Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Transcendental Meditasjon er en uanstrengt mental teknikk, praktiseres 20 minutter 2 ganger daglig mens man sitter behagelig. Ca. 50.000 mennesker har lært teknikken i Norge. Millioner av mennesker fra alle kulturer religioner og yrkesmessige bakgrunner praktiserer daglig Transcendental Meditasjon
Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.
TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.
Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig
Ønsker du å finne ro og stilne tankespinn? Kurs i meditasjon og indre reiser starter opp onsdag 15. april.
Vi tilbyr kurs i meditasjon og spirituell fordypning. Ønsker du å forstå mer av det som skjer i livet ditt? På dette kurset får du hjelp til å gå dypere i ditt spirituelle arbeid og utvikle en meditativ praksis.
Vi tilbyr privatundervisningen i meditasjonsteknikker. I privatundervisningen jobber vi en til en med opplæring i meditasjonsteknikker, samt ulike metoder og verktøy som bidrar til større grad av indre ro. Undervisningen tilpasses dine behov.
Søker du en dypere opplevelse av forandring og fornyelse? Lys Oslo inviterer til en helgeretreat i idylliske Hvitsten denne vinteren. I en intim gruppe med kun 3 deltakere skaper vi en kraftfull arena for personlig transformasjon – en bevisst reise fra det som var og inn i det nye du ønske å bli.
Bo i store, lekre og luftige suiter med balkong og havutsikt på fem stjerners spa-hotell rett ved stranden. Herlig styrkende og avslappende Tai Chi to ganger om dagen med dyktige lærere.
En stille oase i solfylte omgivelser. Her kan du nyte herlige spabehandlinger og meditere under åpen himmel til lyden av fuglekvitter. Tenk å komme bort fra alt i en periode, rense, tanker, sinn og kropp og lære teknikker for å få din indre dårlig samvittighet til å holde munn.
Bli med oss på en guidet reise gjennom den magiske verdenen av Qi Gong. På denne turen vil du i en hel uke være omgitt av vakker natur, turkist vann og vakre treningsplasser, der du vil senke skulderen, lade batteriene og finne roen du kan ta med deg tilbake til hverdagen.
På kurset i Energiens kilde meditasjon lærer du meditasjonen Energiens kilde (Vishuddhi shuddhi) og dybdeavspenningen Yoga nidra. I tillegg vil det være snakk rundt bruken av meditasjon og avspenning i hverdagen.
Indre stillhet er en oppmerksomhetsbasert meditasjonsteknikk i 7 trinn. Det vil si at du går igjennom et forløp av 7 forskjellige psykologiske teknikker i meditasjonen. Som nybegynner vil du legge mest vekt på de første trinnene, og senere vil de siste delene av Indre Stillhet få mer vekt.
Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga & meditasjon online. For å være klar til fortsetterkurset, kreves det at du er fortrolig med de teknikkene vi underviser i på grunnkurset eller at du har gjort en del yoga tidligere og har lett for å følge nye instruksjoner.
Vi tilbyr grunnkurs i yoga & meditasjon som kveldskurs. Det er mange forskjellige former for yoga i dag. Vår yoga kalles for Klassisk yoga. En av de største forskjellene er at vår undervisning er kursbasert og ikke bygger på at man bare dropper inn når man har tid og mulighet.
Dette etterutdanningskurset er for deg: som er interessert i en sammenhengende og helhetlig forståelse av kroppens anatomi - og ønsker praktiske verktøyer som hjelper klientene dine til å oppnå bedre mobilitet og bevissthet i kroppen.
Et kurs for deg som ønsker en introduksjon i metoden: kognitiv atferdsterapi. Metoden kan du benytte både til selvutvikling, og også til å kunne bli en bedre terapeut.
Vi tilbyr introduksjonskurs i soneterapi. Soneterapi er en fantastisk behandlingsform som du kan bruke hvor som helst, da redskapet er dine egne hender. Den er en av de mest brukte formene for alternativ behandling i Norge.
