I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.
Vi tilbyr enesamtaler som privatundervisning. I ulike livsfaser opplever de fleste av oss utfordringer og krevende perioder. Det betyr nødvendigvis ikke at man er syk. Det å ha en trygg arena for samtale og noen å dele med, kan være noe du savner.
Begrepet medavhengighet er mye brukt i forbindelse med pårørendeproblematikk, ofte som en betegnelse på hvordan barn som vokser opp i familier med rus- og alkoholproblematikk tilpasser seg og utvikler strategier for å ivareta de voksnes behov.
Vi tilbyr pårørendegrupper. I trygge pårørendegrupper kan du med en utforskende og aksepterende tilnærming snakke om livets utfordringer med andre som kan stå der sammen med deg. Pårørende i nær relasjon til personer som sliter med rus eller annen sykdom, opplever ofte stå alene med egne problemer.
Vi tilbyr sorggrupper for voksne. Det er tungt å miste noen man er glad i. En sorggruppe er et forum hvor man kan møte andre mennesker i lignende situasjon, dele opplevelser og utveksle erfaringer om hvordan håndtere egen livssituasjon.
Vi tilbyr kurs i produktivitet - Spar 2- 4 timer hver dag. Bli 40% mer produktiv hver eneste dag! Effektiv til hva? Det resultatene som teller eller burde være det vi teller. Vi er ofte opptatt med "noe", men er dette "noe" viktig å prioritere?
Vi tilbyr behandlling av depresjon. Føles hverdagen tung, tom og vanskelig å komme gjennom? Du er ikke alene — de fleste av oss vil på et tidspunkt i livet kjenne på depresjon, og med riktig hjelp kan du få det vesentlig bedre.
Har livet snudd brått, eller er du midt i en overgang som kjennes tyngre enn du hadde krefter til? Enten det er samlivsbrudd, sykdom, dødsfall eller en annen stor endring — det er normalt å bli overveldet av en livskrise.
Vi tilbyr psykologbistand for barn og ungdom. I Favnes seksjon for Barn og Ungdom jobber det psykologer som har spesialkompetanse og lengre erfaring med å bistå barn, ungdom og foreldre.
Vi tilbyr mestringskurs i angst. Kjenner du på uro, frykt eller bekymring som tar overhånd? Du er ikke alene — angst er blant de vanligste psykiske helseutfordringene, og med riktig hjelp kan du få det vesentlig bedre.
Favne mottar mange henvendelser fra personer som søker svar på hva utbrenthet er og hva man gjøre med det. Vi definerer utbrenthet som en alvorlig stresstilstand, og vi ser at utbrenthet har stor innvirkning på både privat- og arbeidslivet for den som rammes.
Når barn eller unge strever, påvirker det hele omsorgsapparatet – og da trenger både barn og omsorgsgivere støtte. Våre psykologer har spesialkompetanse på barn, ungdom og foreldre, og jobber med alt fra følelsesmessige og relasjonelle utfordringer til mer sammensatte vansker.
Bærer du på vonde opplevelser som fortsatt påvirker deg – kanskje år etter at de skjedde? Traumer kan sette seg i kroppen og sinnet på måter som er vanskelige å forstå alene. Bærer du på vonde opplevelser som fortsatt påvirker deg – kanskje år etter at de skjedde?
Vi tilbyr AART-trenerkurs. Kurset gir deltakerne en grundig innføring i hvor viktig sosial kompetanse er for at barn og unge skal kunne fungere godt i samspill med andre og takle utfordringer de møter i hverdagen.
Vi tilbyr online kurs i bedre mestring av flyskrekk. Du lærer teknikker hentet fra moderne kognitiv psykologi, som å endre negative, fastlåste tankemønstre. Sammen med pust- og avspenningsøvelser bidrar dette til økt angst- og forbimestring.
Vi utvikler bærekraftig psykososialt arbeidsmiljø gjennom målinger, refleksjon og dialog. Bærekraftig arbeidsmiljø er kjennetegnet ved engasjement, mestring og arbeidsglede - grunnlaget for gode prestasjoner.
Vi tilbyr nettkurs om lederguide - rus og annet misbruk i arbeidslivet. Er du leder og trenger mer kunnskap og informasjon om hvordan du skal håndtere ansattes forhold til rus og alkohol, er dette kurset for deg.
Vi tilbyr nettkurs om praktisk psyko- neuro- endokrinologi. På kurset vil du lære om hvordan tanker og adferdsprogrammer direkte griper inn i kroppens biokjemi, organer, hormoner, immunforsvar, muskler, ledd, fordøyelse, slimhinner osv.