I denne kategorien finner du kurs for friluftsliv, jakt, og fiske. Har du kanskje jegerinstinktet i deg? Gjør deg klar til jaktsesongen og meld deg på et kurs for jegerprøven. Kanskje du er mer interessert i fiske og har lyst til å ta et fluebindingskurs? I denne kategorien finner du også kano og kajakk kurs, brevandring kurs, og kurs i juving. Vi gjør oppmerksom på at klatrekurs, raftingkurs og kurs i elvepadling ligger i kategorien mosjon og idrett. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Har du noen gang ønsket å prøve kajakkpadling? Opplev gleden av kajakk i våre nybegynner-vennlige havkajakker på vårt introduksjonskurs på Forsand. Vi vil lære deg de grunnleggende teknikkene, samt hva og hvordan du bruker utstyret.
For deg som allerede har litt padleerfaring (grunnkurs), men ønsker å forbedre dine ferdigheter og evner i en havkajakk, tilbyr vi teknikkurs. Gjennom dette to-dagers kurset vil du lære å manøvrere kajakken i bølger og vind.
Drømmer du om å kombinere kajakkpadling med spenningen fra surfing? Da er vårt kurs i kajakksurf på Jærstrendene perfekt for deg! Under kyndig veiledning vil du lære å lese bølger, mestre sjøsetting og utvikle de padletakene som skal til for å ri bølgene.
Berre ca 35 min med bil eller hurtigbåt frå Bergen sentrum kan ein oppleva både kajakkpadling og norsk sjømatmatkultur på ein dag. Me kan legga padlinga opp som tur eller som introkurs.
For dei med lite tid , men vil ha ein lett innføring i elvepadling, og ha det gøy i kajak på elva. Samt plukka opp nokre padletips medan spenningen stiger... Overaskande gøy!i Ei kjekk og utfordrande økt i trygge rammer med dei beste og mest erfarne elvepadleinstruktørane på Voss!
Her får du lære det grunnleggende for å ta skrittet inn i elvepadlarens herlige verd. I løpet av kurset lærer du grunnleggende padleteknikk på elv. Du får opplæring i sikker adferd på elva, og masse moro! Kurset fører fram til våttkort i Norges padleforbund sin kurstige.
Stemningsfull Vinterpadling, Bål og knitrande peis, vedfyrt stamp. Padla i Vintereventyret, kjenn på snøver eller sjå på stjernehimmelen medan du sit i vedfyrt stamp. Bål og Bålmat, lavo, peiskos inne. fint bord i spisestue. Stemningsfullt!
Vi tilbyr eskimorullekurs. På dette 4 timers kurset får du en god introduksjon til eskimorulla! Her går vi igjennom teknikk på land og øver på flatt vann. Me byrjar ca klokka 16. Det høver og ypperlig å lære seg rulla før eit Nybyrjarkurs, då får du nytta helga til å praktisere rulla.
Vi tilbyr nybyrjarkurs i havpadling etter Norges padleforbund NPF sin mal. Me lærer og trener på diverse padletak og padleteknikk, egenredning, pakking av kajakk, sjøsetting ut og inn av kajakken, og koser oss på tur.
Ypperlig kurs for Utdrikningslag, bedriftsgrupper og andre som sliter litt med tida. Dette kurset rekker de fint etter jobben. Våttkort inkludert. Om de istadenfor kurs, heller vil bruke tida i kajakken som ein guida padle og opplevelsestur kan me gjera det.
Vi kommer til deres arrangement og skreddersyr et opplegg for deres ansatte. Vi lærer og trener på diverse padletak og padleteknikk, egenredning, pakking, sjøsetting, og koser oss på tur. Vi kan også tilby opplegg utover det som f eks, rib-båt, villmarksleir, bålfyring, kokkekamp på bål +++
Akerselva kan være spennende også vinterstid. Såfremt det er åpent vann i deler av elva finner en alltid både ender og småfugl, og kanskje også fossekallen.
