Individuell coaching er en tilpasset veilednings metode med aktiv lytting som bidrar til personlig utvikling, motivasjon og måloppnåelse.
Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.
Få en høyere bevissthet og klarhet i hvem du er. Få hjelp til å finne veien videre i livet. Få enkle og gode verktøy som gir indre ro, energi og glede. Vær på et magisk sted med sterke energier.
Etter 25 år i lederposisjoner har Kristin de siste 14 årene trent kvinner til å lede livet i balanse. Hun hjelper sterke kvinner komme på plass i seg selv: integrere sin maskuline og feminine ?kraft: få balanse mellom kropp og sjel.
Hvordan finne meningen med livet? Hvordan få mer energi og livsglede? I dette fire dagers lydkurset vil du bli bedre kjent med deg selv og hva du trenger for å bli lykkelig på innsiden.
How far can your abilities take you? The Bridge Ability Test gives you a reliable, science-based insight into your numerical, verbal, and logical reasoning skills and how they compare to your educational or professional level. Discover your potential and make decisions backed by objective data.
Ready to grow? The Personal Development Program combines the Bridge Personality Test, a detailed personal report, certified coach advice, and a tailored e-learning. Giving you everything you need to turn self-insight into real, lasting change.
Gain deep insight into your personality, preferences, and competencies and discover how to leverage your unique strengths for personal and professional growth. Includes a comprehensive report, Jung Type, 4-Color profile, and personalised advice.
The Vitality Check gives you instant insight into your resilience, motivation, and recovery across 8 science-based dimensions. Get a personal report with practical tips to boost your long-term energy and prevent burnout.
Hvilke daglige rutiner tar deg til ønsket liv, helse og prestasjoner? Hvem styrer dagen din? Er det du eller omverden: sosiale medier, forventninger fra familie og venner og alle kravene på jobben?
Selvledelse gir medarbeidere tankesettet og ferdighetene de trenger for å ta initiativ, ta eierskap til egen utvikling og be om riktig instruksjon og støtte. Resultatet er mer handlekraftige medarbeidere som tar ansvar for egne mål og resultater.
I Prosessio tilbyr vil løsninger som gir deg gode resultater innen personlig utvikling og vekst.
Emosjonell smidig atferd handler om å navigere egne emosjoner og følelser, slik at du utvikler handlinger som er i tråd med egne intensjoner og verdier. Det handler om å utvikle evnen til å håndtere følelsene våre, regulerer atferd, finne sin egen hvorfor i ditt lederskap.
Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.
Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.
Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.