Kurs i mosjon, svømming og individuell idrett i Ullensaker

Her finner du kurs og opplæring innen all mosjon, svømming og individuell idrett. Treningsmulighetene ligger og venter på deg, enten du er nybegynner og vil holde deg i form eller du har et viderekommet behov for å utvikle dine sportslige ferdigheter. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.

Babysvømming 3 - 9 mnd

Babysvømming bidrar til god utvikling av kroppsbeherskelse og styrke, noe som igjen gir mestringsglede og økt selvtillit. Babysvømming er gøy! Leken og kosen står i sentrum. Det viktigste er at barn og foreldre sammen opplever vannglede og trygghet over og under vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker

Babysvømming 9 mnd.+

Babysvømming bidrar til god utvikling av kroppsbeherskelse og styrke, noe som igjen gir mestringsglede og økt selvtillit. Babysvømming er gøy! Leken og kosen står i sentrum.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker, Jessheimba... Ullensaker
Ullensaker, Gjestad bo... Ullensaker

Livredningstrening mot konkurranse 13 - 20 år, A, B, C

På dette kurset korrigeres og perfeksjoneres de fire svømmeartene og det øves på vendinger. Vi trener på livredningsøvelser og førstehjelp, samt øvelser som kan være aktuelle innen konkurranser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker

Svømmekurs for barn fra ca 2 år - Grønt rumpetroll

På våre svømme- og livredningskurs jobbes det også med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker, Gjestad bo... Ullensaker
Ullensaker, Jessheimba... Ullensaker

Svømmekurs for barn fra ca 3 år - Sølvfrosk

På våre svømme- og livredningskurs jobbes det også med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg. Det trenes også på å hoppe, stupe og dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker

Svømmekurs for barn fra ca 4 år - Gullfrosk

På våre svømme- og livredningskurs jobbes det også med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg. Det trenes også på å hoppe, stupe og dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker

Svømmekurs for barn fra ca 5 år - Havfrue varmtvann

På våre svømme- og livredningskurs jobbes det også med svømmeopplæring. Det trenes på armtak og benspark, samt flyt og bli trygg på rygg. Det trenes også på å hoppe, stupe og dykke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker

Babysvømming - Videregående

Vi tilbyr videregående kurs i babysvømming . Her har vi lagt vekt på trygge omgivelser, varmt og behagelig vann, gjenkjennende sanger og leker. Barnet skal ha en positiv opplevelse sammen med familien. Nivået på utfordringene øker med barnets alder og trygghet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 10 uker 1.750 kr

Babysvømming - nybegynner (0 - 3 år)

Vi tilbyr nybegynnerkurs i babysvømming (0 - 3 år). Her har vi lagt vekt på trygge omgivelser, varmt og behagelig vann, gjenkjennende sanger og leker. Barnet skal ha en positiv opplevelse sammen med familien. Nivået på utfordringene øker med barnets alder og trygghet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 10 uker 1.750 kr

Babysvømming (1 - 2 år)

Vi tilbyr babysvømming for 1 - 2 åringer. Her har vi lagt vekt på trygge omgivelser, varmt og behagelig vann, gjenkjennende sanger og leker. Barnet skal ha en positiv opplevelse sammen med familien. Nivået på utfordringene øker med barnets alder og trygghet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 10 uker 1.750 kr

Babysvømming (2 - 3 år)

Vi tilbyr babysvømming for 2 - 3 åringer. Her har vi lagt vekt på trygge omgivelser, varmt og behagelig vann, gjenkjennende sanger og leker. Barnet skal ha en positiv opplevelse sammen med familien. Nivået på utfordringene øker med barnets alder og trygghet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 10 uker 1.750 kr

Svømmekurs for barn m/foreldre (3 - 5 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn fra 3 - 5 år m/foreldre. Dette er grupper som legger fortsatt litt vekt på lek, men som har mest svømmeundervisning. På svømmekurset legger vi vekt på glede og trygghet i vannet. Vi lærer barna å kose seg, slappe av i vannet på mage og rygg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 10 uker 1.750 kr

Svømmekurs for barn m/foreldre (5 - 10 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn fra 5 - 10 år m/foreldre. Her driver vi med målrettet svømmeundervisning. Måsettingen er at barna skal lære å svømme, og de skal også lære forskjellige svømmeteknikker. Her må man være en voksen pr barn i bassenget.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 10 uker 1.750 kr

Sirkus-kunst

VI tilbyr undervisning i sirkus kunst. " Ny-sirkus også kaldt sirkus-kunst ved Ullensaker kulturskole er for elever fra 1.trinn til og med videregående skole. Du får lære ulike sirkusdisipliner, f.eks gulv- og luftakrobatikk, sjonglering, klovn og balansekunster.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker

Leirdueskyting

Ullensaker JFF sitt skyteanlegg er åpent for leirdueskyting fra klokken 11:00 til 15:00. Sjekk yr.no for Oslo Lufthavn og hvis denne sier kaldere enn minus 10 vil anlegget være stengt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag

Badevaktkurs - bedriftsinternt

Vi tilbyr badevaktkurs for bedrifter. Kurset er godkjent av NRR og Norsk Førstehjelpsråd. Det vil bli lagt inn pause(r) underveis. For å kunne gjennomføre kurset må dere har tilgang til basseng og et egnet møterom/sal eller lignende, samt projektor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Livredning i vann - bedriftsinternt

Vi tilbyr livredningskurs i vann for bedrifter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 3 timer Avtales kr

Fysisk aktivitet - bedriftsinternt

Vi tilbyr foredrag om fysisk aktivitet for bedrifter. Hva er fysisk aktivitet? Er det bra? Hva er nok? Begrepet fysisk aktiv kan ta motivasjonen fra folk flest.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Snowboard instruktørkurs - trinn 1

The Snowboard Level 1 is the first instructor course and the entry to the DNS education system. It is aimed at those who want to work as an instructor in a ski school. Emphasis is placed on teaching skills and snowboarding technique.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 1 uke

Trening gjennom arbeidsdagen - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs i trening gjennom arbeidsdagen. Under kurset lærer du deg enkle øvelser som gir store gevinster for helse, energi og produktivitet gjennom arbeidsdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time og 10 minutter fra 375 kr

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>