Lær deg å kjenne igjen fuglesangen når du er ute på tur, eller i hagen. Kurset går over fire kvelder à to timer per kveld, samt en avsluttende tur ute i felt. Dette kurset forutsetter at man tidligere har gått på vårt fuglesangkurs, del 1.
Bærum naturfestival – fuglesangtur ved Engervannet og Kloppa naturreservat Vi går fra Sandvika, videre langs Engervann og inn i Kloppa naturreservat for så å returnere til Sandvika.
Engervannet er en svært spesiell innsjø bestående av brakkvann. Fuglelivet her er rikt, og mest kjent er isfuglene som hekker like ved, og som jevnlig ses på matsøk i vannet.
Opplev et Oslo du ikke visste eksisterte! Oslos grønne lunger huser et yrende fugleliv, og det er heller ikke uvanlig å finne sjeldne arter midt i hovedstaden. Når byens menneskelige aktivitet våkner til liv for dagen merker vi ikke så mye av den levende naturen.
Akerhus’ siste store, delvis intakte torvmyr. Vi håper på orrspill, rastende gjess og syngende vårfugler. Turen samkjøres med andre naturvernorganisasjoner.
Fugleturtradisjonen annen påskedag til Fornebu er en klassiker. På denne tiden er vårtrekket bra, og vi forventer mange interessante arter. Morsomt også for de minste, så ta med hele familien og møt opp!
Spennende sommerkveldstur i naturskønne omgivelser. Vi vandrer fra Stein Gård i naturreservatet ved Dælivannet og setter kurs mot Kolsåstoppen. Under turen lytter vi til fuglesang og observerer de mange fugleartene som finnes i området.
Utendørs familiearrangement på idylliske Sognsvann i Oslo! Mange spennende friluftsaktiviteter og enkel bevertning. Fugleteltet er til stede, fullt med informasjon om fugl og fuglekikking.
Vi tilbyr fuglekikkertur i Aurskog-Høland med turleder Svein Dale. Også om høsten har Aurskog-Høland mye å by på.
Langs de populære turstiene ved Øverlandselva og Løkkeåsen ble det høsten 2019 satt opp en del fuglekasser. De fleste av kassene står i øyehøyde og nært stien for at turgåeren lett skal få øye på dem. Fuglene bruker kassene hele året, men bygger reir i dem bare om våren og sommeren.
Fuglenes dag markeres hvert år over hele landet, mot slutten av mai og i begynnelsen av juni.
Morgentur i skogen og speiding utover jordene. På denne tiden kan nesten hva som helst dukke opp.
Vi opplever vårsangen til flere av våre standfugler og de første trekkfuglene har sannsynligvis også ankommet. En hyggelig tur for deg som ønsker å lære litt om lokale hagefuglarter, og noen overraskelser kan også dukke opp.
Oslo kan by på spennende vinterarter. Vi sjekker ut områder med åpent vann langs byens strender og havner, samt litt urbane lokaliteter underveis.
I 2008 hekket havørn for første gang i Oslofjorden på 126 år. Den gang på Håøya. Reiret ble ødelagt av store mengder snø da vinteren kom. Men fuglene har ikke gitt opp, og har hatt flere vellykkete hekkinger i indre Oslofjord.
En meget tradisjonsrik tur, hvor vi ferdes med M/S Rigmor langs kysten av indre Oslofjord for å se etter alkefugler, ender og måker. Med gode, helst sterke, sønnavinder i forkant kan man se lomvi, alke og kanskje lunde og alkekonge.
En klassiker! Dælivann i Bærum har et vakkert og egenartet kulturlandskap, og ble trolig kultivert for mer enn 2000 år siden. Hver onsdag i mai besøker vi Dælivann med fokus på fugl i ulike biotoper: barskog, blandingsskog, vann og kulturmark.
