Her finner du kurs og opplevelser for deg som trenger fart og spenning. Vanskelighetsgraden trenger ikke være så høy. Men du må gjerne tåle litt vann i fjeset eller luft i håret. De mest vanlige formene for ekstremsport er dykking, fallskjermhopping, hangliding, paintball og klatring. Men ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker andre slags kurstilbud innen ekstremsport.
Vi tilbyr klatring - topptaukurs. Hva betyr dette for deg? Dette innebærer at du som foreldre eller voksen må sikre egne barn, og eventuelt andre som er med deg. Vi håper og tror dette allikevel blir en hyggelig aktivitet.
Vi følger skoleåret, følg med på Facebook eller hjemmesiden for oppdateringer.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i inneklatring.
De aller fleste ulykker på innendørs klatreanlegg er knyttet til klatrernes sikringsarbeid og skyldes oftest manglende kameratsjekk, dårlig kommunikasjon mellom sikrer og klatrer eller svakt sikringshåndverk.
Vi tilbyr Advanced Open Water (videregående) kurs. Hvis du ønsker å lære deg mer om dykking, så kan vi anbefale et videregående kurs som lærer deg mer om dykking ved å dykke. På Advanced Open Water Course dykker vi "dypere" i opplevelser.
Vi tilbyr kurs i Advanced Recreational Trimix. Advanced Recreational Trimix, erstatter det tidligere kurset advanced Nitrox og er det mest avanserte sportsdykkerkurset til IANTD.
Vi tilbyr kurs i Assistant Instructor kurs (ass. instruktør). Her starter mulighetene dine som dykkerinstruktør. Som assisterende instruktør kan du hjelpe til med opplæring av grunnkurs.
Hvis Blenderkurs tas i sammenhent med advanced rec trimixkurset koster dette kr 1590,- + gass. itrox).
Vi tilbyr kurs i Boat Diver (båtdykker). På dette kurset lærer du å utvikle dine kunnskaper om dykking fra båt, riktig båtskikk, mannskap, basis båtterminologi, regler, lover og bestemmelser.
Vi tilbyr Deep Diver (dypere dykking) kurs. På dypdykker-kurset får du sansynligvis opplevd hva "dybderus" er.
Vi tilbyr Dive Propulsion Vehicle (uv-scooter) kurs. På et UV-scooter kurs lærer man om bruken av motorisert fremdrift under vann.
Vi tilbyr Dive Propulsion Vehicle (uv-scooter) kurs. Hvis du går i tanker om å kunne være i stand til å lede dykkeraktiviteter, samt tjene penger på dykking er Divemaster Course veien å gå.
Vi tilbyr kurs i Enriched Air (nitrox). På et Nitrox kurs lærer man om bruken av oksygen-beriket luft (nitrox). Du lærer om hvilken type av utstyr som kreves for å dykke med nitrox. Hvordan du bruker dykketabeller som er laget for nitrox. Dette kurset er et forkrav for å dykke med rebreather.
Vi tilbyr førstehjelpskurs - Emergency First Response (EFR) kurs. På et emergency first response (EFR) kurs lærer man om primær og sekundær førstehjelp. Primær førstehjelp (CPR) trener oss i øyeblikkelig og livstruende situasjoner som kan oppstå i flere sammenhenger (hjertestans, etc.).
Vi tilbyr Open Water Diver kurs. Hvis du ønsker å lære deg dykking, så er det første skrittet å ta et grunnkurs (Open Water Diver kurs). I løpet av noen dager kan du få nyte en verden under havet.
Vi tilbyr Rescue Diver (redningsdykkerkurs). Hvis du ønsker å bli en sikrere dykker for de du dykker sammen med, samt bli trent på hvordan du hånterer ulykker og situasjoner som kan oppstå i og utenfor vannet, så anbefaler vi vidregående kurs som Rescue Diver.
Vi tilbyr Wreck Diver (vrakdykker) kurs. På et vrakdykker kurs lærer man om farer og planlegging ved dykking på vrak.
3 dagers kurs i søk og redning for HCM-redningsmenn. SAR HELO kurset er spesielt utviklet for HCM-redningsmenn. Fokuset er å utføre tilkomst og redning i strømmende vann og elv, samt å bli godt kjent med farene og kunne risikovurdere disse.
Vi tilbyr kurs i Elveredning - WRT-PRO Whitewater Rescue Technician Professional. 3 dagers kurs i elveredning og sikkerhet for rafting guider og kajakkpadlere med erfaring fra elv. WRT-PRO er kurset for deg som ønsker faglig utvikling og en profesjonell vurdering av egne ferdigheter.
Vi tilbyr is sikkerhet og redningskurs - Ice Field Safety-kurset (IFS) gir omfattende trening for de som jobber eller ferdes på is over innsjøer, dammer og reservoarer, eller elver som er fullstendig frosset over.
