Kurs i HMS og arbeidsmiljø i Fet

I kategorien HMS og arbeidsmiljø finner du kurs i hele landet innen helse, miljø og sikkerhet. Arbeidsmiljøet på arbeidsplassen er arbeidsgivers ansvar. HMS arbeidet på norske arbeidsplasser skal være løpende og inneholde system for internkontroll. Her finner du for eksempel HMS kurs for ledere, verneombudkurs, grunnkurs innen arbeidsmiljø og lignende.
Vi gjør oppmerksom på at du finner en mer detaljert oversikt over HMS-kurs ved å følge linken. Ta kontakt med oss hvis du ikke finner kurset du leter etter så finner vi det for deg

HMS-kurs for montering av modulbygg - nettkurs

Vi tilbyr nettbasert HMS-kurs for montering av modulbygg. Nettkurset gir deg en innføring i HMS-regelverket og de lovene og forskriftene som er relevante for deg, og hvordan disse kan etterleves i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 4.990 kr

HMS-kurs for montering av modulbygg - nettkurs (engelsk)

Vi tilbyr nettbasert HMS-kurs for montering av modulbygg på engelsk. Nettkurset gir deg en innføring i HMS-regelverket og de lovene og forskriftene som er relevante for deg, og hvordan disse kan etterleves i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 4.990 kr

HMS-kurs for montering av modulbygg - nettkurs (litauisk)

Vi tilbyr nettbasert HMS-kurs for montering av modulbygg på litauisk. Nettkurset gir deg en innføring i HMS-regelverket og de lovene og forskriftene som er relevante for deg, og hvordan disse kan etterleves i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 4.990 kr

HMS-kurs for montering av modulbygg - nettkurs (polsk)

Vi tilbyr nettbasert HMS-kurs for montering av modulbygg på polsk. Nettkurset gir deg en innføring i HMS-regelverket og de lovene og forskriftene som er relevante for deg, og hvordan disse kan etterleves i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 4.990 kr

Innføring i HMS - nettkurs

Vi tilbyr innføringskurs i HMS som nettbasert undervisning. I nettkurset lærer man om reglene som gjelder for arbeid med systematisk helse, miljø og sikkerhet i norske virksomheter. Nettkurset inneholder også nyttig informasjon om hva man skal gjøre i en nødssituasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 - 4 timer 990 kr

Innføring i HMS - nettkurs (engelsk)

Vi tilbyr innføringskurs i HMS som nettkurs på engelsk. I nettkurset lærer man om reglene som gjelder for arbeid med systematisk helse, miljø og sikkerhet i norske virksomheter. Nettkurset inneholder også nyttig informasjon om hva man skal gjøre i en nødssituasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 - 4 timer 990 kr

Innføring i HMS - nettkurs (litauisk)

Vi tilbyr innføringskurs i HMS som nettkurs på litauisk. I nettkurset lærer man om reglene som gjelder for arbeid med systematisk helse, miljø og sikkerhet i norske virksomheter. Nettkurset inneholder også nyttig informasjon om hva man skal gjøre i en nødssituasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 - 4 timer 990 kr

Innføring i HMS - nettkurs (polsk)

Vi tilbyr innføringskurs i HMS som nettkurs på polsk. I nettkurset lærer man om reglene som gjelder for arbeid med systematisk helse, miljø og sikkerhet i norske virksomheter. Nettkurset inneholder også nyttig informasjon om hva man skal gjøre i en nødssituasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 - 4 timer 990 kr

HMS / KS i Holteportalen -Nettkurs

Vi tilbyr kurs om HMS / KS i Holteportalen på nett. Kurset gir deg innføring i hvordan du setter opp prosjekt, bruker sjekklister, rutiner og vernerunder. Kurset viser deg hvordan du følger opp HMS- og KS-arbeidet og håndterer dokumentasjonen på en praktisk måte for din bedrift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 4.500 kr

HMS komplett (for arbeidsgivere) - nettkurs

Vet du nok om hva arbeidsgiveransvar innebærer av grunnleggende plikter? Hva gjør du om en av dine ansatte skader seg? Alle snakker om HMS, men få vet hva det innebærer av innsats. Dette kurset gir deg svarene, også på spørsmål vi håper du aldri vil få.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12.12.2024 3 timer12.12.2024 3.490 kr

HMS-kurs for bedrifter

Vi tilbyr HMS-kurs for bedrifter. Uansett hva din bedrift ønsker å bli bedre på innen HMS eller KS, kan vi i Holte tilby spesialtilpassede kurs. Vi gir opplæring i faget generelt, «kom i gang»-hjelp, og vi vet hvordan tørr teori kan overføres til nyttig og god praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

