Kurs i personlig utvikling - selvhjelpskurs

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Enesamtaler i ulike livsfaser - privatundervisning

Vi tilbyr enesamtaler som privatundervisning. I ulike livsfaser opplever de fleste av oss utfordringer og krevende perioder. Det betyr nødvendigvis ikke at man er syk. Det å ha en trygg arena for samtale og noen å dele med, kan være noe du savner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand 45 minutter 850 kr

Enesamtaler i ulike livsfaser - privatundervisning via nettet

Vi tilbyr enesamtaler som privatundervisning. I ulike livsfaser opplever de fleste av oss utfordringer og krevende perioder. Det betyr nødvendigvis ikke at man er syk. Det å ha en trygg arena for samtale og noen å dele med, kan være noe du savner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter 850 kr

Pårørendegrupper

Vi tilbyr pårørendegrupper. I trygge pårørendegrupper kan du med en utforskende og aksepterende tilnærming snakke om livets utfordringer med andre som kan stå der sammen med deg. Pårørende i nær relasjon til personer som sliter med rus eller annen sykdom, opplever ofte stå alene med egne problemer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 2.500 pr mnd kr
Oppegård Oppegård 2.500 pr mnd kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand 2.500 pr mnd kr
Ski Ski 2.500 pr mnd kr

Sorggrupper for voksne

Vi tilbyr sorggrupper for voksne. Det er tungt å miste noen man er glad i. En sorggruppe er et forum hvor man kan møte andre mennesker i lignende situasjon, dele opplevelser og utveksle erfaringer om hvordan håndtere egen livssituasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 2.500 pr mnd kr
Oppegård Oppegård 2.500 pr mnd kr
Oslo Oslo 2.500 pr mnd kr
Ski Ski 2.500 pr mnd kr
Vestby Vestby 2.500 pr mnd kr

Intuisjonskurs fra Intuisjonsskolen

Alle kan lære å bruke intuisjonen sin i helt konkrete sammenhenger. Lær å ta inn intuisjon, tolke og forstå den og ikke minst bruke den. Dette er et solid kurs basert på erfaring og god dokumentasjon. Intuisjonsskolen har over 20 års erfaring i å undervise, lære og coache mennesker om intuisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dager 950 kr
Hele landet Hele landet 2 dager 3.500 kr
Kristiansand Kristiansand 2 dager 2200 kr
Oslo Oslo 11.11.2026 1 dager11.11.2026 1900 kr
Stavanger Stavanger 2 dager, lørdag og søndag 2200 kr

Kommunikasjon og personlighet

Dette er et kurs i bevisstgjøring av din egen og andres personlighet og dermed også til en viss grad kommunikasjon. Kom å lær å bli bedre kjent med deg selv, hvordan du virker på andre og ikke minst hvordan du kan oppnå mer i din egen kommunikasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 950 kr

Kurs i drømmetydning

Lær å tolke drømmene dine og forstå hva det underbevisste forsøker å fortelle deg. Du lærer å huske drømmene dine, tolke de gjennom metaforer og symbolikk og ikke minst få kontakt med underbevisstheten din.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen, Bergen 29.11.2026 1 dag29.11.2026 950 kr
Bergen, Hotel Scandic ... Bergen 1 dag 750 kr
Hele landet Hele landet 1 kveld 750 kr
Nettkurs / nettstudie,... Nettkurs / nettstudie 1 kveld 699 kr
Nettkurs / nettstudie,... Nettkurs / nettstudie 1 kveld 699 kr
Oslo Oslo 04.11.2026 (+1) 1 kveld04.11.2026 (+1) 750 kr

Kurs i grensesetting - sett grenser på en god måte

Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Kurs i kroppsspråk

Lær å styrke deg selv gjennom kroppsspråket ditt og få sterkere gjennomslagskraft. Lær også å lese andres intensjoner, følelser, mål og mening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 14.12.2026 3 timer14.12.2026 750 kr

Kurs i triggere og emosjonell modenhet

Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Mikro kroppsspråk - Intuitiv ansiktlesning

