Kurs i mosjon, svømming og individuell idrett i Aurskog-Høland

Her finner du kurs og opplæring innen all mosjon, svømming og individuell idrett. Treningsmulighetene ligger og venter på deg, enten du er nybegynner og vil holde deg i form eller du har et viderekommet behov for å utvikle dine sportslige ferdigheter. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.

Babysvømming kurs 1 (3 - 9 mnd)

Vi tilbyr babysvømming kurs 1 (3 - 9 mnd). Babysvømming er gøy! Leken og kosen står i sentrum. Det viktigste er at barn og foreldre sammen opplever vannglede og trygghet over og under vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aurskog-Høland Aurskog-Høland

Babysvømming kurs 2 (8 mnd - 1,5 år)

Vi tilbyr babysvømming kurs 2 (8 mnd - 1,5 år). Babysvømming er gøy! Leken og kosen står i sentrum. Det viktigste er at barn og foreldre sammen opplever vannglede og trygghet over og under vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aurskog-Høland Aurskog-Høland 19 ganger fra 1.995 kr

Svømmekurs for barn fra 10 år (nippers)

Vi holder svømmekurs for barn fra 10 år. På våre svømme- og livredningskurs jobbes det med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg. Det trenes også på å hoppe, stupe og dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aurskog-Høland Aurskog-Høland 19 ganger fra 1.900 kr

Svømmekurs for barn fra 12 år

Vi holder svømmekurs for barn fra 12 år. På våre svømme- og livredningskurs jobbes det med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg. Det trenes også på å hoppe, stupe og dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aurskog-Høland Aurskog-Høland 19 ganger fra 1.900 kr

Svømmekurs for barnehagebarn født 2015

Vi tilbyr svømmekurs for barnehagebarn født 2015. På våre svømme- og livredningskurs jobbes det med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg. Det trenes også på å hoppe, stupe og dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aurskog-Høland Aurskog-Høland 19 ganger fra 1.995 kr

Svømmekurs for barnehagebarn født 2016

Vi tilbyr svømmekurs for barnehagebarn født 2016. På våre svømme- og livredningskurs jobbes det med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg. Det trenes også på å hoppe, stupe og dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aurskog-Høland Aurskog-Høland 19 ganger fra 1.995 kr

Superstar Mix (fra 6 år)

Vi du lære litt av alt det kuleste? Er du glad i fart, kule bevegelser og masse energi er dette kurset for deg. En garantert hit!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aurskog-Høland Aurskog-Høland 26.08.2020 12 kvelder26.08.2020 1.490 kr

Badevaktkurs - bedriftsinternt

Vi tilbyr badevaktkurs for bedrifter. Kurset er godkjent av NRR og Norsk Førstehjelpsråd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Livredning i vann - bedriftsinternt

Vi tilbyr livredningskurs i vann for bedrifter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 3 timer Avtales kr

Fysisk aktivitet - bedriftsinternt

Vi tilbyr foredrag om fysisk aktivitet for bedrifter. Hva er fysisk aktivitet? Er det bra? Hva er nok? Begrepet fysisk aktiv kan ta motivasjonen fra folk flest.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Livredning i vann (5 timer) - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i livredning i vann for bedrifter. Med dette kurset får dere den nødvendige kompetansen for å utføre hjerte-lungeredning og livredning i vann. Kurset er inndelt i 3 timer hjerte-lungeredning og 2 timer med praktiske øvelser i vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 5 timer 7.500 kr

Idrettspsykologi og mental trening - nettstudie

Vi tilbyr idrettspsykologi og mental trening som nettstudie. Idrettspsykologi handler om hvordan psykologiske prosesser påvirker våre idrettslige prestasjoner, og hvordan idrett påvirker vår psykiske helse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 20.700 kr

Magedans på Høvik!

Et velgjørende kurs for alle som ønsker å starte uken med smidige bevegelser og gjøre noe virkelig godt for kroppen!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 6 kvelder 2400 kr

Dommerkurs i skateboard - hele landet

Vi tilbyr dommerkurs i skateboard i hele landet. Dommerkurset skal gi innsikt i, og forståelse for hvordan utføre effektiv og rettferdig dømming i konkurranser der triks gir poeng. Rullebrett er en aktivitet i utvikling der konkurranser gjerne har forskjellige formater.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Ta kontakt kr

Instruktørkurs i skateboard - hele landet

Vi tilbyr instruktørkurs i skateboard. Kurset tar for seg teoretiske og praktiske sider ved rollensom instruktør. Etter endt kurs får deltakerne kursbevis, og et omfattende kompendie med tips og kursinnhold. Etter dette instruktørkurset kan klubben eller kursdeltaker selv tilby nybegynnerkurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Ta kontakt kr

Klubbutvikling for skateboard - hele landet

Vi tilbyr kurs i klubbutvikling for skateboard i hele landet. Lurer dere på hvordan deres klubb kan nå sitt beste potensial ut i fra dagens ståsted? Står dere fast i en problemstilling og trenger veiledning til en løsning? Da kan klubbutvikling passe perfekt for dere!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet fra 4 - 20 timer Gratis for medlemmer kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>