Kurs i selvinnsikt

Ability test: Gain insight into you talents

How far can your abilities take you? The Bridge Ability Test gives you a reliable, science-based insight into your numerical, verbal, and logical reasoning skills and how they compare to your educational or professional level. Discover your potential and make decisions backed by objective data.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1500,00 kr

Personal growth program: Discover yourself and grow

Ready to grow? The Personal Development Program combines the Bridge Personality Test, a detailed personal report, certified coach advice, and a tailored e-learning. Giving you everything you need to turn self-insight into real, lasting change.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3500,00 kr

Personality test: What are your strengts and development areas?

Gain deep insight into your personality, preferences, and competencies and discover how to leverage your unique strengths for personal and professional growth. Includes a comprehensive report, Jung Type, 4-Color profile, and personalised advice.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1500,00 kr

Vitality check: discover your energy balance

The Vitality Check gives you instant insight into your resilience, motivation, and recovery across 8 science-based dimensions. Get a personal report with practical tips to boost your long-term energy and prevent burnout.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1000,00 kr

Scenisk bevegelse og bevissthet - Privatimer

Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frognerparken Oslo, Frognerparken Fra 2.500 kr

Scenisk bevegelse og bevissthet - Privatimer - digitalt

Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 2.500 kr

Digitalt! Gudinnene og hverdagskvinne. Om mytologi og arketyper

Dette er et kurs som tar utgangspunkt i Jungiansk psykologi og gresk mytologi. I løpet av fire kurskvelder. TA KONTAKT HVIS DU VIL HA BESKJED NÅR KURSET BLIR SATT OPP IGJEN

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Gudinnedag i sommersol. Skrivekurs med Kjersti Wold

Kjersti Wold åpner dørene til småbruket sitt i indre Vestfold. Dette er et kurs som passer for deg som er interessert i arketyper, mytologi og kreativitet. Kurset holdes i naturskjønne omgivelser og har til hensikt å inspirere både til selvforståelse og skaperkraft.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hof Hof 18.07.2026 1 dag18.07.2026 1700 kr

MBSR - mindfulnessinstruktørutdannelse

Vi tilbyr HMBSR - mindfulnessinstruktørutdannelse. ar du allerede en mindfulnessinstruktør utdannelse på minimum 200 timer, og ønsker du i tillegg å bli sertifisert MBSR-instruktør, er denne 6 måneders intensive utdannelse for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 29.01.2027 (+1) 3 uker29.01.2027 (+1) 37.000 kr

Nordisk Mindfulness Instruktør utdannelse

Velkommen til vår 14 måneders meditasjon og mindfulnessinstruktørutdanning – med mulighet for 6 måneders tilleggsutdannelse som MBSR-instruktør. Instruktørutdanningen gir deg solide verktøy og kunnskap til å undervise som sertifisert mindfulnessinstruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 14 måned 42.000 kr

Stilhets retreat på Sørsætra

Vi tilbyr stilhets retreat på Sørsætra. Stillhet og hjertets kvaliteter vil være utgangspunktet for retreatet. Det er en invitasjon til å sætte av tid til å synke inn og la dypere lag av vår eksistens bli hørt og merket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Elverum Elverum 5 dager 6.300 kr

Foredrag om baha´i -troen

Foredrag om baha´i -troen. De skjulte ord. I dette kurset forteller Keyhan Ighanian om Bahai-troen. Den oppmerksomheten og kjærligheten som du skal få fra andre, gir en god følelse. Men den virkningen er som smartestillende piller – midlertidig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 299 kr

Ledersamtaler - Samtaler, mentoring, mental trening

I Prosessio tilbyr vil løsninger som gir deg gode resultater innen personlig utvikling og vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Lær deg emosjonell smidighet

Emosjonell smidig atferd handler om å navigere egne emosjoner og følelser, slik at du utvikler handlinger som er i tråd med egne intensjoner og verdier. Det handler om å utvikle evnen til å håndtere følelsene våre, regulerer atferd, finne sin egen hvorfor i ditt lederskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Lær deg mental trening

Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Masterclass i Emosjonell smidighet

Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

Masterclass i styrkebasert selvledelse

Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

MediYoga Dyp indre ro – utvidet praksis - dagtid

Kjenner du at kroppen trenger en pause? At stress, uro eller spenninger har satt seg – og at du lengter etter mer ro, trygghet og tilstedeværelse? Bli med på en terapeutisk og helhetlig praksis for nervesystem, pust og indre balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 9 kvelder 2825 kr
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 4 ganger 1200 kr

Neurogenic Yoga / Qigong (Myk praksis og TRE)

Neurogenic Yoga & Qigong er en rolig, men dypt virkningsfull praksis som kombinerer myk yoga, qigong, pust og terapeutiske skjelvinger (neurogeniske skjelvinger / SITT). Praksisen bygger på prinsippene fra TRE®, men gir deg flere innganger og variasjoner – i kombinasjon med yoga og qigong.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 kvelder 1950 kr

Refleksjoner fra et levd liv

Den største utfordringen i livet er ikke å forandre seg selv, men å oppdage seg selv! Dette foredraget er «edutainment» på høyt nivå. Her utnytter Erik sin evne til å inspirere og engasjerer til sitt fulle gjennom å kombinere sine foredragsferdigheter med sin musikalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua

Refleksjoner fra et levd liv - bedriftsinternt

Den største utfordringen i livet er ikke å forandre seg selv, men å oppdage seg selv! Dette foredraget er «edutainment» på høyt nivå. Her utnytter Erik sin evne til å inspirere og engasjerer til sitt fulle gjennom å kombinere sine foredragsferdigheter med sin musikalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>