Denne modulen er for de som ikke har grunnmedisin fra tidligere terapeututdanning. Studiet gir en grunnleggende innføring i kroppens oppbygging, funksjon og sykdommer. Emnene i studiet er anatomi/fysiologi, biokjemi, mikrobiologi, sykdomslære, grunnleggende farmakologi.
Muskulær soneterapi fokuserer på problemstillinger i muskler, ledd og ryggsøylen. Her undervises det blant annet i soner for musklene, plasseringen av sonene, testing av hvilke muskler som er spente, årsaker til utvikling av muskulære spenninger samt hvordan å behandle musklene via sonene.
En utdanning for deg som ønsker å jobbe som terapeut og starte egen praksis. En fullstendig yrkesutdanning som inklude alle fag du trenger for å jobbe selvstendig som soneterapeut. Studiet inneholder soneterapi, muskulær soneteterapi øreakupunktur, ernæring i tillegg til grunnmedisin og VEKS-fag.
I emnet VEKS m/fordypning i kommunikasjon og samhandling, skal studentene få den nødvendige kunnskap for å være i stand til å utøve sitt yrke på en etisk forsvarlig måte og med selvstendig behandlingsansvar. VEKS modulen er et nyttig kurs for alle som arbeider terapeutisk og med klienter.
Vi tilbyr kurs i Øreakupunktur. Øreakupunktur (auriculoterapi) er en praktisk behandlingsmetode med et stort anvendelsesområde. Som soneterapi vil behandling med øreakupunktur først og fremst fremme pasientens selvhelbredende prosesser.
Ønsker du/dere å arraangere et hørselskurs? Velkommen til digital hørselkaffe! Her kan du/dere få økt kompetanse om ulike hørselstema og møte andre i samme situasjon. Vi bistår med tilrettelegging, kompetanse og gjennomføring av digital hørselskaffe.
Jobber du i støyende omgivelser eller er du mye utsatt for støy på fritida? Er du HMS-ansvarlig på jobben eller jobber du bedriftshelsetjensten? Ønsker du å lære mer om hvordan du kan ta vare på egen og andres hørsel i hverdagen?
Jobber du i helsesktoren eller er du likeperson i Hørselsforbundet og møter mange brukere med høreapparater? Opplever du at brukerne ikke hører noe godt med høreapparatene, og ønsker du mer kompetanse om bruk og vedlikhold av høreapparater?
Opplever du tinnitus eller øresus hele tiden? Tinnitushabituering vil si at du gradvis venner deg til lyden, slik at du blir mindre oppmerksom på den. Vi hjelper deg slik at plagene blir mindre fremtredende, og prøver å finne ut hva tinnitusen skyldes.
Vi tilbyr følgende 3-timers kurs Å leve med nedsatt hørsel. Har du eller kjenner du noen som har nedsatt hørsel og som kanskje bruker høreapparaer? Opplever du at hverdagen med nedsatt hørsel og høreapparater kan være krevende?
Reiki 1 innebærer at man blir åpnet opp og blir en kanal for den universelle livsenergi , dvs får tilgang til Reikienergien, slik at man kan gi Reiki til seg selv og andre. Kurset går over tre dager og kombinerer forelesninger, meditasjoner, energiøvelser, diskusjoner og praktisk arbeid.
På dette kurset, fordyper vi oss i det vi har lært på reiki 1.Man får en innvielse til, lærer de tre symbolene, lærer å sende reiki på avstand, og lærer noen viderergående healingteknikker.
Bli med og lær deg Tai Chi! Jeg underviser en form som heter Wu Dang Tai Chi13 principles, stående form. Dette kurset passer både for deg som aldri har trena Tai Chi før og til deg som allerede har grunnkunnskap. Tai Chi trening hjelper en stiv og stø kropp mot en bedre hverdag.
Wudang Tai Chi 13 principles- stående form del 2 Dette er et kurs som bygger videre på det du har lært i nybegynner kurset del en. Du fortsetter å lære videre de ulike formene i Wu Dang Tai Chi 13 principles.