Kurs i personlig utvikling - selvhjelpskurs

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Anatomy Trains In Motion

Hvis du elsker funksjonell anatomi og søker dybde forståelse av kroppens helhetlige gangsystem, er dette virkelig kurset for deg! Selve kjernen i dette fundament kurset er å gi deg en praktisk anatomi forståelse, som du vil erfare gjennom å bevege din egen kropp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 dager 9.000 kr

Anatomy Trains Structure & Function by Thomas Myers

Thomas Myers Strukturell Integrering(ATSI) er en 650t fordypning i Myofascial behandling(MFR), basert på Dr. Ida Rolfs Rolfing Metode. ATSI 12 sessions designet rommer flere av Andrew Taylor Stills filosofi i osteoiatien, samt Buckminister Fullers Tensigritet. Her oppnår du sann ekspertise i MFR.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 17.04.2026 3 dager17.04.2026 9000 kr

Anatomy Trains; Abdome, Chest & Breath

Designed with the busy manual therapist in mind, each Structural Essentials event gives you a new understanding of the relevant area. The content will outline how the structural and functional anatomy relates to many common issues as well as to the rest of the body.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 13.02.2026 3 dager13.02.2026 9.000 kr

Anatomy Trains; Fans of the Hip

Designed with the busy manual therapist in mind, each Structural Essentials event gives you a new understanding of the relevant area. The content will outline how the structural and functional anatomy relates to many common issues as well as to the rest of the body.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 3 dager 9.000 kr

Anatomy Trains; Head, Neck and Jaw

Designed with the busy manual therapist in mind, each Structural Essentials event gives you a new understanding of the relevant area. The content will outline how the structural and functional anatomy relates to many common issues as well as to the rest of the body.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 19.06.2026 2 dager19.06.2026 8.000 kr

Anatomy Trains; Shoulders & Arms

Designed with the busy manual therapist in mind, each Structural Essentials event gives you a new understanding of the relevant area. The content will outline how the structural and functional anatomy relates to many common issues as well as to the rest of the body.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 19.04.2026 2 dager19.04.2026 8.000 kr

Anatomy Trains; Structure & Function - Vidregående

A revolutionary map with practical results! Transform your view of myofascial anatomy and expand your ability to assess postural and movement patterns, and to create lasting fascial change with your hands.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg 7.900 kr

Anatomy Trains; Tensegrity Spine

Based on many new and established approaches this series will give you the skills in palpation, BodyReading and functional analysis needed for the modern multidisciplinary therapist.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 17.04.2026 3 dager17.04.2026 9.000 kr

FAMO Body Reading & Rebalancing

The FAMO Body Reading & Rebalancing course gives the complex skill of assessing postural and movement patterns, recognising myofascial implications, and creating coherent exercise programs a contained framework.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 3 dager 9.000 kr

FAMO Focus - 12 fascial movement qualities.

You will explore what they are, why they matter, and how you can utilise them to increase physical health and functionality, along with psycho-emotional wellbeing, and even interpersonal bonds, elevating the quality of life in a sustainable way.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 3 dager 9.000 kr

FAMO Practice 1

This first FAMO Practice module offers a rich selection of experience-proven repertoire that utilise and benefit all 12 fascial movement qualities (FAMO Focus) and 12 myofascial meridians (Anatomy Trains in Motion).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 3 dager 9.000 kr

FAMO Practice 2

FAMO Practice 2.This course is an uplifting and energizing repertoire course that is filled with spirals and arcs, rhythm changes and intensity variations.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 23.01.2026 3 dager23.01.2026 9.000 kr

FAMO Practice 3

This third FAMO Practice module brings the new concept of the core to life—physically, emotionally, and relationally. The multidimensional, all-encompassing repertoire invigorates the body-mind from the inside out and outside in, fostering an inner lift and buoyancy along with a profound feeling

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 13.03.2026 3 dager13.03.2026 9.000 kr

FAMO Teaching & Functional Sequencing

FAMO Teaching & Functional Sequencing empowers you in creating an interconnected «tensegrity» of the skills and knowledge you have acquired. The course also introduces a new dimension to teaching by providing methods for lesson planning with specific functional outcomes.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 05.06.2026 3 dager05.06.2026 9.000 kr

