I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs. Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre. Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
På kurset i Energiens kilde meditasjon lærer du meditasjonen Energiens kilde (Vishuddhi shuddhi) og dybdeavspenningen Yoga nidra. I tillegg vil det være snakk rundt bruken av meditasjon og avspenning i hverdagen.
Indre stillhet er en oppmerksomhetsbasert meditasjonsteknikk i 7 trinn. Det vil si at du går igjennom et forløp av 7 forskjellige psykologiske teknikker i meditasjonen. Som nybegynner vil du legge mest vekt på de første trinnene, og senere vil de siste delene av Indre Stillhet få mer vekt.
Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Video kurset går over 8 ganger á 1½ time. Undervisningen er strukturert som et forløp der du vil oppleve en utvikling i løpet av kurset. Hvert yoga program har en effekt i seg
Velkommen på kurs en gang i uken i Klassisk yoga på zoom! Kurset er tilrettelagt for alle og er en god introduksjon til fysiske og mentale teknikker som redusere stress og gir mer glede og energi i hverdagen.
Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form.
Kurset er for alle på zoom. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Kurset er et forløp hvor du gradvis fordyper deg i yogaens pusteteknikker og avspenning.
Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga & meditasjon online. For å være klar til fortsetterkurset, kreves det at du er fortrolig med de teknikkene vi underviser i på grunnkurset eller at du har gjort en del yoga tidligere og har lett for å følge nye instruksjoner.
Video kurset er spesielt tilrettelagt for gravide. Du trenger ikke ha gjort yoga eller meditasjon før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Yoga er en behagelig måte å trene kroppen sin på når du er gravid, men yoga er mer enn det.
Vi tilbyr digitalt kurs om forebygging av utbrenthet. Stopp utbrenthet før det starter! Som leder har du nøkkelen til å oppdage faresignalene tidlig, iverksette kraftfulle forebyggende tiltak, og bygge et energigivende arbeidsmiljø som øker både trivsel og produktivitet.
Vi tilbyr digitalt kurs om fremtidsfullmakt - hvordan styre selv og unngå verge. Hvem skal ta vare på deg når du en dag ikke klarer å gjøre det selv? Hva med foreldrene dine? I dette kurset lærer du alt du trenger å vite om fremtidsfullmakter.
Vi tilbyr digitalt kurs med innføring i Bertrandmodellen - bli en bedre utgave av deg selv. Har du noen gang tenkt på hva du egentlig prøver å få til i livet ditt? Hva er det du higer etter? Hva er du villig til å slåss for, og hvordan kan du skape en positiv energi i livet?
Vi tilbyr digitalt kurs om riktig pusteteknikk. I dette pustekurset lærer du å optimalisere pusten for bedre helse og økt livskvalitet. Pusten er en essensiell funksjon i kroppen, men hvor ofte tenker du egentlig over hvordan du puster, og om du puster riktig?
Vi tilbyr digitalt kurs om stressmestring. Dette kurset i stressmestring lærer deg å håndtere stress i dine relasjoner på jobb og privat. I over 30 år er det blitt diskutert og satt inn tiltak for å begrense antall stressrammede.
Vi tilbyr digitalt kurs i lær å lære del 1 - bruksanvisningen til deg selv. Kjører du bil, vet du at det er nyttig å vite hvordan bilen din fungerer: ratt, bremser, start og behov for drivstoff. På samme måte er det nyttig å vite litt om hvordan du selv fungerer når du prøver å lære.
Vi tilbyr digitalt kurs i lær å lære del 2 - effektive læringsstrategier. Læring tar tid, og mange kaster bort tiden sin med ineffektive læringsstrategier. Hva bør du gjøre - lese litt hver dag, eller lese masse rett før eksamen?
Vi tilbyr digitalt kurs i lær å lære del 3 - slik lærer du i jobben. Tid er en knapp ressurs for deg som er i arbeid, men med å ta i bruk de metodene du lærer her vil du bli forbauset over hva du kan lære på den tiden du har tilgjengelig.
Vi tilbyr digitalt kurs om muskel- og skjelettplager - når kroppen krangler. De aller fleste opplever å få smerter i muskler og ledd. Noen er mer plaget enn andre. I dette kurset vil du få kunnskap om muskel- og skjelettplager.
