Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Unn deg selv en dag der vi sammen finner kilden til ro og glede. Ved å undre deg litt og gjøre avslappende øvelser kan det bli en givende og inspirerende dag i Ingbjørgs Pusterom på Bryne. Ingvard Wilhelmsen sier: Bli sjef i eget liv!
Klar for mer oversikt over hverdagen din og mer fred og ro i hode og kropp? Mer energi, bedre søvn, bedre samarbeidsevne. Tenke klarere og bedre forståelse for dine tanker og følelser, slik at du lettere aksepterer deg selv. Større selvinnsikt.
Vi tilbyr kurs i mindfulness. Etter en helg med tilstedeværelse og «fred og ro på brekkekanten» er du full av energi til både det ene og andre. Du vil se hverdagen din med litt andre øyne etter denne helgen. God tid til å undre deg. Bli med på en fantastisk helg langs kysten.
Vi tilbyr mindfulnesskurs og/eller foredrag til alle typer bedrifter. Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. Overlege Audun Myskja forteller i sin bok hvordan pusten kan brukes til å få kropp og sinn over i gode, positive spor.
Vi setter av fire helger der vi går i dybden med hjertemeditasjoner. Dette er for deg som fordype deg videre i den personlige veien inn, som gjenkjenner behovet for å sette av tid for at dette skal skje og som ønsker undersøke sammen med andre hva nærvær i hjertet kan.
Dette kurset gir deg en grundig innføring i mindfulness og i MBSR-programmet (Mindfulness-Based Stress Reduction) utviklet av Jon Kabat-Zinn. Du erfarer hvordan meditasjon og kroppslig tilstedeværelse kan styrke selvinnsikt, ro og indre klarhet.
Vi tilbyr stilhets retreat på Sørsætra. Stillhet og hjertets kvaliteter vil være utgangspunktet for retreatet. Det er en invitasjon til å sætte av tid til å synke inn og la dypere lag av vår eksistens bli hørt og merket.
Taijiquan (Tai Chi Quan) er en tradisjonell kinesisk treningsform som preges av rolige, grasiøse bevegelser og dyp, sirkulær pust. Taiji bedrer immunforsvaret, styrker kroppen og gir indre ro. Målet er en hverdag uten skadelig stress, bedre balanse og økt fleksibilitet.
Bli med på Taiji Nords retreat på Mesøy helgen 19. – 21. juni 2026. Retreaten er åpen for alle, både dem som har trent Taiji tidligere (uansett stilart), og for uerfarne som ønsker å bli kjent med Cheng Man Ching Yang stil kortform.
Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.
Vi tilbyr Lettøvet kurs i Tai Chi og Qi Gong. Dette kurset er for de som har gått på nybegynner Tai Chi og har startet opplæring i Wudang Pai 13.
Dette er et kurs som passer for alle som har deltatt på et nybegynnerkurs i Tai Chi.
TAI CHI-REISE TIL VAKRE CASTELLO MONTICELLI, ITALIA 20. april til 27. april 2026 Drømmer du om en uke fylt med ro, bevegelse og magiske opplevelser i vakre Italia? Bli med oss til Castello Monticelli, et sjarmerende slott omgitt av natur og historie. Her vil du kunne nyte Tai Chi-trening, naturskj
"Opplev kraften i Tai Chi og Qi Gong! Skånsomme øvelser som forbedrer ledd og muskelhelsen, reduserer smerte og gir deg mer energi i hverdagen. Perfekt for deg som ønsker bedre bevegelighet og styrke, med fokus på trygg og tilpasset trening."
Kjære deltaker, Vi har gleden av å invitere alle våre grupper fra Moss, Oslo, Bærum, Drammen, Asker, Notodden og Hamar til en inspirerende sommer-camp på vakre Øvre Sem Gård. Dette blir en hel dag viet til fordyping i Tai Chi og Qi Gong, i rolige og naturskjønne omgivelser.
Unik sjanse for nybegynnere og de med erfaring i Tai Chi og Qi Gong! Kombiner sol og læring på dette grunnleggende kurset. Inviter familiemedlemmer eller venner til en harmonisk reise med avslapning og økt fokus på bevegelseskunstene. Utforsk Tai Chi på et dypere nivå og skap varige minner sammen.
Vi tilbyr Øvet kurs i Tai Chi og Qi Gong. Dette kurset er for de som har gått på nybegynner Tai Chi og har startet opplæring i Wudang Pai 13.
InnerLife Tantrisk Massasje – Tantrisk Livsvisdom. Tantra – et vendepunkt i ditt selvbilde når det gjelder kjærlighet og seksualitet. Gradvis blir det erotiske en livskunst i skjønnhet, sanselighet og intimitet, men mest av alt en måte å våkne opp til ditt eget liv.
Vi tilbyr InnerLifeTantra Sommerkurs. Kjærlighetens Frigjøring i Tantra. Med tantra-lærer Shalini Lind- Denne uken blir du kjent med ulike sider ved Tantra gjennom meditasjon og stillhet, dans og bevegelse, deling rundt følelser, kraftfulle pusteøvelser, tantrisk massasje og energiarbeid (healing).
Vi tilbyr et kurs som gir dyp næring til parforholdet. Med tantralærer Shalini Lind på vakre Bjørk kursgård! Tantra er Kjærlighetens og Gledens livskunst som dere vil få et innblikk i og dele med hverandre gjennom denne helgen.
TFT er en revolusjon innen helse. På bare 3 timer lærer du hvordan du ofte kan hjelpe deg selv og dine nærmeste med å redusere eller ta bort stress, spenninger, smerte, og begrensende/vonde følelser. NAKOTIP er landets ledende aktør innen TFT og "tapping".
Kurset er, i tillegg til en utdanning for å hjelpe andre med disse evidensbaserte teknikkene, sannsynligvis også markedets beste kurs for personlig utvikling, økt livskvalitet og bedre helse, både psykisk og fysisk. Det er en investering for livet.
Er et tilbud til deg som ønsker en dyp avspenning eller deg som ikke føler deg klar for full Tantrisk Massasje enda.
Individuelle timer i tantrisk massasje. Formålet med tantrisk massasje er å styrke opplevelsen av din erotiske livskraft på en måte som helliggjør kroppen din. Massasjen gis med lange, rolige og sensuelle strøk, du lærer å avkoble nytelsen fra sex og i stedet bringe energien opp til ditt hjerte.
Vi tilbyr kurs i tantrisk massasjeveiledning for par. Kanskje kjenner dere en lengsel etter å prøve noe nytt i forholdet, eller å åpne dere opp for en annen form for intimitet?
En hel dag sammen for å utforske tantrisk aspekt og tantrisk massasje
Jeg tilbyr hjertekraftkurs trinn 2 - Balansehjulet. Nå går vi dypere og bredere i Hjertekraft, og Balansehjulet åpner seg med sin balanserende og rene kraft.
Jeg tilbyr hjertekraftkurs basis. Lær å skape livet ditt fra hjertet. Er du interessert i å leve fullt og helt i balanse og sannhet fra hjertet? Da er Hjertekraft for deg! Hjertekraft er for deg som ønsker å ta livsbalansen og bevisstheten til et nytt nivå.
Velkommen til Skanetix trening. En balanserende og helhetsorientert trening bare for kvinner. Styrke – Balanse – Smidighet – Avspenning – Aktiv Indre bevissthet