Memo-kurs: Husk bedre. Ved Oddbjørn By

Ville det ikke vært fint å huske hele pensumboka eller navnet på alle du møter? Oddbjørn By satte verdensrekord i hukommelse i 2006 og kjenner de beste utøverne i verden. Han vet at det ikke finnes noen teknikker som gjør at du kan huske en hel bok.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 3 timer 588 kr

Prestasjonspsykologi, coaching og mental trening - nettstudie

Vi tilbyr Prestasjonspsykologi, coaching og mental trening. Få kompetansen du trenger for å gjøre suksess som coach og mental trener! Å veilede mennesker som har behov for livsstilsendring eller som ønsker å utnytte sitt potensiale og prestere bedre, handler om mer enn treningsprogram og kostplaner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 måneder Fra 56.900 kr

Kreativitet i læring

Når elever arbeider kreativt med fag, anvender de samtidig det de lærer i nye sammenhenger, basert på eget engasjement. Derfor henger kreativitet og dybdelæring godt sammen. Dette er et kurs, webinar eller foredrag for lærere i alle fag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet
Oslo, Torshov Oslo, Torshov

Grunnkurs i intuisjon del 1

Lær å bruke intuisjonen din konkret og effektivt! Kursert er delt inn i forelesninger, gjennomgang av teknikker, felles- og individuelle oppgaver og case/eksempler som demonstreres. Individuell oppgave som du får med hjem med svar. med hjelp fra instruktør som dokumenteres.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dager 950 kr

Intuisjonskurs fra Intuisjonsskolen

Alle kan lære å bruke intuisjonen sin i helt konkrete sammenhenger. Lær å ta inn intuisjon, tolke og forstå den og ikke minst bruke den. Dette er et solid kurs basert på erfaring og god dokumentasjon. Intuisjonsskolen har over 20 års erfaring i å undervise, lære og coache mennesker om intuisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 3.500 kr
Kristiansand Kristiansand 2 dager 2200 kr
Oslo Oslo 06.12.2025 1 dager06.12.2025 1500 kr
Stavanger Stavanger 2 dager, lørdag og søndag 2200 kr

Kommunikasjon og personlighet

Dette er et kurs i bevisstgjøring av din egen og andres personlighet og dermed også til en viss grad kommunikasjon. Kom å lær å bli bedre kjent med deg selv, hvordan du virker på andre og ikke minst hvordan du kan oppnå mer i din egen kommunikasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 950 kr

Kurs i drømmetydning

Lær å tolke drømmene dine og forstå hva det underbevisste forsøker å fortelle deg. Du lærer å huske drømmene dine, tolke de gjennom metaforer og symbolikk og ikke minst få kontakt med underbevisstheten din.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen, Bergen 1 kveld 750 kr
Bergen, Hotel Scandic ... Bergen 1 dag 750 kr
Hele landet Hele landet 1 kveld 750 kr
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 kveld 699 kr

Kurs i grensesetting - sett grenser på en god måte

Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Kurs i kroppsspråk

Lær å styrke deg selv gjennom kroppsspråket ditt og få sterkere gjennomslagskraft. Lær også å lese andres intensjoner, følelser, mål og mening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 3 timer 750 kr

Kurs i triggere og emosjonell modenhet

Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Mikro kroppsspråk - Intuitiv ansiktlesning

Mikro kroppsspråk er små detaljer og finesser i kroppsspråket. Vi snakker om spenninger av muskler, linjer i ansiktet og uttrykk som forteller noe om hva personen tenker eller føler. Vi har spesialisert oss på ansikter fordi ansiktet forteller enormt mye om et menneske.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 1500 kr
Førde Førde 1 dag 1500 kr
Oslo Oslo 1 dag 1500 kr

Videregående intuisjonskurs

Etter grunnkurset kan du ta så mange videregående kurs du ønsker. På de videregående kursene fordyper man seg i faget og øver mer på tolkning, teknikker og analyser. Kurset fokuserer på bredde og dybde innen intuisj

