Pilateskurs for litt øvet og viderekomne i Akershus

Pilates - avansert nivå

Vi tilbyr pilateskurs med Christine på avansert nivå. Hun er utdannet ballettpedagog, pilatesinstruktør, vannterapeut, massasjeterapeut og fotterapeut. Hun har mer enn 30 års undervisningserfaring med elever i alderen 6 uker til 80 år, og har drevet Bærum Pilates Studio AS i 15 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 3.000 kr

Pilates nivå 2 - voksne

Vi tilbyr yogakurs i pilates nivå 2 for voksne. Dette er styrketrening og bevegelighetstrening med fokus på de musklene som gir god støtte i kroppen, core muskulatur. Denne kombinasjonen gjør at man får trent musklene maksimalt og får en kropp som fungerer i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 15 uker 2.450 kr