Nittedal har dverglo som kommunefugl. Vi starter kvelden med fokus på dverglo, og besøker en lokalitet. Når kvelden går over i natt, håper vi å få oppleve sangen til myrsanger, busksanger, åkerrikse og andre godbiter.
Trelerke er kommunefugl i Ullensaker, og den har sunget og hekket i området ved Gardermoen de siste åra, som antagelig det eneste stedet i Oslo og Akershus for tida. Derfor arrangerer vi tur til dette området hvor vi skal prøve å finne den spennende fuglen. Lytt gjerne på lydfil før turen!
Nordre Follo er en av kjernekommunene for åkerrikse i Akershus. Vi lytter selvsagt ikke bare etter åkerrikse, men også etter andre nattsangere, som vaktel, nattergal, myrsanger, busksanger og annet som synger i sommernatten.
På denne turen setter vi fokus på Hurdals kommunefugl, lavskrike. Vi kjører Skrukkelivegen forbi Skrukkelitjern og videre mot Osttjern og Glasbergtjern. Mange andre spennende skogsarter kan også dukke opp på turen.
Besøk de flotte omgivelsene rundt Losby gods i Lørenskog kommune. NOF OA og Fugleteltet finner du ved Mønevann (alternativt står vi oppe ved Losby gods).
Lær deg å kjenne igjen fuglesangen når du er ute på tur, eller i hagen. Kurset går over fire kvelder à to timer per kveld, samt en avsluttende tur ute i felt.
En klassiker! Dælivann i Bærum er et vakkert og egenartet kulturlandskap, og ble trolig kultivert for mer enn 2000 år siden. Hver onsdag i mai besøker vi Dælivann med fokus på fugl i ulike biotoper: barskog, blandingsskog, vann og kulturmark.
Opplev mer av Nordre Øyeren, NordEuropas største innlandsdelta, enn bare å gå ut på Årnestangen! MS Øyeren tar oss inn i Ramsar-områdets indre deler.
Hurum er fra 2020 innlemmet i Asker kommune, og er derfor et nytt og ubeskrevet blad for NOF OA/AB. Her er mange viktige fugleområder, deriblant flere steder med nattravn.
På denne tida av året kommer de for oss tropiske nattsangerne. Det er en spennende, men kort sesong! Vi satser på å høre arter som åkerrikse, vaktel, nattergal, greshoppesanger, myrsanger og kanskje også elvesanger og nattravn.
En annerledes og eksosfri nattsangertur!
Naturbussen tar oss til fem av de mest spennende grønne lungene i Oslo by. Arrangementet er gratis og åpent for alle. Påmelding er ikke nødvendig. Så ta med hele familien for en urban fugletur med Naturbussen!
Turen går langs Nitelva fra Mosenteret til Gaustadmåsan og tilbake igjen. Dette blir en rundtur på begge sider av vassdraget med spennende partier karakterisert av sumpskog og torvmyr.
Vi rusler på opp- og nedsiden av utløpet ved Rømua for å se på fuglelivet langs Glomma. Målet med turen er å vise at det er spennende å gå på fugletur uansett erfaring og kunnskapsnivå. BirdLife OA har kikkerter til utlån under turen.
På den mørke årstiden er det ofte stille i skogen. Men i Maridalen, med sin kombinasjon av kulturlandskap og skog, er det alltid noe å se.
Området rundt Seiersten skanse ved Drøbak er en av Frogns vakreste lokaliteter. Her er både blomsterenger og særdeles flott løvskog med godt om ulike sangere og spettearter. Den for Akershus sjeldne dvergfluesnapperen er også observert her.
Semiaden er Askers store aktivitetsdag for unge og voksne. Ta med familie og venner i alle aldre til «gla-dag» ved og i Semsvannet, med løyper, poster og underholdning. NOF OA stiller med fugleteltet, og det blir produktsalg, konkurranser og korte fugleturer ved vannet.