Ice Rescue Technician (IRT)-kurset er verdifull trening for beredskapspersonell som må begi seg ut på overflateis for å utføre en redning.
A hands-on, 3-hour course focused on using the Crossline Reach Device (CRD) for effective team-based water rescues in moving water environments.
Scenario-based workshop focused on live bait rescues and advanced technical systems for real-world whitewater situations. Designed for white water paddlers, this course builds the judgment, precision, and teamwork required when standard rescues aren’t enough.
A relaxed, hands-on social workshop focused on rope systems, gear, and mechanical advantage. Join Simon from R3 Norge to share ideas, test setups, and learn from each other in an open, collaborative environment.
Vil du klatre lange rygger og bestige utilgjengelige fjelltopper? Vårt alpinklatrekurs lærer deg bruk av tau og sikringsmidler slik at du får kompetansen til å gjennomføre slike turer. Du lærer hvordan bruke isøks, stegjern og tau effektivt.
Vi tilbyr brekurs grunnkurs. På vårt grunnkurs for breferdsel kan du få lærerike opplevelser. Med fokus på brekjennskap, veivalg og redning på bre, så vil du komme innom det meste du trenger for å ferdes på isbreer.
Vi tilbyr buldrekurs i Narvik buldrehall. Kurset er et introduksjonskurs. Det kreves ingen forkunnskaper, og alle er velkomne! Vi tar for oss grunnleggende bevegelsesteknikker i klatring samt fallteknikk og generell sikkerhet.
Dette skredkurset er for deg som vil lære om snø, hvorfor snøskred oppstår og hvordan gjennomføre trygge toppturer på ski. Kurset går over 3 dager og foregår for det meste utendørs med ski på beina. Noe tid settes av til innendørs turplanlegging og teori.
Vil du lære å klatre frosne fosser og oppleve den vertikale vinteren? Fantastisk lys, neglesprett og varm toddy er noen av ingrediensene. Vi holder kurs i Narvik og Lofoten. På forespørsel kan vi også ordne kurs i Hemsedal.
Vi tilbyr kameratredningskurs for klatrere. Vet du hvordan du skal få en skadet klatrer trygt ned fra veggen? ? Vi lærer deg metodene som du må kunne, pluss noen triks. Kameratredning er en nødvendighet når ulykker oppstår i fjellveggen.
På dette kurset lærer du alt du trenger om tau og sikringer for å bestige luftige topper. Vi setter sammen kileklatrekurs på henvendelser fra deg. Ønsket gruppestørrelse er 2-4 personer. All klatring foregår med kiler og kamsikringer utendørs. Vi holder kurs i Lofoten, Narvik, og Oslo. Husk
Vi tilbyr kurs i sportskaltring. Vil du lære å klatre utendørs på sportsklatrefelt? Hvis du er nybegynner eller har klatret litt før, men vil bli trygg på utendørs klatring, så er dette kurset for deg.
Vi tilbyr førstehjelp og livredningskurs. Vi startet samarbeid med Førstehjelperen AS i 2014 og kjører Førstehjelp og Livredningskurs etter Europeisk standard med Padi Internasjonal sitt Emergency First Response kurs.
Vi tilbyr grunnkurs - Padi Open Water. På vårt grunnkurs lærer du de grunnleggende ferdigheter en dykker trenger for å dykke på en trygg og sikker måte. Kurset er delt opp i 3 deler: teori, basseng og dykking i sjø.
Bli en av de beste innen fritidsdykking og lev dykkerlivet som en PADI Master Scuba Diver.. Masterdykker sertifikatet plasserer deg i en helt egen kategori av respekterte dykkere som har fortjent denne graden av dykkertrening. Mindre enn to prosent av alle dykkere har denne graden. Når du viser frem
Vi tilbyr kurs i redningsdykker - Padi Rescue diver. Når du har fullført PADI`s Advanced Open Water Diver kurs, eller tilsvarende, er ditt neste steg å bli en redningsdykker. En Redningsdykker er en ressurssterk person i sitt dykkermiljø.
Vi tilbyr sportsdykkerkurs - Dykkeleder, Padi Divemaster. Det er på PADI Divemaster nivået at eventyret som profesjonell i dykkerindustrien begynner.
The PADI Deep Diver Course - Your training starts by reviewing reasons for deep diving and how important it is to know your personal limits.
The PADI Drift Diver Specialty course teaches you how to enjoy going with the flow as you scuba dive down rivers and use ocean currents to glide along. It feels like flying - except that you’re underwater using scuba equipment.
Vi tilbyr sportsdykkerkurs - PADI Dry Suit DiverDCIM100MEDIATørrdraktkurset gir deg opplæring i bruken av, riktig underbekledning og vedlikehold av tørrdrakten.
