Svømmekurs og livredning i Vestfold

Her finner du svømmekurs for barn og voksne, nybegynnere og viderekomne. Du finner svømmerkurs for crawl, brystsvømming og butterfly. Når du svømmer trener du alle muskelgrupper, samtidig som svømming sjelden fører til belastningsskader. Et svømmekurs vil forbedre teknikken din, slik at du vil få mer ut av å svømme.

Livredningsprøve - Årlig prøve for lærere

Alle som har ansvaret for aktiviteter i vann, må hvert år gjennomføre greie en livredningsprøve i vann. Dette gjelder lærere, SFO personell, barnehageansatte, fysioterrapeuter, svømmeinstruktører og andre vannaktivitører. Dersom man skal ha barna med til sjø/strand, må man ha ett utendørskurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik

Mini livredningsklubb (6 - 7 år)

Vi tilbyr mini svømme og livredningsklubb for barn i alderen 6 - 7 år. Dette er et kurs hvor vi begynner å innøve svømmetakene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lardal Lardal fra 9 - 18 ganger 1.870 kr

Småbarnssvømming (3 - 6 år)

Vi tilbyr småbarnsvømming for barn i alderen 3 - 6 år. Målet er at de skal lære seg å komme fremover i vannet. Noen greier dette uten problemer, mens andre trenger tryggheten først. Hvor kort eller lang tid det tar for barnet å nå dette målet er veldig individuelt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lardal Lardal fra 9 - 18 ganger 1.870 kr

Svømme og livredningsklubben (6 - 16 år)

Vi tilbyr svømme og livredningsklubben for barn og ungdom i alderen 8 - 16 år. Dette er et kurs hvor vi begynner å innøve svømmetakene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lardal Lardal fra 9 - 18 ganger

Svømmekurs for søskengrupper (0 - 5 år)

Vi tilbyr svømmekurs for søskengrupper. Dette er en fin aktivitet for deg som har 2 barn i alderen 0 - 5 år. Dere kan da gå med begge barna i bassenget.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lardal Lardal fra 9 - 18 ganger 1.380 kr

Svømmekurs for søskengrupper | 0 - 4 år

Dette er en fin aktivitet for deg som har to barn i alderen 0 - 4 år. Dere kan da gå med begge barna i bassenget på samme tidspunkt. Undervisningen er mest tilrettelagt for den eldste, og de små får øvelser som foreldrene holder på med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lardal Lardal

Svømmekurs for voksne

Vi tilbyr svømmekurs for voksne. Dette er en fin aktivitet for deg som ønsker å komme i form, eller deg som er er litt utrygg i vannet. Vannets egenskap hjelper deg å styrke muskulaturen og gir deg ingen belastning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lardal Lardal 1.870 kr

Vanngym for voksne

Vanngym er en fin aktivitet for å holde seg i form. Vannets motstand gjør at man får brukt kroppen godt, og helt uten belastning. Instruktøren her er Therese som har lenge arbeidet som veileder på treningssenter, og er også instruktør i svømming og babysvømming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lardal Lardal 1.870 kr

PT-timer i svømming

Sandefjord Svømmeklubb tilbyr 1 til 1 privattimer og duo timer med en erfaren instruktør for deg som vil lære å svømme eller ønsker å forbedre svømmeteknikken. Timen blir tilpasset og skreddersydd etter ditt behov.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord fra 1.500 kr

Svømmekurs for barn - delfin

Vi tilbyr svømmekurs for barn - delfin. På Delfin-nivået har man fokus på å lære teknikk i bryst og butterfly. Fra Sjøløve-nivået har deltakerne fått erfaring med delfinbevegelsen, som kjennetegner både bryst og butterfly.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.300 kr

Svømmekurs for barn - hai

På Hai-nivået har man fokus på medleysvømming. Dette oppsummerer de ferdigheter og teknikker man har lært på de foregående nivåene. Medleysvømmingen setter sammen de fire svømmeartene i rekkefølgen butterfly, rygg, bryst og crawl.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.300 kr

Svømmekurs for barn - hvalmerke

Vi tilbyr svømmekurs for barn - hvalmerke. Nivået fokuserer på kjernefunksjonen ´Dykke´, som innebærer at man skal kunne dykke kroppen under vann. For å lære å svømme må man kunne oppholde seg under vann dykke, og orienter seg der.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.300 kr

Svømmekurs for barn - pingvinmerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - pingvinmerke. Nivået fokuserer på kjernefunksjonen ´Gli´, som innebærer at man flyter i bevegelse, enten under vann eller i overflaten. Det gir deltakeren mulighet til å erfare vannets motstandskraft. Å gli forutsetter at man kan holde pusten og flyte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.300 kr

Svømmekurs for barn - selmerke

Vi tilbyr svømmekurs for barn - selmerke. På Sel-nivået har man fokus på svømmeartene crawl og rygg. Disse svømmeartene har deltakerne lært grovkoordinert på den grunnleggende svømmeopplæringen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.300 kr

