Selvutviklingskurs i Akershus

INTUISJON - din beste hjelper!

Intuisjon er den delen av deg som instinktivt kjenner forskjell på rett og galt, hva du skal gå for, og hva du skal unngå. Intuisjon, gut-feeling eller magefølelse kan vekkes, aktiveres og videreutvikles - og spare deg for masse trøbbel!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 5 kvelder Avtales kr

Kurs i mindfulness og meditasjon

Hvordan du nullstiller deg mentalt, oppnår en no-mind tilstand, kobler ut og finner roen. Dette er grunnleggende for å ha det godt, kjenne deg selv, forstå og fange opp hva som skjer i og rundt deg, være fokusert og tilstede.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.500 kr

Meditasjonskurs vinter 2026

Meditasjon gir deg økt ro, balanse, tilstedeværelse og bedre helse. Det vil også åpne deg for kontakten med en utvidet bevissthet og egne selvhelbredende evner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 6 kvelder 2600 kr

Lær om TM - Transcendental Meditasjon teknikken

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 2 timer Gratis kr

Oppfølging Transcendental Meditasjon

Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 8 - 10 timer Gratis kr

Forstå deg selv gjennom ditt kroppsspråk og bevegelsesmønster

Hva betyr ditt kroppsspråk og bevegelsesmønster? Hvordan kan det lære deg mer om ditt og andres tanke-, reaksjons- og prosessmønster? Og hvordan kan denne kunnskapen brukes til å utvikle deg selv og skape bedre relasjoner?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 11.900 kr

Human Design

Vil du ha en bruksanvisning på deg selv? Du vil oppdage hvilken type du er og mye mer på dette kurset. Og du får vite din unike måte å ta avgjørelser på. Din personlige strategi og autoritet. Du får lære gjennom alle sansene, gjennom øvelser og samspill.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk 3 dager 3.500 kr

Gratis uforpliktende samtale - coaching og selvutvikling

Internal Family Systems Nytenkende og effektiv metode for spirituell coaching og selvutvikling. IFS er en nytenkende metode for å jobbe med angst, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi kan føle oss fanget i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Gratis for samtale kr

IFS, Internal Family Systems sirkel

Denne Internal Family Systems sirkelen passer for deg som er opptatt av personlig utvikling, spiritualitet og indre vekst. Du vil sammen med likesinnede utforske egne deler på innovative måter. Antall plasser er begrenset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 ganger 4.500 kr

Selvutviklingskurs - Individuelle timer - Online

Vi tilbyr selvutviklingskurs i individuelle timer. IFS er en måte for å oppnå psykologisk trygghet ved å jobbe med skyldfølelse, angst, traumer, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi føler oss fanget i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.250 kr

Åpent introduksjonskurs i LØFT

Vi kartlegger i stedet hva som kjennetegner hverdagen når den er levelig og problemene ikke veier mest på vektskåla. Vi er opptatt av å øke folks bevissthet om hva de gjør som virker - kloke grep

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

PLS introkurs Voksen ledelse, Grensesetting og Konfliktløsning

Voksen Ledelse, Grensesetting, Utviklings- og Reguleringsstøttende Kommunikasjon og Konfliktløsning i møte med Utagering, Aggresjon og Reguleringsutfordringer. Et nettbasert introduksjonskurs for foreldre, barnehager og skoler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2.990 kr

Bli en balansekvinne - nettkurs

Vi tilbyr nettkurset Bli en balansekvinne. Jeg har laget et mini kurs til deg som ønsker å ta noen grep, få mer ro og tilstedeværelse i hverdagen. Innerst inne VET du hva du bør gjøre og ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 1. år fra 640 kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>