Kurs i mosjon og trim

Her finner du kurs for forskjellige typer mosjon og trim på treningstudio, hjemme og på arbeidsplassen. Du vil lære øvelser du kan gjøre hvor som helst, slik at du får tid til å trene selv om du har en hektisk hverdag. Du finner også kurs for å bli treningsinstruktør slik at du kan spe på inntekten samtidig som du trener.

Basistrening - skadeforebygging og prestasjonsfremming

Kurset tar sikte på å gi kunnskap om hvilke ferdigheter en utøver skal inneha for å kunne ha gode nok basisferdigheter i sin idrett. Målet er at utøveren skal ha den kroppskontrollen som kreves for å håndtere utfordringene i sin idrett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Løp smartere - Prester bedre og reduser skaderisiko

Du får våre beste tips til trening og øvelser som hjelper deg til bedre og smartere løping. Enten målet ditt er ny rekord på konkurranser eller du bare ønsker å holde deg i form med løping.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Trening i små grupper med Astrid

Vil du komme i gang med trening, men vet ikke helt hvordan? Eller ønsker du en treningsgruppe tilpasset deg og dine venner?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Treningskurs - Sterk og smidig med Astrid og Ina

Basis- balanse og stabilitetstrening som hjelper deg til en bedre holdnig og forebygger smerter- Treningen tilpasses deg og ditt treningsnivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 13 timer 1.500 kr

Bedriftstrening

Vi tilbyr bedriftstrening. Studier har entydige svar. Med fokus på kosthold, fysisk aktivitet og helse gir reduksjon i korttids- og lantidssykefravær. Flere og flere bedrifter ser verdien av å prioritere sine ansattes helse, som både er tidsriktig og miljøskapende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Avtales kr

Power Plate trening

Tren deg til drømmekroppen. Power Plate trening - det er enkelt, effektivt, og det er raskt. Med Power Plate kan du trene hele kroppen på 30 minutter. Power Plate benytter kroppens egne muskelsammentrekninger og kan derfor gi deg høy-effektiv trening på kort tid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 30 minutter fra 250 kr

Gymlek (turn 2 - 3 år)

Vi tilbyr gymlek for småbarn i alderen 2 - 3 år. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 20.01.2018 1 semester20.01.2018 2.150 kr

Gymlek (turn 4 - 5 år)

Vi tilbyr gymlek for barn i alderen 4 - 5 år. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 20.01.2018 1 semester20.01.2018 2.150 kr

Personlig trening

Gjennom personlig trening får man verdifull veiledning som er like viktig enten man har god erfaring med trening, eller om man er nybegynner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 timer fra 1.950 kr

Troppsturn, 1 gang pr uke (10 - 14 år) nybegynnere

Vi tilbyr troppsturn 1 gang pr uke for barn i alderen 10 - 14 år på nybegynner nivå. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.350 kr

Troppsturn, 2 ganger pr uke (10 - 14 år) nybegynner / øvet nivå

Vi tilbyr troppsturn 2 ganger pr uke for barn i alderen 10 - 14 år på nybegynner / øvet nivå. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.800 kr

Troppsturn, 3 ganger pr uke (10 - 14 år) øvet nivå

Vi tilbyr troppsturn 3 ganger pr uke for barn i alderen 10 - 14 år på øvet nivå. Gymnastikk og lek er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 4.400 kr

Turn for voksne

Vi tilbyr turn for voksne på nybegynner nivå. Turn for voksne har vokst seg stort og blitt kjempepopulært de siste årene. Kurset er sosialt og morsomt og gir god trening uansett hvilket nivå du er på. Vi ønsker alle velkommen!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.350 kr

Turnstigen (6 - 7 år)

Grunnlaget legges i gym og turn! Det er slagordet til Norges Gymnastikk og Turnforbund, og det er vi helt enige i. På våre turnstigepartier introduserer vi grunnleggende turnelementer gjennom styrke- og bevegelighetstrening, koordinasjonsøvelser, rytmeøvelser og apparattrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 20.01.2018 (+1) 1 semester20.01.2018 (+1) 2.350 kr

Turnstigen (8 - 9 år)

Grunnlaget legges i gym og turn! Det er slagordet til Norges Gymnastikk og Turnforbund, og det er vi helt enige i. På våre turnstigepartier introduserer vi grunnleggende turnelementer gjennom styrke- og bevegelighetstrening, koordinasjonsøvelser, rytmeøvelser og apparattrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 2.350 kr

