Viderutdanning - small group training



Kursarrangør: Safe Education
Sted: Oslo, Skøyen
Oslo
Kursadresse: Karenlyst allè 16F, 0278 Oslo (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Nettkurs og nettstudie
Undervisningstid: Ta kontakt for informasjon
Varighet: 1 helg
Pris: 5.990

Small Group Training – ”Next generation of Personal Training”. Utvikling, nye karriereveier, flere muligheter! Den klassiske gruppetreningen er i forandring!

Det er etterspørsel etter flere Personlig trenere til den ”nye” formen av gruppetrening der mindre grupper utøver mer komplekse/avanserte øvelser og bevegelser. Det å coache flere samtidig stiller betydelig høyere krav til treneren både når det gjelder planlegging og programdesign, og den helt avgjørende evnen: å kunne kommunisere.
På denne utdanningen får du mulighet til å utvikles som trener, lære deg å skape et tilpasset, tidsbestemt og funksjonell ”Small Group time” sammen med å utvikle dine kommunikative evner for å kunne levere en time som er langt over kundenes forventninger!

Innhold
•• Grunnbevegelser
• Progresjon/regresjon
• Hvordan stimulere:
1. Motorikk
2. Koordinasjon
3. Spenst
4. Styrke
5. Bevegelighet
• Kommunikasjon/coaching
• Screening
• Caser
• Opplegg for grupper
• Praktisk trening
• Øvelsesbank


Målgruppe for kurset:
Utdanningen vender seg til deg som har grunnleggende kunnskaper innen anatomi og fysiologi: feks SAFEs Grunnleggende teori og instruktør/personlig trener utdannning eller liknende

Uttalelser

Engasjerte og pedagogiske lærere
Deltagerne våre sier ofte at de kunne ønske de hadde like pedagogiske, engasjerte og fine lærere da de gikk på skolen. Gjennom at samtlige lærere er aktive innen trening og helseforebyggende arbeid har vi en sterk forankring til arbeidslivet.