Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess. Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
En åpen - pågående gruppe (du kan gå i den så lenge du vil, og binder deg for en periode) der du jobber med endring og mestring av angst og bekymringer, sammen med andre.
Det er mange som har erfart at det har store konsekvenser og miste kontrollen over sinnet. I denne gruppen bearbeider vi erfaringer, og jobber for større kontroll, mestring og regulering av følelsene innefor registeret som tilhører aggresjon, sinne, raseri og irritasjon.
Her jobber vi med ulike tema som til og med kan være vanskelig å dele med de nærmeste rundt deg. Her møter du andre kvinner som vil ha lignende utfordringer i sine liv. Eksempel på tema kan være: tap, vold, overgrep, skambelagte tema, seksualitet, intimitet og andre tema som måtte oppta deg.
Opplever du å bære på drømmer og ha mål du ikke klarer å realisere? Vil du finne ut mer om hva som hindrer deg i dette?
- til inspirasjon og ettertanke for ledere og medarbeidere i organisasjons- og næringsliv.
Kan den lekne og spontane eventyrhelten inspirere oss til å bli mer kreative?
Det skapende menneske - Et eventyrlig foredrag om kreativitet og lek som inspirasjonkilde til et rikere liv.
Har samarbeidet gått i stå? Se hvordan eventyr og fortellinger med enkle grep kan oppmuntre til samspill på nye måter!
Kurs i helbredende fortelling.
På denne minnepinnen får du flere avspennings og konsentrasjonsøvelser som, etter litt trening, kan hjelpe deg til å bli mer oppmerksom og tilstede i hverdagen din.
Jeg tilbyr foredrag for foreldre med tenåringer. Hvordan kommuniserer tenåringer og foreldre med hverandre i denne brytningstiden. Hvordan kan dere få en harmonisk tid med tenåringer i hjemmet? Hva er viktig for begge parter og kan dere enes om noen felles mål?
Dette kurset er for deg som er mor eller far (eller i familie med) et høysensitivt barn eller ungdom, og som ønsker å lære mer om dette karaktertrekket for å forstå ditt barn eller din ungdom.
Mental trening er like viktig som fysisk trening. Hva du som idrettsutøver sier til deg selv før og under trening og konkurranser er helt avgjørende for resultatene.
Jeg holder kurs for barne-og ungdomsskoler der vi jobber med tankens kraft, om hvordan tenke positivt og se løsninger fremfor problemer. Vi jobber med drømmene og målene gjennom bevisstgjørende spørsmål og visualiseringsøvelser.
Mål og metoder Kursets mål er å bevisstgjøre og styrke elevenes selvtillit, selvbilde og selvfølelse – og gi dem verktøy som hjelper dem å til sette mål og til å motivere dem for skolehverdagen.
Gjennom samtaler og bevisstgjørende NLP-øvelser vil du få aha-opplevelser om hvordan du tenker og handler. Du vil bli mer bevisst hvem du er og alle ressursene du har, og slik få styrket din selvfølelse. Du vil få et verktøy som hjelper deg til å takle de utfordringene hverdagen byr på.
Vi tilbyr kurs i livsglede - å leve som livsstil. Alle forandringer behøver ikke å være positive, men uten forandringer vil vi kjede oss og stagnere som mennesker. Bare du kan bestemme hva du skal tenke, og det er bare du som kan bestemme hvordan du vil ha det.
Vi tilbyr kurs om mental trening, positiv mental visualisering (PMV), Flow og No Mind. Mental trening er i skuddet som aldri før. De som jobber med prestasjonsutvikling og prestasjonsutøvere er klar over at mental trening er absolutt en nødvendighet.
Vi tilbyr kurs i personlig utvikling. Personlig utvikling handler først og fremst om å trene opp bedre selvfølelse og selvtillit. Begrepet selvtillit er knyttet til ferdigheter og situasjoner, mens selvfølelsen er de følelsene vi har om oss selv.
Vi tilbyr kurs i bedre helse og livskvalitet som nettkurs. Dette kurset vil gi deg innblikk og forståelse for hvordan kroppen og nervesystemet fungerer og hvordan du kan gjøre enkle endringer for å bedre kroppens funksjon, samt oppleve økt energi og mindre smerter.
De fleste av oss mister seg selv underveis på livsveien vår. Vi blir påvirket av mennesker rundt oss og samtidig som vi har noen grunnleggende verdier som lett kan komme i ubalanse av ytre påvirkninger.
For å bli bedre må vi bli bevisst på hvem vi er og hvorfor vi reagerer som vi gjør. Gjennom dette kurset får du kunnskap som er utrolig viktig når du skal utvikle deg videre.
Dette kurset vil gi den en innføring i hvordan du på best mulig måte kan representere deg selv overfor andre i en dating situasjon. Det vil også gi deg en innføring i hvordan god kommunikasjon og eget reaksjonsmønster skaper en stemning for deg og den du dater.
Janteloven sier at du skal ikke tro at du er noe. Ja vel, hvis ikke jeg skal tro at jeg er noe, hvem skal tro på meg da? I dette kurset forteller Keyhan Ighanian om Bahai-troen. Den oppmerksomheten og kjærligheten som du skal få fra andre, gir en god følelse.
Vi tilbyr nettkurs i fenomenal hukommelse. Kurset vil gi deg enkle teknikker for å huske mer av det du leser og hører, slik at du kan bruke mindre tid på å studere eller lete etter mistede ting, oppleve mindre stress, samt lese bedre og mer effektivt.