Vi tar runden rundt Semsvannet og opplever fuglene i et vakkert og særpreget natur- og kulturlandskap. Vi lytter til fuglesang. Kanskje får vi med oss toppdykker, lommer og svaler
Skogstur hvor vi går fra Steinsskogen gravlund og innover mot Muren.
Fugleliv og annet biologisk mangfold i eventyrskoger i Nesoddmarka. Hva kjennetegner gammelskogen, hva kan man oppleve der, og hva kan den fortelle oss? Det blir fokus på skogens naturkvaliteter, opplevelseskvaliteter og skoghistorie.
Fra Oppegård kirke på Svartskog går vi en lett og fin tur, ca. 8–10 km, i Svartskog landskapsvernområde, hvor vi lytter til fuglesang og observerer fugl.
I mars er uglene i gang med territorial vårsang. I sene kvelds- og tidlige nattetimer kan vi høre kattuglenes langtrukne ho – hooo og spurveuglenes intense plystrelyder. Sist vinter kunne vi høre sangen til mange uglearter.
En sprengkald vinternatt med fullmåne og nordlys i 2006 ble det registrert 42 syngende perleugler i dette området.
Vi hører etter kattugle i edelløvskogene ved Nesoddparken og Røer gård, og eventuelt andre steder i nærheten hvis det er liten aktivitet i her. Området har tett hekkebestand av kattugle, og er vi heldige kan vi høre flere kattugler innen et relativt lite område.
Siste helg i januar hvert år er det hagefugltelling over hele landet. Vi gjentar suksessen fra 2017 og går på NOFs fuglerestaurant og studerer fôringsauomater i Nesoddparken.
Arrangement i Botanisk hage i regi av Naturhistorisk museum. NOF OA står med Fugleteltet, smekkfullt med fuglelitteratur, fuglematere og annet. Kom innom for en hyggelig fugleprat!
Østensjøvann på Holstad i Ås har etter hvert blitt en god høstlokalitet for gjess. På denne tiden samles ofte hundrevis av grågjess, hvitkinngjess og kanadagjess både på vannet og jordene rundt.
Den næringsrike fuglesjøen midt i Oslos miljøpark. Her kommer vi tett på både vanlige og uvanlige fuglearter, både i og ved vannet. På en normalt bra dag på denne tiden av året kan en øvet fuglekikker registrere mer enn 50 arter.
Årnestangen ligger i Nordre Øyeren naturreservat - Nord-Europas største innlandsdelta. På denne tiden håper vi på lavvann og store sandbanker - et eldorado for vadere, ender og annet snadder!
Rusletur på Frogn-siden og sørenden av Årungen hvor vi håper å se og høre mange spennende arter. Noen har begynt å trekke sørover, og kanskje får vi se arter som vanligvis ikke er å finne her på Østlandet.
For deg som er helt fersk på topptur. Hvordan funker utstyret? Hvordan bevege seg i brattere fjell? Skiteknikk? Skredredningsutstyr.?Hva skal være i sekken? Ferdselsmønster? Terreng? Dette er spørsmål som løftes og diskuteres på dette kurset.
Alpinklatrekurs går over 5 dager. På dette kurset vil du få kjennskap til klatring i alpine omgivelser. Vinterklatring på snø, is og stein krever kjennskap til stegjern, isøks, snøanker, isskruer, snøskred. For deg som ønsker å lære om is-, mix-, og alpinklatring i vinterfjell.
Oppleve noe spennende med hele familien? Drømt om å klatre på klippene i Lofoten? Ta med hele familien på en eventyrdag i Paradiset.
Ferdes du i vinterfjellet og ønsker å lære mer snøskred? Da er dette kurset for deg. Vi går igjennom grunnleggende kunnskaper slik man evner å gjenkjenne skredterreng, bruke skredredningsutstyr og planlegge trygge toppturer.
