I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs. Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre. Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Landets ledende aktør på hypnoseutdanning, med lengst erfaring, og med nasjonal og internasjonal godkjenning. Etter bestått eksamen og medlemskap i et av landets største fagforbund, gir utdanningen deg rett til å bruke tittelen: Registrert Hypnoterapeut MNLH
Vi tilbyr kurs i A1 regresjon. Regresjonsterapi er en meget effektiv terapiform som gir imponerende forbedringer for pasientene på et meget bredt spekter av problemer. Lær mer om denne fascinerende terapiformen på dette avanserte programmet.
Vi tilbyr 3-dagers kurs i A3 EFT nivå 3, med EFT Master Tania A. Prince. Tania er en utøveropplæring på avansert nivå som tar deg utenfor dine nåværende EFT ferdigheter. Utvid og utvikle dine EFT ferdigheter videre og bli en meget dyktig EFT terapeut med dette avanserte kurset.
Vi tilbyr kurs i A4 avansert hypnoterapi. Kompetansehevning er inspirerende og motiverende, og det gjør deg også tryggere på deg selv. Som terapeut er det viktig å være trygg i arbeidet med pasientene.
Vi tilbyr kurs i A5 smertehåndtering. På dette avanserte programmet lærer du bl.a. å vurdere pasientens smertetilstand. Du lærer spesielle induksjoner som egner seg til denne typen behandling. Videre dekker kurset ulike teknikker som håndterer både fysisk og følelsesmessig smerte.
Vi tilbyr kurs i A6 effektiv psykoterapi. Dersom det finnes en virkelig barriere til et balansert liv er det opplevelsen av angst. Denne opplevelsen fremkommer på mange ulike måter. Gjennom deltakelse på dette kurset lærer du hvordan du effektivt kan jobbe med ulike typer angst.
I dette nye og spennende S-kurset, vil Newton lære deg hvordan du kan benytte dine hypnoterapeutiske ferdigheter til å jobbe med en rekke ulike og komplekse problemstillinger.
Vi tilbyr kurs i S2 avansert regresjon. Våre spesialkurs er for deg som ønsker å videreutvikle og fordype deg innen spesifikke fagområder. Kursene strekker seg over 3 dager, og forutsetter gjennomført grunnutdanning. Denne kan være fra Hypnoseakademiet eller annen godkjent utdanning (hypnoterapi).
Vi tilbyr bachelor i anvendt folkehelsearbeid. Er du opptatt av livsstil og helse? Liker du å motivere og inspirere? Da er dette utdannelsen for deg! Studiet er for deg som ønsker å arbeide med helsefremmende tiltak på individ-, gruppe- og/eller samfunnsnivå.
Vi tilbyr deg landets eneste høyskoleutdanning innen osteopati. Med en bachelor i osteopati lærer du om anatomi og fysiologi, som er nødvendig for å kunne gjennomføre osteopatiske undersøkelsesprosedyrer og behandlingsteknikker.
Vi tilbyr bachelor med videreutdanning i osteopati. Videreutdanningen gir deg ny kunnskap og nye ferdigheter gjennom teoretisk og praktisk undervisning samt klinisk praksis på studentklinikken.
Vi tilbyr fagskolestudie i motedesign- og modellismemedarbeider. Interessert i mote? Med ESMOD Oslos ettårige fagskoleutdanning som fundament, kan du påta deg mange ulike arbeidsoppgaver og stillinger i motebransjen.
Vi tilbyr fagskolestudie i motedesigner og modellør. Drømmer du om å bli motedesigner? Hvis du ønsker deg en fremtid innen mote og har lyst til å leve av din lidenskap, tilbyr ESMOD Oslo den eldste og mest prestisjetunge utdanningen innen fagfeltet.
Vi tilbyr master i anvendt folkehelsevitenskap. utdanningen for deg som vil løse fremtidens folkehelseproblemer, både lokalt og globalt. Masterprogrammet gir bred innføring i forutsetningene for folkehelsearbeidet, samt god kunnskap om forvaltning og beslutningsprosesser i samfunnet.
Vi tilbyr årsstudium i ernæring og helse. Er du lidenskapelig opptatt av ernæring, helse og kosthold? Velg et årsstudium i ernæring, og studer noe som er godt for både kropp og sinn.
Vi tilbyr årsstudium grunnmedisin. Er du interessert i menneskekroppen og hvordan vi fysisk fungerer som mennesker? Denne utdanningen danner grunnlaget for all helsefaglig yrkesutøvelse, og er inngangsporten til en rekke profesjonsstudier og videre studier innen helsefag.
