I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs. Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre. Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
2 for 1 med dette kurset, hvor du ikke bare lærer selve brynslamineringen - men også brynstyling med hardwax. Superpopulær behandling med gode inntjenings muligheter. Kurset er inkludert startkit med laminerings produkter og du får tilgang til online kursportal etter endt kurs og diplom.
Dette kurset er for alle, uansett kunnskapsnivå. Her vil du lære salongdekor som er rask og enkel å utføre i en travel salong hverdag. Inkl. produktpakke.
Her velger du selv etter ditt behov! Er det en teknikk du føler du ikke mestrer helt? Kunne du tenkt deg å spisse din kompetanse på en eller flere teknikker? Da er dette kurset for deg! Du er alene på dette kurset, så du får inngående kunnskap om akkurat det DU ønsker.
Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.
Avspenningsmassasje er Nivå 1 i vår massasjeutdanning, men kan også tas alene. Du lærer å gi kundene en solid og behagelig helkroppsmassasje.
Dypvevsmassasje er Nivå 2 i vår massasjeutdanning, men kan også tas alene. Du lærer å løse kundenes muskelproblemer på en effektiv måte.
Dette er massasjekurset for deg som har lyst til å massere (og bli massert av) kjæresten. Her lærer du teknikker og metoder som har god effekt på muskler samtidig som du unngår å slite ut fingrene! Perfekt som gave.
Bli profesjonell massør! Her lærer du en populær behandlingsform som demper stress, øker blodsirkulasjonen og lindrer smerte.
Bli godkjent massasjeterapeut med kunnskap om hvordan løse eller forebygge problemstillinger hos kundene. Behandlingsplaner og veiledning innen trening og tøyning er også viktige temaer i disse kursene.
VEKS-kurs gir massører og alternative behandlere et godt grunnlag for å drive sin virksomhet på en effektiv og forsvarlig måte. Vitenskap – Etikk – Kommunikasjon – Samfunn.
Vi møtes digitalt eller fysisk en gang per uke, 30 minutter. Treffene inneholder felles meditasjon, samtale, og fordypning. Dette er en gruppe for deg som allerede har praktisert mindfulness en stund men som savner et fellesskap og en mulighet for fordypelse.
Digital meditasjonsgruppe som møtes en gang i måneden, 75 minutter. Treffene inneholder felles meditasjon, samtale, og fordypning. Dette er en gruppe for deg som allerede har praktisert mindfulness en stund men som savner et fellesskap og en mulighet for fordypelse.
Vi tilbyr Introduksjon til mindfulness som digital kurs. Dette kurset vil gi deg en god introduksjon til det filosofiske, teoretiske og vitenskapelige grunnlaget for mindfulness praksis. I tillegg vil du gjennom kurset etablere en egen personlig praksis.
Vi tilbyr kurs i mindfulness-basert stress reduksjon, MBSR. Mindfulness er en effektiv metode for å redusere stress, øke velvære og få mer tilstedeværelse i hverdagen. Begyn din trening idag! I dette 8-ukers kurset vil du trene på ulike metoder for å redusere opplevd stress.
På kurset i Energiens kilde meditasjon lærer du meditasjonen Energiens kilde (Vishuddhi shuddhi) og dybdeavspenningen Yoga nidra. I tillegg vil det være snakk rundt bruken av meditasjon og avspenning i hverdagen.
Indre stillhet er en oppmerksomhetsbasert meditasjonsteknikk i 7 trinn. Det vil si at du går igjennom et forløp av 7 forskjellige psykologiske teknikker i meditasjonen. Som nybegynner vil du legge mest vekt på de første trinnene, og senere vil de siste delene av Indre Stillhet få mer vekt.
Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Video kurset går over 8 ganger á 1½ time. Undervisningen er strukturert som et forløp der du vil oppleve en utvikling i løpet av kurset. Hvert yoga program har en effekt i seg
Velkommen på kurs en gang i uken i Klassisk yoga på zoom! Kurset er tilrettelagt for alle og er en god introduksjon til fysiske og mentale teknikker som redusere stress og gir mer glede og energi i hverdagen.
Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form.
Kurset er for alle på zoom. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Kurset er et forløp hvor du gradvis fordyper deg i yogaens pusteteknikker og avspenning.
Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga & meditasjon online. For å være klar til fortsetterkurset, kreves det at du er fortrolig med de teknikkene vi underviser i på grunnkurset eller at du har gjort en del yoga tidligere og har lett for å følge nye instruksjoner.
Video kurset er spesielt tilrettelagt for gravide. Du trenger ikke ha gjort yoga eller meditasjon før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Yoga er en behagelig måte å trene kroppen sin på når du er gravid, men yoga er mer enn det.
Vi tilbyr utdannelse i helsesekretær Vg3 programfag (intensivt) 3 digitale samlinger. Jobber du som helsesekretær, medisinsk sekretær eller tilsvarende og ønsker å bli helsesekretær? Dette er enklere enn du tror.
Vi tilbyr digitalt kurs i sårbehandling. Hvordan forebygge at sår oppstår? Hvordan påvirker livsstilen tilhelingsprosessen? Lær å legge kompresjon! Deltageren bør ha noe kjennskap til sårbehandling.
Ønsker du å lære mer om diabetiske fotsår? Da har vi et lærerikt kurs for deg! Sårdannelse på foten til pasienter med diabetes er svært vanlig. Fotsår kan være hemmende for pasienten og kan i verste fall føre til amputasjon.
Kjenner du eksamensnervene komme snikende og trenger personlig veiledning? ? Da er dette noe for deg! Da har vi det perfekte tilbudet til deg.
Er du godt nok forberedt til eksamen i programfagene på Vg3 helsesekretær? Trenge du hjelp til å strukturere teorien og fokusere på de viktigste temaene? Da kan du ta et forberedende ekspresskurs hos oss.
Vi tilbyr kurs Silva Manifesting Mastery - Online. Silva Manifesting tilgang 1 år + lydfil med meditasjonene til odel og eie. Alt foregår digitalt på nettet og i 20 livesendinger. Ta kontakt for mer informasjon
Vi tilbyr kurs Silva Manifesting Mastery - repeterende deltager - Online. Silva Manifesting tilgang 1 år + lydfil med meditasjonene til odel og eie. Alt foregår digitalt på nettet og i 20 livesendinger. Ta kontakt for mer informasjon
Vi tilbyr kurs i Silvametoden - Silva Life System (SLS) online. SilvaMetoden SLS er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.
Vi tilbyr kurs i Silvametoden - Silva Life System (SLS - repeterende deltager). SilvaMetoden SLS er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.
Jeg tilbyr gratiskurset - mindre bekymring og mer glede. Her får du en smakebit på hva vi jobber med i Silvametoden. Kos deg med 6 fine leksjoner! Hilsen oss i Silvametoden Norge - Lene
Young Happy Minds - Et interaktivt kurs for å bli mer robust og glad. Har du lyst til å gå fra passasjer til sjåfør i ditt eget liv?Invester i deg selv og lær hvordan du kan bli mer robust, mestre stress og oppleve mer livsglede i hverdagen.
Har du lyst til å gå fra passasjer til sjåfør i ditt eget liv? Invester i deg selv og lær hvordan du kan bli mer robust, mestre stress og oppleve mer livsglede i hverdagen.
Har du lyst til å gå fra passasjer til sjåfør i ditt eget liv? Dette kurset er for deg som ønsker verktøy for å snu negative tankemønstre, få mer energi og overskudd, bedre relasjoner, en tydeligere retning, mer mening, mestring og glede.
Vi tilbyr Young Happy Minds Trainerkurs for bedrifter. Young Happy Minds fokus er å skape robuste unge gjennom å gi dem effektive verktøy så de kan takle hverdagen og de nye digitale utfordringene vi står ovenfor, på best mulig måte.