Kurs i personlig utvikling - selvhjelpskurs

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Ekslusiv helg for ett par (parutvikling/selvutvikling for par)

Vi tilbyr et eksklusivt pakketilbud som inkluderer helgekurs for ett enkelt par med personlig veiledning/coaching i for- og etterkant. Slik får dere maksimalt ut av tiden hos oss og muligheten til personlig designet og tilrettelagt utvikling etter deres spesifikke ønsker og behov.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 3 dager 29500 kr

Mann, seksualitet og kraft - selvutviklingshelg for menn

Velkommen til en nær og personlig samling med kun ti deltakere og to fasilitatorer, forankret i ærlighet, tilstedeværelse, tydelighet og integritet, og der hver minste del av deg, enten det vil gjemme seg eller lengter etter å bli sett, ønskes velkommen inn uten dømming eller avvisning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 10.04.2026 3 dager10.04.2026 4900 kr

Transformasjonsretreat (med overnatting - én time fra Oslo)

En helg dedikert til personlig vekst og selvutvikling i liten gruppe. Fokus er på å transformere skygger, hindre og det underbevisste til kraft, tydelighet og ikke minst frihet og trygghet. Vi designer helgen etter deltakernes personlige ønsker for hva slags vekst man ønsker å fokusere på.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 05.06.2026 3 dager05.06.2026 4600 kr

Trå inn i din kraft - intensivt selvutviklingskurs for menn

Vi inviterer deg til å trå fram som den mannen du er og ønsker å være. Gjennom dyptgripende indre arbeid i fellesskap med andre dedikerte menn vil du oppdage hvordan du, ved å stå støtt i deg selv og være ansvarlig, autentisk, sårbar og ærlig, kan stille opp som far, partner, bror og venn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 12.08.2026 5 dager12.08.2026 9950 kr

Gruppeterapi, langtidsgruppe

Gruppens formål er å fremme økt selvforståelse omkring eksistensielle livsspørsmål, egen livshistorie og bearbeide følelsesmessige konflikter slik de kommer til utrykk i mellommenneskelige forhold. Gjennom deltakelse i en samtalegruppe kan du bli bedre kjent med deg selv og dine utviklingsmuligheter

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker

Samtalegruppe for adopterte

Vi tilbyr samtalegruppe for adopterte. Med fokus på identitet- og egen adopsjonshistorie. I denne samtalegruppa får man mulighet til å snakke om ting, knyttet til egen adopsjonshistorie, som kan være vanskelig å snakke åpent og fritt om med familie og venner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 20 uker 300 per gang kr

AI og Kreativitet for Teamkommunikasjon

Demystifiser AI Vi gjør kunstig intelligens forståelig og tilgjengelig, transformerer arbeidsplassen. "KI / AI og Kreativitet for Bedrifter – Teambuilding med AI: Mestre Kommunikasjon, Overvinn Frykt og Styrk Kreativiteten"

Sted Neste kurs Varighet Pris
Time / Bryne Time / Bryne 5 timer fra 20.400 kr

Teambuilding, for trivsel - Styrket samarbeid, kreativi

Utforsk kreativitet og bygg sterke teamrelasjoner gjennom fargerik kunst og samarbeid. Opplev en unik form for samarbeid som ikke bare gir glede og bygger sterke relasjoner, men som også kan redusere sykefravær og øke effektiviteten på arbeidsplassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Time / Bryne Time / Bryne 5 timer 11.900 kr

FOREDRAG - Lederutvikling, Teamutvikling, Mental trening

Prosessio har god erfaring med å være foredragsholder på konferanser, seminarer eller ulike lederforum.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

KURS OG WORKSHOP - Lederutvikling, Teamutvikling, Mental trening

Prosessio tilbyr et godt utvalg av ulike workshoper eller kurs. Noen av våre kurs og workshop er ferdigstilte, men vi tilbyr også skreddersydde løsninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Ledersamtaler - Samtaler, mentoring, mental trening

I Prosessio tilbyr vil løsninger som gir deg gode resultater innen personlig utvikling og vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Lær deg emosjonell smidighet

Emosjonell smidig atferd handler om å navigere egne emosjoner og følelser, slik at du utvikler handlinger som er i tråd med egne intensjoner og verdier. Det handler om å utvikle evnen til å håndtere følelsene våre, regulerer atferd, finne sin egen hvorfor i ditt lederskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Lær deg mental trening

Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Masterclass i Emosjonell smidighet

Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

Masterclass i styrkebasert selvledelse

Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

MENTAL TRENING - For ledere, Team og idrettsutøvere

Prosessio bistår både team, trenere og utøvere innen toppidretten og ledere i næringslivet med mental trening

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Intuisjonskurs fra Intuisjonsskolen

Alle kan lære å bruke intuisjonen sin i helt konkrete sammenhenger. Lær å ta inn intuisjon, tolke og forstå den og ikke minst bruke den. Dette er et solid kurs basert på erfaring og god dokumentasjon. Intuisjonsskolen har over 20 års erfaring i å undervise, lære og coache mennesker om intuisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 3.500 kr
Kristiansand Kristiansand 2 dager 2200 kr
Oslo Oslo 08.04.2026 1 dager08.04.2026 1900 kr
Stavanger Stavanger 2 dager, lørdag og søndag 2200 kr