Vi tilbyr kurs om akuttplassering av barn uten foreldrenes samtykke - de juridiske aspektene. Akuttplassering av barn uten foreldrenes samtykke, er det som er mest inngripende tema i barnevernsretten, men også generelt for alle.
Vi tilbyr kurs om foreldretvister. Du vil som deltaker få en praktisk og grundig oppdatering i gjeldende regelverk for internasjonale foreldretvister, saker med samværsvegring og prosessregelverket for foreldretvistene.
Vi tilbyr kurs om foreldretvister etter barneloven. Med fokus på Barnelovsutvalgets NOU 2020:14 Ny barnelov: de mest relevante endringsforslagene. Du vil som deltaker få en praktisk og grundig oppdatering i gjeldende regelverk for foreldretvister og foreslåtte lovendringer.
Vi tilbyr kurs med innføring i barnevernretten. Gjennomgang av de barnevernrettslige prinsippene og hvordan disse skal vektes opp mot hverandre. Kurset gir en generell innføring i barnevernretten.
Vi tilbyr kurs om nettverk i barnerett / barnevernrett. Vi fordyper oss i viktige temaer som påvirker barn og deres rettigheter. Som medlem av nettverket omgås du med landets fremste og mest erfarne aktører, som på et faglig høyt nivå behandler aktuelle temaer og problemstillinger.
Vi tilbyr kurs om ungdomskriminalitet. En innføring i straffesaker med ungdom som mistenkt / siktet / tiltalt / fornærmet (U18-saker). Det har over en periode, både i media og justissektoren, vært rettet særlig fokus på ungdomskriminalitet og hvordan forebygge denne.
Meld deg på kurs og la den anerkjente makeupartisten Tom Greni lære deg de grunnleggende sminketeknikkene på 2 dager.
Vi tilbyr 3 årig bachelor studiet Make-up and Hair Design. 1 år med Imageakademiet i Oslo + 2 år ved Solent University i Southampton UK. Gjennom studiet lærer du sminkehåndverket fra grunnen av. Du lærer også å jobbe med sminke innenfor en kreativ og kunstnerisk ramme.
Utvikle din kreative kraft som Makeup artist gjennom en fleksibel utdanning – enten intensivt på et halvt år eller deltid over ett år. Bli en ettertraktet ekspert innen fashion og beauty, og skap din drømmekarriere i en bransje full av spennende muligheter.
Vi tilbyr Makeupartist-studiet over 1 år fulltid dagskole. Frigjør ditt kreative talent og bli en ettertraktet Makeup artist med vår intensive ettårige utdanning. Fra glamorøse brudesminker til spektakulære filmeffekter – veien til din drømmejobb starter her!
Vi tilbyr kurs i redesign, søm og tekstil. Gi nytt liv til gamle tekstiler gjennom kreative redesignløsninger. Lær sømteknikker, mønsterkonstruksjon og bærekraftig design som kombinerer kreativitet med miljøbevissthet.
Vi tilbyr yogakurs i Akroyoga på åpent nivå. Ready to lift, fly, and connect? Acroyoga blends the strength of acrobatics with the flow of yoga, creating a fun and dynamic way to move, challenge yourself, and build trust with others.
Vi tilbyr basic yogakurs på åpent nivå. I denne klassen får du en yogatime inspirert av Hatha Yoga og Vinyasa Yoga som både passer for nybegynnere og for de som ønsker en god grunnleggende yogapraksis.
We offer course in Classical Pilates. Classical Pilates is a system of movement as Joe Pilates himself taught it. The classes are based on the original order of Joe Pilates. Students will be supervised at their level. The instructors are educated in Classical Pilates through Pilates E-Motion school.
Vi tilbyr yogakurs i Embodied Flow Yoga på litt øvet nivå. En dynamisk yogatime som bygger på prinsippene i Embodied FlowTM. Klassen starter med en kort meditasjon, introduksjon av tema for timen og oppvarming før den blir mer dynamisk.
Vi tilbyr yogakurs i Fascia Flyt på åpent nivå. Sitter du mye på jobb? Føler du at du har stivnet i et mønster eller en kroppsholdning? Da er dette timen for deg. Fascia Flyt Yoga er en time med spesielt fokus på å trene bindevevet.
We provide Fascia Movement Training. Content: In this class we focus on the health-enhancing qualities of fascia which contribute to the balance of our posture, movement efficiency and vitality.
