Stressmestringskurs i Bærum / Sandvika

I kategorien stressmestring finner du stressmestringskurs for bedrifter og privatpersoner i hele landet. Her kan man lære en kombinasjon av teknikker som virker effektivt på å senke stressnivået og redusere fysiske og psykiske spenninger. Selv moderat stress gjør hverdagen mye vanskeligere enn den trenger å være. Enkle teknikker for stressmestring kan hjelpe deg både på jobben og hjemme.
Vi gjør oppmerksom på at du finner flere Kurs i stressmestring og utbrenthet under kategorien Avvenning og psykisk helse.

Fra stress til mestring - få en bedre arbeidsdag

Kurset gir deg bedre innsikt i dine ressurser og de belastningene du utsettes for i hverdagen. Du lærer effektive avspenningsteknikker og får hjelp til å takle stressende situasjoner, forebygge og unngå unødig stress, samt gjenvinne en god balanse i eget liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 dag 2.700 kr

Utvikling av psykososialt arbeidsmiljø

Det psykososiale arbeidsmiljøet blir en stadig viktigere konkurransefaktor i norsk arbeidsliv. Både for å rekruttere og beholde medarbeidere, men også som et produktivitetsfremmende tiltak.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 dager 4.900 kr

MediYoga - medisinsk yoga mot stress i Bærum

Medisinsk yoga er terapeutiske yogaprogrammer med gunstig virkning på kropp og sinn, på rygg, hjerte, høyt blodtrykk, søvn, og fordøyelse. Lett tilgjengelig yoga som passer for alle. Mange av øvelsene kan også gjøres på stol.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 06.09.2017 10 kvelder06.09.2017 2.200 kr

Effektivitet og stressmestring - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i effektivitet og stressmestring for bedrifter. Vi tar utgangspunkt i at kurset skal være en del av en planmessig utviklingsprosess. Kurset starter før deltakerne kommer til kurslokalet ved at tankeprosessen påvirkes og gjennom konkrete oppgaver i forkant.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Avspenning og stressreduksjon - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Avspenning er avgjørende for å forebygge og redusere stress. Når stressmekanismen, som er kroppens naturlige reaksjon for å hjelpe oss til å yte mer, blir værende aktivert, kan det føre til plager og sykdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Stress og utbrenthet - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Stress er en spenningstilstand som har sitt utspring i det grunnleggende i livet: overlevelse og tilhørighet. For urmennesket var fare et signal om "kjemp eller flykt" som utløste utskillelse av stresshormoner for å øke evnen til å gjennomføre handlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Stressmestring og emosjonell førstehjelp - Bedriftsinternt

Kurset gir en kjennskap til hva stress og krise er og hvordan dette virker inn på oss både fysisk og psykisk. Deltagerne skal være i stand til å kunne gjenkjenne de positive og negative stimuliene som vi får fra stress og forstå hvordan disse virker på oss som mennesker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 5 timer

Fra stress til mestring - få en bedre arbeidsdag - bedriftsint.

Kurset gir deg bedre innsikt i dine ressurser og de belastningene du utsettes for i hverdagen. Du lærer effektive avspenningsteknikker og får hjelp til å takle stressende situasjoner, forebygge og unngå unødig stress, samt gjenvinne en god balanse i eget liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Utvikling av psykososialt arbeidsmiljø - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i utvikling av psykososialt arbeidsmiljø for bedrifter. Det psykososiale arbeidsmiljøet blir en stadig viktigere konkurransefaktor i norsk arbeidsliv. Både for å rekruttere og beholde medarbeidere, men også som et produktivitetsfremmende tiltak.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Avtales kr

Stressmestring "Pauseknappen"

Pauseknappen er et kurs i stressmestring som passer for enkeltpersoner, personalgrupper og skoleklasser. Kurset skreddersys etter målgruppe og deres utfordringer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet etter avtale kr

Hvordan du kan øke energien og redusere stress - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i hvordan øke energien og redusere stress for bedrifter. Kurset viser deg hva som forårsaker stress, og hvordan du selv kan bidra til å øke ditt energinivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.