Vi tilbyr digitalt kurs om Psykisk helse - verktøy for livsmestring. Vi har alle en psykisk helse, men hvor godt kjenner du din egen? I dette kurset lærer du å forstå egen psykisk helse og reaksjoner bedre.
Vi tilbyr kurs om super selvdisiplin som digital undervisning. Når du forsøker å forbedre noe ved deg selv, er det flere aspekter av deg som aktiveres. For eksempel IQ´en din, personligheten din, talentet ditt eller din biologiske forutsetning.
Vi tilbyr kurs i Medisinsk yoga. Et kurs i medisinsk yoga kan være en god investering for helsen og livskvaliteten din. Du vil få verktøy til å møte og håndtere stress og uro. Effektive verktøy som du kan benytte i ulike situasjoner.
Vi tilbyr kurs i helse- og oppvekstfag vg1 som nettkurs. Kurset tas etter egen tidsplan med innlevering av mapper til retting. Du velger selv når du vil starte opp med kurset og du velger selv hvor lang tid du vil bruke.
Vi tilbyr kurs i helse, livsstil og kosthold som nettkurs. Nettkurs eller brevkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC.
Vi tilbyr kurs i helsefagarbeider vg1 og vg2- Virtuelt klasserom - kurs som fører frem til fagbrev. Helsefagarbeider består av undervisning i programfagene for Helse- og oppvekstfag vg1 første semester i tillegg til Helsearbeiderfag vg2 andre semester.
Målrettet miljøarbeid er betegnelsen på en arbeidsprosess som starter med at det samles informasjon om mottakeren og de ressursene som finnes tilgjengelig. Denne informasjonen brukes til å formulere mål for arbeidet og til å utforme metode.
Vi tilbyr pleie og omsorg til den eldre pasienten - Virtuelt klasserom. Kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse for pasienter i kommunehelsetjenesten og de mest vanlige problemstillinger man møter i arbeidshverdagen.
Vi tilbyr nettkurs som pleiemedarbeider. Nettkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC.
Vi tilbyr kurs i psykisk helse hos barn og unge som nettkurs. Målsettingen er at kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av psykisk helse hos barn og unge. Kursdeltakerne skal få kunnskap om hvordan psykiske lidelser hos barn og unge kan forstås.
Vi tilbyr kurs i sorg og sorgreaksjoner som nettkurs. Kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av sorg og sorgreaksjoner, og gjøre deltakerne i stand til å ta vare på barn i sorg. Kurset vil øke forståelsen for sorgreaksjoner på ulike alders- og utviklingstrinn.
På denna kurs går vi grundligt igenom hela Genosys produktsortiment och vad K-Beauty är.
Kurserna i Inno Aesthetics är uppdelade för Inno Derma (hudvårdserien) och Inno Exfo (kemisk peeling) Kursen kommer ge en tydlig och enkel förståelse för Inno Aesthetics produktsortiment och hur vi kan jobba med Inno Exfo för att uppnå bra resultat.
Hur man kan behandla olika typer av hudtillstånd med Noon´s produkter. Dessa hudindikationskurser riktar sig till de som som vill lära sig mer om Noon och hur man kan behandla olika typer av hudtillstånd med Noon´s produkter. Kurserna hålls online via Teams.
Vi tilbyr Microneedling - Inno Exfo och TDS som Webinar Kursen kommer ge en tydlig och enkel förståelse för Inno Aesthetics produktsortiment. Kurserna i Inno Aesthetics är uppdelade för Inno Derma (hudvårdserien) och Inno Exfo (kemisk peeling).
Hur och varför hyperpigmentering uppstår. Den här kursen kommer att ge dig en förståelse för hur och varför hyperpigmentering uppstår. Vi går noggrant igenom alla Meline klinikbehandlingar, protokoll och försäljningsprodukter. Kursen hålls online via Teams.
Vi tilbyr kurs i Brow lamination for din salong. På Vipperiet får du extensions spesialtilpasset deg. Vipperiet holder seg oppdatert på det nyeste innen teknikk, trend og produkter med stadig nye kurs.
Vi tilbyr kurs i Brow lamination som nettundervisning. På Vipperiet får du extensions spesialtilpasset deg. Vipperiet holder seg oppdatert på det nyeste innen teknikk, trend og produkter med stadig nye kurs.
