Kurs i helse og livsstil i Ila

I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs.
Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre.
Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp.
Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

MBSR - mindfulnessinstruktørutdannelse

Har du allerede en mindfulnessinstruktør utdannelse og ønsker du i tillegg å bli sertifisert MBSR-instruktør er dette kurs for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 09.03.2026 3 uke09.03.2026 32.000 kr

Mindfulness coaching

Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1.200 kr

Nordisk Mindfulness Instruktør utdannelse

Bli med på14 måneders mindfulnessinstruktørkurs hvor du utvikler solide ferdigheter som sertifisert mindfulnessinstruktør. Vår mindfulnessinstruktørutdanning er godkjent av Norsk Psykolog Forening.Vi har30 års erfaring med mindfulness og meditasjon. Utdannelsen går over 8 samlinger, hver av 4 dager

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 25.08.2025 14 måned25.08.2025 38.000 kr

Homeparty 6. sans/utdrikningslag

Vi arrangerer kvelder hvor vi kommer ut til deg og dine venner. Vi legger opp til forskjellige morsomme oppgaver som du og dine venner skal utføre. Oppgavene blir laget for å teste ut den 6.sans.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1.000 kr

Barnevernsoppdrag

Flere av ASOKs medarbeidere arbeider med forebyggende barnevern. Vi møter barn og familier som har ulike utfordringer med hvordan barna har det, og der familien selv eller det kommunale barnevernet vil ha oss til å hjelpe familiene til en bedre fungering for både barn og voksne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Grunnkurs - psykisk helsearbeid i kommunen

Vi tilbyr grunnkurs i psykisk helsearbeid i kommunen. Styrker kompetansen og trygger den kommunalt ansatte i det psykiske helsearbeidet. Et viktig premiss er at psykisk helsearbeid må utvikles i samarbeid mellom dem som ønsker hjelp, deres nærmeste og de som kan yte hjelp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag

Individuell klinisk vurdering

Verktøyet V-RISK-10 er en sjekkliste i 10 steg som dekker historiske og kliniske risikohåndteringsvariabler. V-RISK-10 blir stadig validert i flere helseforetak og har prediktiv validitet for sjekklisten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag

Medisinsk simulering - forebygging, håndtering og oppfølging

Simulering er realistisk trening og refleksjon over iscenesatte hendelser der dere får trene på relevante og utfordrende situasjoner fra egen arbeidshverdag. Brukere, pårørende og andre er byttet ut med simulatorer (dukker) eller markører.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag

Trygger arbeishverddag - helse, omsorg og publikumsmottakk

Ansatte i private og offentlige som søker å forebygge og redusere uønskede situasjoner. De som jobber under forhold og med mennesker som vil kunne utagere og være i stand til å utøve vold, samt å påføre andre trusler om vold.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag

Farging vipper og bryn kurs

Vi tilbyr kurs om farging av vipper og bryn. Her lærer du å farge vipper og bryn med Gloss Cosmetics profesjonelle farger. Du lærer å forme bryn og blande den perfekte fargen tilpasset kundens ønske. Med Gloss Cosmetics klarer du dette!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 5.990 kr

Gelenegler kurs Gloss Basic

Vi tilbyr kurs i gelenegler Gloss Basic. På dette kurset vil du lære alt du trenger for å begynne å jobbe som profesjonell negledesigner. Vi vil gjennomgå alt av materiale innen teori og praksis på kurset, samt som du skal legge både nytt sett og etterfyll av gelenegler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 9.990 kr

Gelenegler kurs Gloss Professionell

Vi tilbyr kurs i gelenegler Gloss Professionell. På dette kurset vil du lære alt du trenger for å begynne å jobbe som profesjonell negledesigner. Vi vil gjennomgå alt av materiale innen teori og praksis på kurset, samt som du skal legge både nytt sett og etterfyll av gelenegler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 14.990 kr

Gelenegler kurs Profesjonell+

Vi tilbyr kurs i gelenegler Profesjonell+. På dette kurset vil du lære alt du trenger for å begynne å jobbe som profesjonell negledesigner. Vi vil gjennomgå alt av materiale innen teori og praksis på kurset, samt som du skal legge både nytt sett og etterfyll av gelenegler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 19.999 kr

