Yoga og pilates kurs i Frogn / Drøbak

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Barneyoga

Vi tilbyr barneyoga. Dette er et tilbud for barn som ønsker å prøve yoga. Øvelsene vil være tilpasset aldersgruppen og målet er at man skal få en positiv opplevelse av å gjøre yoga. Det vil være en blanding av fysisk yoga og enkel avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 11 uker

Dynamiskyoga/Kraftyoga

Vi tilbyr kurs i dynamiskyoga/Kraftyoga. Her underviser vi i en mer krevende fysisk Yoga. Øvelsene krever noe mer styrke og utholdenhet, men vi legger også vekt på avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 22.08.2017 (+3) 22.08.2017 (+3)
Frogn / Drøbak 23.08.2017 22.08.2017 (+3)
Frogn / Drøbak 29.08.2017 22.08.2017 (+3)
Frogn / Drøbak 30.08.2017 22.08.2017 (+3)

Gravidyoga

Vi inviterer gravide til kursene i nybegynner MediYoga. Vi underviser i lette yogastillinger, pusteteknikker og avspenning som er tilpasset gravide og de utfordringer man kan ha under et svangerskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 23.08.2017 (+1) 8 uker23.08.2017 (+1) 1.440 kr

Kraftyoga

Vi tilbyr kurs i kraftyoga. Her underviser vi i en mer krevende fysisk Yoga. Øvelsene krever noe mer styrke og utholdenhet, men vi legger også vekt på avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 21.08.2017 (+1) 21.08.2017 (+1)
Frogn / Drøbak 28.08.2017 21.08.2017 (+1)

Nybegynnerkurs i Yoga

Nybegynnerkurs i Yoga (gjelder både KlassiskYoga og MediYoga) Det avholdes nybegynnerkurs i Yoga hver sesong. Kurset anbefales for deg som ikke har praktisert yoga, men som er nysgjerrig på hva Yoga kan være for deg. Det undervises i fysiske øvelser, pusteøvelser, meditasjon og avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 21.08.2017 (+1) 12 timer21.08.2017 (+1)

Pilates i kombinasjon med trampoline

Vi tilbyr pilates i kombinasjon med trampoline. KardioPilates som er en kombinasjon av vanlige Pilatesøvelser på trampolineduken og 30 minutter kondisjonstrening på trampoline. Hopp i ulike kombinasjoner til musikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak

Pilates på ball

Vi tilbyr kurs i pilates på ball. Pilatestrening på stor ball med vekt på å øke balansen og styrke armer og bein.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 21.08.2017 (+5) 12 uker21.08.2017 (+5)

Pilates på matte

Vi tilbyr kurs i klassisk Pilates på matte. Her benytter vi ulike former for utstyr. Små vektballer, styrkesirkler, strikker, «mini stability ball» og pøll.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 12 uker

Ungdomsyoga

Vi tilbyr ungdomsyoga. Yogaen er tilpasset aldersgruppen og er en flott mulighet til å bli kjent med kroppen og de forandringer som skjer i den aldersgruppen. Kurset settes opp på forespørsel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 12 timer

Videregående kurs i Yoga

Vi tilbyr videregående kurs i Yoga (gjelder både KlassiskYoga og MediYoga). Har du erfaring med Yoga fra tidligere, eller har gjennomført et nybegynnerkurs kan du delta på dette kurset. Kurset gir en fordypning i Yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 21.08.2017 12 uker21.08.2017 2.400 kr

Yoga for alle

Yogakurset kombinerer teknikker fra Medisinsk yoga og klassisk yoga. Disse yogaformene fremmer ro og tilstedeværelse, forbedrer pusten gjennom ulike pusteøvelser, og avspenningsteknikker og gir deg økt velvære. Alle øvelser utføres med utgangspunkt i deltakerens evne og kapasitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Yoga latter - nettkurs

Vi tilbyr yoga latter - nettkurs. I dette kurset vil du få en komplett innføring i Yoga Latter! Yoga Latter er godt for å redusere stress, øke livsglede, øke velvære og øke serotonin nivået i kroppen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 690 kr

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.