Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Bedriftsyoga er en effektiv måte å forebygge stress, redusere muskelplager og øke fokus i arbeidshverdagen. Vi tilbyr tilpassede økter for bedrifter i Oslo – på kontoret, i studio eller ute.
Gi deg selv en god avspenning med gonglyder og andre akustiske instrumenter. Det sies at gongvibrasjone kan sette i gang selvhelbredende prosess inne i hele deg - kropp, sinn og sjel.
Ro for nervesystemet og bedre kontakt med kroppen. Gi deg selv en pause – med nærende berøring, pust og rolige øvelsee, og mye avspenning.Teknikker utføres med klær på.
Kjenner du at kroppen trenger en pause? At stress, uro eller spenninger har satt seg – og at du lengter etter mer ro, trygghet og tilstedeværelse? Bli med på en terapeutisk og helhetlig praksis for nervesystem, pust og indre balanse.
Dette kurset gir deg en mulighet til å senke tempoet, styrke indre balanse og skape en god overgang til resten av dagen. Gjennom 8 formiddager lærer du effektive teknikker for stressmestring, bedre konsentrasjon og økt velvære. Kurset går midt i Oslo sentrum. Små grupper.
Ønsker du mer ro, tilstedeværelse og balanse i hverdagen? Dette kurset gir deg en avstressende pause etter jobb - en mulighet til å lande, slippe spenninger og skape en mykere overgang til kvelden, samtidig som du lærer mindfulness med effektive teknikker for stressmestring og indre balanse,
Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb
Vi inviterer workshop/temakvelder med både mindfulness, MediYoga og dyp avspenning med gong og andre meditative instrumenter, midt i Oslo sentrum. En deilig pause i hverdagen, samtidig som du får erfaring med både mindfulness og MediYoga, to anerkjente metoder til hjelp ved stress.
Neurogenic Yoga & Qigong er en rolig, men dypt virkningsfull praksis som kombinerer myk yoga, qigong, pust og terapeutiske skjelvinger (neurogeniske skjelvinger / SITT). Praksisen bygger på prinsippene fra TRE®, men gir deg flere innganger og variasjoner – i kombinasjon med yoga og qigong.
Ro for nervesystemet • dyp regulering • ekte restitusjon
Opplev en unik kombinasjon av Qigong og YinYoga undervist etter somatiske prinsipper – Fokus i disse timene er å støtte og stimulere vagusnerven, slik at kroppen lettere kan komme inn i ro, balanse og restitusjon. Fokus på pust og bruke kroppen som sammenhengende helhet.
Hjernen kan, under visse forhold, tolke helt ufarlige signaler fra kroppen eller tankene dine som fare. Når hjernen oppfatter noe som farlig sender den for eksempel smerte for å beskytte deg.
Grunnkurs i Zen meditasjon arrangeres regelmessig. Det gis innføring i sittende meditasjon (zazen) med vekt på pust og kroppsholdning. Begge deler brukes til oppmerksomhetstrening i meditasjonen.
Bo i store, lekre og luftige suiter med balkong og havutsikt på fem stjerners spa-hotell rett ved stranden. Herlig styrkende og avslappende Tai Chi to ganger om dagen med dyktige lærere.
En stille oase i solfylte omgivelser. Her kan du nyte herlige spabehandlinger og meditere under åpen himmel til lyden av fuglekvitter. Tenk å komme bort fra alt i en periode, rense, tanker, sinn og kropp og lære teknikker for å få din indre dårlig samvittighet til å holde munn.
Bli med oss på en guidet reise gjennom den magiske verdenen av Qi Gong. På denne turen vil du i en hel uke være omgitt av vakker natur, turkist vann og vakre treningsplasser, der du vil senke skulderen, lade batteriene og finne roen du kan ta med deg tilbake til hverdagen.
Få en innføring med HEAL by Gitte, i Tai Chi og Breathwork/Pusteteknikker som styrker kroppen, roer sinnet og fremmer balanse, søvn og generell helse. En lavterskel workshop for deg som er nysgjerrig på helhetlig bevegelse og ønsker påfyll i kropp og sinn – helt uten krav til forkunnskap,fler datoer
A Reset in the Sun. Tai Chi & Breathwork på den vakre Franske Rivieraen (Nice). Start med morgenøkter i soloppgang med havutsikt - nyt dagen til å utforske: gamlebyen, markeder, lokale smaker, gåturer, sol, bading. Felles middager, latter og påfyll.
Lyst til å lære Tai Chi? Tai Chi er en myk kampkunst hvor man gjenoppretter balanse mellom kropp og sinn. Tai Chi gir smidigere og sterkere kropp, forbedrer kroppsholdning, pust og det kognitive, gir bedre balanse og er stress reduserende. Tai Chi er vitaliserende og gir mer livsenergi.
Lyst til å lære Tai Chi & Qi Gong ? Dette er myke kampkunster hvor man gjenoppretter balanse mellom kropp og sinn. Gir smidig og sterkere kropp, forbedrer kroppsholdning, pust og det kognitive, gir bedre balanse og er stressreduserende. Timen er vitaliserende og gir mer livsenergi.
Tai Chi & Qi Gong kurs i Stavanger for deg som har trent med Gitte Runa før. Øk styrke, balanse og mental ro gjennom rolige bevegelser. De rolige treningsformene gir smidighet, bedre kroppsholdning, pust og søvn – og mer glede og livsenergi i hverdagen.
Ønsker du/dere å arraangere et hørselskurs? Velkommen til digital hørselkaffe! Her kan du/dere få økt kompetanse om ulike hørselstema og møte andre i samme situasjon. Vi bistår med tilrettelegging, kompetanse og gjennomføring av digital hørselskaffe.
Jobber du i støyende omgivelser eller er du mye utsatt for støy på fritida? Er du HMS-ansvarlig på jobben eller jobber du bedriftshelsetjensten? Ønsker du å lære mer om hvordan du kan ta vare på egen og andres hørsel i hverdagen?
Jobber du i helsesktoren eller er du likeperson i Hørselsforbundet og møter mange brukere med høreapparater? Opplever du at brukerne ikke hører noe godt med høreapparatene, og ønsker du mer kompetanse om bruk og vedlikhold av høreapparater?
Opplever du tinnitus eller øresus hele tiden? Tinnitushabituering vil si at du gradvis venner deg til lyden, slik at du blir mindre oppmerksom på den. Vi hjelper deg slik at plagene blir mindre fremtredende, og prøver å finne ut hva tinnitusen skyldes.
Vi tilbyr følgende 3-timers kurs Å leve med nedsatt hørsel. Har du eller kjenner du noen som har nedsatt hørsel og som kanskje bruker høreapparaer? Opplever du at hverdagen med nedsatt hørsel og høreapparater kan være krevende?
Vi tilbyr nybegynnerkurs i Daoist Qigong over 1 weekend. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.
Vi tilbyr kurs i Daoistisk sittende meditasjon på mandager.
Pushing Hands is about communication through working with a partner. The first principle of the Pushing Hands practice is to listen for your opponent’s force of intention. The next step is to yield to this force, neutralize and balance it, and finally to return the force to the opponent.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i Qigong Badauanjin. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.
Vi ønsker velkommen til et Sword Form advanced kurs
Vi ønsker velkommen til å bli med å lære Taijisverd-formen. I løpet av helgen vil du lære hele Yang stil sverdformen. Etter et weekendkurs kan du være med på sverdform advanced class trening
Vi tilbyr Taiji-kurs for bedrifter. Instruktøren holder en ukentlig taiji trening i bedriftens egne lokaler og kan involvere ansatte på flere nivåer. Taiji reduserer stress og er sterkt helsefremmende.
Næringsliv betyr å gi liv næring. Det er skapende. Pamela Hiley og Norsk Taiji Senter har holdt taijikurs og events for bedrifter og organisasjoner siden 1983. Taiji omtales i Næringslivet som en helsebringende treningsform og redskap for selvledelse.
Vi tilbyr kurs i Taiji for barn og ungdom. I ungdomskurset i taiji vil du lære det samme som i det vanlige taijikurset, en kampkunst med røtter flere tusen år tilbake som lærer deg å beherske både kroppen og sinnet ditt.
Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 1. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.
Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 2. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.
Welcome to Norsk Taiji Senter´s annual summer retreat 2020. This year we are returning to the beautiful mountain retreat in the Norwegian Mountains at Dharma Mountain Freedom Resort. Our annual retreat brings an opportunity for deepening dao presence with your Taiji and Qigong practice.
Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 2 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).
Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 3 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).
Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 4 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).
Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).
Vi tilbyr kurs i Taijiquan - AFirst Level Advanced Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).
Vi tilbyr kurs i Taijiquan for nybegynnere. Som nybegynner i taijiquan lærer du grunnleggende oppvarmingsøvelser og går systematisk gjennom taijiformen én bevegelse av gangen. Du får også et solid grunnlag i prinsippene bak taijiquan og daoistisk filosofi.
Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Summer Solstice Intensive. The main focus of the course is an intensive practice of the Chen Man Ching Form. We will go through each of the four terms of the form and repeat and deepen the principles of the classics of Taiji.
Astrologi som symbolspråk og tolkningskunst har med sin mer enn 5000 år lange historie vært en viktig inspirasjonskilde for naturvitenskap og en bærebjelke i kinesisk og indisk filosofi samt i Antroposofisk og Teosofisk tenkning.
Mange er nysgjerrige på astrologi, kabbala, teosofi og annen esoterikk og tidløs visdom. Vi gleder oss til å treffe kunnskapsrike og erfarne foredrags-holdere og studenter som deler denne interessen. Velkommen til en lærerik opplevelse 27. til 29. juni 2025.
Vi tilbyr grunnstudium og profesjonsstudium i astrologi. Astrologi som symbolspråk og tolkningskunst har med sin mer enn 2000 år lange historie vært utbredt mange steder i verden inkludert Egypt, Midt-Østen, India, Kina og Mexico. Astrologi inngår også i Antroposofisk og Teosofisk tenkning.
Nettstudiet har samme struktur og innhold som det ordinære studiet. Du kan starte når du vil og studere i eget tempo. Lær astrologi og horoskop tolkning ved å lytte til MP3 lydbøker. Ved påmelding får du en gratis horoskop tolkning.