Kurs i yoga og pilates for gravide i Akershus

Fødselsforberedelse med yoga og mental trening!

Velkommen til tilrettelagt kurs for deg som er gravid. I samarbeid med Helsehuset Ditt Pusterom, har Tonje og Tania laget et unikt tilbud for deg som er gravid. Vår intensjon er å gi deg en trygghet knyttet til fødselen og tiden etterpå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 kvelder

Yoga for gravide

Velkommen til tilrettelagt kurs for deg som er gravid. I samarbeid med Helsehuset Ditt Pusterom, har Tonje og Tania laget et unikt tilbud for deg som er gravid. Vår intensjon er å gi deg en trygghet knyttet til fødselen og tiden etterpå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 kvelder 1.600 kr

Yoga for gravide

Er du gravid og har lyst til å trene yoga? Klassen vil passe for gravide i alle faser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 6 kvelder fra 600 kr

Yoga for gravide - gratis introtime

Vi har satt opp kurs til høsten, så dette blir en liten smakebit på kurset som kommer. Klassen vil passe for gravide i alle faser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 1 time Gratis kr

Gravideyoga med fødselsforbredelse gjennom yoga

Vi tilbyr gravideyoga med fødselsforbredelse gjennom yoga, pusteøvelser og avspenning. Kurset vil gi deg styrke og overskudd i svangerskapet, og forberede kroppen din til fødselen. Kurset gir deg en blanding av fysiske og mentale teknikker, yogaøvelser, bekkenbunnsøvelser, pusteøvelser og avspenning

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 11 kvelder 1.600 kr

Yogakurs for gravide

Vi tilbyr yogakurs for gravide. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust og pusteteknikker hvor man styrer pusten på mer distinkte måter og som kan gi energi og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 kvelder 19.00 kr