I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.
Tapping/EFT/TFT er en revolusjon innen helse. På bare 3 timer lærer du hvordan du ofte kan hjelpe deg selv og dine nærmeste med å redusere eller ta bort stress, spenninger, smerte, og begrensende/vonde følelser. NAKOTIP er landets ledende aktør innen Tapping.
Kurset er, i tillegg til en utdanning for å hjelpe andre med disse evidensbaserte teknikkene, sannsynligvis også markedets beste kurs for personlig utvikling, økt livskvalitet og bedre helse, både psykisk og fysisk. Det er en investering for livet.
Stress oppstår sjelden bare på grunn av ytre krav. Det oppstår i møtet mellom kravene rundt oss, forventningene vi stiller til oss selv – og hvor robuste vi er når vi møter motstand. Kurset handler ikke om å fjerne stress, men å utvikle mennesker som står stødig når presset øker.
Jeg tilbyr kurs og veiledning innen en rekke ulike fagretninger innenfor aggresjonsforståelse og -håndtering. ADMITbygger på 3 kjerneverdier. Trygt Personale som samhandler gir trygge klienter ADMIT er tuftet på 4 bærebjelker:
Som eneste godkjente instruktør i Norge, og med Copyright i Norden, kan jeg tilby dette svært aktuelle og effektive verktøyet i møte med mennesker med selvskadingsproblematikk. Metoden er bygget på omfattende forskningsbaserte klinisk og teoretisk studier.
Vi tilbyr virtuelt Frokostmøte: Gratis Morgenkaffe: Markering av verdensdagen for psykisk helse - «Tillit er beredskap» Ta morgenkaffen sammen med oss og få foredrag om viktige temaer. I arbeidshverdagen vår er vi avhengige av både kompetanse, rutiner og utstyr for å arbeide sikkert.
Er du klar for å bli kvitt kaos følelsen? Drømmer du om mer overskudd og indre ro? Hva hvis dette programmet er det beste du gjør for deg selv i år? Du får veldig mye i dette kurset og du styrer hva du ønsker tilgang til når - jeg er kun en epost unna.
Jeg tilbyr kurs i vekt reduksjon. En metode med gode resultater som har vært omtalt i The Sun, The Daily Express , TVnyhetsprogram og nasjonalradio i England. En metode som kan brukes enten du skal ned 5 kg eller 40 kg.
Jeg tilbyr Røyke - og snusslutt med Hypnose. Er du en av dem som sliter med å slutte å røyke selv om du vil? Er du motivert, men klarer det ikke? Merker du at pusten, kondisjonen eller andre deler av helsen begynner å bli dårligere? Er du redd for å kjempe kampen mot røyksuget hvis du slutter?
Er du klar for en innvendig mental storvask? Er du klar for å fjerne det som ikke lenger tjener deg, som negative tanker og lite konstruktiv selvkritikk? Er du klar for å: STÅ MER I EGEN KRAFT? BLI DIN EGEN BESTE VENN?
SMART konseptet gir deg økt overskudd og smartere tilnærminger – på jobb, privat, i relasjon til så vel andre som deg selv. SMART konseptet bidrar til å: øke enkeltprestasjoner, øke selvinnsikten, endre adferd, sette riktige mål, planlegging, struktur, finne egen drivkraft
Kunne du tenke deg: • en god natts søvn hver natt.• sovne raskt og sove uavbrutt gjennom hele natten.• slippe hjelpemidler som te og innsovningstabletter.• få økt overskudd og sinnsro.
Vi tilbyr kurs om traumebevisst demensomsorg og sykehjem. Fokus på rettsikkerhet og sikkerhet for både personale og tjenestemottakere. Løvstadmetoden er det første og fremste nasjonale program for voldsforebygging og voldshåndtering i demensomsorg og sykehjem.
Vi tilbyr kurs om traumebevisst omsorg i rus / psykiatri. Løvstadskolen har over 40 års erfaring med arbeid på psykiatriske institusjoner landet over, både i opplæring av personale og klinisk erfaring med svært krevende enkeltsaker.
Vi tilbyr kurs om traumebevisst omsorg i rus / psykiatri for bedrifter. Løvstadskolen har over 40 års erfaring med arbeid på psykiatriske institusjoner landet over, både i opplæring av personale og klinisk erfaring med svært krevende enkeltsaker.
Vi tilbyr digitalt kurs om forebygging av utbrenthet. Stopp utbrenthet før det starter! Som leder har du nøkkelen til å oppdage faresignalene tidlig, iverksette kraftfulle forebyggende tiltak, og bygge et energigivende arbeidsmiljø som øker både trivsel og produktivitet.
Vi tilbyr digitalt kurs om hva er faresignalene ved utbrenthet - ta testen. Kjenner du at dagene flyter sammen og energien er på bunn? I dette kurset tar du en test som avslører om du er i faresonen for utbrenthet.
Vi tilbyr digitalt kurs om kunsten å hvile. Kunsten å hvile er et kurs utviklet av psykolog Tomas Myklebust. Her lærer du verktøy og metoder for å bli kvitt dine søvnvansker. God søvnkvalitet er viktig for gode prestasjoner - både mentalt og fysisk.
Vi tilbyr digitalt kurs om mål pulsvariasjon og få kontroll på stressbalansen. I dette kurset vil du lære hvordan du tar kontroll over stressnivået med pulsmålere. Kurset bygger på Torkil Færø sin bestselgende bok Pulskuren.
Vi tilbyr digitalt kurs om stressmestring. Dette kurset i stressmestring lærer deg å håndtere stress i dine relasjoner på jobb og privat. I over 30 år er det blitt diskutert og satt inn tiltak for å begrense antall stressrammede.
Velkommen til traume- og stressmestringsworkshop / retreat i regi av SpiritualPsychology Dette er helg spesielt utviklet for deg som strever med stressreaksjoner og traumer.
Helbred traumer og uheldige mønstre! Dette retreatet er tilpasset deg som ønsker å jobbe med vonde minner, uro, stress, nedstemthet, angst, traumer eller andre utfordringer som hindrer din personlige vekst.
Mestrer du stress mestrer du det aller meste. Lær hvordan! Stress kan signalisere at nå er det “nok”, noe er veldig galt, dette “klarer” du ikke, at du er på tynn is, at noe ikke er til å holde ut – men også at du skal overskride noen grenser, som må til for å komme videre.
Velkommen til spesialdesignet retreat for deg som ønsker å løse opp i fastlåste mønstre, tanker og traumer som hindrer deg i å leve slik du ønsker!