Kursets mål er bl.a å utvikle dine teoretiske kunnskaper slik at du vil være i stand til å planlegge og gjennomføre sikre dykk med bruk av oksygenberiket luft (Nitrox) som pustegass.
Don’t miss a dive due to minor issues with your scuba diving equipment. Whether it´s a missing o-ring, wetsuit tear or a broken fin strap, the PADI Equipment Specialist course teaches you to manage basic repairs and adjustments.
The PADI Ice Diver Course - If extreme, unusual and challenging scuba diving scenarios appeal to you, try diving under the ice. Ice diving is one of the most adventurous scuba specialties because you confront conditions and see beauty few others ever experience.
Tanken om å dykke på natt kan både være spennende og skremmende. Men det de fleste kanskje ikke tenker på er at mye av det marine liv kommer spesielt frem på natten. Med PADI Nattdykker spesialkurs kan du få oppleve spenningen og stillheten ved å dykke på kveld/natt.
Have you ever wondered what it´s like to dive with flashlights, take digital pictures underwater or float effortlessly like an astronaut? These are AquaMissions that introduce you to wreck, navigation, buoyancy, underwater photography, environmental awareness and more.
Underwater photography is one of the most popular diving specialties, and with so many underwater cameras to choose from, it has become easier and more fun than ever to capture images of your underwater scuba adventures.
Vi tilbyr utvidetkurs - Padi Advanced open water diver. Ta det første steget etter grunnkurset og bli med på et nytt spennende kurs. Kurset har ingen teoretisk eksamen, fordi at fokuset ligger i den praktiske delen. Vi vil på det sterkeste anbefale dette kurset, da det er svært hyggelig og lærerikt.
Årets beste skoledag. Ta med klassen til Høyt & Lavt klatreparker for en luftig dag blant tretoppene! Klatring for skoleklasser. En dag hos Høyt & Lavt er en perfekt skoleavslutning, bli-kjent-tur eller aktivitetsdag for skoleklasser på alle trinn.
Ta med kollegaene dine på en luftig dag med lek, mestring og fellesskap! Våre klatreparker rundt om i landet står klar til å ta dere med opp i høyden (eller ned i terrenget om dere vil!). Energisk teambuilding hos Høyt & Lavt Klatreparker.
Bubble Maker er dykkerkurs for de aller minste! Ønsker du å gi barna en opplevelse de sent vil glemme så er et Bubble Maker kurs den perfekte gaven! Her kan barn på mellom 8 og 10 år komme i bassenget vårt på Vollen Marina å teste hvordan det er å dykke med ordentlig dykkeutstyr.
Vi tilbyr dykkerkurs i IANTD Normoxic Trimix to Normoxic Trimix Plus. Ønsker du å utforske havbunnen dypere og lenger? Kanskje ønsker du å dykke på vrak som ligger dypere enn det som er innenfor vanlig sportsdykking?
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Advanced Open Water Diver (AOW). PADI Advanced Open Water Diver er det neste trinnet etter PADI Open Water på utdanningsstigen til PADI. Dette kurset kan du gjerne ta rett etter Open Water Diver kurs, slik at du hurtig og trygt utvider dine kunnskaper og ferdigheter.
Vi tilbyr kurs i PADI Deep Diver Specialty. På et Deep Diver kurs lærer du de riktige prosedyrene og teknikkene for dykking ned til 40 meter. Med et dybdesertifikat er du bedre rustet til å gjennomføre en rekke dykk, for eksempel på dype vegger og vrak.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Delayed Surface Marker Buoy (DSMB) Specialty. Et kurs som kanskje blir tatt litt for gitt, men faktisk kan ha stor betydning, spesielt mange av stedene her I Oslofjorden der det er stor båttrafikk om sommeren!
Vi tilbyr PADI Digital Underwater Photographer Specialty. Et av de mest inspirerende plassene å ta bilder på er jo i vannet. Å er det noe vi dykkere kan så er det jo å komme oss i og under vann. Men det å lære seg å ta gode bilder under vann krever trening, kunnskap og riktig teknikk.
