Du inviteres til en selverkjennelses reise over 3 ganger om livets små og store dødsprosesser. Erfaringer viser at ved å trene oppmerksomhet på de små slipp i hverdagen, øker vi tilliten til det store slippet ved livets slutt.
KaMa klinikken tilbyr nevroaffektiv psykoterapi - 1. årig etterutdanning. Formålet med efteruddannelsen er at fundere deltagerne i neuroaffektiv udviklingspsykologi og træne brugen af dette ”landkort” som styringsredskab i psykoterapi, behandling, coaching, mentorsamtaler og lignende.
Denne helgen vil bli fylt med nye måter å se hverdagen på, dine kollegaer, situasjoner på jobb, og ikke minst Deg Selv. Vi tar et dypdykk i menneskers psykologi og atferd. Hvordan mestre ulike situasjoner og personer på en ny og mer innsiktsfull måte, som vil gjøre hverdagen din enklere som leder.
Vi tilbyr kurs i stressmestring, mental trening og mindfulness. Kursene avholdes flere ganger i året, fortløpende, kombinert eller uavhengig av hverandre.
Ved å kombinere kursleksjoner og samtaler med psykolog via Internett så tilbyr vi nå et kurs hvor du kan begynne å arbeide med din sosial angst hjemmefra i trygge omgivelser.
Hemmeligheten for å nå våre mål ligger i å få underbevisstheten til styre vårt bevisste sinn mot målet. Ved å bruke enkle teknikker for å endre tankemønstre og aktivere begge hjernehalvdeler, mangedobler vi muligheten for å nå våre mål.
På denne minnepinnen får du flere avspennings og konsentrasjonsøvelser som, etter litt trening, kan hjelpe deg til å bli mer oppmerksom og tilstede i hverdagen din.
Mental trening er like viktig som fysisk trening. Hva du som idrettsutøver sier til deg selv før og under trening og konkurranser er helt avgjørende for resultatene.
Lær hvordan du får sinnsro og tilstedeværelse i en strevsom hverdag. Hvordan du kan finne tilbake til kjernen i deg selv og din indre kraft, som bringer frem livsglede, ny bevissthet, dypere forståelse og mot til å gå din egen vei - med ditt sanne jeg.
Kristine kan være din personlige veileder over 3-4 måneder, hvor dere sammen vil gå veldig dypt innen selvutvikling, som vil påvirke både ditt personlige - og arbeidsliv, for positive varige endringer og resultater.