I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs. Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre. Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Kjære damer over 40 år, Velkommen til en unik reise hvor vi ikke bare skal utforske tidløse skjønnhetsprinsipper, men også dykke ned i de spennende endringene i sminketeknikker som har skjedd siden vi var under 40. "Ageless Beauty: Makeup Mastery 40+"
Hvordan du nullstiller deg mentalt, oppnår en no-mind tilstand, kobler ut og finner roen. Dette er grunnleggende for å ha det godt, kjenne deg selv, forstå og fange opp hva som skjer i og rundt deg, være fokusert og tilstede.
Girls and guys ... Come and learn some tango! To be a good follower it is beneficial to know the role of the leader. And opposite. So let´s play! The class is suitable for beginners. If you are already good in your role ( follower or a leader) come and try out the other one:) It´s fun!
Vi tilbyr shamanic heart workshop. Helt siden tidenes morgen har de vise snakket om natur elementene og om hjertets kraft, om hvordan alt går i sirkel, og at det finnes en overordnet struktur som styrer hele eksistensen.
Vi tilbyr sjamanistisk veiledning med Kjetil Kvalvik.. Kjetil Kvalvik er en samisk sjaman som bruker natures elementer som sin allierte partner når han veileder andre i livet.
Har du allerede en mindfulnessinstruktør utdannelse og ønsker du i tillegg å bli sertifisert MBSR-instruktør er dette kurs for deg.
Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.
Bli med på14 måneders mindfulnessinstruktørkurs hvor du utvikler solide ferdigheter som sertifisert mindfulnessinstruktør. Vår mindfulnessinstruktørutdanning er godkjent av Norsk Psykolog Forening.Vi har30 års erfaring med mindfulness og meditasjon. Utdannelsen går over 8 samlinger, hver av 4 dager
Den fysiske kontakten mellom foreldre og barn er uvurderlig. Gjennom dette kurset får du enda mer kunnskap om hvordan du gjennom berøring av barnet kan berolige og skape et tettere bånd dere i mellom. På et kurset lærer du, i tillegg til strøkene, mye teori rundt berøring, tilknytning og samspill.
Mange foreldre synes det er utfordrende å gi barna sine trygghet og god oppvekst. Foreldreveiledningskurset Circle of Security, trygghetssirkelen, skal gi dere som foreldre verktøy til å forstå bedre hvilke behov barn har, hvilke signaler de gir og hva vi kan gjøre for å møte disse behovene bedre.
Vi tilbyr Instruktørkurs i Babymassasje. Ønsker du også å lære bort Babymassasje til foreldre og omsorgspersoner? Vi trenger flere instruktører, og jeg oppfordrer alle som brenner for samspill og berøring å ta et instruktørkurs.
Pappas hender er trygge og gode og babymassasjen er en unik mulighet for pappa til å knytte seg og bli bedre kjent med den lille. Jeg kan holde egne pappakurs, enten i Munkerudåsen eller hjemme hos dere på en tid som passer dere.
Er det vanskelig å forstå babyen din noen ganger? Gjennom å observere barnets bevegelser, pust og responser kan vi lære hvordan barnet forteller oss viktige ting som gjør det lettere å møte barnets behov.
Vi tilbyr kurs i stressmestring inkludert transcendental meditasjon for bedrifter. Et basiskurs består av 7 leksjoner á 1 time. Den første leksjonen, hvor det gis informasjon om meditasjon og andre stressreduksjonsmetoder, er gratis og uforpliktende.
Vi tilbyr kurs i stressmestring inkludert transcendental meditasjon som privatundervisning. En skreddersydd privatundervisning. Den første leksjonen, hvor det gis informasjon om meditasjon og andre stressreduksjonsmetoder, er gratis og uforpliktende.
Fasilitering med fokus på improvisasjon