Kurs i personlig utvikling - selvhjelpskurs i Oslo

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

English Massage Education

Learn NOMAS Diploma Classic Massage Therapists. You will be instructed by a teacher with 20 years of experience. NOMAS is the only approved school in Norway certified by the Norwegian Massage Association in english. There are 6 modules, each lasting 7-8 days, during which students attend the school.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 30.03.2027 (+5) 1 semester30.03.2027 (+5) 51600 kr

Fasciellbehandling og bodyreading

Fasciell behandling og bodyreading, er et unikt kurs inn i en fantastisk "ny" verden. Vi ser med noe annerledes øyne på hvordan alt henger sammen i kroppen, og f.eks. hvordan en skulderproblematikk kan høre sammen med hoften. Vi jobber mye praktisk, og du vil motta mye behandling også.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 06.11.2026 4 dager06.11.2026 6950 kr

Helgekurs Massasje til Husbruk 1: rygg, armer og ben

Massasje til Husbruk 1 undervises av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massører. Et kurs som varer livet ut, og egner seg også som en fantastisk gave. For par og single. Kanskje du lurer på om du vil gå en utdannelse? NOMAS er en av to godkjente skoler i Norge for klassisk massasje.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 24.10.2026 1 helg24.10.2026 2950 kr

Hodebunnsmassasje-kurs

Vi tilbyr kurs i Hodebunns-massasje. 1 pers. kr 1100,- Dette er også en fantastisk gave for livet! Du blir undervist av en engasjert lærer med 30 års erfaring med utdanning av Massasjeterapeuter. Norges Massasjeskole NOMAS er en av to godkjente skoler i Norge for klassisk massasje.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 07.10.2026 (+1) 4 timer07.10.2026 (+1) 1650 kr

Massørutdanning

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 7-8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 16.09.2026 1 semester16.09.2026 47500 kr

Massørutdanning - Trinn 1

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 16.09.2026 2 dager16.09.2026 8600 kr

Massørutdanning - Trinn 2

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 18.09.2026 8 dager18.09.2026 8600 kr

Massørutdanning - Trinn 3

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 16.10.2026 8 dager16.10.2026 8600 kr

Massørutdanning - Trinn 4

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 12.11.2026 9 dager12.11.2026 8600 kr

Massørutdanning - Trinn 5

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 05.12.2026 8 dager05.12.2026 8600 kr

Massørutdanning - Trinn 6

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 04.01.2027 8 dager04.01.2027 8600 kr

Massørutdanning Alternativ 2 - delbetaling over 14 mnd

Vi utdanner NOMAS Diplom Klassiske Massører. Du blir undervist av lærer med 30 års erfaring i utdanning av Massasjeterapeuter. NOMAS er en av kun to godkjente skoler i Norge av Norges Massasjeforbund. Utdannelsen har 6 moduler av 8 dager hvor man er på skolen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 16.09.2026 1 semester16.09.2026 47500 kr

Nakke og ryggkurs

Vi underviser anatomien i rygg og nakke på dette kurset. Frisker opp anatomien og vil jobbe med nye grep og teknikker som gjør behandlingene mer effektive og du blir mindre sliten. Du blir undervist av en engasjert lærer med 30 års erfaring med utdanning av Massasjeterapeuter, og godkjent av NMF.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 1 helg 3800 kr

Velværemassør

Delta i vårt introduksjonskurs for å lære grunnleggende teknikker i massasjekunsten. For de som vil lære en større del massasje enn et husbrukkurs på 2 dager. Det inkluderer trinn 1 og 2 , som er starten på selve Massørutdannelsen. Egner seg for dem som ønsker å lære å gi en god massasje.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 2 uker 17200 kr

Mental trening

Vi tilbyr kurs i mental trening. Forstå grunnprinsippene i mental trening og hvordan de er relevant for ditt lederskap. Workshopen er designet for deg som målrettet ønsker å utvikle mentale ferdigheter, samt bygge opp mentale ferdigheter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Helsfyr Oslo, Helsfyr 26.10.2026 2 dager26.10.2026 17.900 kr

Mental trening - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i mental trening for bedrifter. Forstå grunnprinsippene i mental trening og hvordan de er relevant for ditt lederskap. Workshopen er designet for deg som målrettet ønsker å utvikle mentale ferdigheter, samt bygge opp mentale ferdigheter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Helsfyr Oslo, Helsfyr 2 dager Avtales kr