Kommunikasjon og personlighet

Dette er et kurs i bevisstgjøring av din egen og andres personlighet og dermed også til en viss grad kommunikasjon. Kom å lær å bli bedre kjent med deg selv, hvordan du virker på andre og ikke minst hvordan du kan oppnå mer i din egen kommunikasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 950 kr

Kurs i drømmetydning

Lær å tolke drømmene dine og forstå hva det underbevisste forsøker å fortelle deg. Du lærer å huske drømmene dine, tolke de gjennom metaforer og symbolikk og ikke minst få kontakt med underbevisstheten din.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen, Bergen 1 kveld 750 kr
Bergen, Hotel Scandic ... Bergen 1 dag 750 kr
Hele landet Hele landet 1 kveld 750 kr
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 kveld 699 kr

Kurs i grensesetting - sett grenser på en god måte

Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Kurs i kroppsspråk

Lær å styrke deg selv gjennom kroppsspråket ditt og få sterkere gjennomslagskraft. Lær også å lese andres intensjoner, følelser, mål og mening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 13.04.2026 3 timer13.04.2026 750 kr

Kurs i triggere og emosjonell modenhet

Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 28.04.2026 3 timer28.04.2026 699 kr

Mikro kroppsspråk - Intuitiv ansiktlesning

Mikro kroppsspråk er små detaljer og finesser i kroppsspråket. Vi snakker om spenninger av muskler, linjer i ansiktet og uttrykk som forteller noe om hva personen tenker eller føler. Vi har spesialisert oss på ansikter fordi ansiktet forteller enormt mye om et menneske.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 1500 kr
Førde Førde 1 dag 1500 kr
Oslo Oslo 22.04.2026 1 dag22.04.2026 1500 kr

Videregående intuisjonskurs

Etter grunnkurset kan du ta så mange videregående kurs du ønsker. På de videregående kursene fordyper man seg i faget og øver mer på tolkning, teknikker og analyser. Kurset fokuserer på bredde og dybde innen intuisj

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag 750 kr

Workshop i intuisjon

Lær å bruke intuisjonen din konkret og effektivt! Lær å ta inn, følge og stole på intuisjonen din. Få svar på det du lurer på i selve workshopen. Konkrete teknikker og oppgaver. Kurshefte er inkludert i prisen. med hjelp fra instruktør som dokumenteres.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 18.05.2026 1 dager18.05.2026 950 kr

Bedriftsinterne kurs – salg

Vi tilbyr bedriftsinterne kurs i salg. Målet med min salgstrening er å profesjonalisere salgsarbeidet, heve salgskompetansen og dermed få en økt vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Coaching og ledelse

Ønsker du å bli en tryggere, tydeligere og mer inspirerende leder? Trenger du en bedre balanse mellom jobb og fritid? Prosessen starter med å kartlegge dine styrker og utfordringer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 måneder

Personlig utvikling – ledelse

Velkommen til et unikt treningsprogram innen personlig utvikling! Dette er mitt mest solgte kurs, som har som mål å bidra til at du blir den beste utgaven av deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 12 samlinger

Personlig utvikling – ledelse - Bedriftsinternt

Velkommen til et unikt treningsprogram innen personlig utvikling! Dette er mitt mest solgte kurs, som har som mål å bidra til at du blir den beste utgaven av deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Personlig utvikling, ledelse og salg – Bedriftsinternt

Dette er mitt grunnkurs, som har som mål å bidra til at du blir den beste utgaven av deg selv. Du vil lære å prioritere det viktigste først, planlegge og ta kontroll over egen tid slik at du når dine viktigste mål både på jobb og privat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 6 måneder

Engelsk for Barn og Ungdom - via Google Meet

Den beste måten å hjelpe barnet ditt til å begynne å tenke på engelsk er gjennom lek og fortellinger. "Engelsk for Barn og Ungdom" har som hovedmål å hjelpe elever med engelsk, eller å videreutvikle nivået de allerede har oppnådd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 395/time kr

Engelsk for Nybegynnere A1 – A2 - via Google Meet

"Engelsk for Nybegynnere A1 – A2" er laget spesielt for de som ønsker å opparbeide seg basiskunnskaper i engelsk, eller som kanskje føler seg utrygge i situasjoner hvor de er nødt til å snakke engelsk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 395/time kr

Engelsk Høyere Nivå B2 – C1 - via Google Meet

Kurset "Engelsk Høyere Nivå B2 – C1" er laget spesielt for deg som allerede snakker godt engelsk, men som ønsker å fortsette å utvikle språket i samarbeid med en kvalifisert engelsklærer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 395/time kr

Kreativ Skriving på Engelsk

The Compass Courses aim to enhance your English by using the Write Your Self’s trauma-adapted writing method as a foundation for fluency. The categories include: Poetry, Prose, Characters and Short Stories.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 395/time kr

Sinnemestring via video

Vi tilbyr sinnemestring via video. Til deg som ikke kan eller ønsker å benytte deg av vårt sinnemestringstilbud ved våre kontorer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18   |  Neste side >>