Personlig trener og treningsinstruktør i Akershus

Her finner oversikt over personlig trenere og treningsinstruktørkurs i hele Norge.
Trenger du en personlig trener eller har du kanskje lyst til å bli en selv? Sunn trening og effektiv trening fordrer en del kunnskap om hvordan kroppen (og noen ganger hodet også) fungerer. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.

Barseltrening - inne Holmen

MummyTummy-Inne Holmen. Treningen foregår i små grupper ledet av fysioterapeut, om har spesialkompetanse innen kvinnehelse. Jeg har fokus på styrke, stabilitet og mobilitet for å gjenvinne god funksjon. Gi kroppen tid, og styrk kroppen innenifra og ut!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 30.10.2019 6 ganger30.10.2019 1.800 kr

Barseltrening - ute i Asker

MummyTummy-Ute Asker. Vår- og høstsesongen har jeg barseltrening ute i Asker. Treningen foregår i små grupper ledet av fysioterapeut, slik at dere får god og tilrettelagt oppfølging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 14.08.2019 (+1) 6 ganger14.08.2019 (+1) 1.800 kr

Bassengtrening - Holmen Svømmehall

Vi tilbyr bassengtrening, ledet av fysioterapeut. Treningen passer perfekt for deg som har muskel-skjelettplager, ryggsmerter, er gravid, har bekkenleddsmerter eller vonde ledd. Vektløsheten og det varme vannet gir ledd og muskler avlastning og lindrer plagene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 21.08.2019 5 - 10 ganger21.08.2019 fra 850 kr

PT - gruppetime

Dette er utendørs tilrettelagt gruppetime kun for kvinner! Treningen passer for alle, uansett alder og form! Treningen består av styrke-, kondisjons- og mobilitetsøvelser. Vi har fokus på styrke, stabilitet og kondisjon. Dette er muskulatur som gjerne er litt svakere enn den store ytre muskulaturen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 21.08.2019 16 ganger21.08.2019 1.800 kr

Privattimer - svømming

Privattimer er for deg som ikke finner et kurstilbud som passer, eller for deg som ønsker tett oppfølging og har egne ønsker for hva som skal læres. Timene gjennomføres på Holmen svømmehall samtidig med skolesvøm, svømmekurs og/eller publikumsbading. Aldersgrense: 16+

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 45 minutter

Skiinstruktør - Alpint trinn 1

DNS (Den Norske Skiskole) godkjent skiinstruktørkurs i Alpint. Dette er det første instruktørkurset og er tilrettelagt for deg som vil arbeide i en skiskole eller som instruktør. Det er fokus på personlige ferdigheter og grunnleggende pedagogikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 helger og 1 kveld

PT-rollen: coaching, kommunikasjon og salg - nettkurs

Vi tilbyr kurs i PT-rollen: coaching, kommunikasjon og salg som nettkurs. Kurset bygger videre på kunnskap innen fysiologi, treningslære, aktivitetslære og ernæring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 18 måneder 15.050 kr

Årsenhet i Personlig trening (PT)

Vi tilbyr årsenhet i personlig trening som nettstudie. Årsenheten i personlig trening gir deg en unik kompetanse til å jobbe som personlig trener (PT). I tillegg til en solid innføring innen trening, får du grundig kompetanse om ernæring og coaching.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 18 måneder 44.200 kr

Personlig trener utdannelse - nettkurs

Vi tilbyr personlig trener utdannelse som nettkurs. AFPT har utviklet sin utdannelse for å øke kvaliteten på Personlige Trener og tilby den mest komplette utdannelsen på markedet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 01.09.2019 01.09.2019 52.900 kr