HoltePortalen grunnkurs - Nettkurs

Ønsker du å jobbe mer effektivt i HoltePortalen? Her lærer du grunnleggende funksjoner for å komme i gang på web og app og få full kontroll med hva som skjer både inne og ute.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 15.10.2024 (+2) 3 timer15.10.2024 (+2) 3.490 kr
Nettkurs / nettstudie 12.11.2024 3 timer 12.11.2024 3.490 kr
Nettkurs / nettstudie 10.12.2024 3 timer 10.12.2024 3.490 kr

HoltePortalen Personlig tilpasset fjernstyringskurs - Nettkurs

Vi tilbyr Personlig tilpasset fjernstyringskurs i nesten all vår programvare. På inntil tre timer kurser vi deg i Holtes programvare på din PC, mens vi snakker sammen på telefon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer Ta kontakt kr

HoltePortalen Videregående kurs -Nettkurs

Her får du bedre innsikt i hvordan du bruker HoltePortalen for å jobbe i dybden med kvalitetssikring og HMS i dine prosjekter. For deg som har brukt HoltePortalen aktivt en stund, vil dette påbyggingskurset gi deg svar på spørsmål som kan ha dukket opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 22.10.2024 (+1) 3 timer22.10.2024 (+1) 3.490 kr
Nettkurs / nettstudie 19.11.2024 3 timer 19.11.2024 3.490 kr

Arbeidslivets spilleregler - digitalt

Vi tilbyr digital kurs om arbeidslivets spilleregler. I dette kurset får du en innføring i spillereglene som gjelder for arbeidslivet, med særlig fokus på regelverket som gjelder for de som skal jobbe med bærekraftsledelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 50 minutter fra 375 kr

Bedriftens forhold til ansatte - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om bedriftens forhold til ansatte. Dette er et introkurs for deg som er relativt ny som arbeidsgiver. Kurset vil øke din kunnskap om eksisterende muligheter samt bedriftens plikter overfor de ansatte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 50 minutter fra 375 kr

Beredskapsplanlegging som bygger forberedte team - digitalt

Vi tilbyr kurs om beredskapsplanlegging som bygger forberedte team - digitalt. Uforutsette hendelser kan også skje utenfor arbeidstid – likevel påvirker det arbeidsplassen. Dette kurset i beredskapsplanlegging forbereder deg på det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 20 leksjoner fra 375 kr

Bli mer lønnsom med et inkluderende arbeidsmiljø - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om bli mer lønnsom med et inkluderende arbeidsmiljø. Synes du det er utfordrende å vite hvordan du kan få dine ansatte til å yte maksimalt? Vi tilbringer store deler av dagen på jobb, og arbeidet er en viktig del av vår identitet og hvem vi er.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 11 leksjoner fra 375 kr

Drittsekker på jobben - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om drittsekker på jobben. Hvor bra har du det egentlig på jobben? Har du noen gang kommet ut av et møte og mumlet “tosk”, “drittsekk”, “kjerring” eller liknende og vært ganske frustrert?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time fra 375 kr

Emosjonell kompetanse i arbeidslivet: forstå følelser - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om emosjonell kompetanse i arbeidslivet: hvordan forstå følelser. Følelser er drivstoff og spiller en viktig rolle for produktivitet og effektivitet på en arbeidsplass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 1/2 time fra 375 kr

Grunnkurs i håndtering av kjemikalier - digitalt

Dette grunnkurset gir deg grunnleggende forståelse om hvordan du jobber trygt med kjemikalier. Med ekspert Michael Langva.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 11 Leksjoner - 34 Minutter fra 375 kr

HMS på hjemmekontor del 1 - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om HMS på hjemmekontor del 1. I mars 2020 ble vi kastet inn i en ny virkelighet: den første bølgen av koronapandemien. Drastiske tiltak ble iverksatt, og mange av oss ble pålagt å jobbe hjemmefra.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time fra 375 kr

HMS på hjemmekontor del 2 - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om HMS på hjemmekontor del 2. I mars 2020 ble vi kastet inn i en ny virkelighet: den første bølgen av koronapandemien. Drastiske tiltak ble iverksatt, og mange av oss ble pålagt å jobbe hjemmefra.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter fra 375 kr

Kom i flyt på jobb - digitalt

Vi tilbyr kurs om kom i flyt på jobb som digital undervisning. Hva er flyt? Jo - det er den kreative tilstanden du er i når du er så engasjert og oppslukt av det du driver med, at du glemmer tid og sted.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time fra 375 kr

Kulturkoden - slik utvikler du din bedriftskultur - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om kulturkoden - slik utvikler du din bedriftskultur. Kulturen i bedriften er summen av alle holdningene og handlingene som den enkelte bidrar med dag ut og dag inn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 1/2 time fra 375 kr

Onboarding av nyansatte - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om Onboarding av nyansatte. God onboarding er avgjørende for en vellykket ansettelse. I dette kurset lærer du hvordan du legger til rette for god onboarding for ledere og nyansatte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 60 minutter fra 375 kr

Psykososialt arbeidsmiljø–økt trivsel på arbeidsplassen- digitalt

Et godt psykososialt arbeidsmiljø har mange positive effekter. I dette kurset lærer du å skape en trivelig arbeidsplass for alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 17 leksjoner fra 375 kr

Sikker bruk av diisocyanater - digitalt

I dette lovpålagte kurset, lærer du om egenskaper og helsefarer forbundet med bruk av diisocyanater og diisocyanat-holdige blandinger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 11 Leksjoner fra 375 kr

Skap varig endring med mentorprogram - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs i skap varig endring med mentorprogram. Ønsket om å bli bedre på mangfold og inkludering er der hos mange bedrifter, både av moralske og business-relaterte grunner - men det kan likevel være vanskelig å få til i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 11 leksjoner fra 375 kr

Grunnkurs i arbeidsmiljø - 40 timers HMS-kurs - Webinar

"Grunnkurs i arbeidsmiljø" er et HMS-kurs som består av 2 dager undervisning på et av våre kurssteder, og som inkluderer en nettbasert læringsmodul som gjennomføres på egenhånd etter todagerskurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager fra 9.990 kr

Helse og livsstil - webinar

Vi tilbyr et webinar i helse og livsstil. Kurset vil øke bevissthet og forståelse rundt temaene livsstilsendring, fysisk aktivitet, kosthold og søvn/stressmestring. Dette vil kunne bidra til friskere, mer motiverte, produktive og fornøyde ansatte, samt et lavere sykefravær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 3.990 kr

HMS-kurs for ledere - bedriftsinternt

Vi tilbyr lovpålagt HMS-kurs for ledere for bedrifter. Kurset gir opplæring i helse, miljø og sikkerhet i henhold til alle krav i arbeidsmiljøloven. Kurset tar for seg lover og regler som ligger til grunn for et forsvarlig arbeidsmiljø, og er basert på arbeidsmiljøloven §3 - 5.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

HMS-kurs for ledere - nettkurs

Vi tilbyr obligatorisk HMS-opplæring for ledere som nettkurs. Kurset inneholder samme elementer som HMS opplæring for ledere, men er nettbasert. Inneholder tekst, lyd, bilder, animasjoner, film og spill med mer for å både engasjere og være lærerikt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 - 5 timer 2.990 kr

HMS-kurs for ledere - webinar

HMS-kurs for ledere er et lovpålagt heldagskurs som gir en opplæring i helse, miljø og sikkerhet i henhold til alle krav i arbeidsmiljøloven. Kurset tar for seg lover og regler som ligger til grunn for et forsvarlig arbeidsmiljø, og er basert på arbeidsmiljøloven §3-5.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 5.490 kr

HSE for managers (e-learning)

Mandatory HSE course for managers as e-learning. The course follows the same structure as standard HSE courses, but is webbased. Contains text, audio, images, animations, video and games ++ in order to be both educational and engaging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 hours fra 3.490 kr

Introduction to HSE - bedriftsinternt

Stamina arranges courses for a company’s Working Environment Committee members and safety representatives with a basis in one of the Working Environment Act’s requirements, which states that training in the basic principles of systematic HSE work must be completed.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager + e-learning Avtales kr

Introduction to HSE webinar

Introduction to HSE is a two-day course about workplace health and safety (health, safety and environment). The course also includes an individual e-learning program that participants get access to after the webinar course.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager + e-learning fra 9.990 kr

Kurs i sykefravær -forebygging og oppfølging - webinar

Vi tilbyr et webinar i sykefravær -forebygging og oppfølging. Sykefraværsforebygging og oppfølging av sykmeldte oppleves for mange som en utfordrende og tidkrevende del av det å være leder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 3.990 kr

HMS grunnkurs - bedriftsinternt

Vi tilbyr HMS grunnkurs for bedrifter. Alle verneombud skal gjennomgå arbeidsmiljøopplæring. (aml §6 - 5). Vi gir deg et konsentrert og gjennomarbeidet kursopplegg. Kurset ledes av Christian Rafn og Chris Ottesen, begge med solid erfaring innen arbeidsmiljøopplæring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Avtales kr

HMS-økonomi - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i HMS-økonomi for bedrifter. Lønner det seg å investere i HMS og godt arbeidsmiljø? HMS er ikke bare en lovpålagt plikt. Det er heller ikke bare en etisk forpliktelse å ta vare på mennesker. Det er også en økonomisk mulighet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Bachelor i HR, ledelse og organisasjonspsykologi

Bachelor i HR, ledelse og organisasjonspsykologi gir deg et solid fundament til å jobbe med HR- og personalfaglige oppgaver i et arbeidsliv som stadig endrer seg. Dette er også nyttig for ledere som ønsker å oppdatere sin fagkunnskap innen strategi, arbeidsrett, ledelse og HMS.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 38600 kr