Svømmekurs for barn - selungemerke

Vi tilbyr svømmekurs for barn - selungemerke. Selungen-nivået fokuserer på kjernefunksjonen ´Fremdrift´, som innebærer at man skaper fremdrift i vannet ved hjelp av arm- og beinbevegelser. Målet er å nytte motstandskraften i vannet slik at bevegelsene fører til fremdrift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.300 kr

Svømmekurs for barn - skilpaddemerke

Skilpadde-nivået fokuserer på kjernefunksjonen ´Flyte´, som innebærer at man opplever oppdriften i vannet. Den bevisste opplevelsen av at vannet ´bærer´ kroppen er helt sentral i svømmeopplæringen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.300 kr

Svømmekurs for voksne - Crawlkurs

Vi tilbyr svømmeopplæringen i crawl for voksne. På våre crawlkurs og teknikk - kurs lærer du alt du trenger for å virkelig få utbytte av din treningstid i vannet. Her lærer du linjeføring, armtak og benspark, samt pusteteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 10 dager fra 1.500 kr

Videregående svømmekurs for barn - sjøløvemerke

Vi tilbyr videregående svømmekurs for barn - sjøløvemerke. Sjøløve er det andre kurset i den videregående svømmeopplæringen og bygger videre på selmerket. Barna skal lære brystteknikk godt i løpet av sjøløvekurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 20 kvelder fra 1.600 kr

Småbarnsvømming 3 - 5 år (nybegynner)

Hos oss går de fleste babyene fra babysvøm (8 uker til 3 år), og videre opp i småbarns grupper (3 - 5 år). Videre trygghet og selvstendighet i vannet. Tilpasset barnets ferdigheter gjennom teknikker og lekeaktiviteter. Foresatte med i vannet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Horten, Brårudåsen Horten 13 ganger 1.820 kr
Horten, Gannestad Horten 25.08.2025 13 ganger25.08.2025 fra 1.820 kr
Larvik Larvik 25.08.2025 6 eller 12 ganger25.08.2025 2.560 kr
Nøtterøy Nøtterøy 20.08.2025 8 eller 10 ganger20.08.2025 fra 2.400 kr
Re Re 25.08.2025 8 eller 12 ganger25.08.2025 fra 1.600 kr
Tønsberg Tønsberg 8 eller 10 ganger fra 2.560 kr

Svømmeopplæring - selvberging (6 - 11 år)

Vi tilbyr svømmeopplæring - selvberging for barn. Barna utvikler svømmeferdighet, selvberging og trygghet gjennom vanntilvenning og mestring i vannet. Hensikten ved våre kurs er forebyggende ved å bedre svømmeferdigheten, selvberging og tryggheten gjennom vanntilvenning og mestring i vannet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Horten, Bakkenteigen S... Horten 28.08.2025 13 til 17 ganger28.08.2025 Fra 1.560 kr
Horten, Brårudåsen Horten 10 til 13 ganger Fra 840 kr
Horten, Gannestad Horten 27.08.2025 13 til 17 ganger27.08.2025 Fra 1.560 kr
Larvik Larvik 25.08.2025 13 til 17 ganger25.08.2025 Fra 2.560 kr
Nøtterøy Nøtterøy 20.08.2025 10 til 15 ganger20.08.2025 Fra 2.460 kr
Re Re 25.08.2025 10 til 15 ganger25.08.2025 2.560 kr
Stokke Stokke 27.08.2025 13 ganger27.08.2025 Fra 1,560 kr

Svømmekurs for småbarn (4 - 10 år) litt øvet

Vi tilbyr svømmekurs for barn i aldersgruppen 4 - 10 år på litt øvet nivå. Fint for barn som har gått vårt grunnkurs eller har noe erfaring med vann og bading fra før. Det er gøy! Familien kan drive med en aktivitet sammen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Horten Horten 7 uker

Livredningskurs i basseng for skoler, barnehager og andre.

Vi tilbyr livredningskurs i basseng fra Norges Livredningsselskap. Kursene er for deg som skal ha ansvar for andre ved vannaktiviteter og/eller trengkompetansebevis for livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Livredningskurs ute for skole, barnehager og andre

Vi holder livredningskurs fra Norges Livredningsselskap for deg som skal ha ansvar for andre ved vannaktiviteter og/eller trenger kompetansebevis for livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Grunnkurs i førstehjelp - ONLINE

Passer for alle som ønsker å lære livredning i vann og som arbeider med barn eller voksne på eller nært vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 30 minutter 495 kr

Livredning i vann - nettkurs

Vi tilbyr kurs om livredning i vann - nettkurs. Tema på kurset: Gjøre rede for alarmplan - Hva er livreddende førstehjelp

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Nettkurset tar ca. 30 min. Praksis ... 980 kr