Mental trening kurs i Bygland

Jobb på lag med hjernen - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset jobb på lag med hjernen for bedrifter. Jobb på lag med hjernen, slik at du kan ha en god og effektiv arbeidshverdag. Hjernen kan ses på som en muskel som trenger jevnlig belastning for å utvikle og vedlikeholde sin styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 30 - 60 minutter Avtales kr

Ro – Fokus – Robust kurs i mindfulness - Online - Bedriftsinternt

Vi tilbyr Ro – Fokus – Robust 6 ukers kurs i mindfulness. Få kontroll på det unødvendige stresset. Nettkurset er modulbasert og gjennomføres som bedriftsinternt kurs etter bestilling. Vår passion er å hjelpe deg, slik at du får kontroll på det unødvendige stresset!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 uker Avtales kr

Robusthet - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om robusthet. Arbeidslivet og livet ellers er ikke perfekt til enhver tid. Selv om du kanskje er godt fornøyd med hvordan du har det akkurat nå, vil du møte hindringer, utfordringer og tilbakeslag som vil teste deg som mennesket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Selvledelse - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset selvledelse. For å leve gode liv må vi ta eget ansvar. For å oppleve mestring og prestasjon over tid, må grunnleggende faktorer være på plass. Effekten av selvledelse er økt bevissthet og evne til å prioritere og få til det man ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Stressmestring - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om stressmestring. Stress er blant de vanligste helseproblemene på norske arbeidsplasser og kan være et stort hinder for den enkelt medarbeider, samt et godt og produktivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Velvære - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset velvære. Velvære handler om å ha det bra. En opplevelse av balanse i et 24 timer perspektiv. Målet for kurset er at du skal få økt kunnskap, en repetisjon av det du allerede vet og bli inspirert, slik at du kan ta gode valg i din hverdag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Kurset Fenomenal Hukommelse

Dette kurset vil gi deg enkle teknikker for å huske mer av det du leser og hører, slik at du kan bruke mindre tid på å studere eller lete etter mistede ting, oppleve mindre stress, samt lese bedre og mer effektivt. Tilbring mindre tid på å studere, bli den personen som virker å huske alt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 2.950 kr

Sinnemestringskurs - privatundervisning

Vi tilbyr sinnemestringskurs som privatundervisning. Den viktigste målsettingen i vårt tilbud er at den enkelte skal mestre sitt eget sinne på en god og konstruktiv måte gjennom å erstatte usunn atferd med sunn. Med usunn atferd menes former for utagering, aggresjon og/eller vold som følge av sinne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Sinnemestringskurs via video - online

Vi tilbyr sinnemestringskurs via video. Til deg som ikke kan eller ønsker å benytte deg av vårt sinnemestringstilbud ved våre kontorer i Oslo, Lofoten eller Vesterålen, har du mulighet for å benytte deg av vårt tilbud om sinnemestring via video.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

Skam - zoom

Vi tilbyr webinar om skam via zoom. Skam er en sterk og vond følelse som vi alle rammes av, men som ingen av oss liker å snakke om. Men selv om vi ikke vil vedkjenne oss vår skam, virker den likevel i oss og gir oss beskjed om at vi ikke er gode nok, at det er noe feil med oss, at ingen liker oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 dager 1.750 kr

Skam - zoom (ettermiddag)

Vi tilbyr webinar om skam via zoom. Skam er en sterk og vond følelse som vi alle rammes av, men som ingen av oss liker å snakke om. Men selv om vi ikke vil vedkjenne oss vår skam, virker den likevel i oss og gir oss beskjed om at vi ikke er gode nok, at det er noe feil med oss, at ingen liker oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 ganger 1.750 kr

Skam - zoom (kveldstid)

Vi tilbyr webinar om skam via zoom. Skam er en sterk og vond følelse som vi alle rammes av, men som ingen av oss liker å snakke om. Men selv om vi ikke vil vedkjenne oss vår skam, virker den likevel i oss og gir oss beskjed om at vi ikke er gode nok, at det er noe feil med oss, at ingen liker oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 kvelder 1.750 kr

Mental Trening - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i mental trening. I Mental Trening lærer du kraftige mentale verktøy som kan hjelpe deg å tenke positivt og hjelpe deg å oppnå det livet du ønsker å leve. Du booster opp din selvtillit og selvfølelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 2.990 kr

Mental trening for nybegynnere - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i mental trening for nybegynnere. Kurset gir deg en fremgangsmåte for hvordan du kan nå dine mål og bli mentalt sterk. Hemmeligheten for å nå våre mål ligger i å få underbevisstheten til å styre vårt bevisste sinn mot målet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Mental trening med Goal Mapping - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i mental trening med Goal Mapping. I nettkurset får du mentale verktøy som har fokus på muligheter og positiv tankegang. Vi lager en detaljert handlingsplan for dine mål og drømmer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 990 kr

Kurs i sinnemestring - nettundervisning

Vi tilbyr kurs i sinnemestring som nettundervisning. Har man problemer med å bli fort oppfarende og utagerende og ønsker kontrollere sinne sitt er det viktig å vite forskjellen på følelsen sinne som er en fysisk aktivering i kroppen kontra utagering som er en handling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter 1.490 kr

Mental trening - En til en samtaler

Vi tilbyr mental trening - en til en samtaler. Første samtale med mentaltreneren din handler om kartlegging. Vi utforsker hva som motiverer deg. Hva som distraherer deg. Og hva du ønsker å endre på. Så presenterer vi et skreddersydd program for deg med et anbefalt antall treningstimer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 45 minutter 1.250 kr

Mental trening - Workshops & Foredrag

Vi holder en rekke foredrag, samt hel og halvdags workshops for bedrifter . Vi vet at det finnes ingen quick fix, men meningsfulle ord basert på kunnskap og erfaring kan skape grobunn for større tanker og mening i et team eller selskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Fra 10.000 kr

Mental trening med Goal Mapping

Hemmeligheten for å nå våre mål ligger i å få underbevisstheten til styre vårt bevisste sinn mot målet. Ved å bruke enkle teknikker for å endre tankemønstre og aktivere begge hjernehalvdeler, mangedobler vi muligheten for å nå våre mål.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

 |  1 2 3   |  Neste side >>