Selvutviklingskurs i Akershus

Mini retreat på Oslofjorden

Vi er glade for å kunne ønske velkommen til den 9. årlige retreaten på Bjerkøya i Oslofjorden! Dette er en strålende tradisjon. Bjerkøya er en liten perle bare 20 minutters kjøring fra Oslo, hvor vi skal bo i en sjarmerende sveitservilla.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 3 dager 5.200 kr

Lær om TM - Transcendental Meditasjon teknikken

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 2 timer Gratis kr

Oppfølging Transcendental Meditasjon

Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 8 - 10 timer Gratis kr

INTUISJON - din beste hjelper!

Intuisjon er den delen av deg som instinktivt kjenner forskjell på rett og galt, hva du skal gå for, og hva du skal unngå. Intuisjon, gut-feeling eller magefølelse kan vekkes, aktiveres og videreutvikles - og spare deg for masse trøbbel!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 5 kvelder Avtales kr

Kurs i mindfulness og meditasjon

Hvordan du nullstiller deg mentalt, oppnår en no-mind tilstand, kobler ut og finner roen. Dette er grunnleggende for å ha det godt, kjenne deg selv, forstå og fange opp hva som skjer i og rundt deg, være fokusert og tilstede.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.500 kr

Meditasjonskurs

Kurset vil lære deg mikromeditasjon, mindfulness, hvordan stilne sinnet, finne ro, senke pulsen, samle og sentrere deg, etablere et trygt indre rom, selvhelbredelse, utvidet bevissthet og mye mer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 6 kvelder 2400 kr

Human Design

Vil du ha en bruksanvisning på deg selv? Du vil oppdage hvilken type du er og mye mer på dette kurset. Og du får vite din unike måte å ta avgjørelser på. Din personlige strategi og autoritet. Du får lære gjennom alle sansene, gjennom øvelser og samspill.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk 3 dager 3.500 kr

Forstå deg selv gjennom ditt kroppsspråk og bevegelsesmønster

Hva betyr ditt kroppsspråk og bevegelsesmønster? Hvordan kan det lære deg mer om ditt og andres tanke-, reaksjons- og prosessmønster? Og hvordan kan denne kunnskapen brukes til å utvikle deg selv og skape bedre relasjoner?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 11.900 kr

Livsdesign Metoden

Livsdesign metoden er et selvutviklingsprogram basert på coaching verktøy og metoder fra LEAN filosofien. Målet er å fjerne sløsing fra livet og øke livskraften.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lørenskog Lørenskog

Helgekurs selvutvikling - 100 % fornøydgaranti

Finn din vei som gir deg en følelse av optimisme, ro, håp og gode følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 3 dager 999 kr

Bli mer strukturert på jobb - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om å bli mer strukturert på jobb. Dette kurset i personlig roduktivitet gjør deg mer strukturert på jobb. Lær hvordan av Grethe Holtan. Dette kurset i personlig produktivitet er for deg som vil lære å bli mer produktiv på jobb.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 13 leksjoner fra 375 kr

Innføring i Bertrandmodellen bli bedre utgave av deg selv digital

Vi tilbyr digitalt kurs med innføring i Bertrandmodellen - bli en bedre utgave av deg selv. Har du noen gang tenkt på hva du egentlig prøver å få til i livet ditt? Hva er det du higer etter? Hva er du villig til å slåss for, og hvordan kan du skape en positiv energi i livet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 11 leksjoner fra 375 kr

Kurs i selvledelse - digitalt

Vi tilbyr digital undervisning i selvledelse. Vet du hvilke styrker, ferdigheter og evner du har? Vet du at du er verdifull - uansett hvem du er? I dette kurset gir Sidsel Storaas deg de verktøyene du trenger for å gi deg selv handlingsrom sånn at hverdagen blir både bedre og enklere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 15 leksjoner og 70 minutter fra 375 kr

Kurs i stressmestring - digitalt

Dette kurset i stressmestring lærer deg å håndtere stress i dine relasjoner på jobb og privat.Det meldes om stress helt ned til barnehagealder, og noen kaller stress for en epidemi. Det sies at 50-70 prosent av alle legebesøk skyldes stressplager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 20 Leksjoner - 86 Minutter fra 375 kr

Lær å lære del 1 - bruksanvisningen til deg selv - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs i lær å lære del 1 - bruksanvisningen til deg selv. Kjører du bil, vet du at det er nyttig å vite hvordan bilen din fungerer: ratt, bremser, start og behov for drivstoff. På samme måte er det nyttig å vite litt om hvordan du selv fungerer når du prøver å lære.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 44 minutter fra 375 kr

Lær å lære del 2 - effektive læringsstrategier - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs i lær å lære del 2 - effektive læringsstrategier. Læring tar tid, og mange kaster bort tiden sin med ineffektive læringsstrategier. Hva bør du gjøre - lese litt hver dag, eller lese masse rett før eksamen?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 50 minutter fra 375 kr

Lær å lære del 3 - slik lærer du i jobben - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs i lær å lære del 3 - slik lærer du i jobben. Tid er en knapp ressurs for deg som er i arbeid, men med å ta i bruk de metodene du lærer her vil du bli forbauset over hva du kan lære på den tiden du har tilgjengelig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter fra 375 kr

Super selvdisiplin - digitalt

Vi tilbyr kurs om super selvdisiplin som digital undervisning. Når du forsøker å forbedre noe ved deg selv, er det flere aspekter av deg som aktiveres. For eksempel IQ´en din, personligheten din, talentet ditt eller din biologiske forutsetning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 1/2 time fra 375 kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>