Mikro kroppsspråk er små detaljer og finesser i kroppsspråket. Vi snakker om spenninger av muskler, linjer i ansiktet og uttrykk som forteller noe om hva personen tenker eller føler. Vi har spesialisert oss på ansikter fordi ansiktet forteller enormt mye om et menneske.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 1500 kr
Førde Førde 1 dag 1500 kr
Oslo Oslo 21.10.2026 1 dag21.10.2026 1900 kr

Videregående intuisjonskurs (intuisjon del 2)

Etter grunnkurset kan du ta så mange videregående kurs du ønsker. På de videregående kursene fordyper man seg i faget og øver mer på tolkning, teknikker og analyser. Kurset fokuserer på bredde og dybde.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 28.11.2026 1 dag28.11.2026 950 kr

Workshop i intuisjon

Lær å bruke intuisjonen din konkret og effektivt! Lær å ta inn, følge og stole på intuisjonen din. Få svar på det du lurer på i selve workshopen. Konkrete teknikker og oppgaver. Kurshefte er inkludert i prisen. med hjelp fra instruktør som dokumenteres.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dager 950 kr
Trondheim Trondheim 14.10.2026 1 dager14.10.2026 950 kr

Jobb på lag med hjernen - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset jobb på lag med hjernen for bedrifter. Jobb på lag med hjernen, slik at du kan ha en god og effektiv arbeidshverdag. Hjernen kan ses på som en muskel som trenger jevnlig belastning for å utvikle og vedlikeholde sin styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 30 - 60 minutter Avtales kr

Mindfulness og Egenomsorg

Vi tilbyr kurset Mindfulness og Egenomsorg. En gave til deg selv! En langhelg med egenomsorg der du har muligheten til å roe ned, praktisere mindful yoga og meditasjon, gå rolige fjellturer og oppleve stillheten sammen med andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hemsedal Hemsedal 1 helg Ta kontakt kr

Ro – Fokus – Robust kurs i mindfulness - Online - Bedriftsinternt

Vi tilbyr Ro – Fokus – Robust 6 ukers kurs i mindfulness. Få kontroll på det unødvendige stresset. Nettkurset er modulbasert og gjennomføres som bedriftsinternt kurs etter bestilling. Vår passion er å hjelpe deg, slik at du får kontroll på det unødvendige stresset!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 uker Avtales kr

Robusthet - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om robusthet. Arbeidslivet og livet ellers er ikke perfekt til enhver tid. Selv om du kanskje er godt fornøyd med hvordan du har det akkurat nå, vil du møte hindringer, utfordringer og tilbakeslag som vil teste deg som mennesket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Selvledelse - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset selvledelse. For å leve gode liv må vi ta eget ansvar. For å oppleve mestring og prestasjon over tid, må grunnleggende faktorer være på plass. Effekten av selvledelse er økt bevissthet og evne til å prioritere og få til det man ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Stressmestring - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om stressmestring. Stress er blant de vanligste helseproblemene på norske arbeidsplasser og kan være et stort hinder for den enkelt medarbeider, samt et godt og produktivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Velvære - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset velvære. Velvære handler om å ha det bra. En opplevelse av balanse i et 24 timer perspektiv. Målet for kurset er at du skal få økt kunnskap, en repetisjon av det du allerede vet og bli inspirert, slik at du kan ta gode valg i din hverdag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Ability test: Gain insight into you talents

How far can your abilities take you? The Bridge Ability Test gives you a reliable, science-based insight into your numerical, verbal, and logical reasoning skills and how they compare to your educational or professional level. Discover your potential and make decisions backed by objective data.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1500,00 kr

Personal growth program: Discover yourself and grow

Ready to grow? The Personal Development Program combines the Bridge Personality Test, a detailed personal report, certified coach advice, and a tailored e-learning. Giving you everything you need to turn self-insight into real, lasting change.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3500,00 kr

Personality test: What are your strengts and development areas?

