Normalt er Entusiasme knyttet til et mål, noe man vil få til, et område som tar oppmerksomheten din. Du er "entusiastisk for noe, eller opptatt av noe". I sjeldne tilfeller kan Entusiasmen være generell, altså at du er entusiastisk ovenfor alt (eller det meste) og livet i sin helhet. Entusiasme og begeistring blir en del av en væremåte.
"Du kan enten klage over at rosebuskene har torner, eller være begeistret over at tornebuskene har roser!"
"Mange går gjennom dagene utbrente og tomme, kanskje tørstende etter lykke og gode følelser - og ser ikke at de egentlig står til knes i overflodens elv. De glemmer å rekke ut hånden for å gripe entusiasmen og begeistringen som stadig renner forbi", sier Vincent Johannessen (direktør på Radiumhospitalet og forfatter) og fortsetter: "Mye av tiden danser tankene bare lett over følelses-register og hendelser. De setter seg ikke fast - og bidrar ikke til stort annet enn å eksistere!
Når et menneske kommer hit, kunne de gjerne hive Mercedesen, hytta, aksjene, - ja, alt, på sjøen - for å få en god helse. .... Det som betyr noe er å leve her og nå - og være tilstede i sitt eget liv. Spesielt å gripe evnen til å la seg begeistre, så ofte som overhodet mulig!".
"Utrolige ting har skjedd i Norge med begeistring som drivkraft!" Kong Olav V
Entusiasme er altså den begeistrende følelsen du får når du føler for noe, har det i tankene, og munnen og hjertet renner over av det. Er du entusiastisk, har du laget din egen indre heiagjeng for det du ønsker å få til. Det er fornyelse. Og tiden går fort. Det er den energiske røde fargen.
Det motsatte av Entusiasme er alt maset, det kjedelige, det trivielle, stagnasjonen, likegyldigheten - det grå. Det er en følelse av tunghet, giddalaushet, slitenhet. Alt er trist og tiden går langsomt.
I "siste stadium" kommer følelsene: "Jeg strekker ikke til" / "Jeg har dårlig samvittighet for alt" / "Jeg er aldri riktig glad" / "Jeg klarer ikke å slappe av".
"Du kommer sikkert til å gjøre mye dumt, men gjør det med begeistring - så har du det bedre!"
Professor Stefan Klein (i boken "Lykkeformelen", 2004) hevder at "Vi husker bedre det negative enn det positive. Negative følelser får lettere næring av oppmerksomheten - og blir dominerende". Dette hindrer Lykken og Entusiasmen å sette seg fast. De glipper på grunn av våre egne tanke-mønstere....
Løsningen, hevder Klein, er å skifte fokus! Som Johannessen mener han at vi må leve mer i det positive "nuet". Vi må glede oss over våre egne små gleder, hendelser og positive følelser. Vi må forsøke å la oss begeistre av ting som skjer og av ting vi holder på med, vi må ta ting opp i positiv mening, og vi må forsøke å se det positive ved andre mennesker (ikke henge oss opp i det vi ikke liker). 7 enkle råd i "lykkeformelen" til Klein er: 1. Sørg for å være glad i noen (og som gjengjelder det), 2. Bli begeistret og entusiastisk mye oftere, 3. Vær aktiv, både fysisk og mentalt, 4. Ha gode venner, 5. Sørg for en god dose sex, 6. Godta at livet er ufullkomment og utilstrekkelig (du må tåle litt "faenskap" og negative følelser i livet). 7. Ha god samvittighet - og forsøk å være et godt menneske.
Entusiasme spiser hindringer til frokost, motforestillinger til lunsj, og konkurranse til middag. Den er uovervinnelig!