Vi tilbyr Kjernekrafts Yin Yogautdanning. En 50 timers fordypning i yin yoga med fokus på dyp hvile, bindevevslinjer og tradisjonell praksis. Fordyp deg i yin yoga - med fokus på dyp hvile, bindevevslinjer og tradisjonell praksis.
Vi tilbyr Kjernekrafts Yoga Teacher Training. En 200 timers yogalærerutdannelse der yogatradisjon møter opplevd anatomi. Vinyasa og Hatha yoga med fokus på kroppslig bevissthet og ny forskning innen bindevev og funksjonell bevegelse.
We provide course in Klassisk Pilates Matte. Classical Pilates is a system of movement as Joe Pilates himself taught it. The classes are based on the original order of Joe Pilates. Students will be supervised at their level.
Vi tilbyr kurs med personlig trener. Vil du ta treningen ditt til neste nivå? La oss hjelpe deg med å finne en passende personlig trener. En personlig trener hjelper deg å nå dine mål på en effektiv, sikker og motiverende måte.
Vi tilbyr kurs om mamma & baby Pilates: Få tilbake styrken med reformer / apparatene med Cyrena Drusine. Cyrena is a dancer and pilates instructor from New York City. She has been practicing Pilates for over 25 years and began her training with her mother, Helen Drusine.
Vi tilbyr kurs i Pilates Fusion på åpent nivå. Pilates Fusion er en klasse som plukker og mikser øvelser fra det klassisk Pilates reportoaret med funksjonelle styrkeøvelser. Klassen variere ut ifra bakgrunnen til de forskjellige instruktørene, og timen tilpasses etter ditt nivå.
Vi tilbyr kurs i Vinyasa Flow. Vinyasa Flow er en dynamisk yogatime der pust og bevegelse smelter sammen i en flytende og balansert sekvens. Tempoet og intensiteten kan variere noe fra lærer til lærer, men timen inkluderer ofte elementer av styrke samtidig som den forbedrer fleksibilitet og balanse.
Vi tilbyr yogakurs i Yin Yoga på åpent nivå. En rolig og myk yogatime hvor stillingene holdes lenger, og fokus ligger på fysisk og mental ro. De fleste stillingene i Yin Yoga foregår sittende eller liggende.
Vi tilbyr yogakurs i Yoga styrke 45 på litt løvet nivå. En 45-minutters klasse som forener yogaens mer klassiske posisjoner med funksjonelle bevegelser for økt styrke og stabilitet. Vi jobber med funksjonell styrke, balanse og utholdenhet.
Vi tilbyr yogakurs for bedrifter - ta godt vare på dine ansatte. Kjernekraft tilbyr trening før jobb, i lunsjen og etter jobb. Våre unike lokaler er en rolige oase midt i hjertet av Oslo, i lekre nyoppussede lokaler med gode garderobefasiliteter og dusjer.
Ungdomsvold berører mange – ungdommene selv, familiene deres og samfunnet rundt. Temaet vekker også stort engasjement både hos politikere, i kommuner, blant offentlige etater og i frivillige organisasjoner.
De siste årene har vi stadig oftere fått forespørsler fra foreldre og foresatte om vi kan gi informasjon til dem om kjærestevold, bildedeling og nettvett, krenkelser og overgrep – alt det man som foreldre ikke ønsker barna sine skal oppleve.
Vårt tilbud om sinnemestringskurs i Oslo retter seg mot alle personer som sliter med å mestre sitt sinne, og som kan benytte seg av tilbudet vårt i Oslo.
Vi holder avspenninger med gong og andre akustiske instrumenter 2-4 ganger i måneden i vår studio sentralt i Oslo i Torggata 10, også på Hellerudtoppen og Leela Gamlebyen yogastudio. Les mer via lenke på vår hjemmeside eller ta kontakt for nærmeste event.
Dette kurset gir deg en mulighet til å senke tempoet, styrke indre balanse og skape en god overgang til resten av dagen. Gjennom 8 formiddager lærer du effektive teknikker for stressmestring, bedre konsentrasjon og økt velvære. Kurset går midt i Oslo sentrum. Små grupper.
Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb
Vi inviterer workshop/temakvelder med både mindfulness, MediYoga og dyp avspenning med gong og andre meditative instrumenter, midt i Oslo sentrum. En deilig pause i hverdagen, samtidig som du får erfaring med både mindfulness og MediYoga, to anerkjente metoder til hjelp ved stress.
Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.
TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.
Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig