Kurs i avvenning og psykisk helse i Nesodden

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Avspenning og stressreduksjon - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Avspenning er avgjørende for å forebygge og redusere stress. Når stressmekanismen, som er kroppens naturlige reaksjon for å hjelpe oss til å yte mer, blir værende aktivert, kan det føre til plager og sykdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Psykopati - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Psykopati er ikke lenger klassifisert som en egen diagnose, men betegnelsen brukes likevel så vel blant fagfolk som legfolk. Psykopater synes å finnes i ganske stort omfang både i som utenfor arbeidslivet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Stress og utbrenthet - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Stress er en spenningstilstand som har sitt utspring i det grunnleggende i livet: overlevelse og tilhørighet. For urmennesket var fare et signal om "kjemp eller flykt" som utløste utskillelse av stresshormoner for å øke evnen til å gjennomføre handlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Kurs i stressmestring - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i stressmestring for bedrifter. En stor andel av sykefraværet i Norge kan relateres til stress. Stress gir betydelige kostnader for bedrifter og samfunn som helhet. Mennesket trenger stress for å overleve! Men hvordan har det seg at noe stress er positivt, mens annet er negativt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Psykisk helse - bedriftsinternt

Vi tilbyr foredrag om psykisk helse for bedrifter. Flere års erfaring har vist oss at det fortsatt er mange myter og usikkerhet rundt psykisk helse. Alle har en psykisk helse, og på lik linje med en forkjølelse, så vil alle fra tid til annen kjenne at den er litt pjusk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Bli kvitt depresjon (introduksjon) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Hovedsymptomene for depresjon er gjerne redusert energi, tap av interesser og lyst og økt tretthet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Bli kvitt depresjon (med terapi) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 2.790 kr

Bli kvitt sosial angst (introduksjon) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner. Sosial angst, også kalt sosial fobi, er en angstlidelse som kjennetegnes av intens frykt i sosiale situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Bli kvitt sosial angst (med terapi) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 2.790 kr

Bli kvitt stress (introduksjon) - nettkurs

Vi tilbyr bli kvitt stress (introduksjon) som nettkurs. Et selvhjelpskurs for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Bli kvitt stress (med terapi) - nettkurs

Vi tilbyr selvhjelpskurs for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet og privat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 1.990 kr

Fra kaos til mestring - overvinne lærevansker - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i fra kaos til mestring - overvinne lærevansker. Sliter dine barn med å huske, lære eller konsentrere seg? Vil du høre om hvordan du kan hjelpe ditt barn til å bli bedre i stand til å lære? Spesialpedagogo Elin Natås har 15 års erfaring med å hjelpe elever.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 299 kr

Kjærlighetens frustrasjoner - nettkurs

I dette kurset får du en ny forståelse for kjærlighetens frustrasjoner: hva kjærlighet egentlig er og bør være, og du lærer deg forskjellen mellom det å være betatt, forelsket og det å elske. Du blir også tatt med på en reise inn i hektens verden, som mange nok vil kjenne seg igjen i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 399 kr

Mestring ombord, flyskrekkurs - nettkurs

Vi tilbyr flyskrekkurs. Du lærer teknikker hentet fra moderne kognitiv psykologo, som å endre negative, fastlåste tankemønstre. Sammen med pust- og avspenningsøvelser bidrar dette til økt angst og forbimestring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 390 kr

Nytt syn på kjærligheten - nettkurs

Dette kurset tar for seg det problemet som de fleste har størst vanskelighet for å komme seg videre fra, nemlig kjærlighetssorg eller frykt for å åpne seg for kjærligheten. Daterådgiver Ane Hagen gir deg tips og råd til hvordan du kan komme deg videre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 599 kr

Stressmestring - nettkurs

Vi tilbyr kurs i stressmestring som nettkurs med instruktør Mirza Mujic. Lær hvordan du kan redusere ditt stressnivå ved hjelp av Mirza sine egne erfaringer og stressteori. Vi alle stresser mer eller mindre, noen stresser mer mens andre stresser mindre i ulike situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 499 kr

Hvordan ivareta seg selv og egen helse

Vi tilbyr foredrag i hvordan ivareta seg selv og egen helse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Oppfølging av familier med spesielle behov - ADHD, psyk helse ++

Hvordan er det for familier med barn med ekstra behov for oppfølging, hvilken måte å samarbeide på fungerer best og hva trenger disse familiene?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Psykisk helse og rus

Vi tilbyr foredrag om psykisk helse og rus.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Oppfriskning Legemidler, rus og psykiatri for sykepleier nettkurs

Vi tilbyr oppfriskningskurs i legemiddelhåndtering med fokus på rus og psykiatri for sykepleiere som nettkurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 timer 475 kr

Oppfriskning Legemidler, rus, psykiatri -helsefagarbeider -online

Vi tilbyr oppfriskningskurs i legemidler, rus og psykiatri for helsefagarbeidere som nettkurs. Kurset er utviklet av Anita Baadstø (sykepleier). Innholdet i kurset er basert på artikler i NEL og Kommune-NEL. Artiklene oppdateres kontinuerlig, og det anbefales at du bruker dem i oppgaveløsningen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 timer 380 kr

Psykisk førstehjelp grunnkurs 5 timer - bedriftsinternt

Vi tilbyr grunnkurs i psykisk førstehjelp for bedrifter. Målet med kurset er å gi deg økt kunnskap om hvordan kriser kan forebygges, både hjemme, på jobb og ellers i livets ulike situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 5 timer 8.990 kr

Psykisk førstehjelpskurs 2 timer (påbygging modul) - bedrifter

Vi tilbyr psykisk førstehjelpskurs over 2 timer - påbygging modul for bedrifter. I kurset vil deltakerne i tillegg til ordinær førstehjelp, lære seg hvordan man skal takle en situasjon som krever psykisk førstehjelp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 timer 2.990 kr

Nettbasert kurs for å bedre selvfølelsen

Dette er et kurs i trening i selvaksept og og teknikker for å beseire lav selvfølelse. Kurset kombinerer anerkjente teknikker fra ulike terapiretninger som kognitiv-atferdsterapi og mindfulness med individuelle samtaler med psykolog via Internett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 950/1.150 kr

Nettbasert kurs i mestring av depresjon

Dette kurset kombinerer ukentlige kursleksjoner og samtaler på Internett med psykolog via en trygg og sikker video-overføringsteknologi. Du kan befinne deg hvor som helst i landet og få god hjelp til å mestre din depresjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 950/1.150 kr

Nettbasert kurs i mestring av panikklidelse

Kurset går over 10 leksjoner og tar utgangspunkt i psykologiske teknikker som er godt utprøvd i forbindelse med behandling av panikklidelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 950/1.150 kr

Nettbasert kurs i mestring av sosial angst

Ved å kombinere kursleksjoner og samtaler med psykolog via Internett så tilbyr vi nå et kurs hvor du kan begynne å arbeide med din sosial angst hjemmefra i trygge omgivelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 950/1.150 kr

Stressmestring "Pauseknappen" - bedriftsinternt

Pauseknappen er et kurs i stressmestring som passer for enkeltpersoner, personalgrupper og skoleklasser. Kurset skreddersys etter målgruppe og deres utfordringer. Pauseknappen er et konkret og praktisk rettet kurs som øver inn strategier for stressmestring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>