Kurs i avvenning og psykisk helse i Gjerdrum

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Mindre stress, mer effektivitet - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs om mindre stress og mer effektivitet for bedrifter. En stor andel av sykefraværet i Norge kan relateres til stress. Stress gir betydelige kostnader for bedrifter og samfunn som helhet. Mennesket trenger stress for å overleve!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Psykt robust. Alle har en psykisk helse - bedriftsinternt

Vi tilbyr foredrag om psykisk helse for bedrifter. Alle har en psykisk helse. Hvordan vi håndterer det i mindre bra perioder kommer an på hvor vanskelig vi har det, og situasjonen vi befinner oss i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Avspenning og stressreduksjon - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Avspenning er avgjørende for å forebygge og redusere stress. Når stressmekanismen, som er kroppens naturlige reaksjon for å hjelpe oss til å yte mer, blir værende aktivert, kan det føre til plager og sykdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Psykopati - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Psykopati er ikke lenger klassifisert som en egen diagnose, men betegnelsen brukes likevel så vel blant fagfolk som legfolk. Psykopater synes å finnes i ganske stort omfang både i som utenfor arbeidslivet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Stress og utbrenthet - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Stress er en spenningstilstand som har sitt utspring i det grunnleggende i livet: overlevelse og tilhørighet. For urmennesket var fare et signal om "kjemp eller flykt" som utløste utskillelse av stresshormoner for å øke evnen til å gjennomføre handlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Foredrag / kurs om oppvekst og rus

Jeg tilbyr foredrag / kurs om oppvekst og rus. Foredragene er basert på kompetansen jeg har opparbeidet meg gjennom utdannelse og praksis, samt eksempler og erfaringer fra eget liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Hvordan ivareta seg selv og egen helse

Vi tilbyr foredrag i hvordan ivareta seg selv og egen helse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Oppfølging av familier med spesielle behov - ADHD, psyk helse ++

Hvordan er det for familier med barn med ekstra behov for oppfølging, hvilken måte å samarbeide på fungerer best og hva trenger disse familiene?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Psykisk helse og rus

Vi tilbyr foredrag om psykisk helse og rus.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Mindfulness for bedrifter

Vi tilbyr mindfulness – stressmestring – bevissthet – selvledelsekurs for bedrifter. Mindfulness (oppmerksomhettrening) er en type mental trening som handler om å være til stede i det som skjer her og nå, og ikke i fortiden og fremtiden som vi altfor ofte er (noe som lett skaper stress).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Mindfulness og Mediyoga - online

Vi tilbyr mindfulness – stressmestring – bevissthet – selvledelsekurs. Mindfulness (oppmerksomhetstrening) er en type mental trening som handler om å være til stede i det som skjer her og nå, og ikke i fortiden og fremtiden som vi altfor ofte er (noe som lett skaper stress).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 kvelder 1.290 kr

Bedre søvn og avslapning - nettkurs

Ønsker du..... Å sovne lettere? Å sove bedre? Å finne små pusterom i hverdagen? Å kunne mer om søvn, og søvnproblemer? Å ha mer overskudd og energi?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.400 kr

Trauma Releasing Exercises - introduksjonskurs - nettkurs

Lær stress og traumereguleringsmetoden TRE, Trauma Release Exercises - nettkurs. I kurset får du en enkel teoretisk og praktisk innføring i metoden slik at du kan starte å anvende den til personlig bruk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 30.11.2020 (+2) 30.11.2020 (+2) 950 kr
Nettkurs / nettstudie 28.12.2020 28.12.2020 950 kr
Nettkurs / nettstudie 21.01.2021 21.01.2021 950 kr

Rusmisbruk og avhengighet - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i rusmisbruk og avhengighet for bedrifter. Rusmisbruk er en voksende samfunnsutfordring og rammer alle samfunnslag, både privat og på arbeidsplassen. Riktig håndtering på et tidlig tidspunkt er ofte avgjørende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Barn og traumer, praktisk fordypningskurs - nettkurs

Vi tilbyr praktisk fordypningskurs om barn og traumer som nettkurs. 9 moduler med online videoer med foredrag, 6 online live samlinger med fordypning, øvelser og deling av erfaringer og spørsmål.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 06.01.2021 9 kvelder06.01.2021 fra 6.300 kr

Søvnskolen, bedre søvn - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs i søvnskolen for bedre søvn. Dette kurset er viktig både om du har hatt langvarige og alvorlige søvnproblemer og om ønsker å optimalisere søvnen din for å prestere bedre i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 1.400 kr

Traumer relasjonelt stress og barns utvikling - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs om traumer relasjonelt stress og barns utvikling. I dette nettkurset får du 2 foredrag på video og 1 live samling hvor du kan stille spørsmål og få veiledning på konkrete situasjoner du opplever. Du deltar fra jobben eller hjemme hos deg selv, fra din datamaskin, ipad, telefon el.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 07.12.2020 1 kveld07.12.2020 1.490 kr

TRE instruktørutdanning modul 1 - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs til TRE instruktørutdanning modul 1. Fullført utdanning og sertifisering gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 3.600 kr

TRE instruktørutdanning modul 2 - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs til TRE instruktørutdanning modul 2. Fullført utdanning og sertifisering gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 3.600 kr

TRE instruktørutdanning modul 3 - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs til TRE instruktørutdanning modul 3. Fullført utdanning og sertifisering gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 3.600 kr

TRE introduksjonskurs - nettbasert

Vi tilbyr TRE introduksjonskurs som online kurs. TRE en en metode som for de aller fleste er trygg å jobbe med, men som også kan gjøre at følelser og minner fra fortiden kommer til overflaten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 950 kr

TRE kurs - nettbasert

Vi tilbyr kurs i TRE som online kurs. Denne ukentlige gruppen er for deg som har noe erfaring med TRE fra tidligere. Du må enten ha deltatt på introduksjonskurs eller tatt individuelle timer tidligere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 ganger 1.750 kr

 |  1 2 3 4 5 6   |  Neste side >>