Vi tilbyr kurs i brynstyling med Brow Henna farging for bedrifter. I løpet av kurset blir det lagt vekt på brynstyling, med fokus på bruken av Hennafarger. Kurset er et intensivkurs over én lang dag. Du trener på til sammen 2 modeller fra 10 - 17. Eller til vi er ferdige.
Vi tilbyr kurs i brynstyling med Brow Henna farging som nettundervisning. Vi tilbyr kurs i brynstyling med Brow Henna farging. I løpet av kurset blir det lagt vekt på brynstyling, med fokus på bruken av Hennafarger. Kurset er et intensivkurs over 1 lang dag.
Vi tilbyr kurs i vippeextensions klassisk for bedrifter. Denne opplæringen vil kvalitetssikre deg til å bli en suksessrik spesialist på dette feltet. Vippeextensions har blitt en egen nisje i skjønnhetsbransjen.
Vi tilbyr kurs i vippeextensions klassisk som nettundervisning. Denne opplæringen vil kvalitetssikre deg til å bli en suksessrik spesialist på dette feltet. Vippeextensions har blitt en egen nisje i skjønnhetsbransjen.
Vi tilbyr kurs om vippeextensions volum for bedrifter. Denne opplæringen vil kvalitetssikre deg til å bli en suksessrik spesialist på dette feltet. Vippeextensions har blitt en egen nisje i skjønnhetsbransjen.
Vi tilbyr kurs om vippeextensions volum som nettundervisning. Denne opplæringen vil kvalitetssikre deg til å bli en suksessrik spesialist på dette feltet. Vippeextensions har blitt en egen nisje i skjønnhetsbransjen.
Vi tilbyr kurs i vippeløft for bedrifter. Vi er stolt av å presentere dette kurset i Vippeløft, hvor man bruker spesialutstyr til å gi vippene et "permanent" løft - på samme måte som permanent av vanlig hår hos frisør. Kurset gir en grunnleggende forståelse av hvordan teknikken utføres.
Vi tilbyr kurs i vippeløft som nettundervisning. Vi er stolt av å presentere dette kurset i Vippeløft, hvor man bruker spesialutstyr til å gi vippene et "permanent" løft - på samme måte som permanent av vanlig hår hos frisør. Kurset gir en grunnleggende forståelse av hvordan teknikken utføres.
Vi tilbyr kurs om tannbleking for bedriftsinternt. Vi får en del spørsmål om innholdet i gelen vår. Våre produkter inneholder ikke mer enn 0,1 prosent hydrogenperoksid, som er den tillatte mengden, regulert av kosmetikkregelverket.
Vi tilbyr kurs om tannbleking som nettundervisning. Vi får en del spørsmål om innholdet i gelen vår. Våre produkter inneholder ikke mer enn 0,1 prosent hydrogenperoksid, som er den tillatte mengden, regulert av kosmetikkregelverket.
Vi tilbyr kurs om øyenbryn styling med farge for bedrifter. Vi er stolt av å kunne tilby norges beste kurs i styling av øyenbryn. De siste årene har styling av øyenbryn blitt et eget fagområde. Det er veldig mange dårlige stylede øyenbryn der ute.
Vi tilbyr kurs om øyenbryn styling med farge som nettundervisning. Vi er stolt av å kunne tilby norges beste kurs i styling av øyenbryn som nettundervisning. De siste årene har styling av øyenbryn blitt et eget fagområde. Det er veldig mange dårlige stylede øyenbryn der ute.
Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. I denne serien med digitale meditasjonskvelder får du lære hva chakra er, og hvordan fordypning i chakrasystemet kan støtte din helse, vekst og meditasjon.
Bli med på dette gratiskurset som lærer deg steg for steg hvordan du kan møte stress og hverdagens utfordringer med gode verktøy. Audun Myskja viser deg hemmeligheter som kan gi deg ro i kropp og sinn, selv når du føler deg presset og det koker rundt deg.
I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet og stoppe tankekjøret. For mye støy gjør deg sliten og demotivert. Meditasjon gir deg tilgang til å finne veien inn i indre fred og en stillhet som ikke er avhengig av at alt er stille rundt deg
På denne meditasjonskvelden får du en enestående mulighet til å lære hvordan du kan bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom meditasjon. Audun Myskja er lege, forfatter og musiker.