Kameratredningskurs i Lofoten. Hva gjør du om uhellet er ute? Hvordan få kontroll på en uoversiktlig situasjon? Få verktøyene du trenger, bli med oss på kurs.
Lyst til å oppleve fjellklatring på sitt beste i Lofoten? Oppleve mestring i bratt fjell? Prøve noe nytt? Eller nå et mål du har satt deg?
Ønsker du å stå på toppen av en av vårt lands mest ikoniske fjellformasjoner? Turen byr på flott klatring og en uforglemmelig opplevelse som du vil huske, kanskje for resten av livet.
Lære om snøkjennskap, enkelhengsvurderinger, snøprofil og gå mer avansert kameratredning på vinter? Dette er kurset for deg. Videregående skredkurs går over fem dager i Lofoten. Kurset passer for deg som har erfaring og gjerne har gått et grunnleggende skredkurs før.
Lace up your hiking boots and join us on this sailing trip where we sail and hike around the coolest mountains in Northern Norway.
Adventurous travelers and festival lovers from all over the world – join us on this exotic sailing adventure along the coast of Helgeland in the middle of Norway (nowhere)!
Welcome to an unforgettable and active holiday week where we explore the wild and awesome areas along the coastal Steigen and Lofoten islands! This is the voyage for you who are curious to explore the wild side of Steigen and Lofoten areas.
Welcome aboard our Sea & Mountain Sports Week. An active holiday where we sail between the islands of Norway’s most beautiful coastline: Helgeland! fI you want an eventful holiday with exciting activities and varied challenges, both in the mountains and at sea, this trip is for you!
Ski & Sail Finnmark and Lyngen - 7 days - northbound In search of untouched snow in desolate mountains. One of our more advanced Ski & Sail concepts!
Ski & Sail Finnmark and Lyngen - 7 days - southbound In search of untouched snow in desolate mountains. One of our more advanced Ski & Sail concepts!
Ski & Sail Lofoten is an adventure for those who want to sail to the mountain, start at the beach and ski in the alpine Lofoten mountains. Austnesfjorden, Geitgaljertind, Trollfjorden and Raftsundet: some of the most spectacular mountains Norway has to offer.
Picture your first day at Ski & Sail Lyngen. Full of anticipation, we set sail from Tromsø. The sun hangs low in the west, showing us the way with long shadows of the boat and mountains around.
When we wrap up the ski season on the mainland, it continues in Svalbard. Where the snow is cold, the sun is back in full force, and the desolate landscape lies before us. With the midnight sun all night long and bustling wildlife.
As we wrap up the ski season on the mainland, it continues in Svalbard. The snow is cold, the sun is back in full force, and the desolate landscape lies before us. With the midnight sun all night long and bustling wildlife.
The SeilNorge triangular sail to Sweden & Denmark. Long weekend sailing, where we cross the Skagerrak to Denmark, and sail up the Swedish coast to Norway.
Every autumn and winter, huge shoals of herring come from the open seas to our North Norwegian coast. The herring enters the fjords, and with the herring the whales follow: killer whales and humpback whales.
Bli med på en naturskjønn el-sykkeltur gjennom frodige dalfører, glitrende innsjøer og sjarmerende småbyer i hjertet av Skottland. Fra majestetiske Loch Lomond til pittoreske Pitlochry venter en reise fylt med spektakulær natur, kulturarv og rolig sykling i ditt eget tempo.
Ikoniske klatringer og italiensk sjarm – med flere kjente pass: Manghen, San Pellegrino, Passo Valparola, Passo Giau, Sella Ronda, Würzjoch, Jaufenpass, Stelviopasset, Torri di Fraele, Mortirolo, Gavia og Vivione.
Vi arrangerer Épique Pyrenees - en episk rundreise i Pyreneene. Dette er reisen for deg som alltid har drømt om å erobre de mytiske og legendariske fjellene som har vært en del av Tour de France utallige ganger siden begynnelsen av 1900-tallet.
