Kurs i bevegelighetstrening og uttøyning i Bergen

Her finner du kurs og opplæring innen bevegelighetstrening og uttøyning. De lærde strides om viktigheten og gevinsten av uttøyning i forbindelse med trening. Men for mange er dette helt avgjørende for restitusjon og velvære i etterkant av en treningsøkt. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.

Tid for bevegelse

Dansekurs for voksne dagtid. Dette er en bevegelsestime som fokuserer på kroppsbevissthet, plassering/ anatomiske forhold og øvelser som gir styrke, bevegelighet og energi. Pusten er sentral i alle øvelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Basistrening - skadeforebygging og prestasjonsfremming

Kurset tar sikte på å gi kunnskap om hvilke ferdigheter en utøver skal inneha for å kunne ha gode nok basisferdigheter i sin idrett. Målet er at utøveren skal ha den kroppskontrollen som kreves for å håndtere utfordringene i sin idrett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Løp smartere - Prester bedre og reduser skaderisiko.

Du får våre beste tips til trening og øvelser som hjelper deg til bedre og smartere løping. Enten målet ditt er ny rekord på konkurranser eller du bare ønsker å holde deg i form med løping.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Trening i små grupper med Astrid

Vil du komme i gang med trening, men vet ikke helt hvordan? Eller ønsker du en treningsgruppe tilpasset deg og dine venner?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Treningskurs - Sterk og smidig med Astrid og Ina

Basis- balanse og stabilitetstrening som hjelper deg til en bedre holdnig og forebygger smerter- Treningen tilpasses deg og ditt treningsnivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 13 timer 1.500 kr

Mindfulness Qigong i Bergen

Qigongsystemet «Foreningen av Himmelen og Jorden» Lær et urgammelt Qigongsystem hvor Mindfulness er en sentral del i øvelsene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Trening av balansen - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i trening av balansen med instruktør Trude Dybendahl. Trening av Balanse-evnen er nyttig for utøvere i alle idrettsgrener, for foreldre-trenere som vil ha noen øvelser til felles-treninger, for generelt velvære og til eldre som trenger å opprettholde balanse-evnen!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 295 kr

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.