Turnstigen, 2 ganger i uken (8 - 9 år)

Grunnlaget legges i gym og turn! Det er slagordet til Norges Gymnastikk og Turnforbund, og det er vi helt enige i. På våre turnstigepartier introduserer vi grunnleggende turnelementer gjennom styrke- og bevegelighetstrening, koordinasjonsøvelser, rytmeøvelser og apparattrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 semester 3.600 kr

Aquatrening for gravide

Aquatrening for gravide er mental og fysisk fødselsforberedende kurs for gravide som ønsker effektiv men skånsom trening. Kurset ledes av psykomotorisk fysioterapeut med spesialkompetanse innen kvinnehelse, trening av gravide og nybakte mødre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tromsø Tromsø 8 uker

Vannaerobic / Aqua Fitness

Vi tilbyr Vannaerobic / Aqua Fitness. Hopping, løping og strekking i vannet gjør mer enn bare å holde deg i god fysisk form. Kombinasjonen av vann og musikk, enten pulserende eller rolig, gjør at de fleste glemmer hverdagens stress og mas mens man er i vannet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen

Barnedans (4 og 5 år)

Barnedans handler om fantasi, kreativitet og improvisasjon. Barna opplever gleden ved dans og frie bevegelser, gjennom morsomme og kreative dansetrinn. Undervisningen er preget av lek og moro og gir barna en forsiktig introduksjon til det å danse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tromsø Tromsø 4 uker 750 kr

Linedance litt øvet, 6 uker, Stavanger

Dette kurset bygger videre på Linedance nybegynnerkurset. Dansene blir mer utfordrende og flere stegvarianter. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 19.02.2018 6 uker19.02.2018 680 kr

Linedance nybegynnerkurs, 6 uker, Sandnes

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes 22.02.2018 6 uker22.02.2018 680 kr

Linedance nybegynnerkurs, 6 uker, Stavanger

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 19.02.2018 6 uker19.02.2018 680 kr

Swing nybegynner helgekurs (Lær å danse på 4 timer) Sandnes

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med. Trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Nye kurs starter hver måned. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes 03.02.2018 (+2) 4 timer03.02.2018 (+2) 280 kr

Swing nybegynner helgekurs (Lær å danse på 4 timer) Stavanger

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med. Trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Nye kurs starter hver måned. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 20.01.2018 (+3) 4 timer20.01.2018 (+3) 280 kr

Swing nybegynnerkurs, 6 uker, Sandnes

Ingen påmelding, bare møt opp. Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Nye kurs starter hver måned Ingen påmelding

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes 22.02.2018 6 uker22.02.2018 680 kr

Swing nybegynnerkurs, 6 uker, Stavanger

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene. Rimelige kurspriser. Ingen påmelding, bare møt opp. Nye kurs starter hver måned.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 21.02.2018 6 uker21.02.2018 680 kr

Swing videregående 1 kurs, 6 uker, Stavanger

Bygger videre på grunnkursene. Her fokuseres det på teknikk og bevegelse på dansegulvet, samtidig som nye turer læres. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 21.02.2018 6 uker21.02.2018 680 kr

Swing videregående 2 kurs, 6 uker, Stavanger

Bygger videre på Videregående 1 kursene. Et nivå med en uendelighet av muligheter, turer og sammensetninger. Instruktørene velger fra mange forskjellige opplegg. Ingen påmelding, bare møt opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 21.02.2018 6 uker21.02.2018 680 kr

Swingkurs nybegynner 6 uker, Haugesund

Her lærer en det grunnleggende for å enkelt komme i gang på dansegulvet. Vi har et godt intensivt pedagogisk opplegg som gjør at alle kan bli med, en trenger ingen forkunnskaper. Kom gjerne alene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Haugesund Haugesund 15.02.2018 6 uker15.02.2018 470 kr

Motivatorkurs - Motivasjon til endring

Vi tilbyr motivatorkurs - motivasjon til endring. Vil du fremme fysisk aktivitet på din arbeidsplass? Hva med å lære opp arbeidstakere til å arrangere interne treningsøkter for sine kollegaer? Treningskurset gir deltakerne kunnskap og inspirasjon til å kunne gjennomføre treningsøkter for bedriften.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandnes Sandnes 3 dager

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.


asdasd

Område

Kategorier