Opplev en av de mest episke sykkelturene vi hittil har arrangert, i de sveitsiske Alpene. Denne spektakulære ruten tar deg gjennom ikoniske fjellpass, hvor du vil utfordre deg selv i et av Europas mest imponerende landskap.
Bli med oss og Sylvia Nordskar på en uforglemmelig løpetur i vakre Chamonix – et ekte eldorado for fjelløping. Sylvia har hatt Chamonix som sitt andre hjemsted i 2024 og har blitt godt kjent med de ulike traseene vi skal utforske på denne turen.
Reisen kombinerer sykling fra Lucca langs den toskanske kysten til Cinque Terre. I tillegg til fine etapper vil det i Viareggio og Monterosso være muligheter for forfriskende bad. Denne sykkelturen gir deg muligheten til å oppleve det beste av to regioner i Italia.
Bli med på en uforglemmelig reise til hjertet av Himalaya, hvor helikopterturer og stisykling i et av verdens mest spektakulære områder venter. Sammen med Rajeev Gjelsvik Rai og lokal guide skal utforske skjulte stier, isbreer og sjarmerende Sherpa-landsbyer i Everest-regionen.
Få omvisninger og smaking på ærverdige Champagne hus, overnatt i et slott, og besøk kapellet hvor Dom Perignon ligger. Tilbring en langhelg i vakre Champagne i Frankrike. Dere bestemmer selv når dere vil reise.
Opplev det beste av Provence fra sykkelsetet – en perfekt kombinasjon av sjarmerende landsbyer, historiske severdigheter og vinmarker blant ikoniske destinasjoner. Regionen byr på smakfulle måltider, lokal vin og en balansert miks av kultur, natur og avslapning.
En sykkelferie hvor vi fokuserer litt mer på de gastronomiske innslagene, og hvor dere også tar en tur gjennom praktfullt kulturlandskap fra kysten og inn til Cognac. I Cognac vil det være mulig å besøke huset til din favorittprodusent, og få en guidet tur og kanskje litt prøvesmaking.
Med utgangspunkt i sjarmerende hoteller sykler dere mellom middelalderbyer, vingårder og slott, hver kveld avsluttes med autentisk italiensk-måltid. Turen gjennomføres med norsk reiseleder, i samarbeid med EPEAK og VI OVER 60 REISEGØY.
Opplev en drømmereise som kombinerer Toscanas vakre landskap med Cinque Terres spektakulære kyst.
Vi arrangerer sykkeltur i Piemonte . Piemonte er en italiensk region som byr på noe av det ypperste i Europa hva gjelder kulturelle og kulinariske opplevelser.
Opplev Toscanas skjønnhet fra sykkelsetet, hvor du kan nyte historiske byer, idylliske landskap og lokale delikatesser, med overnatting på nøye utvalgte, sjarmerende hoteller.
Dette er en tur for deg som ikke nødvendigvis er en erfaren syklist, men likevel ikke er redd for å bli litt sliten. Om du er romantiker, mat- og vinelsker, eller kanskje en kombinasjon av begge, er Toscana en drømmedestinasjon.
En rundtur innom Piemonte og Lombardia langs Maggioresjøen. En tur gjennom Piemonte og Lombardia langs Lago Maggiore – Italias nest største innsjø med en sjarmerende kystlinje, frodig landskap og historiske byer.
Bli med på en spektakulær enduro-tur i Mont Blanc-massivet, der vi skal innom Italia, Frankrike og Sveits. Her vil du oppleve noe av det beste heisbasert sykling har å tilby i La Thuile, Chamonix og Verbier.
Tren på flotte veier i fantastisk natur, og bo på et firestjernes hotell bygget for syklister, hvor alle måltider er inkludert. Da vi skulle finne en egnet destinasjon for våre treningssamlinger falt vi ned på tre kandidater.