Gelenegler kurs Profesjonell++

Vi tilbyr kurs i gelenegler Profesjonell++. På dette kurset vil du lære alt du trenger for å begynne å jobbe som profesjonell negledesigner. Vi vil gjennomgå alt av materiale innen teori og praksis på kurset, samt som du skal legge både nytt sett og etterfyll av gelenegler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 24.999 kr

Gelenegler kurs, støping på sjablong

Vi tilbyr kurs om gelenegler, støping på sjablong. I løpet av dette kurset vil du lære støping av negler på sjablong, forlengelse uten tipper. Det er en teknikk som brukes av kvalifiserte stylister.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 4.990 kr

Gelenegler Uten Startpakke

Vi tilbyr kurs i gelenegler Gloss Basic. På dette kurset vil du lære alt du trenger for å begynne å jobbe som profesjonell negledesigner. Vi vil gjennomgå alt av materiale innen teori og praksis på kurset, samt som du skal legge både nytt sett og etterfyll av gelenegler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 7.990 kr

Gelenegler, tilleggs-opplæringskurs

Vi tilbyr tilleggs-opplæringskurs i gelenegler. Her kan du ta opp alt du syns er utfordrende i klinikk praksis og få akkurat de konkrete og gode rådene du trenger for å bli bedre. Negledesign er et yrke hvor man må trene for å bli god, dette kurset gir deg de tipsene du trenger for å bli enda bedre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 4.990 kr

Gellac Gel Polish kurs Basic

Vi tilbyr kurs i Gellac Gel Polish Basic. Gellac er en av verdens beste hybride neglelakker. Det er en unik kombinasjon av gele og neglelakk. En perfekt behandling for alle typer negler, både naturlige og kunstige på hender og føtter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 5.990 kr

Gellac Gel Polish kurs Profesjonell

Vi tilbyr kurs i Gellac Gel Polish Profesjonell. Gellac er en av verdens beste hybride neglelakker. Det er en unik kombinasjon av gele og neglelakk. En perfekt behandling for alle typer negler, både naturlige og kunstige på hender og føtter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 7.990 kr

Gloss drillkurs, elektrisk neglefil

Vi tilbyr Gloss drillkurs, elektrisk neglefil. Med drillkurset lærer du deg å bruke den elektriske neglefilen. Drillen gjør jobber din lettere og raskere. Du lærer hvordan du bruker drillen på en riktig måte slik at du jobber riktig og effektivt. Drillen egner seg til både gele, manikyr og pedikyr.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 4.990 kr

Gloss Manikyrkurs

Vi tilbyr Gloss manikyrkurs. Nå har du muligheten til å lære hvordan legge en lekker manikyr, raskt og enkelt med Gloss Cosmetics eksklusive og gode produkter. Kurset egner seg for alle som vil jobbe med negler. Behandlingen er både populær og tradisjonell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 5.990 kr

Grunnkurs 1:1 Klassisk vippeextensions teknikk

Vi tilbyr grunnkurs 1:1 klassisk vippeextensions teknikk. Er du interessert i å utdanne deg som vippetekniker eller forberede dine kunnskaper? Gloss Cosmetics er en skjønnhetsskole med 20 års kurserfaring og vi driver både med kurs, salg og behandling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 1 dag18.06.2025 (+5) 5990 kr

Grunnkurs 1:1 Klassisk vippeextensions teknikk Basic

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Gloss Lashes 1:1 klassisk teknikk Basic for nybegynnere og profesjonelle. Det anbefales å ta Vippe-extensions 1:1 teknikk kurs før man tar Vippe-extensions 3-7D teknikk kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 1 dag18.06.2025 (+5) 7990 kr

Grunnkurs 1:1 Klassisk vippeextensions teknikk Basic+

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Gloss Lashes 1:1 Klassisk teknikk Basic+ for nybegynnere og profesjonelle. Det anbefales å ta Vippe-extensions 1:1 teknikk kurs før man tar vippe-extensions 3-7D teknikk kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 1 dag18.06.2025 (+5) 9990 kr

Grunnkurs 1:1 Klassisk vippeextensions teknikk Pro

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Gloss Lashes 1:1 Klassisk teknikk Pro for nybegynnere og profesjonelle. Det anbefales å ta Vippe-extensions 1:1 teknikk kurs før man tar Vippe-extensions 3-7D teknikk kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 1 dag18.06.2025 (+5) 14990 kr

Grunnkurs 1:1 Klassisk vippeextensions teknikk Pro+

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Gloss Lashes 1:1 Klassisk teknikk Pro+ for nybegynnere og profesjonelle. Det anbefales å ta Vippe-extensions 1:1 teknikk kurs før man tar Vippe-extensions 3-7D teknikk kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 1 dag18.06.2025 (+5) 19999 kr

KOMBO - 1:1 Klassisk & 3-7D Volume Vipeextensionskurs Basic

Vi tilbyr kurs i KOMBO - 1:1 Klassisk & 3-7D Volume Vipeextension Basic. Du lærer alt du trenger for å begynne å jobbe profesjonell. Vi vil gjennomgå alt av materiale innen teori og praksis på kurset. Undervisning er lagt opp slik at vi allerede fra første stund går rett på den praktiske delen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 14999 kr

KOMBO - 1:1 Klassisk & 3-7D Volume Vipeextensionskurs Basic Plus

Vi tilbyr kurs i KOMBO - 1:1 Klassisk & 3-7D Volume Vipeextension Basic. Du lærer alt du trenger for å begynne å jobbe profesjonell. Vi vil gjennomgå alt av materiale innen teori og praksis på kurset. Undervisning er lagt opp slik at vi allerede fra første stund går rett på den praktiske delen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 19.999 kr

KOMBO - 1:1 Klassisk & 3-7D Volume Vipeextensionskurs PRO

Vi tilbyr kurs i KOMBO - 1:1 Klassisk & 3-7D Volume Vipeextensionskurs PRO for nybegynnere og profesjonelle. På dette kurset vil man lære både 1:1 klassisk teknikk og 3-7D volume teknikk på et kurs.an alt innen påsetting før du startet med å legge volume vipper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+5) 2 dager18.06.2025 (+5) 24.999 kr

Manikyr med Elektrisk Drill og Gellackurs

Vi tilbyr kurs i manikyr med elektrisk drill og Gellac. Nå har du muligheten til å lære hvordan legge en lekker manikyr, raskt og enkelt med Gloss Cosmetics eksklusive og gode produkter. Kurset egner seg for alle som vil jobbe med negler. Behandlingen er både populær og tradisjonell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 11.990 kr

Negledesign - Geletær kurs / Gloss

Vi tilbyr kurs i Geletær / Gloss. Gele på tærne er meget populært for å få pene delikate negler. Kurset er derfor et must på menyen der hvor du arbeider. Dette er sommersesongens hit! Prinsippene er de samme som gele på negler bare at det går raskere og enklere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 5.990 kr

Negledesign - Gloss Pedikyrkurs

Vi tilbyr kurs i Gloss Pedikyr. Nå har du muligheten til å lære hvordan legge en lekker pedikyr, raskt og enkelt med Gloss Cosmetics eksklusive og gode produkter. Kurset egner seg for alle som vil jobbe med føtter. Behandlingen er både populær og tradisjonell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 6.990 kr

Negledesign - Nail art kurs / Gloss

Vi tilbyr kurs om Nail art / Gloss. På dette kurset vil du lære alt du trenger innen Negledesign - Nail art kurs / Gloss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 4.990 kr

Pedikyr med elektrisk drill og Gellackurs

Vi tilbyr kurs i pedikyr med elektrisk drill og Gellac. Nå har du muligheten til å lære hvordan legge en lekker pedikyr, raskt og enkelt med Gloss Cosmetics eksklusive og gode produkter. Kurset egner seg for alle som vil jobbe med negler. Behandlingen er både populær og tradisjonell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 13.990 kr

Vippe-extensions kurs Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk Basic. Kurset egner seg for de med erfaring eller gjennomført kurs innen 1:1 klassisk teknikk. Denne teknikken er mye mer avansert, og det er nødvendig at du kan alt innen påsetting før du startet med å legge volume vipper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 19.06.2025 (+5) 1 dag19.06.2025 (+5) 5990 kr

Vippe-extensions kurs Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk Basic