Bachelor i HR, ledelse og organisasjonspsykologi - nettstudier

Bachelor i HR, ledelse og organisasjonspsykologi gir deg et solid fundament til å jobbe med HR- og personalfaglige oppgaver i et arbeidsliv som stadig endrer seg. Dette er også nyttig for ledere som ønsker å oppdatere sin fagkunnskap innen strategi, arbeidsrett, ledelse og HMS.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 38600 kr

Bachelor i organisasjonspsykologi - nettstudier

Forbered deg på fremtidens arbeidsliv. Et godt miljø på arbeidsplassen og en arbeidsgiver som tar sine medarbeidere på alvor er faktorer som gjør at folk blir i jobbene sine. Vil du jobbe med HR, personal og ledelse? Da er bachelorgraden i organisasjonspsykologi ved ONH riktig for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 37.500 kr

Årsstudium i organisasjonspsykologi - nett

Er du interessert i organisasjon og ledelse? Med et årsstudium i organisasjonspsykologi lærer du om de psykologiske prosessene som påvirker oss i arbeidslivet, noe som er viktig for oss som arbeidstakere og ikke minst for organisasjoners suksess.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 semester 37.500 kr

Arbeid i arbeidsmiljøutvalg - AMU - online

Vi tilbyr kurs i arbeid i arbeidsmiljøutvalg - AMU - online. Kurset gir grunnlag for å bli en aktiv og løsningsorientert deltaker i AMU. Du får kunnskap om og innsikt i AMUs ulike roller og oppgaver, blant annet når AMU er rådgivende og når det kan fatte vedtak.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 16.10.2024 1 dag16.10.2024 fra 5.350 kr

Basic HSE-course - Arbeidsmiljøopplæring på engelsk - online

The course provides the participants with a general understanding of how Norwegian Health and Safety regulations are expected to be implemented in all work environments.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 dager fra 8.300 kr

HMS-opplæring for arbeidsgiver - online

Vi tilbyr HMS-opplæring for arbeidsgiver. Målsettingen er at deltakerne skal oppnå en god forståelse for sitt ansvar som arbeidsgivere. Fokus på arbeidsmiljø kan gi gevinst i forhold til sykefravær, trivsel etc.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 06.11.2024 1 dag06.11.2024 fra 5 000 kr

Nettverksgrupper for hovedverneombud - online

Målet med nettverksgruppene er å lære av hverandres erfaringer for å bli tryggere i rollen som hovedverneombud. Samlingene bruker gruppens egne ressurser, noen ganger med innspill fra eksterne bidragsytere, og alltid med kyndig veiledning fra en av Arbeidsmiljøsenterets konsulenter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag fra 2.200 kr

Trusler og vold på arbeidsplassen - online

Vi tilbyr kurs i arbeid i trusler og vold på arbeidsplassen Det er mange yrkesgrupper som utsettes for utagerende atferd i løpet av arbeidshverdagen fra bruker, klienter, pårørende eller miljøet rundt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag fra 4.500 kr

Grunnleggende førstehjelp

Her er det ingen grunn til å nøle med å melde deg selv og resten av teamet ditt opp til førstehjelpskurs. Hvor mange av oss kan med hånden på hjertet si at vi vet hva vi skal gjøre om noen rundt oss trenger hjelp?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 timer 2300 kr

HMS Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser modul 1 e-læring

Vi tilbyr kurs i HMS arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser modul 1 som e-læring. Kurset oppfyller arbeidstilsynets reviderte opplæringsplan Modul 1 - mars 2020, og kan brukes som erstatning for undervisning hos sertifisert opplæringsvirksomhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 990 eks mva kr

HMS grunnkurs arbeidsmiljø - e-læring

Dette kurset er laget i samsvar med krav til opplæringen for verneombud og medlemmer i AMU i henhold til arbeidsmiljøloven og hovedavtalen mellom NHO og LO. For komplett "40-timers" opplæring må dette kurset kombineres med 2 dagers samling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 5.750 kr

HMS Praktisk introduksjonskurs elæring

Dette er et praktisk rettet introduksjonskurs til HMS. Kurset tar ca 4-5 timer å gjennomføre og passer for ansatte uten HMS-opplæring, nyansatte, innleide arbeidstakere og alle som trenger praktisk opplæring innen helse, miljø og sikkerhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 timer 3100 kr

Risikovurdering og HMS-regelverk e-læring (norsk, engelsk, polsk)

Vi tilbyr kurs om risikovurdering og HMS-regelverk som e-læring på norsk, engelsk og polsk. Kurset er en lederstøtte og gir en innføring risikovurdering, HMS regelverk og opplæringskrav. Kurset er også god hjelp for alle som driver opplæring av farlig arbeidsutstyr.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time 600 kr

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>