Med topptaukurset lærer du å sikre på klatretau som allerede henger oppe i veggen.Du vil få en sertifisering som tillater deg å sikre selvstending på alle nasjonale klatresentere etter godkjent topptauprøve.
Vi tilbyr grunnleggende klatrekurs - ledsikringskurs. Kurset forutsetter at du har topptaukurset og har sikret aktivt i minimum 2 uker på topptau. Dette er et vesentlig mer avansert kurs når det kommer til risikovurdering og sikringsarbeid.
Har lidenskapen vokst så stor at konkurranseklatring er det neste steget? I vår satsningsgruppe får du veiledning med høyt fokus på klatreteknikk, progresjon, ledklatring og selvfølgelig klatreglede.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole - Grunnkurs ungdom VGS. For nybegynnere og litt viderekomne, med fokus på mestring, læring og klatreglede. Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 13 -15 år. For nybegynnere og litt viderekomne, med fokus på mestring, læring og klatreglede. Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for voksne 20 år+. For nybegynnere og litt viderekomne - spesiell vekt på mestring, læring og klatreglede. Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for barn - 10 -12 år. Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne i våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 6 - 7 år. For nybegynnere og litt viderekomne. Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne på våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 8 - 9 år. For nybegynnere og litt viderekomne. Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne på våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Ønsker du å arrangere bursdag, venneklatring, bedriftsklatring, utdrikningslag eller teambuilding? Hos oss vil du møte et senter med ren klatreopplevelse! Vi har muligheter for alt innen tauklatring, buldring, sikringskurs, rappelering, kasseklatring og frittfall.
Denne treningsgruppen er for alle deltakere på klatreskolen som ønsker å møtes for å trene, og være sosiale utenom klatreskolen. Her er det bare å møte opp om du ønsker å være med.
På Sarpsborg Klatresenter vil du finne flotte klatrelokaler til å utøve det meste innen klatring, både tauklatring, buldring, rappelering. Arrangementet tilpasses klassens nivå og ønsker.
Har du bare lyst til å bli enda flinkere til å klatre, og ha det hyggelig sammen med en gjeng som har samme lidenskap som deg? Meld deg inn i klubben, kjøp deg et klatre-abonnement, og bli med oss på klubbtreninger!
Vi tilbyr skreddersydde padledager for din gruppe fra våre lokaler ved Store Lungegårdsvann. Vi har havkajakker, SUP, polo-kajakker og barne-kajakker. Vi har dyktige instruktører med lang erfaring. Ta kontakt for et tilbud!
Lær sikker padling sammen med kollegaer. Introduksjonskurs havpadling for bedrifter gir opplæring i sikker bruk av havkajakk i skjermede forhold. Etter gjennomført kurs kvalifiserer manfor Norges Padleforbunds "Våttkort" med introduksjonskurs-oblat som bevis på grunnleggende opplæring i havkajakk.
Vil du lære å padle kajakk? Grunnkurs havpadling gir en grundig opplæring i sikker padling i både skjermede og mer eksponerte forhold. Ingen krav til forkunnskaper ut over grunnleggende svømmeferdigheter og godt humør. Etter kurset kvalifiserer du for Norges Padleforbunds "Våttkort" (Grunnkurs)
Nysgjerrig på havpadling? Bli med oss på introkurs! Dette kurset gir deg en rask introduksjon til sikker bruk av havkajakk i skjermede forhold. Etter gjennomført kurs kvalifiserer du for Norges Padleforbunds "Våttkort" med introduksjonskurs-oblat som bevis på grunnleggende opplæring i havkajakk.
Vi tilbyr teknikkkurs havpadling. Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.
Introduksjonskurs livredning ute er første trinn i Norges Padleforbunds kursrekke innen livredning ved vann og særlig aktuelt for skoler, idrettslag og organisasjoner som vil forebygge drukningsulykker og samtidig gi positive opplevelser i og ved vann.