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk Basic+. Kurset egner seg for de med erfaring eller gjennomført kurs innen 1:1 klassisk teknikk. Denne teknikken er mye mer avansert, og det er nødvendig at du kan alt innen påsetting før du startet med å legge volume vipper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 19.06.2025 (+5) 1 dag19.06.2025 (+5) 7.990 kr

Vippe-extensions kurs Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk Basic+

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk Pro. Kurset egner seg for de med erfaring eller gjennomført kurs innen 1:1 klassisk teknikk. Denne teknikken er mye mer avansert, og det er nødvendig at du kan alt innen påsetting før du startet med å legge volume vipper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 19.06.2025 (+5) 1 dag19.06.2025 (+5) 9.990 kr

Vippe-extensions kurs Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk PRO

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk PRO+. Kurset egner seg for de med erfaring eller gjennomført kurs innen 1:1 klassisk teknikk. Denne teknikken er mye mer avansert, og det er nødvendig at du kan alt innen påsetting før du startet med å legge volume vipper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 19.06.2025 (+5) 1 dag19.06.2025 (+5) 14990 kr

Vippe-extensions kurs Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk PRO+

Vi tilbyr kurs i vippe-extensions Volume Gloss Lashes 3 - 7D teknikk PRO+. Kurset egner seg for de med erfaring eller gjennomført kurs innen 1:1 klassisk teknikk. Denne teknikken er mye mer avansert, og det er nødvendig at du kan alt innen påsetting før du startet med å legge volume vipper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 19.06.2025 (+5) 1 dag19.06.2025 (+5) 19990 kr

Voks kurs Gloss

Vi tilbyr vokskurs Gloss. Voks er den mest populære hårfjerningsmetoden. Med Gloss Cosmetics voks lærer du å vokse på en skånsom og hudvennlig måte med perfekt resultat hver gang! På dette kurset vil du lære alt du trenger for å begynne å jobbe profesjonell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 18.06.2025 (+10) 1 dag18.06.2025 (+10) 6.990 kr

Stressmestring inkl. transcendental meditasjon - bedrifter

Vi tilbyr kurs i stressmestring inkludert transcendental meditasjon for bedrifter. Et basiskurs består av 7 leksjoner á 1 time. Den første leksjonen, hvor det gis informasjon om meditasjon og andre stressreduksjonsmetoder, er gratis og uforpliktende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 7 timer 6.000 kr

Stressmestring inkl. transcendental meditasjon-privatundervisning

Vi tilbyr kurs i stressmestring inkludert transcendental meditasjon som privatundervisning. En skreddersydd privatundervisning. Den første leksjonen, hvor det gis informasjon om meditasjon og andre stressreduksjonsmetoder, er gratis og uforpliktende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 7 timer 6.000 kr

Silva Livsmestring - barn og ungdom 13 - 16 år

Vi tilbyr kurs i Silva Livsmestring for barn og ungdom. Et kurs i livsmestring for barn og unge som vil bygge selvtillit og gjøre det bra på skolen. Et kurs som vil forbedre det de er gode på, redusere egne begrensninger, og lære å leve livet og ikke som et offer for omstendighetene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 4.400 kr

Mindfulness - Bevisst / tilstedeværende leder

Vi tilbyr bedriftsinternt kurs i Mindfulness - bevisst / tilstedeværende leder, Dette er et digital gruppe for ledere som ønsker å praktisere bevisst ledelse. Vi møtes en gang per måned, 90 minutter

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 8 uker 7.500 kr

Mindfulness - Fordypning - bedriftsinternt

Vi tilbyr bedriftsinternt kurs i mindfulness - fordypning I dette 8-ukers kurset vil du lære hvordan du skal være bevisst og tilstede i livet. Dette kurset er for både ledere og medarbeidere som ønsker en bedre balanse i livet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 8 uker 6.900 kr

Mindfulness-basert stress reduksjon, MBSR

Vi tilbyr kurs i mindfulness-basert stress reduksjon, MBSR. Mindfulness er en effektiv metode for å redusere stress, øke velvære og få mer tilstedeværelse i hverdagen. Begyn din trening idag! I dette 8-ukers kurset vil du trene på ulike metoder for å redusere opplevd stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 27.08.2025 8 uker27.08.2025 5.900 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |  Neste side >>


Område

Kategorier