Gain deep insight into your personality, preferences, and competencies and discover how to leverage your unique strengths for personal and professional growth. Includes a comprehensive report, Jung Type, 4-Color profile, and personalised advice.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1500,00 kr

Vitality check: discover your energy balance

The Vitality Check gives you instant insight into your resilience, motivation, and recovery across 8 science-based dimensions. Get a personal report with practical tips to boost your long-term energy and prevent burnout.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1000,00 kr

Gratis foredrag om DB-System®

Kanskje har du hørt om DB-System® gjennom en venn, sett en annonse eller rett og slett bare er nysgjerrig på hva metoden går ut på. Da er dette en fin anledning til å bli kjent med DB-System® og finne ut om det kan være noe for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fredrikstad Fredrikstad
Sandefjord Sandefjord
Skien Skien 03.11.2026 03.11.2026

Grunnkurs i DB-System® – Fysisk – Voksne

Grunnkurset gir deg mer ro, bedre balanse og konkrete verktøy for hverdagen. Du får en hjernetrening, teknikker, en sone av indre ro og balanse – og et styringsverktøy – som hjelper deg å lede deg selv på en helt ny måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 28.11.2026 1 helg28.11.2026 4.900 kr
Bodø Bodø 10.10.2026 1 helg10.10.2026 4.900 kr
Hamar Hamar 1 helg 4.900 kr
Kristiansand Kristiansand 07.11.2026 1 helg07.11.2026 4.900 kr
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 17.10.2026 (+1) 1 helg17.10.2026 (+1) 4.900 kr
Sandefjord Sandefjord 1 helg 4.900 kr
Skien Skien 14.11.2026 1 helg14.11.2026 4.900 kr
Stavanger Stavanger 14.11.2026 1 helg14.11.2026 4.900 kr
Tromsø Tromsø 24.10.2026 1 helg24.10.2026 4.900 kr
Trondheim Trondheim 28.11.2026 1 helg28.11.2026 4.900 kr

Grunnkurs i DB-System® – Nettkurs

DB-System® – En livsendrende filosofi er et grunnkurs på nett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 år 7.900 kr

Gi faen kurs for flinke piker! - bedriftsinternt

Vi tilbyr gi faen kurs for flinke piker for bedrifter. Jeg møter mange dyktige kvinner som noen ganger er sin egen verste fiende, og begrenser seg selv. Det er unødvendig og et tap for deg selv, bedriften og samfunnet!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 timer Avtales kr

FOREDRAG - Lederutvikling, Teamutvikling, Mental trening

Prosessio har god erfaring med å være foredragsholder på konferanser, seminarer eller ulike lederforum.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

KURS OG WORKSHOP - Lederutvikling, Teamutvikling, Mental trening

Prosessio tilbyr et godt utvalg av ulike workshoper eller kurs. Noen av våre kurs og workshop er ferdigstilte, men vi tilbyr også skreddersydde løsninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Ledersamtaler - Samtaler, mentoring, mental trening

I Prosessio tilbyr vil løsninger som gir deg gode resultater innen personlig utvikling og vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Lær deg emosjonell smidighet

Emosjonell smidig atferd handler om å navigere egne emosjoner og følelser, slik at du utvikler handlinger som er i tråd med egne intensjoner og verdier. Det handler om å utvikle evnen til å håndtere følelsene våre, regulerer atferd, finne sin egen hvorfor i ditt lederskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Lær deg mental trening

Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Masterclass i Emosjonell smidighet

Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

Masterclass i styrkebasert selvledelse

Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

MENTAL TRENING - For ledere, Team og idrettsutøvere

Prosessio bistår både team, trenere og utøvere innen toppidretten og ledere i næringslivet med mental trening

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

AI og Kreativitet for Teamkommunikasjon

Demystifiser AI Vi gjør kunstig intelligens forståelig og tilgjengelig, transformerer arbeidsplassen. "KI / AI og Kreativitet for Bedrifter – Teambuilding med AI: Mestre Kommunikasjon, Overvinn Frykt og Styrk Kreativiteten"

Sted Neste kurs Varighet Pris
Time / Bryne Time / Bryne 5 timer fra 20.400 kr

Teambuilding, for trivsel - Styrket samarbeid, kreativi

Utforsk kreativitet og bygg sterke teamrelasjoner gjennom fargerik kunst og samarbeid. Opplev en unik form for samarbeid som ikke bare gir glede og bygger sterke relasjoner, men som også kan redusere sykefravær og øke effektiviteten på arbeidsplassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Time / Bryne Time / Bryne 5 timer 11.900 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17   |  Neste side >>