Yoga og pilates kurs i Eidsvoll

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Bedriftsyoga

Vi tilbyr et helt unikt pakketilbud i yoga for bedrifter. For å løfte stemningen i jobbhverdagen tilbyr vi deg og dine kollegaer å få yoga rett inn på ditt eget kontor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll Avtales kr

Klassisk Dynamisk Yoga 1

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Dynamisk Yoga 1. En yogatime der de fysiske øvelsene står i fokus for å hjelpe kroppen å bli både sterk og smidig. Yogakurset vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, bli varm, sterk og myk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Dynamisk Yoga 2

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Dynamisk Yoga 2 . En yogatime der de fysiske øvelsene står i fokus for å hjelpe kroppen å bli både sterk og smidig. Yogakurset vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, bli varm, sterk og myk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Yoga - åpent nivå

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga - åpent nivå. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 ganger eller 4 ganger 1.690/1.090 kr

Klassisk Yoga nivå 1

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga nivå 1. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust og pusteteknikker hvor man styrer pusten på mer distinkte måter og som kan gi energi og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Yoga nivå 2

Vi tilbyr yogakurs i klassisk Yoga nivå 2. Vi arbeider videre med solhilsen og andre fysiske øvelser som du kjenner, i tillegg pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder fra 1.940 kr

Klassisk Yoga nivå 2 - med mantra & yogafilosofi

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga nivå 2 - med mantra & yogafilosofi. Her vil vi jobbe mer individuelt med de klassiske stillingene og fortsette fordypelsen i pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 kvelder 1.730 kr

Lørdagsyoga

Vi tilbyr yogakurs på lørdager. Bli med på yogatime med fysiske stillinger, pust og avspenning. En lørdag i måneden får du muligheten til å dykke inn i den klassiske yogaen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 2 timer 250 kr

Senioryoga nivå 1

Vi tilbyr senioryoga nivå 1. Du lærer fysiske øvelser, pust og avspenning fra den klassiske yogaen, men tilpasset den eldre kroppens behov. Kurset kan også passe for yngre personer som av ulike grunner trenger en roligere yogaform, eller i en opptreningsfase.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 dager 1.590 kr

Yogakurs for gravide

Vi tilbyr yogakurs for gravide. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust og pusteteknikker hvor man styrer pusten på mer distinkte måter og som kan gi energi og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 kvelder 19.00 kr

Yogakurs for alle (medisinsk yoga og klassisk yoga)

Yogakurset kombinerer teknikker fra medisinsk yoga og klassisk yoga. Disse yogaformene fremmer ro og tilstedeværelse, forbedrer pusten gjennom ulike pusteøvelser, og avspenningsteknikker og gir deg økt velvære. Alle øvelser utføres med utgangspunkt i deltakerens evne og kapasitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Samadhi Teacher Training

Bli sertifisert instruktør i yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 måned 8.000 kr

Nybegynnerkurs Sivananda YogaBasic Intensivkurs

Dette er kurs er for de som er helt nye i yoga eller for de som ønsker en oppfriskning i sin «rustne» yogapraksis. YogaBasic (Sivananda) er et grunnleggende og dyptgående kurs i tradisjonell yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 5 dager 1.150 kr

Yogakurs for alle (medisinsk yoga og klassisk yoga) - hele landet

Yogakurset kombinerer teknikker fra medisinsk yoga og klassisk yoga. Disse yogaformene fremmer ro og tilstedeværelse, forbedrer pusten gjennom ulike pusteøvelser, og avspenningsteknikker og gir deg økt velvære. Alle øvelser utføres med utgangspunkt i deltakerens evne og kapasitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr