Treningslære hund - nettkurs



Sted: Nettkurs / Nettstudie
Hele landet
Type:Nettkurs og nettstudie
Undervisningstid: Start når du selv vil
Pris: 997

Vi tilbyr treningslære på hund som nettkurs. Lær hvordan du bør disponere din hund og oppnå enda bedre resultater og en friskere kropp! Her får du alt fra treningsmetoder til hvordan de forskjellige systemene i kroppen påvirkes av trening.

Kurset kan tas i eget tempo via smarttelefon, nettbrett eller pc / mac. Du får tilgang til en facebookgruppe hvor all informasjon deles og hvor live spørretimer avholdes. Annenhver måned holdes live spørretime med lærer hvor alle elever kan delta og stille spørsmål. Du kan stille spørsmål og kommunisere med lærer på facebookgruppe og via mail. Kurset har 14 moduler med en rekke videoer, bilder, illustrasjoner, skriftlig materiell, og oppgaver.

Dette vil du lære og få vite:
• Kunnskap om hvorfor oppvarming er viktig
• Hvordan legge opp en fornuftig treningsøkt
• Hva skjer og hvordan påvirker trening kroppen til hunden
• Forebygge feil og skader på din hund ved best mulig og riktig trening
• Få tips om de forskjellige treningsformene som styrke, utholdenhet, koordinasjon, balanse

Etter kurset vil du kunne mer om:
• Hvordan påvirkes kroppen ved opptrening
• Systemer i kroppen som påvirkes av trening
• Hvordan påvirkes skjelettet ved trening
• Sirkulasjonsystemet
• Nervesystemet
• Muskel- og skjelettsystemet
• Det endokrine systemet (hormonsystemet)
• Oppbygging og funksjon av alle disse systemene
• Oppbygging og funksjon av alle disse systemene
• Ytre påvirkning på trening
• Litt om hvordan eksteriøret har påvirkning på trening

• Hvordan ledd påvirkes av oppvarming
• Typer trening
• Kondisjonstrening
• Styrketrening
• Koordinasjons- og balansetrening
• Trening av valp / unghund
• Etter treningsøkten
• Muskler og trening
• Typer muskelfibre og hvordan de fungerer
• Isometrisk/isotonisk trening
• Eksentrisk og konsentrisk trening

• Kjernemuskler
• Hvordan trene kjernemuskler
• Hva har godt trente muskler å si for prestasjonen
• Hva kan blodet si om treningen
• Stretching som en del av treningsopplegget
• Noen treningsrelaterte skader / sykdommer
• Litt om pulsmåling
• Energiomsetning under trening
• Glykolysen
• Sitronsyresyklusen
• Elektrontransportkjeden og oksydativ fosforylering
• Hundens samlede energiomsetning

Fagperson: Line Østerhagen

Målgruppe for kurset:
Dette nettkurset er for alle som driver med konkurranse- / løpshund eller bare deg med stor interesse for trening av hund, terapeuter som vil ha mer kunnskap, deg som jobber med hund og ikke minst for alle som er interessert i temaet.

Eksamen / sertifisering:
Om du gjør ferdig kurset og oppgavene som ligger inne i kurset, får du utdelt kursbevis (du må gi oss beskjed når du er ferdig med oppgavene). Leveringstid på kursbevis er 1 - 6 uker fra du ga oss beskjed.