Grunnkurs i DB-System® – Fysisk – Voksne

Grunnkurset gir deg mer ro, bedre balanse og konkrete verktøy for hverdagen. Du får en hjernetrening, teknikker, en sone av indre ro og balanse – og et styringsverktøy – som hjelper deg å lede deg selv på en helt ny måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 17.10.2026 (+1) 1 helg17.10.2026 (+1) 4.900 kr

Arbeidsliv og driftsforståelse

Vi tilbyr Arbeidsliv og driftsforståelse for håndverkere (ca 4t). Kurset retter seg mot håndverkere og lærlinger med hensikt å styrke forståelse av arbeidsliv, kultur og bedriftsøkonomi. Ta kontakt for mer informasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 4 timer 1400 kr

FOREDRAG - Lederutvikling, Teamutvikling, Mental trening

Prosessio har god erfaring med å være foredragsholder på konferanser, seminarer eller ulike lederforum.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

KURS OG WORKSHOP - Lederutvikling, Teamutvikling, Mental trening

Prosessio tilbyr et godt utvalg av ulike workshoper eller kurs. Noen av våre kurs og workshop er ferdigstilte, men vi tilbyr også skreddersydde løsninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Ledersamtaler - Samtaler, mentoring, mental trening

I Prosessio tilbyr vil løsninger som gir deg gode resultater innen personlig utvikling og vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Lær deg emosjonell smidighet

Emosjonell smidig atferd handler om å navigere egne emosjoner og følelser, slik at du utvikler handlinger som er i tråd med egne intensjoner og verdier. Det handler om å utvikle evnen til å håndtere følelsene våre, regulerer atferd, finne sin egen hvorfor i ditt lederskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Lær deg mental trening

Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

MENTAL TRENING - For ledere, Team og idrettsutøvere

Prosessio bistår både team, trenere og utøvere innen toppidretten og ledere i næringslivet med mental trening

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Ta kontakt kr

Reiki kurs, trinn 1 (Shoden)

På et Reiki kurs trinn 1 (Shoden) lærer du opprinnelige japanske meditasjons- og healingteknikker. Du lærer å behandle deg selv og andre med Reiki, og du mottar innvielser (reiju).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 12 timer 2700 kr

Reiki kurs, trinn 2 (Okuden)

På et Reiki kurs trinn 2 (Okuden) lærer du betydningen og bruken av tre symboler (shirushi) og mantraer (jumon), som bl.a. gjør deg i stand til å sende Reiki på avstand. Du vil få veiledning som kan hjelpe deg videre i praksisen din.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 18.10.2026 12 timer18.10.2026 3700 kr

Reiki kurs, trinn 3 (Shinpiden)

På et Reiki kurs trinn 3 (Shinpiden) lærer du det siste Reiki-symbolet. Du lærer flere meditasjons- og healingteknikker som hjelper deg på veien videre. Fokuset vil ligge på opprinnelige japanske teknikker, som åpner opp din forståelse av Reiki-systemet og inviterer til dyp selverkjennelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 6700 kr

Taiji13 og taijiwuxigong kurs over 8 ganger

Kurs i Taiji 13, en kort form med Taijiøvelser som kan bidra til bedre energiflyt i kroppen og dermed øke velvære. Taijiwuxigong: skreddersydde øvelser for å åpne kroppens energikanaler. Spesifikke øvelser for bein, hofter/mage, bryst skulder og hode/nakke. Passer både foralle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 8 ganger 2450 kr

Individuell rådgivning og egenterapi - privatundervisning

Trenger du noen å snakke med problemene dine eller utfordringer du står overfor? Vil du få det bedre med deg selv og dine nærmeste? Bli mer bevisst på egne behov og følelser? Jeg hjelper deg til å bli tryggere på deg selv og se ressursene du har å bygge på.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 time 1.400 kr

Psykodramakurs om mennesker og våre masker - helg

Gjennom psykodrama monodrama blir du bedre i stand til å se deg selv utenfra og andre "innenfra" Her får du styrket din relasjonskompetanse! Vi tar utbangspunkt i temaer fra ditt eget liv. Mnodrama gis som privattimer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sandaker Oslo, Sandaker 1 helg 4.000 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15   |  Neste side >>