Vi tilbyr nettkurs i fenomenal hukommelse, introduksjon. I dette kurset får du enkle teknikker for å huske mer av det du leser og hører, slik at du kan bruke mindre tid på å studere eller lete etter mistede ting, oppleve mindre stress, samt lese bedre og mer effektivt.
Skal du lykkes i livet med jobb eller kjærlighet må du ha selvtillit. Du trenger å føle at du mestrer og du trenger å klare å ta kontrollen tilbake når du blir nervøs eller mister troen på deg selv. Kanskje sliter du med å snakke i store forsamlinger eller mister du motet når du skal på et intervju.
Få økt selvtillit og selvfølelse med mental trening. I dette kurset vil du få kraftige mentale verktøy som skal hjelpe deg videre!
Vi tilbyr nettkurs i Goal Mapping. Goal Mapping er en effektiv metode du kan bruke for å sette mål. Dette er en av de mest effektive målsettingsteknikkene du kan bruke.
I dette kurset får du en ny forståelse for kjærlighetens frustrasjoner: hva kjærlighet egentlig er og bør være, og du lærer deg forskjellen mellom det å være betatt, forelsket og det å elske. Du blir også tatt med på en reise inn i hektens verden, som mange nok vil kjenne seg igjen i.
Et innblikk i hvordan du kan lære av dine erfaringer, bearbeide følelser og ikke krisemaksimere slik du har gjort før. Det handler om å akseptere det som har vært, og slutte å bruke fortiden som en unnskyldning for å ikke komme deg videre i livet!
Visste du at det finnes en super-kvinne kode og at det finnes en væremåte i oss kvinner som gjør at styrken i oss kommer frem og vi rett og slett blir ustoppelige? At man kan finne den koden ved å ha rett fokus og styrke en selv innenfra og ut!
Vi tilbyr nettkurs i mental trening. I Mental Trening lærer du kraftige mentale verktøy som kan hjelpe deg å tenke positivt og hjelpe deg å oppnå det livet du ønsker å leve. Du booster opp din selvtillit og selvfølelse.
Vi tilbyr nettkurs i mental trening for nybegynnere. Kurset gir deg en fremgangsmåte for hvordan du kan nå dine mål og bli mentalt sterk. Hemmeligheten for å nå våre mål ligger i å få underbevisstheten til å styre vårt bevisste sinn mot målet.
Vi tilbyr nettkurs i mental trening med Goal Mapping. I nettkurset får du mentale verktøy som har fokus på muligheter og positiv tankegang. Vi lager en detaljert handlingsplan for dine mål og drømmer.
Jeg vil invitere deg til en reise der du har mulighet til å oppdage hvem du egentlig er. Vår visjon er å styrke individets selvbevissthet og produktivitet i samspillet og relasjonene til andre mennesker.
Dette kurset tar for seg det problemet som de fleste har størst vanskelighet for å komme seg videre fra, nemlig kjærlighetssorg eller frykt for å åpne seg for kjærligheten. Daterådgiver Ane Hagen gir deg tips og råd til hvordan du kan komme deg videre.
Kurset tar for seg flørting på byen fra A - Å, hvordan du tar samtalen videre, holder på interessen og eskalerer situasjonen. Teorien viser deg hvordan du på en strukturert måte kan lede situasjonen i den retningen du vil, uten å virke desperat eller påtrengende.
Vi tilbyr nettkurs for damer og menn om flørting på dagtid. Flørting på dagtid gir en unik mulighet til å flørte i hverdagsituasjoner. Å være en som kan flørte i alle sammenhenger, gir store fordeler på flørtemarkedet.
Vi tilbyr flørtekurs for menn om hemmeligheten bak kvinners seksualitet som nettkurs. Hvorfor er det slik at noen fremstår mer attraktive enn andre og hvordan kan vi bruke denne kunnskapen for å øke vår suksess? Dette spennende og dypgående kurset vil ta deg med på evolusjonen bak vår seksualitet.
Vi tilbyr flørtekurs for damer og menn om kunsten å flørte som nettkurs. Kurset har totalt 10 leksjoner som forklarer og viser eksempler på hvordan vi skal flørte. Vi ser på hva flørting er, hvordan du kan mestre flørting og forskjellen mellom gutter og jenter.
Alle menneske har psykologiske preferansar. Å bli kjend med sine eigne preferansar gir nyttig kunnskap inn i samarbeid med andre. Preferansane våre kjem tydeleg til syne ved spørsmål som: • Korleis hentar eg energi? • Korleis tar eg avgjerder? • Kor viktig er det å legge ein plan og å følge denn
Er det tungt å gå på jobb? Hvilke tanker en har rundt arbeidssituasjonen påvirker i stor grad arbeidsprestasjoner, men også generell mental og fysisk helse. Hvordan ville det ha vært å ha fredagsfølelse på jobb – hele året?
Utgangspunktet for denne prosessen er å ta tak i dine følelser og opplevelser. Følelsene er det indre barometer som forteller hvordan vi har det og gir mulighet for å endringer.
Hvor god er du til å lede deg selv? Og kan du lede andre når du ikke kan lede deg selv?
Gå for seier i eget liv! Gi jobben din mening? Bare du vet hvilken vei du vil gå! Bli en positiv smittekilde på arbeidsplassen!
Tankens kraft! Hva vi selv kan gjøre for å styre våre tanker, følelser, ord og handlinger.