Meditasjon er mer enn bare stillhet: det kan åpne dører til våre ressurser! Denne digitale meditasjonskvelden får du lære om hva flysystemet er og hvor viktig det er for din helse og utvikling. Ikke minst hvorfor det en nøkkel til å lykkes med meditasjon.
Mange har hatt glede av det større nettkurset Kunsten å finne ro, som bygger på boka med samme tittel av Audun Myskja. For de som ønsker et kortere kurs, lanserer vi nå minikurset Kunsten å finne ro.
Vi tilbyr meditasjonskveld på nett - "Stabil styrke i hverdagen". I en hektisk hverdag kan meditasjon være nøkkelen til indre ro. Denne meditasjonskvelden ledet av Audun Myskja, er for alle – uansett erfaring.
Velkommen til meditasjonskveld med Audun Myskja som viser øvelser for å finne indre styrke, beskyttelse og forankring. Velkommen til digital meditasjonskveld.
Velkommen til en spennende kveld med Audun Myskja som vi håper gir deg inspirasjon, glede og dybde. Denne meditasjonskvelden passer for nybegynnere og de mer erfarne i meditasjon og gir en grunnforståelse i "Hva er meditasjon?" med øvelser du kan bruke aktivt i hverdagen
Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre». Mange opplever at de får innsikt og metoder som virker når det gjør vondt – midt i hverdagen.
Denne kvelden ser vi på hvordan vi kan styre oppmerksomheten vår. Mange mennesker føler at det blir mer og mer å forholde seg til. Hvordan skal vi unngå å bli overveldet?
Velkommen til meditasjonskveld med tema: "Hvordan kan vi bruke meditasjon for å styrke vår mentale kraft? Hva er myter – hva er virkelighet?"
Velkommen til digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Denne kvelden ser vi på hvordan du kan bygge en praksis og innlemme meditasjon i hverdagen
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre. En viktig ferdighet meditasjon kan gi deg, er å løfte, å reise deg når du står fast eller er nedtrykt.
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.
De tibetanske ritene kommer fra en eldgammel tradisjon, men blir oppdaget av stadig flere mennesker over hele verden. Øvelsene er som skreddersydd for moderne mennesker som ønsker å holde kroppen i form og stilne sinnet, midt i alt som kreves av dem i hverdagen.
Vi tilbyr nettkurs om ernæring og fysisk aktivitet. IKF105 Ernæring og fysisk aktivitet leveres av høgskulen i Volda ikke AFPT. De som melder seg på studiet PT TOTAL m/studiepoeng kan velge dette som ett 15 studiepoeng ekstra valg.
Vi tilbyr nettkurs om fett fra A - Å del 1. Fettcellene eller adipocyttene ble tidligere sett på som kroppens passive fettlager. I dag vet vi at de har en sentral rolle i kroppens stoffskifte, kommunikasjon og sykdomsutvikling.
Vi tilbyr nettkurs om fett fra A - Å del 2. Fettcellene eller adipocyttene ble tidligere sett på som kroppens passive fettlager. I dag vet vi at de har en sentral rolle i kroppens stoffskifte, kommunikasjon og sykdomsutvikling.
Vi tilbyr utdannelse til kostholdsveileder som nettkurs. Med utdannelsen er du rustet til å bidra i kampen for bedre helse på både individ- og samfunnsnivå. Vi skal gi deg de nødvendige verktøyene til nettopp dette, ved å lære deg koblingen mellom helse, prestasjon, og hva man spiser.
Vi tilbyr nettkurs om maksimal fettforbrenning og vektreduksjon. Vektreduksjon er det største argumentet for kunder for å kjøpe personlig trening og også en av de vanligste årsaken til at individer trener. Ønsker du å bli den beste og skape de beste resultatene? Delta på denne fagsamlingen.
Vi tilbyr nettkurs om weight trainer - trening for vektreduksjon. Som personlig trener i dag er vektreduksjon og fettforbrenning en av de aller viktigste områdene man må beherske for å lykkes. Det finnes en enorm mengde med kunnskap innen disse temaene men allikevel stiger overvekten.