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag 750 kr

MBSR - mindfulnessinstruktørutdannelse

Vi tilbyr HMBSR - mindfulnessinstruktørutdannelse. ar du allerede en mindfulnessinstruktør utdannelse på minimum 200 timer, og ønsker du i tillegg å bli sertifisert MBSR-instruktør, er denne 6 måneders intensive utdannelse for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 30.01.2026 3 uker30.01.2026 36.000 kr

MBSR Oslo, 8 ukers mindfulness kurs

Dette kurset gir deg en grundig innføring i mindfulness og i MBSR-programmet (Mindfulness-Based Stress Reduction) utviklet av Jon Kabat-Zinn. Du erfarer hvordan meditasjon og kroppslig tilstedeværelse kan styrke selvinnsikt, ro og indre klarhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Oslo Sentrum Oslo, Oslo Sentrum 07.01.2026 8 uker07.01.2026 5.200 kr

Mindfulness coaching

Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1.100 pr time kr

Nordisk Mindfulness Instruktør utdannelse

Velkommen til vår 14 måneders meditasjon og mindfulnessinstruktørutdanning – med mulighet for 6 måneders tilleggsutdannelse som MBSR-instruktør. Instruktørutdanningen gir deg solide verktøy og kunnskap til å undervise som sertifisert mindfulnessinstruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 23.04.2026 14 måned23.04.2026 42.000 kr

Stilhets retreat på Sørsætra

Vi tilbyr stilhets retreat på Sørsætra. Stillhet og hjertets kvaliteter vil være utgangspunktet for retreatet. Det er en invitasjon til å sætte av tid til å synke inn og la dypere lag av vår eksistens bli hørt og merket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Elverum Elverum 29.04.2026 5 dager29.04.2026 6.300 kr

Reiki 1

Har du lyst til å lære deg energihealing? Da kan dette kurset være for deg. Bli med på et innholdsrikt kurs, hvor du vil lære å heale deg selv og andre med reikienergi.´ www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eigersund / Egersund Eigersund / Egersund 1 dag 3300 kr
Stavanger Stavanger 1 dag 3300 kr

Reiki 1 online

Har du lyst til å lære deg energihealing? Da kan dette onlinekurset være for deg. Bli med på et innholdsrikt kurs, hvor du vil lære å heale deg selv og andre med reikienergi. Vi avtaler tid og treffes på Zoom eller Teams.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag 3300 kr

Reiki 2

Dette kurset passer for deg som har fullført reiki, 1 og ønsker å fortsette reikireisen med å lære deg nye teknikker for energihealing og selvutvikling. www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eigersund / Egersund Eigersund / Egersund 1 dag 3300 kr
Stavanger Stavanger 1 dag 3300 kr

Reiki 2 online

Dette kurset passer for deg som har fullført reiki, 1 og ønsker å fortsette reikireisen med å lære deg nye teknikker for energihealing og selvutvikling. Vi treffes på Zoom eller Teams. www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag 3300 kr

Reiki Master

Dette kurset er for deg som har fullført kurs i reiki 1 og 2, som har glede og verdi av reiki og et ønske om å fortsette å fordype din forbindelse med reikienergien. www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eigersund / Egersund Eigersund / Egersund 2 dager 4500 kr
Stavanger Stavanger 2 dager 4500 kr

Reiki Master online

Dette kurset er for deg som har fullført kurs i reiki 1 og 2, som har glede og verdi av reiki og et ønske om å fortsette å fordype din forbindelse med reikienergien. Vi treffes på Zoom eller Teams.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 4500 kr

Design Your Life - livscoaching - nettkurs

Livscoaching hjelper deg å skape balanse, energi og retning i en travel hverdag. Med enkle verktøy kan du frigjøre potensialet ditt og designe livet du virkelig ønsker å leve.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 2500 kr

Mental Trener - nettkurs (30 CPD poeng)

Tren sinnet som du trener kroppen – og oppdag kraften i mental styrke, fokus og motivasjon. Med utdanningen Sertifisert Mental Trener ved NOCNA får du verktøyene til å skape endring, mestring og prestasjon – både hos deg selv og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 9.500 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18   |  Neste side >>