Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess. Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Vi tilbyr minikurset jobb på lag med hjernen for bedrifter. Jobb på lag med hjernen, slik at du kan ha en god og effektiv arbeidshverdag. Hjernen kan ses på som en muskel som trenger jevnlig belastning for å utvikle og vedlikeholde sin styrke.
Vi tilbyr kurset Mindfulness og Egenomsorg. En gave til deg selv! En langhelg med egenomsorg der du har muligheten til å roe ned, praktisere mindful yoga og meditasjon, gå rolige fjellturer og oppleve stillheten sammen med andre.
Vi tilbyr Ro – Fokus – Robust 6 ukers kurs i mindfulness. Få kontroll på det unødvendige stresset. Nettkurset er modulbasert og gjennomføres som bedriftsinternt kurs etter bestilling. Vår passion er å hjelpe deg, slik at du får kontroll på det unødvendige stresset!
Vi tilbyr minikurset om robusthet. Arbeidslivet og livet ellers er ikke perfekt til enhver tid. Selv om du kanskje er godt fornøyd med hvordan du har det akkurat nå, vil du møte hindringer, utfordringer og tilbakeslag som vil teste deg som mennesket.
Vi tilbyr minikurset selvledelse. For å leve gode liv må vi ta eget ansvar. For å oppleve mestring og prestasjon over tid, må grunnleggende faktorer være på plass. Effekten av selvledelse er økt bevissthet og evne til å prioritere og få til det man ønsker.
Vi tilbyr minikurset om stressmestring. Stress er blant de vanligste helseproblemene på norske arbeidsplasser og kan være et stort hinder for den enkelt medarbeider, samt et godt og produktivt arbeidsmiljø.
Vi tilbyr minikurset velvære. Velvære handler om å ha det bra. En opplevelse av balanse i et 24 timer perspektiv. Målet for kurset er at du skal få økt kunnskap, en repetisjon av det du allerede vet og bli inspirert, slik at du kan ta gode valg i din hverdag.
Vi møtes i det digitale-rommet for å inspirere, lære, oppleve fotoglede og kreativitet. Møte nye og gamle venner med foto i fokus, så vi får utvikling og bedre innsikt i faget vi er så glad i. Dette er et tilbud hvor alle kan delta, her stilles ingen ingen krav til utstyr eller fotografisk nivå.
Ønsker du privattimer i fotografering, enten om du ønsker deg bort fra den grønne ruta og vil fotografere med manuelle innstillinger på kameraet ditt, bilderedigering, mobilfotografering eller annet ta kontakt så lager vi en avtale. Jeg har hjulpet mange på sin fotografiske vei med det meste.
Vi tilbyr Fotokurset – UNG. Har du lyst til å lære masse nytt om fotografering og bilderedigering? På dette kurset lærer du flere typer fotografering, og vi utforsker og leker oss med forskjellige fototeknikker. Du lærer også å redigere bildene dine på mobil og datamaskinen.
Individuelle timer for deg som står i en sorgprosess. Over 12 ganger får du bearbeide sorgen gjennom samtale, fysiske øvelser, healing og verktøy for selvinnsikt. Jeg heter Kari Anne Bjerkestrand og tilbyr timer på Skøyen i Oslo, eller digitalt. Velkommen til Helhetlig sorgbearbeidelse hos meg.
Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.
Zen House, Oslo, invites you to the beautiful world of dot mandalas and mindfulness. Their circular shape and symmetry is very pleasing to the eye, and creating them is a deeply relaxing process. You will learn how to create beautiful dot mandalas and be fully immersed in the present moment.
Den største utfordringen i livet er ikke å forandre seg selv, men å oppdage seg selv! Dette foredraget er «edutainment» på høyt nivå. Her utnytter Erik sin evne til å inspirere og engasjerer til sitt fulle gjennom å kombinere sine foredragsferdigheter med sin musikalitet.
Prosessio har god erfaring med å være foredragsholder på konferanser, seminarer eller ulike lederforum.
Prosessio tilbyr et godt utvalg av ulike workshoper eller kurs. Noen av våre kurs og workshop er ferdigstilte, men vi tilbyr også skreddersydde løsninger.
I Prosessio tilbyr vil løsninger som gir deg gode resultater innen personlig utvikling og vekst.
Emosjonell smidig atferd handler om å navigere egne emosjoner og følelser, slik at du utvikler handlinger som er i tråd med egne intensjoner og verdier. Det handler om å utvikle evnen til å håndtere følelsene våre, regulerer atferd, finne sin egen hvorfor i ditt lederskap.
Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.
Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.
Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.
Prosessio bistår både team, trenere og utøvere innen toppidretten og ledere i næringslivet med mental trening
Velkommen til ett 3-dagers smertekurs! Lær å forstå og mestre revmatiske og muskelsmerter. Kurset er en blanding av forelesninger som gir innsikt, praktiske tips, mindfulness, yoga/forsiktig strekking, kost, veiledning i medisinbruk, VR-spill og mer.
Jeg tilbyr hjertekraftkurs trinn 2 - Balansehjulet. Nå går vi dypere og bredere i Hjertekraft, og Balansehjulet åpner seg med sin balanserende og rene kraft.
Jeg tilbyr hjertekraftkurs basis. Lær å skape livet ditt fra hjertet. Er du interessert i å leve fullt og helt i balanse og sannhet fra hjertet? Da er Hjertekraft for deg! Hjertekraft er for deg som ønsker å ta livsbalansen og bevisstheten til et nytt nivå.
På trommelagekurs skal vi sammen bruke den kunnskapen jeg har tilegnet meg til å hjelpe deg med å lage din helt egen tromme. Jeg "holder deg i hånda", og følger med hele veien, men det er du som lager selve trommen med dine egne hender, og setter ditt preg på den.
Her skal vi sammen bruke den kunnskapen jeg har tilegnet meg til å hjelpe deg med å lage din helt egen tromme. Jeg "holder deg i hånda", og følger med hele veien, men det er du som lager selve trommen med dine egne hender, og setter ditt preg på den.