgrupper blir trent, på en annerledes måte! Man bruker filt»fliser» til hjelp for å utfordre kjernemuskulatur og støttemuskulatur. Denne treningsformen minner om «slyngetrening» i den forstand at musklene blir utfordret på samme måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Bjertneslabben: Høyt & Lavt!

Treningskompaniet består av meget erfarne instruktører innen aerobic, kondisjonstrening, step, spinning, styrke og bevegelighetstrening.Vi har også utdannede Zumba-instruktører i stallen vår. Vårt mål er å gi deg knallbra trening i et usnobbet fellesskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Beitokurset - etterutdanningskurs i kroppsøving

Vi tilbyr landets største etterutdanningskurs i kroppsøving. Kurset vil bli lagt opp med vekt på å gi lærere faglig oppdatering og kunnskap innen dagsaktuelle kroppsøvingsemner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Øystre Slidre Øystre Slidre 14.01.2018 4 dager14.01.2018

Fysisk aktivitet på barne-/ mellomtrinnet

Vi tilbyr kurs om fysisk aktivitet på barne-/ mellomtrinnet. Målsettingen med kurset er en mer variert skolehverdag. Kurset er et aktivitetsbasert kurs med fokus på både motorisk, kognitiv og sosial læring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sogn Oslo, Sogn 1 dag 600 kr

Gruppetrening basis

Gruppetrening basis gir deg teoretisk kunnskap som er nødvendig for å gå videre på sertifiseringsmodulene på gruppetrening. Undervisningen er lagt opp som forelesninger og selvstudium.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sogn Oslo, Sogn 4 dager 6.500 kr

Kondisjon og koreografi - sertifisert instruktør

Vi tilbyr kurs i kondisjon og koreografi - sertifisert instruktør. Som sertifisert instruktør Kondisjon og koregrafi kan du planlegge og lede gruppetreningstimer for deltakere på alle nivåer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sogn Oslo, Sogn 4 dager 6.100 kr

Mennesker med utviklingshemming - i bevegelse under åpen himmel

Kurset gir innblikk i gode eksempler på tilrettelegging for sansestimulering og bevegelse ute og inne. Kurset består av forelesninger før lunsj og en praktisk økt ute etter lunsj.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sogn Oslo, Sogn 1 dag 600 kr

Påbygningsstudier - Fysisk aktivitet og funksjonshemming

Gjennom studiet lærer studentane å leggje til rette for fysisk aktivitet, idrett, kroppsøving og friluftsliv (heretter: bevegelsesaktivitetar) til menneske med funksjonshemmingar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Aurdal / Fagernes Nord-Aurdal / Fagernes

Styrke i gruppe - sertifisert instruktør

Vi tilbyr kurs i styrke i gruppe - sertifisert instruktør. Som sertifisert instruktør Styrke i gruppe kan du planlegge og lede gruppetreningstimer for deltakere på alle nivåer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sogn Oslo, Sogn 3 dager 4.900 kr

WOMEN ONLY

Dette er et kurs for deg som har lyst til å kombinere trening med danserytmer. Er du lei av å bare gå på treningsstudio? Kurset er for alle nivåer som har lyst til å starte en ny treningsform. Vi har satt sammen et discokurs til fengende rytmer og enkle styrkeøvelser som alle kan klare.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 12 uker 1.350 kr

CrossFight Fitness

CrossFight Fitness er ikke kampsporttrening, men styrke og kondisjonstrening. Det hele startet i 2007 da kampsportutøvere trengte et supplement til den vanlige kampsporttreningen. Treningen måtte inneholde styrke, kondisjon og Solo-kampsportøvelser, i tillegg til bruk av sekk og slagputetrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand

CrossFight Fitness - forkurs

Vi tilbyr forkurs i CrossFight Fitness. I og med at timen bare varer i 30 minutter er det ikke tid til å forklare øvelsene i detaljer under trening. Forkurset gjør at du kan være trygg på at du forstår og behersker øvelsene, slik at du unngår overbelastning og skader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand 1 dag 800 kr

Kampsport / CrossFight Fitness - privatundervisning

Vi tilbyr privatundervisning i kampsport for ekstra motivasjonshjelp i og utenfor treningsarenaet. En kickstart for å komme i gang. Teknisk hjelp til bedre forståelse for treningen eller gradering. For å komme i bedre form innen kampsport og eller CrossFight Fitness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand

Morgensvømming

Morgensvømming er et tilbud til voksne morgenfugler. Du følger ditt eget program. Honnør og ponsjonist er halv pris.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10 timer 400 kr

Pensjonistsvømming

Pensjonistsvømming er en møteplass for pensjonister. Hver fredag svømmer vi i Skjetten svømmehall, med badevakt tilstede. Etter svømmingen møtes vi ofte i kafeteriaen i Skjetten svømmehallen hvor vi tar en kopp kaffe og slår av en prat med treningskameratene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 1 time

Vanngymnastikk

Vi tilbyr vanngym. Vanngymnastikk er bevegelse til musikk i vann. Alle bevegelser er enklere å gjennomføre i vann enn på land. Dette pga. av vannets egenskaper med oppdrift og motstand. Belastningen på ledd og muskler reduseres sammenlignet med trening på land.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm fra 900 kr

Varmtvannsgymnastikk

Skjetten Svømming tilbyr trening i varmt vann for voksne. Programmet har moderat intensitet og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.350 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.500 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.500 kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.


Område

Kategorier