Er du klar til å roe ned i hverdagen, slik at du kan leve med mer energi & glede? I vår moderne hverdag tar vi oss ikke nok tid til å stoppe opp og bare ´være´. Vi lever med mye stress, og tidspress. Men sannheten er at det finnes en grense for hvor langt vi kan presse oss selv....
Vi tilbyr nybegynner kurs Ashtanga . Lær Ashtanga som nettkurs. Yoga i rolig tempo og helt i din egen tid! Kurset går over 5 uker. Du får en grundig introduksjon til Ashtanga Yoga. Du lærer riktig pusteteknikk, solhilsen, de stående øvelsene og avspenning.
Privattimer i Restorative Yoga. Dette er en skånsom og terapeutisk form for yoga, med fokus på å la kroppen finne tilbake til sin naturlige sunne balanse. Det kan være stedlig (Oslo området) eller digitalt. Velg mellom en 5-eller 10-ukers pakke.
Vi tilbyr kurs i farlig håndverktøy som nettbasert undervisning på norsk, litauisk, engelsk og polsk.
Jakt handler veldig mye om erfaring. Bli med oss på jakt og få kunnskap som du ellers ville brukt mange år på å bygge opp på egenhånd. Vi har bred erfaring med jakt og guiding i over 30 år. Ta kontakt for mer informasjon.
Bli med på simulatorskyting med rifle og hev treffsikkerheten din til et nivå du ikke ante på forhånd. Du kan benytte egen rifle eller låne av oss. Vi har lang erfaring innen simulatorskyting. Ta kontakt for mer informasjon.
Vi tilbyr nettbasert kurs i dyrekommunikasjon for nybegynnere. På kurset får du kommunisere med en katt, en hund og en hest! Du trenger ikke ha egne dyr for å delta. Det er bare å glede seg!
Vi tilbyr instruktørkurs i alpint trinn 1. Alpint trinn 1 er første trinn i Den Norske Skiskole utdanningsstige, og er kurset for deg som vil starte å jobbe som skiinstruktør. Vi kan love deg morsomme og lærerike dager med skikjøring og veiledning av dyktige kursholdere.
Vi tilbyr instruktørkurs i alpint trinn 2. Dette er det andre instruktørkurset. Godkjent trinn 2 samt gjennomføring av obligatorisk praksis, kvalifiserer til å gå videre til trinn 3. Her går vi dypere til verks, og jobber videre med analysering av skikjøreren.
Gruppetrening er en filmet gruppetime der du trener med en instruktør akkurat som om du var på et senter. Du kan gjennomføre timene når det passer deg.
Det meste i livet blir både enklere og morsommere når du har god kondisjon. Dessuten har kroppen det bedre rent fysisk. Hjertet blir sterkere, oksygenopptaket øker, du får lavere hvilepuls og risikoen for hjerte- og karsykdommer reduseres.
Med PT Online tilbys du mange av fordelene med personlig trening til en lavere pris og med en større fleksibilitet.
Jeg tilbyr løpekurs og løpetrening for din bedrift. Ønsker din bedrift å tilby løpetrening til sine ansatte? Ta kontakt så lager jeg et forslag og sammen blir vi enige om hva som kan passe for dere.
Tegning er nøkkelen: det er gjennom tegningen du lærer å se, utvikler leken, får kontakt med sansene dine, blir formsikker og utvikler din evne til å bruke ditt temperament og din følsomhet. Å tegne er en holdning, en måte å forholde seg til det kreative på der mange deler av din sansning.