Vi tilbyr kurs i PADI Divemaster (DM). Veien til den profesjonelle delen av sportsdykking starter med PADI Divemaster-programmet. Gjennom PADI Divemaster-programmet utvikler du dine lederegenskaper og du blir i stand til å lede dykkeaktiviteter, samt å assistere instruktøren med elever.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Diver Propulsion Vehicle (DPV) Specialty (Scooter).Vil du prøve noe gøy eller trenger du rett og slett å lære mer om hvordan bruke din egen scooter? Ta ett kurs i Scooter-dykking og lær alt om hvordan man bruker, planlegger, tilpasser og vedlikeholder en undervannsscooter
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Enriched Air Specialty. Definitivt et av de mest populære emnekursene og det er enkelt å forstå hvorfor. Man får mulighet til lengre bunntid ved å puste en gass som inneholder mindre nitrogen en luft.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Equipment Specialty. PADI Equipment Specialty høres kanskje veldig avansert ut, men det er ment for deg som er en ny dykker. Her får du en innføring i hvordan dykker utstyret fungerer og hvordan det bør vedlikeholdes.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Ice Diver Specialty. Hvis ekstreme, uvanlige og utfordrende dykk appellerer til deg, kan du prøve å dykke under isen. Isdykking er en av de mest eventyrlystne dykkespesialitetene fordi du konfronterer forholdene og ser skjønnhet få andre noen gang har opplevd.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Instructor Development. Har du noen gang tenkt på å gjøre din hobby til en del av ditt arbeidsliv? Du er kanskje alt blitt PADI Divemaster (DM) men ønsker å kunne undervise egne kurse, følge elevene fra begynnelsen av kurset til de fullfører.
Begynt å bli lei av dagslyset? Begynner det å bli litt kjedelig å dykke samme stedet hver uke? Hvorfor ikke prøve nattdykking? I Norge er det jo slik at det blir tidlig mørkt store deler av året, og i mørket våkner havets skapninger til liv og her har du sjansen til å se dem i full utfoldelse!
Vi tilbyr dykkekurs i PADI PADI Open Water & Advanced. Hvorfor ikke starte den nye hobbyen din med å spare 1290kr? Her får du både grunnkurset og det videregående kurset for bare 7890kr! 11 dykk med instruktør fordelt på to kurs og du bestemmer selv hvilke dato som passer best for deg!
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver som privatundervisning. Noen ganger er det vanskelig å finne et kurs som passer inn i din timeplan, eller det kan hende at du gjerne vil ha et lite kurs kun for deg og eventuelt noen venner eller familie. Vi kan da tilby deg et spesialtilpasset kurs.
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver (OWD). Open Water Diver kurset er selve inngangsbilletten til å dykke. Her lærer du de nødvendige og grunnleggende, teoretiske og praktiske ferdighetene du trenger for trygt å kunne dykke sammen med en sertifisert meddykker.
Vi tilbyr kurs i PADI Peak Performance Buoyancy Specialty. Hva er egentlig nøytral oppdrift? Det er når du verken flyter eller synker, men befinner deg i en vektløs tilstand på den dybden du har bestemt.
Vi tilbyr oppfriskningskurs. Det kan være mange grunner til at du trenger et oppfriskningskurs. Det som er viktigst for oss er at du føler deg trygg i vannet, så bli med vårt instruktør-team på en grundig oppfriskning av både det teoretiske og praktiske så du klar for å komme deg i vannet igjen.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI rescue diver. "Det beste og morsomste kurset jeg noensinne her tatt”. Det er et helt vanlig utsagn å høre fra slitne og glade dykkere som er ferdige med sitt PADI Rescue Diver kurs.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Search & Recovery Diver Specialty.
Vi tilbyr kurs i solodykk som mange har en mening om. Self-Reliant Specialty er et kurs mange har en mening om. Noen mener det er et fornuftig kurs mens andre mener at det er tullete og farlig å dykke solo.
Vi tilbyr PADI tørrdraktskurs specialty. Tørrdraktskurset er for deg som tok grunnkurset ditt i våtdrakt eller utenlands og nå har lyst til å begynne å dykke i Norge utover høsten og vinteren. Det er jo tross alt da det er finest å dykke i Norge!
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Underwater Navigator Specialty.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Wreck Diver Specialty.
Vi tilbyr prøvedykk. Å puste under vann for aller første gang er en opplevelse du sent vil glemme! La være flinke og hyggelige instruktører introdusere deg for en helt ny og fantastisk verden under vann!
Vil du dele din dykkererfaring med andre? Da er Divemaster det rette steget videre i din dykkekarriere. PADI Divemaster-kurset er første nivå på den profesjonelle opplæringen i PADI-systemet. PADI er den største og mest respekterte dykkerorganisasjon i verden.
Vil du ta dykkelappen med våre erfarne instruktører? PADI-kurset Open Water Diver er verdens mest populære og anerkjente dykkerkurs. Kurset består av tre deler: teori, dykking i basseng og dykking i åpent vann.
Dykkere beskriver PADI Rescue Diver-kurset som det mest utfordrende, men mest givende kurset de noensinne har tatt. Hvorfor? Fordi du lærer å forebygge og håndtere problemer i vannet, blir mer trygg på dine ferdigheter som dykker, og vet at du kan hjelpe andre hvis det er nødvendig.
PADI Advanced Open Water Diver Course hjelper deg med å utvikle deg til en mer erfaren dykker. Du trenger ikke nødvendigvis å være en erfaren dykker for å ta dette kurset, fordi det er designet slik at du kan ta det rett etter PADI Open Water